保健与生活期刊
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保健与生活

Health & Life

影响因子 0.0140
医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式,提高自我保健能力,增强身心健康为办刊宗旨,贴近生活,面向群众,融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位:
安徽科学技术出版社
ISSN:
1005-5371
CN:
34-1122/R
出版周期:
半月刊
邮编:
230071
地址:
安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼
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  • 作者: 鲍尔吉·原野
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  47
    摘要: 心灵的成长需要水和营养素,感恩就是最好的营养素,它来源于身体内部.就像善良是浇灌心灵的水,感恩者因为感恩而洁净,心灵由此饱满与生长.这个回报大不大?很大,他们逐渐变为富有者. 感恩是善良这...
  • 作者: 林清玄
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  48
    摘要: 有一位85岁的老妇人被问道:"如果人生可以重来一次,你要怎么生活?" 老妇人说:"如果我能再活一次,我一定对更少的事情采取严肃的态度,一定要更放松,让自己更柔软、灵活;我一定敢去犯更多的错...
  • 作者: 冠斌
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  49
    摘要: 在哈佛,听课人数最多的是一门选修课——"幸福课".讲授这门课程的是名不见经传的年轻讲师泰勒·本·沙哈尔.在课堂上,他并不是告诉学生怎样获得成功,而是努力教会他们如何生活得更快乐、更充实、更幸...
  • 作者: 俞敏洪
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  49
    摘要: 一位管理专家对听众提出一个问题:一分钟我们能做多少事?答案自然是一分钟能做很多事,比如一分钟可以阅读一篇五六百字的文章,浏览一份40多版的日报,看5~10个精彩的广告短片,跑400米,做20...
  • 作者: 陈凤尤
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  50
    摘要: 从小到大,我从没见父亲流过一滴眼泪.可在我做手术前,他哭了. 那是春节后的第四天,我肚子痛得厉害,几天也不见好,父亲带我上医院做检查. 胃镜、透视、拍片……几乎所有的检查手段都用上了,还...
  • 作者: 刘卫
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  51
    摘要: 一天,我和单位的几位同事聊天,他们讲了自己和父母和睦相处的故事.我听了后,感慨颇多.尽管家庭背景不同,但归结为一句话,对老人也要"哄".要因势利导,哄得他们抛却烦恼,除去旧念;哄得他们生活开...
  • 作者: 张继东
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  52-53
    摘要: 美国哈佛大学的科学家在对三组妇女的调查中发现,保持良好的性关系,能够经常获得高质量、和谐性生活的妇女,其皮肤润滑细腻、头发乌黑发亮、艳丽迷人.荷兰的医学美容研究者曾对272位女性进行追踪调查...
  • 作者: 粟周熊
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  52
    摘要: 对男人来说,良好的性能力是男子汉气概的重要体现.要想让自己的性能力保持健康状态,男人必须养成良好的生活习惯.做到以下十点,有助于保持男性体内雄性激素的数量. 1.保证睡眠时间 晚上睡觉的...
  • 作者: 张国喜
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  53
    摘要: 今天我接诊了一位30岁出头的帅气小伙子,他姓刘.3年前,刘先生婚后的第一次性生活是在极度亢奋中进行的,但是他还没有插入就射精了.此后的每次性生活他都很紧张,似乎越是想控制射精,射精反而来得更...
  • 作者: 马亚伟
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  54
    摘要: 新家装修的时候,我认识了一对刷油漆的小夫妻. 夫妻俩都还不到三十岁,来自湖北.男人姓张,我叫他小张.小张很憨厚,干活很仔细,先给打好的家具上泥子打砂纸,做油漆前的准备工作.他每次来,都带两...
  • 作者: 王纯
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  54
    摘要: 我领了稿费,去超市给女儿买了一大堆好吃的.回到家,我高喊着:"妞妞,看妈妈给你买什么了!"女儿慢腾腾地从她房间里出来,漠然地看了看袋子,嘟着嘴说:"没什么特别的,不就是薯片、巧克力嘛.""这...
  • 作者: 陆春祥
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  55
    摘要: 我们领导经常批评我晚上睡觉关机,且屡批不改.我苦叹道,入睡困难,若中间被吵醒,基本上睡不到天亮.我们领导常常会在半夜布置工作,那时正是我睡觉的关键时刻. 有两个中年人的睡眠,很让我羡慕.他...
  • 作者: 宋英杰
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  56
    摘要: 合适的距离 听专家说,如果地球和太阳的距离再近1%,地球就是一个永恒的"火焰山";如果再远3%,地球就是一个永恒的"广寒宫".而现在的距离不远不近,恰到好处.仰望那些孤寂荒芜的星球,真是庆...
  • 作者: 秦天
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  56
    摘要: 估计很多人都曾被告知:"打喷嚏时,要用手捂着,这样就不会影响其他人."不过,从医学防疫角度来看,这种做法是不正确的. 打喷嚏时,如果自己用手捂着口鼻,虽然病菌不会在空气中大肆散开或者直接喷...
  • 作者: 徐文婷
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  57
    摘要: 做旧、磨白、复古……已经成为时尚牛仔裤的代名词,然而,这种牛仔裤也在不知不觉中侵蚀着人们的健康. 据美国"福克斯"网站报道,有不少服装生产商和零售商,已停止生产砂洗牛仔裤.这是因为砂洗技术...
