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老年健康
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是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
地址：
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181. 夜间多听音乐提高免疫力刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 随着人们生活习惯的改变，很多人晚上已经没有时间听音乐，绝大多数时间都被电视占用了。中华中医药学会亚健康检测监测干预研究中心主任刘彩云指出，如果在夜间9～11点听一听音乐，可以提高免疫力，对身...
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182. 八成中风事件可预测刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 上海市脑血管病防治研究所经过20多年研究，日前发布了中风预警图，可提前检测八成以上的中风事件。
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183. 中年需警惕十个疾病信号刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 中年时期，随着年龄的增长，人体的免疫力下降，难免出现一些这样或那样的毛病，有些由于没有把握疾病信号，从而失去了最佳治疗时机。对此，医生提醒人们，要注意身体疾病告警信号，对照信号把握身体健康状...
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184. 老年养生应顺乎自然刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 中医学认为，人体与自然界是一个统一的有机体，因而人的各种生理活动，一定要客观地和自然界的四时变化相适应。祖国医学非常注意环境、季节、气候对人类健康长寿的影响，并指出“人客观存在天地之气生，四...
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185. 老年人锻炼的五个原则刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 体育专业人士提醒老年朋友，锻炼时要注意五个原则：一、应重点选择有助于心脑血管健康的体育运动，如慢跑、散步等。每次运动时间约为30至60分钟，每周3至5次，不宜过于剧烈。年龄大些或体质较差的人...
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186. 给六十岁男人的健康忠告刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 60岁是中老年交替的关键时期，许多人在这个时候会受到来自健康方面的困扰，然而，也有相当一部分人，在60岁的时候仍然拥有30岁的心脏，身体状况一切良好，这关键在于他们有比较强的保健意识。60岁...
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187. 中国更年期妇女所受性困扰最严重刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 一项针对欧亚12个国家和地区45-60岁更年期女性健康状况及问题的调查结果日前正式发布。该调查报告数据显示，目前90％以上的欧亚更年期女性经受着各种更年期症状的困’扰，其中有超过一半的女性认...
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188. 沉睡多年的“主角”需慢慢唤醒刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 一位中年男士走进诊室。“大夫，我再婚1年，阴茎无法勃起”。男士紧缩的眉头流露出内心的压抑，“我去过很多医院，做了多方面的身体检查，没有发现什么问题，唉!”
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189. 生姜干姜炮姜的作用刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 生姜姜的新鲜根茎，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞、呕吐、喘咳、胀满、泄泻等。此外，生姜还能解半夏、南星、鱼蟹之一毒。
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190. 擦背能健身防癌刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 近年有专家指出，擦背不仅能养生保健，而且对神经衰弱引起的失眠、胃肠功能紊乱引起的便秘以及高血压、高血脂、冠心病等慢性疾病有辅助治疗作用。
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191. 芦荟外敷可防化疗性静脉炎刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 浙江省金华广福医院最近一项研究表明，新鲜芦荟外敷可有效预防化疗性静脉炎的发生，外敷时间越早，预防效果越好。静脉输注化疗药物时，因药物毒性较大，刺激性强，可引起不同程度的静脉炎。
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192. 按压耳屏穴能消除轻微耳鸣刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： “右侧的耳朵里时不时地发出鸣叫，总是在晚上睡觉前加重，早晨减轻，这种状况已经持续一年多了。每天紧绷神经忙碌一天之后回到贷款买来的新家里，待到小区旁边的建筑工地上机器轰鸣过后，万籁俱寂，却总是...
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193. 腹痛食疗七法刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 1、高良姜25克，陈皮5克。切片煲米粥吃。2．干姜50克。研成细末，用开水冲服。3．白胡椒10粒。研成细末，用酒冲服。4．咖啡粉5克。用开水冲服。5．柚子皮100克，煲水。一日分3次服。6．...
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194. 口型运动治咽炎刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 慢性咽炎是临床常见病，很难彻底治愈，许多人饱受其苦。在正确服用药物积极治疗的同时，口型运动锻炼对慢性咽炎的治疗有一定的辅助作用，但一定要坚持每天，3～4次，每次10分钟。
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195. 白果能止咳平喘刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 白果（银杏果）一般在秋季采集。其果仁含有蛋白质、银杏酸、氢白果酸、银杏醇等，对多种细菌有不同程度的抑制作用，其水浸剂对真菌也有抑制作用。白果叶提取物能扩张血管，常用于动脉硬化和高血压病的辅助...
