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老年健康
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是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
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361. 老人宜吃富含绗维素食物刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 一项研究成果显示，65岁以上老年人多吃富含纤维素的谷类食物或黑面包，如小麦、黑麦和粗面包等有可能降低患心血管疾病的危险。 为了弄清楚这一点，华盛顿大学研究人员对3588名65岁以上的老年...
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362. 臭氧暴露卫削弱老人心血管功能刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 北京大学公共卫生学院郭新彪教授课题组近期在国际知名的《暴露科学与环境流行病学杂志》发表的一项新研究显示，臭氧暴露可削弱老年人的心血管功能。 该课题组通过实时监测社区室外空气中臭氧浓度...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 北京大学口腔医学院预防科副主任医师荣文笙博士称，中国内地55岁以上人群中，目前已有26％使用活动假牙。 他强调，临床调查已证实，假牙清洁护理的确存在误区：76％的使用牙膏刷洗假牙这一错...
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364. 老人常进行中高强度运动可预防无症状中风刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 美国《神经病学》杂志网络版目前刊登哥伦比亚大学研究人员的论文说，老年人经常进行中等强度至高强度的运动可预防无症状中风。所谓无症状中风是指病人脑部发生中风的病变，但因临床上没有症状或症状不明显...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 中国内地目前约有800万人罹患房颤，每年有超过150万人死于中风，死亡率已超过癌症；2010年全国因中风导致住院治疗的人均费用已超过国民个人平均年收入的一半。这是中华医学会心血管病学分会主任...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 将一个直径为4公分宽的特制直肠镜，从患者肛门插入到直肠，从直肠镜上的四个通道中分别插入立体视镜和手术器械，医生在立体视镜下借助手术器械将肿瘤完整切除。这是北京协和医院基本外科在国内率先开展的...
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367. 天津市肿瘤医院九旬高龄食管癌患者手术成功刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 日前，天津市肿瘤医院食管肿瘤科屈大望主任医师、于振涛主任等组成的专家组，采用左上腹旁正中联合右胸小切口根治术，成功为一名92岁高龄的食管癌患者实施了手术，患者术后恢复良好，于近日痊愈出院。该...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 近日，南方医科大学三附院利用后腹腔镜微创手术，成功为一名患者治愈长达10年的高血压病。 日前，54岁的邓某因肾脏结石来到南方医科大学三附院就诊，泌尿外科主任刘存东教授经过仔细询问病史，...
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369. 早期肠癌治疗切莫感情用事刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 提起肿瘤，多数人谈癌色变。确实，直至今天许多恶性肿瘤的治疗效果并不好，但是大肠癌的疗效近年却有了长足的进步。自上世纪90年代至今，大肠癌5年生存率提高了20％。 大肠癌是一个与生活方...
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370. 哪些人容易起口腔溃疡刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 临床观察发现，以下几类人多发： 压力大、精神紧张。如长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足等，这是临床上最常见的诱因。 消化不好、有胃病。患有慢性胃炎、胃溃疡、肠炎...
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371. 老人心衰的蛛丝马迹刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 慢性心力衰竭（简称心衰）是各种心血管疾病终末阶段的表现，病情重，病死率高。早期发现心衰，及时治疗，对于控制病情发展，改善病人预后十分关键。 心脏是血液循环的发动机和总枢纽，与全身各脏...
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372. 老年人血钙高 应每年测骨密度刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 一些中老年人在体检时，发现自己的血钙水平明显增高，便认为自己体内不缺钙而无需补钙了。其实，这是一种误解。 在正常情况下，体内的钙大部分以磷酸钙和碳酸钙的形式储存于骨骼中，血液中的钙还不...
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373. 降压必须着眼整体危险度刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： “我这个病要紧吗？”几乎所有被确诊为高血压的患者都提过这个问题，笔者认为，答案不是用“是”或“否”能简单应对的，因为降压过程着眼于整体危险度，不限于血压本身。这一观念医生和病人都应明确。 ...
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374. 癌症发热如何区分刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 发热是许多疾病都可能发生的临床症状，不少癌症病人也会出现发热。这是因为在癌细胞大力繁殖的过渡期，由于血液供应不能满足需要，会有大量的癌细胞坏死液化，坏死液化的细胞能释放出致热物质，从而使病人...
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375. 老人下颌运动障碍应警惕颞动脉炎刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 70岁的武大爷，连续发热一个月，始终没有查出原因。和普通发热不一样的是，发热前武大爷没有畏寒症状，只是稍有咽部不适，同时伴有头痛及明显的全身肌肉、关节酸痛，体温最高超过39℃。一个月过去了，...
