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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 老人过度降压易发生脑卒中刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 年近七旬的王师傅患高血压20多年了,并伴有高脂血症和动脉硬化症等,长期服用降压药,血压控制得还不错.入冬后他经常感到头晕乏力,行走、站立时症状加重,卧床休息时症状消失.去诊所一量血压有155...
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2. 老人贫血莫大意刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 张大爷今年62岁,从半年前开始总是出现头晕、腰痛等症状,而且面色苍白,在卫生院被诊断为贫血,然而经过3个月的治疗,先后换了3家医院,贫血症状却越发严重.不愿放弃的家人带着张大爷来到市医院血液...
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3. 踝关节扭伤了怎么办刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 踝关节扭伤是生活中常见的损伤,日常生活中进行体育锻炼、上下楼,甚至平地走路时,一不小心都有可能发生.踝关节扭伤后疼痛明显,局部软组织肿胀比较严重,常给患者带来很多困扰. 因为踝关节内收及内翻...
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4. 他怎么成了『罗锅』刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 种细菌或病毒感染,导致机体内分泌失调或机体的代谢障碍而致.本病多发于男青年,发病高峰在20～30岁.在发病的开始,患者常常感到骶髂关节及下腰部酸痛僵硬,不能久坐,少数患者可出现下肢疼痛;日后...
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5. 窦性心律不齐是怎么回事刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 正常成人心脏的"司令部"——窦房结每分钟可自动地、有节律地发放冲动60～100次,也就是说每分钟心跳为60～100次,医学上称为窦性心律.若由于迷走神经张力变化而使窦房结发放的冲动不规则,以...
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6. 疾来龙袭眼睛会『报警』刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 美国眼科学会近日发布公告,列出了一些普通人可观察出的,需要警惕的眼部症状.这些症状往往是全身性疾病的"冰山一角",如果及早发现,有助于早诊断、早治疗.眼睛充血眼结膜上布满了毛细血管,一旦血管...
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7. 排五毒保健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： "要女想身体好,排毒不可少",随着人们保健意识的提高,"排毒"这个词也走进了人们的健康理念中.于是,各种排毒手法纷纷登场,排毒洗脚仪、排毒足贴、大肠水疗等,一些美容院还开展了"淋巴排毒"项目...
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8. 正确使用外用抗菌药刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 抗菌药多为处方药,而许多外用的抗菌药却往往是非处方药.那么,这是否意味着外用的抗菌药物就可以放心随意使用呢?其实不然.外用抗菌药选用要对症 对于浅表的、比较局限的皮肤化脓感染,如脓疱病、毛囊...
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9. 哪些药物不能掰开了服用刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 李先生一年前被查出患有高血压,医生给他开了硝苯地平缓释片,并特别嘱咐他"要整片服用,不可掰开或嚼碎了服".李先生按医嘱服药,一年来血压稳定.最近李先生又被查出患有胃溃疡,医生开了复方胃舒平片...
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10. 服用六种心血管药须知刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 不少人在服用治疗心血管疾病药物时,常因对药物属性不明或不遵医嘱,导致药效不佳,甚至加重病情.这里介绍几类心血管疾病常用药服用常识,供参考.硝酸甘油硝酸甘油片有效期较短,需避光保存于密闭、干燥...
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11. 女性绝经过早应注意什么刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 女性绝经的迟早个体差异很大,与很多因素有关.我国妇女平均绝经年龄为49～50岁,40岁以前月经自然停止视为过早绝经,临床上称为卵巢早衰.那么,绝经早有哪些危害,该如何防治呢?
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12. 骨折康复者的饮食调理刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 在人们的观念中,骨头汤好像已然是骨折患者康复过程中必备的治疗饮食了.骨骼的形成是一个复杂的过程,就其构造而言,钙、磷、铁、镁、锌等都是骨形成的必要元素,但是蛋白质和维生素也同样是不可或缺的原...
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13. 为感觉而饮食刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 前不久,我在拜读英国营养学读物时,被"为感觉而饮食"一文所吸引,现提供给大家一起学习思考.原文如下:心理学家和营养学专家如今都同意这个观点,即食品没有"好""坏"之分.重要的是整体营养的均衡...
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14. 信息动态刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要：
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15. 专家提示7个『防癌数字』刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 世界癌症研究基金会公布的一份报告显示,在12种主要癌症中,有39％的病例是可以通过改善饮食、加强锻炼和减少饮酒等加以预防的,健康的生活方式可将患癌症的概率降低1/3.专家将生活中的一些防癌注...
