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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 膝关节疼痛不可忽视刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 许多患者膝关节疼痛到了无法忍受的时候才就医,做关节镜手术时会发现,关节内病变已经发展到很严重的程度了,这时我们总是感慨:如果早点就医,手术效果会更好些. 膝关节是人体较大且构造复杂,损伤机...
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2. 怎样保护膝关节刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 膝关节的任务繁重,营养又相对较差,所以在人体所有的关节中,膝关节劳损和运动伤发病率都排在首位.那么,如何保护膝关节呢? 合理膳食 膝关节与身体其他部位一样,需要足够的营养.每天至少吃5种...
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3. 便血 你了解多少刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 便血是指血液从肛门排出,粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样(黑便).便血只是一个症状,不是一种疾病,严格讲消化道任何部位出血,如口腔、胆管、胃肠道及肛门出血,都可引起便血.但便血多见于下消化道出血...
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4. 糖尿病眼病如何防治刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 今年四十多岁的刘女士,六年前被查出患有糖尿病.几天前刘女士清晨起床后突然感觉右眼前面有一团黑影遮住视线,到医院眼科一检查,被确诊为“糖尿病视网膜病变”,眼前的黑影是玻璃体出血所致,而这一切都...
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5. 你到底为啥脱发刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 头发乌黑浓密常被视为健康的标志之一.脱发难免令人沮丧,但在担心形象之余,我们更该究其根源,对症下药,才能找回秀发.对此,美国《健康》杂志分析了脱发的各种原因,帮人们找准原因,避免脱发的发生....
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6. 眼底检查可发现多种疾病刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 临床工作中,常能碰见有的患者发现视力下降或者视物不清,来眼科就诊,经过检查确诊,才发现不单纯是眼病,而是糖尿病、高血压、白血病、肾功能衰竭、颅内肿瘤等其他疾病引起的.眼睛是心灵的窗户,眼睛也...
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7. 鼻腔护理六细节刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 鼻子是人体重要的呼吸器官,是一个口小而内腔间隙大、内部结构复杂的器官.正常人整个鼻腔黏膜部还附有许多纤毛,每分钟能以8～12次的颤动频率来清除脏物.保护好鼻子对保证人体健康具有重要意义.做好...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 随着生活水平的提高,人们的健康意识也在不断提升.肺癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、乳腺癌、宫颈癌是我国较为多见的6种恶性肿瘤.做好这6种癌症的早诊断、早治疗,可以挽救许多癌症患者的生命. 肺癌...
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9. 青光眼患者用药释疑刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 在临床工作中及网络上经常遇到一些患者朋友咨询青光眼如何用药,本文针对这些问题进行了简要的回答,仅供大家参考. 1.青光眼药物治疗的目的是降眼压吗? 目前,青光眼药物治疗的目的仅仅是降低眼...
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10. 老年人用药留份清单给家人刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 随着年龄的增长,老年人药物不良反应的发生率逐渐增加.近日,美国食品和药品管理局(FDA)官网邀请药物专家桑德拉·科威德博士对老年人用药提出以下几点建议. 列出详细的用药清单,并留给家人 老...
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11. 这些疾病的早期征兆你了解吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 1.阿尔茨海默病:嗅觉过早减退 最新研究表明,嗅觉减退可能是阿尔茨海默病的早期征兆.研究发现,大脑海马区的记忆中枢与嗅觉中枢毗邻,一旦海马出现萎缩,记忆力减退和嗅觉异常就可能同时出现.科学家...
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12. 中老年人缺钙 怎么补刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 钙是人体内含量最丰富也是最重要的矿物质,对人体健康具有多方面的作用,如维持正常的骨骼和牙齿的生长发育,维持神经与肌肉的正常兴奋,维持细胞膜和毛细血管的通透性及心脏跳动等.全国营养调查结果显示...
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13. 轻松学拉伸刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 腰部的拉伸 用时:约6分钟 (模特来自安徽爱尚瑜伽会馆) 这些拉伸动作可以缓解腰部的肌肉酸痛,另外,它对上背部、肩部和颈部也很有好处.为了取得最好的效果,可以在每晚睡前做这套拉伸动作....
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14. 肩井穴的保健用途刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 肩井穴位于颈到肩端的中部,肌肉较丰厚且较凸起的地方,是足少阳胆经穴位,为手足少阳、足阳明、阳维脉之会,连入五脏,在经脉循行上与肝、胆、脾、胃等关系密切. 此穴很神奇,奇在能治很多病,奇在操...
