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健与美
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《健与美》杂志隶属于中国体育报业总社，于1980年创刊，是中国最早的一本完全健身刊物，在中国拥有最多、最广的健身读者。杂志具有信息量大、专业性强等特点。作为健身者的实用读本、健身业的信息平台，《健与美》杂志身扛弘扬中国健身文化的大旗，将前沿的运动健康成果、流行的健身趋势、国内外的健身资讯等信息与读者共享。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8803
CN：
11-1418/G8
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
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61. 打手FIGHTER刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 伦敦奥运会的拳击擂台已经不是男人的专利，首次入奥的女子拳击已悄然成为一股新势力，任灿灿、董程和李金3位中国姑娘以1块银牌、1块铜牌、1个第五名的成绩为中国拳击代表队立下汗马功劳。任灿灿、董程...
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62. 男性健康Men＇s Health刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 为了把钱花在刀刃上，顶级营养学家列举了男性在日常生活中必须要补充的—些营养元素。男士们可以根据自己的情况选用，力争将身体调整到最佳猷态。保护前列腺——硼在日常饮食中摄入适量硼元素的男性与那些...
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63. 健康地增“肥”刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 在很多人都想减肥的今天，也有一些人却想增加体重。他们可能先天瘦弱，也可能因病消瘦，“变得强壮”是他们迫切的心愿。那么，如何才能健康地实现增重目标昵？不论你想增加体重的原因是什么，都需要采用健...
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64. 经前综合征食疗方刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 有些女性在月经来临之际，便会出现诸如头痛、烦躁以及乳房胀痛之类的病症，经期过后，这类症状便消失得无影无踪，可下次月经来临时，此类病症又幽灵般重新显现，这就是经前综合征的特点。营养是最强大的武...
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65. 10月户外体式训练刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 一、压脚式在户外行走时，用脚尖行走、脚跟离地。臀部、腿部保持一种自然收紧的状态。两臂自然甩动，上半身保持直立。二、蹲式：两脚打开两个肩宽，双手向上合掌。下蹲，尽量让大腿与膝盖处于同一水平线上...
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66. 体位解析瑜伽刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 桥式本月主题：平静身心，消除潜在的障碍，让能量流动起来。金秋十月，收获的季节。中医讲究秋藏，本月开始为储存能量做准备吧。在瑜伽课上，桥式可以安排在如骆驼式这样的使脖子压缩的姿势之后做，因为这...
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刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 2012年8月25日首届中国品牌领袖峰会暨2012C—BPI行业第一品牌颁奖盛典在北京国家会议中心顺利闭幕，工业和信息化部副部长杨学山，全国人大外事委员会副主任、中国中小企业国际合作协会会长...
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68. 展现专业水准 比拼救生技能刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 第十四届全国救生锦标赛暨首届全国游泳救生员职业技能竞赛在京举行8月15日，第十四届全国救生锦标赛暨首届全国游泳救生员职业技能竞赛在国家游泳中心拉开帷幕。本次比赛共有来自备省、市地区游泳中心、...
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刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 2012中国国际瑜伽大会暨“Samadhi秘境杯”第六届中国瑜伽体位大赛于2012年8月24日上午在北京广播大厦酒店举行了隆重的开幕仪式。“2012·中国国际瑜伽大会”，由中国印度友好协会主...
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70. 瑜伽之道刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 在2012年第三届中国国际瑜伽大会上，来自蝉舟瑜伽的总经理林晓海在接受媒体采访时，就当今国内瑜伽发展现状、瑜伽教学该如何更有效地开展等问题发表了自己的看法。瑜伽在中国健身市场经过多年的发展，...
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刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 十字星成立于1895年，2002年，十字星开始发展自己的教育系统，它的优势来自于优秀的核心教育团队和提供从认证到持续教育的完整教育课程系统。来自世界各地的43位Schwinn十字星单车主教练...
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72. 卷心菜汤减肥法刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 卷心菜汤减肥法有很多不同的名称，常听到的有：空姐减肥法、模特减肥法、军人卷心菜汤减肥法、圣心医院减肥法、迈阿密心脏学会减肥法、斯波坎减肥法以及燃脂减肥法等。卷心菜汤减肥法的概念：卷心菜汤减肥...
健与美基本信息
| 刊名 | 健与美 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8803 | CN | 11-1418/G8 |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jianyumei@vip.sina.com |
| 电话 | 010-671315 | 网址 | |
| 地址 | 北京体育馆路8号 |
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