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16. 饮水“金字塔”你听说过吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 对现在的人们来说,喝水已不仅仅是补充水分那么简单了.《美国医学营养学期刊》发布的世界上第一份《健康饮料指南》称,喝水也和膳食一样,有个"金字塔".第1等级:水无论白开水还是矿泉水,都是维持正...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 美国研究人员近日公布的研究报告显示,在一项包括3.5万名中年男性参与的试验中,通过随机分派每日服用维生素E补充剂者患前列腺癌的风险会显著增加.
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18. 父亲的『健康三宝』刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 父亲今年整整70岁,不了解他的人怎么也不会相信,从小体弱多病且20多岁时胃就被切除四分之三的父亲,如今还拥有一个健康的好身体.说起这一切,其实多亏了父亲有一个乐观的心态,及他长年拥有的三个健...
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19. 眼干眼涩黑豆核桃方有良效刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 近日,我经常出现眼干、眼涩等症状,使用滴眼液未见明显好转.一位朋友向我推荐了黑豆核桃方,具体方法是:黑豆、核桃各500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙(10～ 15毫升).将黑豆炒熟后冷却并磨成粉;核...
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20. 穴位养生补元气刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： "人活一口气",相信每个人都对这句俗语耳熟能详,武侠功夫片里说人的伤势很重,也往往说"元气大伤".那么什么是气呢?中医一般把气分成三个方面:一是元气,就是受之于父母、先天的气,这是与生俱来的...
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21. 防治冻疮小验方刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 冻疮是寒冷冬天的一种常见病,当环境气温低于1O℃(尤其气温在5℃以下)时容易发生,一般人要到春季气候转暖后才会自愈.许多人一旦患冻疮后,每年一到冬季就会再次复发.冻疮不仅影响了双手、脸部的美...
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22. 中医养生有膏方刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 随着人们对健康要求的提高,膏方养生热正在兴起,"宁要一料膏方,不要金玉车装""冬令进补,来春打虎",养生膏方正受到越来越多人的青睐.膏方历史悠久膏方,又称膏滋方、煎膏方,是一种将中药饮片反复...
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23. 和老伴吵架不怄气刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 怄气酿成的悲剧我认识一对夫妻,和双方都是朋友.丈夫是科研单位的工作人员,妻子是医生,两人都知书达理,平时从未见他们红过脸.最近,惊闻妻子得了晚期胃癌,我赶紧去医院探望.妻子流着泪说:"是我自...
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24. 孝与顺的故事刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 去上海出差,我顺便拜访一位多年未见的好友.朋友早年背井离乡,到上海独自创业,现已是一位身家上亿的企业家了.当天,在朋友家闲聊叙旧时,中途有人开门进来.这是一位和颜悦色、满头白发的老妇人,朋友...
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25. 和谐性爱让你婚姻幸福刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 人作为万物之灵,与其他动物的区别是不言而喻的.从性欲上说,其他的哺乳动物都是在发情期这一特殊阶段才有性交的需要,人类则可以随时产生性冲动.性唤醒与性快乐人的性唤醒既是逐渐的,也是相互的,需要...
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26. 如果你们是我刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 有两个采访片段,一直深深印在我的脑海里.第一个片段是关于一个12岁的孩子.我在一个纪录片里认识了他,他出生时母亲因输血感染了艾滋病,他也未能幸免.母亲去世后,他和奶奶、父亲、继母一起生活.
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27. 苍鹭捕鱼的智慧刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 马来西亚有一种鸟叫苍鹭,苍鹭觅食的方法很奇特.每当它肚子饿的时候,便会在一片沼泽地的上空盘旋几圈,然后在岸边停下来,瞪着眼睛,注视水面.观察一段时间以后,它会飞到草丛里捉虫,捉到一只,便将其...
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28. 鱼的什么部位营养好刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 众所周知,鱼肉富含优质的蛋白,脂肪含量低,还含有钙、磷、钾等无机盐,是难得的营养食物.但是,你是否想过,在这样一个"营养仓库"里,它的哪个部位营养最为丰富呢?下面我们来依次盘点一下鱼身上各部...
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29. 做完十件事必须洗手刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 良好的个人卫生习惯,尤其是洗手习惯,能成为很多疾病的"防火墙".除了我们从小就知道的饭前便后要洗手外,还有哪些时候,是应该洗手,却被忽略了的呢?1看完报纸要洗手.印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇...
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30. 冬季戴帽有讲究刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 一些人在寒冷的冬季不注意头部保暖,这样很容易伤风感冒.因为人体的热量会迅速从头部散发,天气越冷,热量散失得越快,当热量散失过多时,人体就会出现不舒服的冷感,甚至会打寒战等,很容易感冒.同时,...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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