保健与生活期刊
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保健与生活

Health & Life

影响因子 0.0140
医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式,提高自我保健能力,增强身心健康为办刊宗旨,贴近生活,面向群众,融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位:
安徽科学技术出版社
ISSN:
1005-5371
CN:
34-1122/R
出版周期:
半月刊
邮编:
230071
地址:
安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼
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12291
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  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  1,11,33-37,41-43,51,54-56
    摘要:
  • 作者: 黄海
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  4-5
    摘要: 咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作.当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道黏膜里的感受器时,冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢,引起咳嗽.短促深吸气,声门紧闭,呼吸肌、肋问肌和膈肌...
  • 作者: 蔡永宁
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  5
    摘要: 由于咳嗽、咳痰常影响患者的工作、生活及睡眠,有些长期咳嗽患者常多处就医却久治不愈,究其原因,可能是诊断有误.因此,对于这些患者,首先是明确诊断,找出原因,千万不要病急乱投医.
  • 作者: 王昆玲
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  6
    摘要: 在咳嗽早期,除了服用中成药之外,还可辨证应用药膳治疗咳嗽. 1.杏苏粥 制杏仁6克,苏子6克,粳米适量.将制杏仁、苏子炒至微黄色,出锅研末备用;将米煮熟后,加入杏仁、苏子末,趁热服用.主...
  • 作者: 陆力生
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  6
    摘要: 冬季来临,小儿的咳嗽病也随之增多.有些孩子常常咳嗽,让家人十分"头痛"和"心痛",不知如何是好.其实,长期咳嗽的孩子只要治疗正确、护理得当,一定能够远离咳嗽,健康成长.
  • 作者: 吴继敏
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  7
    摘要: 刘爷爷两年前得了一种怪病:只要一躺下,喉咙就不舒服,总觉得有什么东两梗在那里,常常引起剧烈的咳喘,看呼吸科医生.被诊断为支气管哮喘,但治疗效果不明显.后来有医生建议看消化科,经过专业检查,终...
  • 作者: 梁景平
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  8-9
    摘要: 提起种植牙,很多人都觉得不就是拔完牙后再补上吗?牙科专家表示,其实种植牙不是简单的"挖坑种树".它是一种侵入性手术,医患双方必须事先做好治疗计划,才能获得理想的种植效果.
  • 作者: 孙国民
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  8
    摘要: 类风湿关节炎(下称类风关)是一种对称性、进行性和破坏性的风湿免疫性疾病.本病的误诊率高达27.6%~40%,类风关至今病因不共明了,也无特效药问世,但它并非不治之症,是完全可以控制的.
  • 作者: 张昱
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  9
    摘要: 第一个问题:肾病有必要做肾穿刺吗? 肾穿刺是目前对肾脏病最直接、最客观的明确诊断的方法.同样是肾病表现为蛋白尿、血尿,其病理类型可分为好几种,各种病理类型的肾病在治疗方案、治疗效果及病情的...
  • 作者: 陈燕飞
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  10
    摘要: 中医认为,食欲不振主要有两种原因,一是过食生冷,导致脾阳受伤、痰湿内生,影响脾胃的受纳运化功能;二是大量出汗,使体内阴分不足、胃津受灼,影响脾胃的消化吸收功能.因此,要增强食欲、改善食欲不振...
  • 作者: 李俊
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  10
    摘要: 目前,胃镜检查仍是诊断食管、胃及十二指肠疾病最准确的方法.说起胃镜,人们总是想到传统检查是经口检查,胃镜直径约为10毫米,由于管径较粗,经口进入咽喉部刺激较大,所以咽喉部较敏感的患者,做胃镜...
  • 作者: 杨恩升
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  11
    摘要: 冬天洗澡,不但可以清洁皮肤、加速机体新陈代谢、促进血液循环,而且还有解除疲劳的功效.但如果洗澡的方法不当,可带来很多麻烦,例如皮肤瘙痒、干裂,甚至引发心脑血管等严重疾病.为了减少冬季洗澡带来...
  • 作者: 王占平
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  12-13
    摘要: 女性随着年龄增长或其他原:因,卵巢功能衰退或消失,体内雌激素水平下降或缺失,使阴道皱襞萎缩、上皮变薄,阴道内pH增高而接近中性,局部抵抗力降低,致病菌容易入侵繁殖而引起炎症.这些情况在更年期...
  • 作者: 杨永新
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  12
    摘要: 人到中年,看到同事跑步的跑步,打拳的打拳,登山的登山,工作起来也是精气神十足,我见了怎能不心动?于是,我也想找个适合我的健身方法.我想来想去,觉得爬楼梯对我最方便.因为,不管在家(住宅是小高...
  • 作者: 李明洲
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  13
