健与美期刊
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健与美

《健与美》杂志隶属于中国体育报业总社,于1980年创刊,是中国最早的一本完全健身刊物,在中国拥有最多、最广的健身读者。杂志具有信息量大、专业性强等特点。作为健身者的实用读本、健身业的信息平台,《健与美》杂志身扛弘扬中国健身文化的大旗,将前沿的运动健康成果、流行的健身趋势、国内外的健身资讯等信息与读者共享。
主办单位:
中国体育报业总社
ISSN:
1002-8803
CN:
11-1418/G8
出版周期:
月刊
邮编:
100061
地址:
北京体育馆路8号
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  • 作者: 周涛(图) 林敏
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  102-102
    摘要: 在印度,“三”这个数字似乎是一个吉利的数字,它具有许多不同凡响的意义,代表稳定,代表轮回,代表身、心、灵,代表过去、现在与将来。体式中的三角式更是从直观上给人稳定、沉静的感觉。对身体的前、后...
  • 122. 肘关节
    作者: 晓茹(图) 韩俊
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  103-103
    摘要: 肘关节是由肱骨下端与尺骨、桡骨上端构成的复关节,包括三个部分:
  • 作者: 王苏毓 闻风
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  104-107
    摘要: 我们在上期杂志中刊登了对于经期伴有严重腹痛、头痛的女性可以练习的体式。本期推荐体式则主要针对经期时常伴有下腰背部轻微的酸痛、下腹部坠胀或者餐期血量不规律(过大或过少)的女性,帮助她们缓解不适...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  108-109
    摘要: 在中国,目前已有三千余家商业健身俱乐部。这些俱乐部虽然规模不同、环境各异,但是每一家俱乐部都有各自的“亮点”,无论是结构的规划、某个细节的设计、—个别出心裁的装饰或是材料的选择、产品的配置…...
  • 作者: 王凤珣
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  110-111
    摘要: 日前,2013年(第31届)中国国际体育用品博览会路演活动在上海举办,由国家体育总局、中国体育用品业联合会主办的以“责任、信心、共赢”为主题的2013体博会,已确定于2013年5月31日~6...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  111-111
    摘要: “正能量”将成为2013年崭新的口头禅,日前,浩沙健身用一场周年庆颁奖礼活动,诠释了一种轻松愉悦的生活方式和坚持不懈的“运动正能量”。活动当晚,在中关村城市大讲堂内,浩沙健身邀请近2000名...
  • 作者: 林鸿严 钟修仁(图)
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  112-112
    摘要: 广州健身健美节健身瑜伽展示于2012年12月16日在广州市体育馆3号馆举办,本次展示由广州市社会体育指导中心主办,广州市举重健美协会承办,广州市体育基金会、广东电视台体育频道、21cn体育频...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  112-112
    摘要: 随着新年的钟声敲响,中体倍力金域店“十年真情永相伴”活动成功落幕。
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  112-112
    摘要: 为了给学生提供更广阔的就业平台,567GO国际健身学院北京校区每年一度的冬季招聘会于12月20日在北京锐丽100健身俱乐部甘露园店举行。
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  112-112
    摘要: 由共青团南通市委主办、南通农业职业技术学院承办的江苏南通市“铁人杯”企业青年韵律操大赛近日在南通农院体育馆落下帷幕。南通市政协副主席、市总工会主席陆玉明,南通农院党委书记程晓强,南通市体育局...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  113-113
    摘要: 2012年12月18日,在深圳广电集团演播厅内,第四届深圳市“十大杰出青年企业家”评选结果正式揭晓。深圳市中航健身时尚股份有限公司董事长王岚获得“十大杰出青年企业家”荣誉称号。
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  113-113
    摘要: 作为健康行业的龙头企业,中航健身会一直注重为会员带来全面健康的生活方式。2012年12月16日,中航健身会在第五届Wellness生活方式健康节之际,举办了一场心灵健康讲座。中航健身会特邀年...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  115-115
    摘要: 国家体育总局全民健身活动中心自2010年面向社会开放以来,一直秉承服务社区的全民健身理念,依靠先进的健身器材和运动环境,成为北京健身俱乐部的运营范本,此外中心还创意、承接了丰富多彩的全民健身...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  115-115
    摘要: 2012年12月16日,由杭州市体育总会主办,杭州市瑜伽健身协会承办的“杭州市首届瑜伽健身交流会”在杭州市民之家举行。本次交流会吸引了来自浙江省内以及全国各地的瑜伽爱好者,有近200人参与。
  • 作者: Neil
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  116-116
    摘要: 12月的上海虽然已寒意逼人,但在飞思达健身会所内,Schwinn动感单车铜级教练认证培训却在火热地进行中。