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196. 惊蛰时节食梨止咳刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽，梨适合在这个季节食用。
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197. 慢性肾炎的饮食护理刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： （1）蛋白质的供给。慢性肾炎的饮食治疗应根据肾功能损害的程度来确定蛋白质的摄入量，如果病程长、肾功损害不严重者，食物中的蛋白质则不必严格限制，但每天不宜超过每公斤体重1克，优质蛋白质要达到5...
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198. 糖尿病和水果刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 许多人上直以为糖尿病患者不能吃水果，其实这不是完全正确的。吃不不吃水果，完全根据自己的病情而定，并不是有糖尿病就什么水果也不能吃。
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199. 入春小心发物致病刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 入春后，一些慢性病患者食用某种食物后会莫名其妙地犯病，这些食物被俗称为＂发物＂。如海鱼、虾、蟹易引起皮肤过敏者出现荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、牛皮癣等皮肤病。所以，过敏体质者春季一定要...
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200. 胃药合用的相宜与不宜刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 有些读者担心两种或几种胃药合用时，是否会因相互作用而对人体有害，在此予以详细解答。
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201. 中药“脚注”要留意刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 中医处方常在药名旁边注有“先煎”、“后下”、“捣碎”、“另煎”、“烊化”、“冲服”、“包煎”等宇样，称之为“脚注”。一些常服中药的患者，由于不重视处方上的“脚注”，既影响了疗效，也浪费了药物...
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202. 阑尾的作用有了新发现刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 阑尾看似没用，还会带来麻烦，但美国杜克大学医学院的外科医生和免疫学家近日发表研究报告说，阑尾的真正作用是为肠子制造和保护有益的细菌。
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203. 身体疼痛也可能是精神疾病讯号刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 无缘无故头痛、背痛、胃肠紊乱、关节痛，或许是抑郁症。
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204. 过分执着警惕病刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 小王自从看到刚刚大学毕业分配到自己单位的婷婷后，就按捺不住内心的狂喜，因为他认为婷婷喜欢他，而且自己也非常喜欢婷婷，为此他发动了猛烈的进攻。虽然婷婷已经明确告诉他，自己已经有男朋友，很快就要...
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205. 肾结石刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 发生于肾盏、肾盂、肾盂输尿管连接部的结石。结石的形成一般先有一个核心，尿液中的晶体和胶体沉积在核心周围，并逐渐扩展。结石常见于一侧肾，可单发和多发，基大小开头不一，小者如泥沙，大者填满整个肾...
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206. 小酒常喝好处多刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 人们饮酒的历史源远流长。饮酒对人体有益还是有害？长期众说纷纭。还有人以不沾烟酒为荣。
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207. 侍母也要有方刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 前不久，81岁的母亲突发脑出血，被送进了医院。昏睡第15天时，我在她的病床旁自言自语“刚穿两天的袜子又顶出个洞来”，母亲在昏迷中却与我搭话：“快拿来针线，我给你缝上。”再喊她又没了回应。虽然...
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208. 新中国第一位女拖拉机手——梁军刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： “为啥苏联有女拖拉机手，咱们不收!不是说苏联的今天。就是咱们的明天吗？”“所以嘛．今后有机会一定让你去!这是第一批学习班。不收女的。”
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209. 刘伯温的智与不智刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 元至正二十年（1360年），一位年约五十的儒生拜见朱元璋，据说当时朱元璋正在吃饭，随即问道：“先生能作诗吗？”
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210. 胡雪岩后人：往事何堪刊名： 老年健康发表期刊： 2008年3期页码:摘要： 他们早已静默如尘埃，分散在角落里，随着各自命运的辙痕起伏。祖宗阿太（胡雪岩）的传奇，只是童年傍晚，祖父母偶尔与子孙闲聊的片断。胡雪岩出身寒门，由极盛而衰，仅历时十三载，家族刚形成便遭遇变故而...
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
| 地址 | 长春市宽城邮局052信箱 |
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