    摘要: 研究表明,无论是正常人还是单纯高血压患者,其血压都是波动变化的,而这种波动变化是有规律的. 通过对我国正常人及高血压患者进行24小时动态血压监测,科学家发现70%的人存在两个血压高峰和两个...
  • 作者: 蒋玉玲
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  14-15
    摘要: 一斤生菜28元,一斤牛肉65元……高昂的价格、精美的包装,处处显示着有机食品与平民蔬菜身份地位的区别.有机食品的兴起,与接二连三的食品安全事件对消费者的打击不无关系.然而,即便你狠下心来花费...
  • 作者: 依然
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  15
    摘要: 中国有句古话,叫"一日不睡,十日不醒".就是说.如果一个晚上没有好好休息,用十个晚上都难以补回来.中医养生学家有"眠、食二者为养生之要"的说法.睡眠的重要性不亚于饮食和氧气.
  • 作者: 安在峰
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  16-17
    摘要: 上接本刊2010年第12期周身拍打养生功(一).五、肩背部运动两臂屈肘,左手手掌绕至体后用掌背拍击后背部,右臂同时绕过体前用掌心拍击左肩部(图13).
  • 作者: 郑娜
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  17
    摘要: 老年人坚持运动是件好事.运动能强化骨骼,预防骨质疏松性骨折的发生.可是,运动也是有讲究的.不适当的运动,可能会起到适得其反的效果. 对大多数患有骨质疏松的老年人来说,柔韧性锻炼、中低强度的...
  • 作者: 刘汶
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  18-19
    摘要: 胃通过食管、口腔与外界相通,因此极易受到伤害.如暴饮暴食,常吃生冷、油腻、肥甘、辛辣之品,感寒受凉等,都能让胃不舒服而消极怠工.
  • 作者: 周礼
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  18
    摘要: 前一段时间,我的一位朋友得了肝癌,并且还是晚期,听后感到十分惋惜.按理说,肝病是一种慢性疾病,从感染病毒到发展成癌,其间有一个十分漫长的过程,为什么朋友就没有丝毫的感觉,没能及时去医院就诊呢...
  • 作者: 徐锐
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  18-19
    摘要: 冬季,白天变短、黑夜变长,和别的季节相比.人们和太阳亲密接触的机会大大减少,故民间有"冬阳贵如金"的说法.人们认为冬季晒太阳,胜似吃补药,冬天的阳光,不仅和煦暖人,使人感到周身舒适、心旷神怡...
  • 作者: 童哲文
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  20
    摘要: 为何有些男人50岁看起来只有30多岁呢?是不是他们有保养秘方呢?其实男人要想常葆青春,只要注意生活上的小细节,养成好习惯就可以了.
  • 作者: 倪卫兵
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  21
    摘要: 用药要相对稳定,不要频繁换药.当高血压病确诊后,就要在全面分析、综合判断病情的基础上,结合患者的生活、工作特点,因人而异选择用药.治疗初始,一般取单种降压药,从最低剂量用起.如果对低剂量单药...
  • 作者: 邬时民
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  22
    摘要: 王先生患有前列腺增生,排尿不畅.听同事说服用特拉唑嗪效果较好,王先生就向同事要了一盒特拉唑嗪试用一下.然而,令王先生没想到的是,第一次服用特拉唑嗪后,就感到头晕,竟然跌倒在地,好长时闻才慢慢...
  • 作者: 吴万泰
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  22
    摘要: 医院配药台前一对老友的对话令我两耳竖直. 甲:"老王,你的血压控制得好吗?" 乙:"我吃珍菊降压片效果不错.它是中药又没有副作用,血压高时多吃几粒,低时少吃几粒."
  • 作者: 李艳鸣
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  23
    摘要: 现年67岁的邓老伯,已有六七年的痛风病史,虽然痛风患者不适宜吃高蛋门食物,如豆类及海鲜类等,但邓老伯改不了多年的口味,常管不住自己的嘴,屡屡去碰这些"禁果".食欲是满足了,但痛风也随之而来,...
  • 作者: 晨露
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  23
    摘要: 患有高血压的王先生前段时间突然出现胃出血,医生查了很久的原因,最后才发现原来他把几种药物"一把吞",造成不良反应.王先生长期服用阿司匹林.前不久因为有点发热,老伴让他服用了布洛芬,结果中午他...
  • 作者: 周厚斌
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  24
    摘要: 48岁的张女士绝经好几个月了,有一次居然发现"月经"再度降临.为什么会出现这种情况呢?难道是因为自己平时身体好,又焕发了第二春?张女士没有去看医生,而是听朋友的建议,去药店买了止血的中成药服...
  • 作者: 傅剑亮
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  24-25
    摘要: 陈大妈:"东走西窜"的麻木感 50岁的陈大妈自从进入更年期后,性情大变.家里人发现以前那个热情开朗的她不见了,由一个多疑、烦躁、爱紧张的陈大妈取而代之.更让人担心的是,她总抱怨白天爱出汗,...

保健与生活基本信息

刊名 保健与生活 主编 方菲
曾用名
主办单位 安徽科学技术出版社  主管单位 安徽出版集团有限责任公司
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-5371 CN 34-1122/R
邮编 230071 电子邮箱 bjysh@163.com
电话 0551-63533360 网址
地址 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼

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