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新体育：社会体育指导员2017年第3期出版文献
出版文献量（篇）
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新体育：社会体育指导员
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该杂志是由国家体育总局群体司倡导，中国体育彩票公益金支持，国家体育局主管，中国体育报业总社主办的一本全国发行的专业群众体育杂志。刊物以传播健康的健身观念、解读有关群众体育和全面健身方针政策、广泛交流大众健身经验为己任，积极参与以社区为主体、以社会体育指导员为骨干的全面健身网络的构建工程。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
0441-3679
CN：
11-1457/G8
出版周期：
双月刊
邮编：
100061
地址：
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3041
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1. 龙潭一角刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要：
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2. 夏季养生汤刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 生地冬瓜煲排骨：生地100克，冬瓜1000克，排骨500克，生姜适量，蜜枣3个，一起熬制。冬瓜能下气、清热，有助于减肥。炖煮时，冬瓜不要去皮．这样祛湿清热效果更明显。薏米莲子汤：取莲子20克...
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3. 防暑荷叶汤刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 鲜荷叶、鲜竹叶、鲜扁豆花、鲜藿香各6克，水煎，代茶饮。其中荷叶具有清心解暑、消风祛湿的功效；竹叶清热除烦．生津利尿；扁豆花能健脾和中，解暑化湿，止泻；藿香具有芳香化浊、和中止呕、发表解暑的功...
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4. 水果不是菜刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 要说说水果的问题，在我们的饮食当中，水果占的比重存在两极分化，有些人占比特别高，有些人则完全不吃。水果里面会含有比较多的果糖，容易带来饱腹感，影响到对其他食物的选择，所以孩子不适合吃太多。还...
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5. 日食6克盐刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 中国人对于盐的摄入量过高已经成为一个严重的问题。专家指出，世界卫生组织建议成年人每日食盐摄取量应低于5克．中国居民膳食指南里提出的是6克，而现在国人的实际摄入水平是10．5克左右，要想从当前...
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6. 夏至说健康刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 夏至前后，高温暑热。中午及午后应尽量减少外出时间，尤其是老人和孩子，随身带好遮阳伞、遮阳帽；充分饮用凉开水、淡盐水、绿豆汤或含电解质的饮料，必要时准备一些常用的藿香正气水、仁丹、清凉油等；在...
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7. 别盲目吃素刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 多吃素食少吃荤食的确有好处。但长期只吃素食也不可取，很可能导致营养不均衡，甚至吃出疾病来。长期以素食为主，含纤维素类食物影响胆汁的分泌与浓缩，使胆汁长期在胆囊淤积，就会产生结石。尽管切除胆囊...
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8. 抖空竹是全身运动刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 抖空竹是全身的运动，靠四肢的巧妙配合完成的。抖动空竹时上肢的肩关节、肘关节、腕关节，下肢的胯关节、膝关节、踝关节，加之颈椎，腰椎都在同时不同程度地运动着．同时需要脚步跟随。巧妙配合才能完成既...
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9. 关于癌症刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 现在除了老年人．癌症在中青年中间也有抬头趋势。“管住嘴、迈开腿、不抽烟、少感染”，能在很大程度上避免癌症。另外，有这些高危因素的人。1．家族直系亲属有癌症患者。2．经常接触致癌因素，比如辐射...
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10. 学会把脉刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 正常情况下，一分钟脉搏次数是60到90次，分。如果脉搏过快、过慢或者不齐往往提示有心律失常，请及时就诊，临床医生会建议你接受相关检查。一次简单的脉搏检查还能诊断出房颤。一个月进行一次脉搏检查...
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11. 膝盖发软别负重刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 老人经常觉得膝盖发软。走路时好像不由自主地要跪下去．一般是髌骨软化症造成的。髌骨软化症是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化。髌骨软化症患者，初期出现膝痛或伴有膝关节肿大时，应注意休息，并进行适当...
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12. 老人一定要锻炼刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 随着年龄增长．人的感官功能慢慢减退，逐渐表现出视力衰退、视野变小、听力下降，此外，人体衰老过程中，心肺功能衰退是重要表现之一。由于缺乏体育锻炼，心肺功能衰退的年纪大大提前。保持和提高心肺功能...
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13. 坡度和糖尿病刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 日本最新研究显示，居住地区的坡道坡度增加约1．5度，老年人患中度糖尿病的风险则能降低18％。多爬坡可能有助改善糖尿病症状。研究发现，坡道越急的地区，老年人罹患中度糖尿病的比例越低。1个月血糖...