  • 作者: 钱朝荣 黄久平
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  57
    摘要: 近期,常有患者到食品药品监管部门举报,反映购买到假劣药品的情况.笔者现将近年来常见的涉药骗术做一总结,以提醒消费者切莫上当. 1.通过电台发布虚假药品广告.不久前一消费者反映,由于听信广播...
  • 作者: 佟菊贞 叶顺章 潘卫利
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  4-7
    摘要: 认识篇脚的自述 脚的自述:“我的主人是一个马大哈,从来不在意我的感受,自从我被真菌感染后,经常会掉很多皮屑,他总是用手把我抓得遍体鳞伤,痛得我满头大汗后还给我穿上化纤的袜子,弄得我一天都觉...
  • 作者: 陈锡辉
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  7
    摘要: 诊室里来了位刚结婚的女博士小丽,因张罗婚事过于疲劳,加上最近工作繁忙,经常加班、熬夜,半个月前她突然感觉有耳闷塞感,还有嗡嗡的耳鸣,连对面同事跟她说话也听不清,不过这些症状很快就自动消失了,...
  • 作者: 王学廉
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  8-9
    摘要: 帕金森病是一种慢性疾病,却是进行性加重的,有的患者病情可以发展得很快.因此,要早治疗,并且需长期服药.帕金森患者常用的药物有金刚烷胺、安坦、左旋多巴、美多巴、森福罗等,这些药物长期服用会出现...
  • 作者: 张望德
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  8
    摘要: 老张今年67岁,腿脚一直不错,没事爱到处走走.可是近半年来,老张外出散步时,常觉得小腿酸痛,在路边休息一会儿,感觉小腿不痛了,再走,可走不了一会,腿又开始痛起来,这个症状一直存在.最近,老张...
  • 作者: 段炼
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  8-9
    摘要: 年近40岁的潘先生得了一种怪病,不发作时和正常人无异,但每隔一段时间就会出现右上肢无力,还伴有发作性头晕.潘先生先后被诊断为癫痫、脑供血不足等疾病,治疗后症状始终不见改善.半年前,潘先生来到...
  • 作者: 沈权民
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  10
    摘要: 刚刚退休的王大伯,因头晕胸闷、全身乏力去医院就诊,经检查后没有发现什么异常,于是医生根据王大伯的体质状况和平时饮食习惯开了一张处方给他.王大伯接过一看,上面没有一款药名,而只是写着:保证充足...
  • 作者: 涂端玉
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  11
    摘要: 老了就一定得深居简出,年复一年做高龄"宅男宅女"吗?医生的答案是:不要! 随着年龄增长,人不仅各个器官开始老化,精神方面也会逐渐老化,表现为健忘、易走神等.对此,中山大学孙逸仙纪念医院神经...
  • 作者: 张强
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  11
    摘要: 袁枚不但是清代中期著名的文学家,历史上与赵翼、蒋士铨合称“乾隆三大家”,而且,也是清代著名的养生家.这不仅因为他享有82岁的高龄,还体现在他对养生具有独到的感悟和思索. 许多人知道他是历史...
  • 作者: 张汉武
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  12-13
    摘要: 人到老年,同样需要关注穿衣打扮.良好的穿戴,可以提高自己的自信心,也是对他人的尊重;老人服饰美,心理更健康. ▲老年人穿衣三要点 穿着舒服、得体 如丝绸衣服舒适美观,对皮肤也好.特别是炎...
  • 作者: 江波
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  12
    摘要: 俗话说,人老先老腿.人体功能随着年龄的增长而衰退,其中骨质疏松、下肢肌力萎缩、关节活动受限可导致身体平衡性、协调性和承载力下降,加之老花眼、白内障、青光眼及服用降压药、降血糖药、镇静剂等易产...
  • 作者: 宗礼文
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  13
    摘要: 心脑血管疾病患者,宜遵从"常喝水,勤动腿;莫贪凉,要午睡;静心凉,清淡食;防中暑,药常备"的医学"三字经",科学、安全、轻松地度过炎炎夏日. 一、常喝水 心血管疾病患者在夏天要常喝水,以...
  • 作者: 碧芥
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  14
    摘要: 对家庭而言,中青年人上有老,下有小,负担重,责任大.对社会来说,中青年人往往承担着重要工作,坚守在重要岗位,任务重,工作量大.可是,他们的健康状况却往往被人们忽视. 猝死,一个听起来让人有...
  • 作者: 常怡勇
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  15
    摘要: 护眼灯真能护眼吗? 目前市面上护眼灯都宣传“无辐射”“无频闪”“无阴影”“无炫光”等功效,其最主要的卖点是无频闪,也就是说这种灯的光线稳定,不会一闪一闪的.其实,护眼灯从真正意义上讲,不是...
  • 作者: 沈朝禄
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  16
    摘要: 灰指甲,现代医学称为甲真菌病,是由皮肤癣菌、酵母茵和真菌侵入到甲板和甲板下的甲床而发生的慢性感染性甲病,甲真菌病是皮肤科的常见病、多发病,又是一种治疗相对困难的疾病.灰指甲患者生活中要注意哪...

保健与生活基本信息

刊名 保健与生活 主编 方菲
曾用名
主办单位 安徽科学技术出版社  主管单位 安徽出版集团有限责任公司
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-5371 CN 34-1122/R
邮编 230071 电子邮箱 bjysh@163.com
电话 0551-63533360 网址
地址 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼

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