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376. 中风康复忌操之过急刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 有两年脑溢血病史的张先生在中药敷贴穴位治疗的基础上，肌力逐渐得到恢复，步履慢慢地迈得准确起来，令一家人如释重负。然而，此时的张先生产生了急躁情绪，错误地认为只要锻炼就会康复，却忽略了训练的科...
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377. 警惕大肠息肉的4个信号刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 王老师3个月前无意中发现自己大便带血。起初，她以为是痔疮犯了，便去校医务室配了一点痔疮膏用，但总不见好。在医生的建议下，她做了结肠镜检查。结果发现，在距肛门30厘米处有一直径2。5厘米的带蒂...
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378. 老人剧咳谨防意外刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 咳嗽是一种保护性反射，可以清除痰液，保障呼吸道通畅，同时也有利于病原微生物的清除。但剧烈频繁的咳嗽却不是件好事。 我们知道，咳嗽动作的完成需要大脑中枢的指挥以及多块肌肉的共同参与。首先来...
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379. 老年人如何预防耳聋刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 年轻时并不觉得，但当上了年纪时，“耳聋眼花”却给日常生活造成了很大不便。社会调查显示，听力障碍在老年人群中普遍存在，而其受重视程度却远远不够，严重影响了他们的生活质量和身心健康。 人老为...
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380. 溃疡性结肠炎的中医治疗刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 溃疡性结肠炎是一种原因不明的以直肠、结肠黏膜非特异性炎症、溃疡形成为主的病变。临床主要症状有腹痛、腹泻、里急后重、粘液脓血便。病程迁延，常反复发作。部分病人可有关节、皮肤、眼、口及肝、胆等肠...
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381. 胃健康快速测试刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。本期，我们特别为你提供一分钟的小测试，希望你在忙碌之中关心一下你的胃。 Q：您是否有过胃部反酸感觉？ 从不0分...
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382. 三自一包百岁不老刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 什么叫三自一包呢？ 第一,自己关爱自己。首先要自己爱自己，不爱自己，暴饮暴食、大吃大喝、抽烟、酗酒、赌博，就是自己跟自己较劲，你大悲、大惊、大恐，这样下去寿命肯定长不了。 第二，自己...
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383. 低声说话利长寿刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 在土库曼斯坦有个叫尼科内伊夫的小村庄，村内老人寿命过百者不少。人们探讨该村长寿的秘密，原来是低声说话。该村因此被称为“低语村”。 村上还颁布了村民公约，规定大声喧哗和制造巨响属于违法行...
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384. 记家母的延年益寿点滴经验刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 再有一个月就是老母亲93岁生日了。家母自幼没念过书。因为父亲是个老中医，受他的影D向，很懂一些孔孟之道。家母最爱说的一句话是“善有善报，恶有恶报，不是不报，时候不到。”妈妈时时教育我们兄妹七...
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385. 捶背养生 简便易行刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 祖国医学认为，捶背可以行气活血，舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有53个穴位，这些穴位是联络脏腑的通路，捶打可以刺激调节脏腑的功能，可治疗某些疾病。 现代医学也证明，人的背部皮下有大量功能很...
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386. 美国老年人延年益寿的八要诀刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 1．多唱老歌唱老歌是帮助老人重返青春时代的最好方式之一，带来的是活力，驱走的是伤感。为了引导他们多唱老歌，不少著名歌唱家、流行歌星也纷纷赶往老人院，为老人义唱经典老歌。 2．多说话通常...
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387. 老人不坐硬板凳刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 有关专家指出，老人如果长期坐硬板凳，容易患坐骨结节性滑囊炎，屁股一接触板凳就会疼痛，且难以治愈。 坐骨是构成骨盆的重要部分。当人坐下时，坐骨结节恰好和凳面接触，坐骨结节的顶端长着滑囊，...
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388. 房事调摄养生法刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，...
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389. 老夫老妻的性爱『条例』刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 1．要保持正常的心理状态。相信“我可以”，并告诉自己“性生活也是老年人的正常需要，并不是什么羞耻的事情”。这样，才有助于性功能的正常发挥。 2．端正对性生活的态度。因为人的观念对性生活...
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390. 晚上捶捶背夜里睡得香刊名： 老年健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 捶背简单易行，还不受时间的约束。晚上临睡前捶背能助人宁心安神、催人入睡，是医治失眠的良方之一。老年夫妇互相捶背，能使双方神经系统处于最佳状态，机体免疫水平提高，有助于延年益寿。 捶背通常...
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
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| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
| 地址 | 长春市宽城邮局052信箱 |
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