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老年健康
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是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
地址：
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 我国40岁—70岁男性普遍面临着ED（阳萎）问题的困扰，有高达52．2％的男性忍受着ED的折磨。专家表示，目前我国男性患者对待ED的态度存在要么不理不睬的“性待业”，要么盲目服用性药的“性功...
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332. 壮阳药怎么吃效果最好刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 在很多人看来，各种各样的壮阳药是雄风不振男性的救命稻草，只要遵医嘱，必能药到病除。不过，据新加坡《联合早报》报道指出，性学专家估计，有三成印（勃起功能障碍）男性需在服用药物的同时，加服抗氧化...
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333. 坚持拍手背可治老年斑刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 进入知天命之年，我的手背部就隐隐约约地长出了老年斑，特别是右手背还长出了如同西瓜籽大的黑斑，且有日渐增多之势，于是我多方求教如何消退老年斑。
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334. 卧床翻滚让疲劳滚开刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 当你劳累了一天回到家，肯定想快点消除疲劳，尽早恢复体力。下面介绍的方法，能帮你快速消除疲劳。 仰卧床上，双腿屈曲，大腿和小腿夹角约90度左右，双脚紧挨床面，上体缓慢左右滚动8至10次。接着...
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335. 止咳妙招刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 尽量多喝些温开水，并将其如同漱口似的含在口中一两分钟，以此来间接“温暖”鼻喉部位，达到止咳之功效。 拍背止咳有讲究。五指稍屈握成空心拳，轻轻拍打，不仅能使咳痰松动易排出，同时还能促进心脏与...
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336. 食用生香蕉皮可抗忧郁刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 台湾中山医学大学研究发现，未成熟香蕉的皮，不管是剁碎还是用水煮，或者榨成汁，都可以抗忧郁及治疗失恋。
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337. 压腿预防病患刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 压腿方法很简单，将一条腿抬起，搁在一米左右高的桌面，矮墙或板凳上，随着手的按压，身体的弯曲，头往膝盖做捣蒜似的磕头，左右腿交替压腿各磕头20个即可。据运动医学工作者观察，压腿锻炼首先使大腿背...
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338. 治夜尿频一方刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 用生姜30克捣成泥状，炮附子6克、补骨脂12克共研成细末，混合成为膏状，填入肚脐中，用纱布覆盖，胶布固定，2天换药1次，可治疗老年人夜尿过频。
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339. 手掌揉腹治慢性腹泻刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 邻居李老伯患了慢性腹泻，稍微疲劳就会引起腹泻。他曾按医嘱服用乳酸菌素片，但只能短时间缓解，服用多了，又会造成全身酸软无力。也曾服过中药，虽有些效果却难以持久。
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340. 吃蛋黄到底好还是不好刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 蛋黄这种食品，本来就因为高胆固醇而受到歧视；添加苏丹红的鸭蛋黄，更是让人产生空前的疑虑。即便是热爱蛋黄的消费者，在红色蛋黄成为洪水猛兽之后，在挑选禽蛋的时候，也突然感觉到不知所措。
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341. 中老年要多吃点香油刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 当您对琳琅满目、五花八门的保健品不知所措时，可别忽视了再平常不过的香油。芝麻香油对中老年人来说，应该是最好的佐餐味素了。 首先，香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的老年人来说，不仅可增进食欲...
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342. 胃病：服用蜂蜜有讲究刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 蜂蜜在治疗胃病中有立竿见影的效果，但病情不同服用蜂蜜的时间又有所区别。 例如，在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能...
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343. 六味地黄丸老少皆宜吗刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 六昧地黄出身小儿“解颅”方 不知从何时起，社会上开始流行服用六味地黄丸，认为有病治病，无病保健，男女皆可，老少皆宜。六味地黄丸是妙药仙丹、保健佳品吗？
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344. 高血压患者阿司匹林不宜长服刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 由于阿司匹林有着温和的抗凝作用，每日服用低剂量作为预防心脑血管疾病的方法，已得到广泛应用。 值得注意的是，在长期服用小剂量阿司匹林的人群中，有不少人患有高血压病。如果这些人出现脑血管性卒中...