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15. 电脑引起干眼症请用枸杞菊花茶刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 45岁的黄女士是一位杂志编辑,日常的工作就是对着电脑写稿、校对.对着电脑时间一久,眼睛就会觉得很干涩、疲劳,看东西也变得不清楚,需要休息一段时间才能缓解.这个状况严重影响了她的工作效率.黄女...
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16. 信息动态刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要：
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17. 把爱放在触手可及的地方刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 一方狭小的空间,两个人耳鬓厮磨,终日在一起,没有距离的生活,常常令人感到心累.两个人像连体婴儿一样,有他的地方一定能找到她,有她的地方也一定能找到他.彼此朝夕相对,不再收敛,不再含蓄,坏脾气...
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18. 家有“美容顾问”刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 俗话说,女为悦己者容.爱美是每个女人的天性,为了吸引心爱的他的视线,我们不惜血本打扮自己. 结婚前,我的那些已婚女友们告诉我:结婚时间长了,丈夫根本就视你为空气,你打扮得再漂亮,他也懒得看...
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19. 藏在烦恼背后的幸福刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 同学来访,一见面就大倒苦水.“我家孩子都11岁了,还是那么不懂事.吃完饭,把碗一推,就去她房间里听音乐去了.说她几句,还振振有词,‘你和我爸干呀,知道不知道我天天上学很辛苦呀,回家也不让我放...
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20. 一对荆藤椅刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 我都搬了几次家了,可老父亲总是不舍得扔掉那对荆藤椅. “旧是旧点儿,可还能用,再说,这是你母亲最喜爱的物件.”父亲经常一边擦拭老藤椅一边对我说. 这对荆藤椅,当年算得上我们家的“高档家具...
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21. 婚姻记事本刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 父亲和母亲结婚30多年,我从来没见过他们拌嘴吵架.在我的心里,一直把父母的婚姻作为自己的榜样,也一直努力想让自己成为像父亲一样的好男人、好丈夫.愿望是美好的,做到却是那么难.结婚不久,我和妻...
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22. 莫迁怒刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 每个星期,我几乎都要出差,但无论多忙都坚持回家过周末.每个星期天下午,或者星期一早晨,我通常都会开车去机场.时间一长,我养成一个坏习惯:等到最后一分钟才出发. 有一次,我开车去机场,妻子丽...
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23. 给自己一段独处的时光刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 那天午后,不知为什么,心中忽然郁闷难抵,我放下手中所有的事情,一个人走出家门,茫然地随着人流上了电车.电车上有很多人,但没有人说话,大家都茫然地看着车窗外,零落的行人,没有阳光,也没有风. ...
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24. 做爱 战不可久刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 传统文化中的男女床上“久战”神话,对当代男性影响可真不小.许多人常常要问房事究竟维持多长时间为好.其实,不同男女差别很大,即使是同一对夫妇不同次同房时维持时间也长短不一,常与体力、情绪、间隔...
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25. 九旬老太的快乐生活刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 在现代社会,一个人要长寿并不难,但要健康地长寿,有点难.而要健康、时尚地长寿,就更难了.你见过90岁高龄的老太太健康、时尚、优雅地生活吗? 6月12日上午8点多,90岁的钱宝琴老人笑眯眯地...
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26. 聪明的油漆匠刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 美国的一位富翁花巨资买来一件价值连城的古董——张历史悠久、古色古香的老板桌,摆在办公室,气派极了.但富翁左看右瞧,总感到桌子的颜色与办公室整体颜色不甚协调,于是,在当地报纸上刊登一则醒目的广...
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27. 毁誉刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 好誉而恶毁,人之常情,无可非议.古代豁达之人倡导把毁誉置之度外.我则另持异说,我主张把毁誉置之度内. 我主张对毁誉要加以细致的分析.首先要分清:谁毁你?谁誉你?在什么时候?在什么地方?由于...
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28. 谨防随身听损伤听力刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 小马最近买了新车,本是件高兴的事,他却在提车当天倒车时撞上了桩子,“新车的倒车雷达失灵啦!”小马气愤地将车开回4S店检修,结果却一切正常.随后他的朋友来试听也都说没问题.“难道是我的耳朵出了...
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29. 降低室内污染有妙招刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 螨虫、霉菌以及花粉等致敏原是导致室内空气污染的罪魁祸首,如果不加注意,甚至会使室内空气污染程度比室外还严重10倍.美国《读者文摘》近日刊文,教大家几个降低室内污染的妙方. 1.清晨不开窗 ...
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30. 姿势透露健康状况刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 观姿势,知健康.坐姿站姿无不透露着健康秘密.肌肉力量弱会引发一系列的连锁反应.美国“MSN生活网”最新载文,刊出美国《预防》杂志总结出的“10种姿势透露出的健康问题及专家建议”. 1.坐姿...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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