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  116-116
    摘要: 魅雅金健身地处上海市南京西路核心商圈,占地面积4000平方米。该店装修精致典雅,配备了全球最顶级的健身设备并开辟了趣味性强的循环训练空间;引进了包括跑步机、椭圆训练机、靠背及卧式自行车、划船...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  116-116
    摘要: 鲜艳的五星红旗、统一的服装、响亮的口号、意气风发的1600名舒华人,隆重的场面丝毫不亚于那些盛大的节日。2013年1月1日上午9点30分,由舒华总部举办的第四届“舒华杯”元旦干人健康跑活动如...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  117-117
    摘要: 2012年12月7日,由合肥市体育局、舒华(中国)有限公司、合肥交通广播联合主办的舒华健康跑活动来到合肥万达包河店室内步行街一楼中庭,为合肥市民带来一场健身盛宴,也拉开了舒华健康跑冲击7万公...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  117-117
    摘要: 目前,在浩沙健身远洋山水店的操房中,浩沙节奏普拉提团队分享最新的crazy“MOVIE PILATES PULSE”alln ight新课程,此次活动的主要目的是为浩沙Pilatespuls...
  • 作者: 张林
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  118-119
    摘要: 健身俱乐部作为健康服务行业,会员的口碑是非常重要的,甚至是生存和发展的基本保障。这就意味着健身俱乐部的成功将取决于会员的满意度,取决于俱乐部为会员提供的服务是满意的、优秀的,还是卓越的。众所...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  120-120
    摘要: 2012年12月25日上午,英派斯赞助双星男篮新闻发布会暨麦蒂球迷见面会在英派斯香港路馆隆重举行。青岛市体育局副局长李国利、青岛英派斯健康管理有限公司常务副总经理江莉、青岛双星男篮俱乐部总经...
  • 作者: 王倩倩 赵廉华(图)
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  120-120
    摘要: 2012年12月22日下午,由康柏森健身中心主办,香满堂餐饮有限公司协办的“肩肌展示PK”活动在健身中心场馆举办。在何玉珊教练的带领组织下,费菲、潘峰、翟彦芳、张戈、刘俊义、李忠洋等国内知名...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  120-120
    摘要: Reebok近20年来一直在健身市场不断地研发新型的健身工具和全新的训练项目。1989年,Reebok研发了世界上的第一款踏板,从而给全世界的健身领域带来巨大的变化,你可以惊奇地发现,Ree...
  • 作者: 曾庆红
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  121-121
    摘要: 国职育人吾受益,短短数日怀绝技。 培训老师才横溢,英姿飒爽人仗义。 学生求知似喝蜜,广结善缘增友谊。 特祝国职丰羽翼,兢兢业业永不息。
  • 作者: 宋黎鹏
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  121-121
    摘要: 作为郑州维体健身的一名管理人员,我有幸参加了毅能达(北京)体育文化传播发展有限公司组织的高级健身教练国家职业资格培训班的培训及考核。从2002年进入健身行业以来,我从一名团体操教练已经逐渐成...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  124-125
    摘要: 2013年1月8日。由中国体育报业总社与北京鼎新联合投资管理有限公司(以下简称“鼎新投资”)共同成立的北京中体鼎新投资管理有限公司(以下简称“中体鼎新”)正式揭牌,宣告由中国最大垮霄传煤謇团...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  126-127
    摘要: 王保忠 东北财经大学会计学硕士,中国人民大学金融学博士,美国罗斯福大学MBA。高级会计师、注册会计师、注册资产评估师。曾任电力部申叵信会计师事务所所长、中国北京国际经济合作公司副总经理、北...
  • 作者:
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  127-127
    摘要: 作为国家体育总局发起的全国大型群众体育公益活动,2012年全民健身万里行组委会在前三年工作基础上,进一步扩大活动覆盖面,创新活动形式,丰富活动内涵,力求使活动成果惠及到更多的社会群体。
  • 作者: 宛少璇
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  128-130
    摘要: 热量摄入原则 若想短时间内塑造出清晰可见的腹肌,你每天的热量摄入应该保持在每磅体重11千卡。按照这个标准计算,如果你目前的体重是200磅(每磅-0.45公斤),那么计划刚开始时,每天要维持...
  • 作者: 金青
    刊名: 健与美
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  131-131
    摘要: 20条减肥妙计,简单实用。如若能照章行事,便便大腹会在你的眼皮底下悄悄溜走,重现健康匀称的形体。

健与美基本信息

刊名 健与美 主编
曾用名
主办单位 中国体育报业总社  主管单位 国家体育总局
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8803 CN 11-1418/G8
邮编 100061 电子邮箱 jianyumei@vip.sina.com
电话 010-671315 网址
地址 北京体育馆路8号

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