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14. 宁夏·武术段位制走基层培训活动刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 5月6至7日，由自治区体育局和自治区体育总会主办，宁夏体育运动训练管理中心和宁夏武术协会承办，宁夏壹加壹农牧业有限公司协办的“全民健身”武术段位制走基层培训活动银川站开幕。来自全区各地、各行...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 2017年5月23日至26日，“我要上北体”北京市一级社会体育指导员健身操舞类培训班在北京体育大学举行，来自全市有关单位的88名社会体育指导员参加了培训。此次培训由北京市体育局主办，北京市社...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 6月15至16日山东省由日照市社会体育指导员协会主办的健身气功二级社会体育指导员培训班在富康大酒店顺利举行，有来自全市各区县健身气功活动站点的100名健身气功爱好者参加了本次培训。本次培训邀...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 五月晴好，北京园博园，繁花如织。5月27日，随着12名社会体育指导员代表共同唱响“服务群众体育‘六边工程’；用我们的实际行动，助力全民健身，服务健康中国。让我们相约动起来，做健康中国人。”的...
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18. 光荣属于每一个社会体育指导员刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 今年6月10日，是毛泽东同志为中华全国体育总会成立大会所作的“发展体育运动增强人民体质”题词65周年。毛泽东同志的题词，为我国体育工作指明了正确的方向，明确了我国体育工作的根本目的和基本任务...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 指导员的精神 刘葆郁就是晨练队伍中的一员，并且是一名为之自豪的国家级社会体育指导员。就像社会体育指导员的标识寓意的一样，广大的社会体育指导员正是秉承着“奉献、服务、健康、快乐”的宗旨，常年...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 2017年3月，北京园博园3号门广场，红旗猎猎，人头攒动，“八城干人健身气功大型展示活动”启动仪式正式开始。北京丰台区武术协会近八百名会员，着一袭粉红翠衣，摆四方阵容，凝神静气，周身放松，体...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 今年以来．国家体育总局有关领导在全民健身的工作调研和部署中，多次阐释和逐渐明确作为实施全民健身国家战略重要抓手而需认真实施的“六边工程”，且成为国务院全民健身工作部际联席会议2017年工作要...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 2014年2月26日，习近平总书记在听取京津冀协同发展工作汇报时强调，实现京津冀协同发展是一个重大国家战略，要坚持优势互补、互利共赢、扎实推进，加快走出一条科学持续的协同发展路子。
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23. 漫谈“运动是营养”刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 健康中国的发展战略已经实实在在呈现在眼前。我们的社会体育指导员应做些什么？能做些什么？如何使我们的体育锻炼指导融入健康中国的发展战略之中？如何提升我们健身指导的层次？这些，已经是我们逐渐要回...
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24. 自然，是最好的疗愈场刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 6月和7月，是中国传统的考试月。考完，便有无数的家长来问：怎样度过考试过后到发通知漫长的等待期？我的回答差不多都是：出去，旅行。在路上，孩子会遇到许多事，想透许多事。不管过去曾经遇到过什么，...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 6鱼贯而入 这个动作分三动完成 1 扣步提扇 右脚内扣，身体保持半蹲姿势，身体左后转180度；同时右臂屈肘持扇手自然收到耳侧，左手前摆胸前，目视斜下方（图24）。
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26. 轻轻松松做内镜刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 你应该做内镜检查吗？ 随着现代医学技术的发展，内镜作为医生眼、手的延伸，已经达到了“无孔不入”的境界。就消化系统而言，目前有：（1）能完成咽喉部、食管、胃和十二指肠检查和治疗的电子胃镜；（...
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27. 空腹锻炼隐患多刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 夏季来临，昼长夜短，人们起得相对早些，很多人习惯早起参加运动锻炼，这就会出现空腹运动的问题。因为起得早，还没有到早饭时间，人体也没有感到饥饿，所以很多人都是在空腹的情况下进行锻炼。
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28. 运动也会“过敏”刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 持续规律地进行全身性的运动，有助于增强身体免疫力，改善过敏体质，但也要多留意相关注意事项。运动具有增强身体新陈代谢、改善末梢血液循环、提高身体耐受力、令人心情变好、增强心肺功能等优点。此外，...
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29. 梦幻大马多面沙巴刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 如果你热爱徒步，想呼吸新鲜空气洗一下肺，那么京那巴鲁山就是最理想的地方了。京那巴鲁山被居民称为“神山”位于世界自然遗产神山公园。在神山国家公园里从低地雨林到温带的森林橡树，再到高山上的松柏树...
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30. 运动倦怠的解决方案刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 运动会让人感觉棒棒哒!锻炼过程中大脑释放出来的内啡肽和多巴胺会让身体感觉有使不完的劲。对于有些人来说，运动甚至会让他们上瘾。然而．如果训练过度，又会发生什么样的情况呢？
新体育：社会体育指导员基本信息
| 刊名 | 新体育：社会体育指导员 | 主编 | 范广升;袁海娜 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 双月刊 | 语种 | |
| ISSN | 0441-3679 | CN | 11-1457/G8 |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | 673494226@qq.com |
| 电话 | 010-671270 | 网址 | |
| 地址 | 北京市崇文区体育馆路8号 |
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