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345. 10％的人一生中至少患一次抑郁症刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 抑郁症是心灵的感冒。就像谁都会至少患上一次感冒一样，现代人会陷入抑郁症。大约有10％的人一生中至少会患一次抑郁症，但如果在初期很好地应对，就会像感冒一样容易治疗。
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346. 发脾气比生闷气好刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 美国科学家的研究结果表明，那些人愿意宣泄自己不满情绪或喜欢抑制愤怒的人，容易缩短自己的寿命。研究结果还显示，那些活得长的研究对象基本上都属于“有脾气则发”的类型。
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347. 50岁后慎用含氟牙膏刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 专家指出，含氟牙膏大多宣传有良好的防龋效果，但50岁以上人群患龋的高潮年龄段已过，一般不会出现龋齿，所以没有必要使用含氟牙膏，特别是我国一些地区饮用水中含氟量超标，中老年人盲目用含氟牙膏，只...
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348. 预防更年期抑郁症“五板斧”刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 更年期妇女罹患抑郁症临床上较为常见。发病原因较为复杂，除与自身的生理机能改变有关外，与社会、家庭、心理等方面关系也十分密切。从临床发病机理来看，预防更年期抑郁症应从以下“五板斧”着手：
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349. 中风患者的日常生活自理刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 一、睡姿的选择及其它：中风病人睡觉时应注意以下几点：床褥不可太软；病人要保持正确睡姿：多采用侧卧在患侧的一边（如病人没有肩痛及其他不适）；夜间应采用一个可使病人安睡的位置。
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350. 1984年迟志强被判刑始末刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 1983，迟志强“艳舞门”始末 “迟志强？三个字怎么写？”提问题的是南京市档案馆一位年轻的女孩。 她甚至没听说过迟志强的名字，她不知道这个帅气的影视小生在上世纪80年代的走红程度，绝不亚...
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351. 1777年华人建立亚洲首个共和国刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 说起最早的现代共和制国家，很多人都会追溯到1776年成立的美国，实际上，就在美国独立的同一时期，华人曾在世界第三大岛——东南亚的加里曼丹岛西部建立了一个兰芳共和国。作为亚洲第一个现代共和国家...
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352. 管仲求鹿于楚刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 《管子·轻重》中记录了这么一个故事，如果这个故事属实的话，那么管仲或许称得上世界上第一个发动“经济战争”的高手，实施经济杯葛主义（boycott）的大国领导人。
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353. 我们的五十年代刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 地头瓜棚、街头巷尾的识字班——五十年代的文化扫盲运动 五十年代的扫盲运动，有点像现在的后青春期狂欢，国家的指令一下，一个个识字班便满脸春阳地从地底蹦了出来。那年头的人们，都生活在“火热”的...
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354. 睡前洗头要吹干刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 许多人有睡觉前洗头洗澡的习惯，把头上的尘土洗掉，干干净净，舒舒服服上床睡觉，驱除白日的疲劳。其实，人们劳累了一天之后，晚上是最疲劳不堪，身体抗御病痛能力最低的时候。晚上睡前洗头，由于没有擦干...
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355. 母亲的地瓜粥刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 我是喝着母亲煮的地瓜粥走进高中大门的。 我出生在六十年代中国的三年“大饥荒”的后期，人们的生活刚刚好转，不再饿死人，我们这一代人就来到了人间。
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356. 我给老伴做“面”刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 用老伴的话说，我这人天生就是个懒虫。整天就知道埋头写作，老伴不提醒衣服可以穿半月不换，皮鞋可以一月不擦，至于家务就更少动手了。 老伙计们都说我好福气，娶了个贤惠的妻子。每当此时，我总会笑曰...
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357. 教您打造流感“防火墙”刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： “我已经接种过流感疫苗，可为什么还是感冒了呀？”今年流感疫苗接种高峰已过，而中国疾病预防控制中心的传染病专家们就被这样的问题包围了。不少人都有这样的疑惑：难道流感疫苗预防不了感冒？其实，流行...
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358. 楼上来了新邻居刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 我住8楼，新来的邻居住9楼。一套70多平方的屋子，共住了五家人! 新邻居暑假搬来的，是外出打工的农民夫妻。他们合租房子当然是为了节约租金。客厅从中间隔断，住两家；原来两间卧室，各住一家：饭...
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359. 当丈夫有了婚外恋刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： “在这样的年龄遭遇丈夫婚外恋，的确是让人万分沮丧的事……”四十出头的陈秦（化名）神色哀伤。这么多年都过去了，两个人风雨同舟，总算把苦日子熬到头了，然而当他们终于拨开生活的乌云，享受阳光时，他...
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360. 一笔额外的支出刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 她和老公都是急性子。 那天早上因为一点小事，两口子吵了起来，吵得急了，也顾不得谁让谁了，于是越说越气，把几辈子的旧事都翻了出来。她口拙，实在辩不过的时候；瞅准桌上那个老早就想扔掉的旧茶杯，...
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
| 地址 | 长春市宽城邮局052信箱 |
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