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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 专家谈癌刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 一、 肿瘤与癌症的区别 无论是在日常的医疗工作中,还是在网络世界中,经常会有人问我:“医生,我身上长了个瘤子,是不是癌啊?长了瘤子是不是就是得了癌症?” 大家仍普遍对“癌”和“瘤”不分,...
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2. 前列腺增生咋诊断刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 前列腺增生是高龄男性临床常见病,随着社会人口老龄化日益严重,前列腺增生发病率也逐年升高,目前已成为我国老年医学的重要研究课题.前列腺增生是一种进行性疾病,临床主要表现为尿频、尿急、尿液残留,...
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3. 肺部发现小结节该怎么办刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 最近刚刚退休的张教授碰到了“大问题”,便匆匆赶到呼吸科门诊就诊.原来他最近刚刚做了体检,胸部CT发现一个小结节.是不是肺癌?能不能手术?手术好还是化疗好?我还能活多久?老教授的一连串问题,代...
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4. 被误传的偏方刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 从古至今,民间总是流传着很多千奇百怪的治病偏方,有些很有效,有些你千万别相信. 偏方一:痔疮膏能治黑眼圈 这是流传已久的美容小偏方.有人发布体验报告,在使用5天马应龙痔疮膏之后,发现黑眼...
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5. 糖尿病患者护肤注意啥刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 糖尿病患者比常人更容易受到皮肤病困扰,特别是某些类型的感染.专家表示,血液中血糖含量过高会损伤细胞抵御感染的能力,血糖还会为细菌和真菌提供营养助其繁殖.美国“每日健康”网站近日介绍了有助于糖...
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6. 从八个故事读懂血脂检查刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 随着人们生活水平的提高,血脂异常在我国的发病率逐年升高,因此要注意血脂的监测.人体的血脂水平波动较大,而且容易受到各种因素的影响,因此在检查血脂前,要注意以下几点: 检查前不能大吃大喝 ...
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7. 发热的4个不等式刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 孩子发热很常见,如果你把体温的高低、发热时间的长短作为判断病情严重与否的依据,那你可能走入误区,给自己平添很多焦虑. 在诊室,我遇到最多的情况之一,就是家长带着发热的孩子来看病:“医生,孩...
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8. 防癌规则刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 科学饮食结构和健康生活方式是防癌抗癌健康长寿的重要前提.美国《预防》杂志最新载文,刊登出多位健康专家总结出的“防癌饮食规则和非饮食规则”,值得一读. 一、防癌饮食规则 1.主食应该返璞归...
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9. 疲劳产生的原因及对策刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 人体疲劳时,体内会分泌一种叫作“疲劳物质”的蛋白质,这种蛋白质可以向大脑传递信息,让大脑意识到人体正处于疲劳状态. 当我们加班加点工作或集中注意力做某件事情的时候,大脑都会进入兴奋状态.此...
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10. 简单动作缓解慢性腰背痛刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 据英国《每日邮报》近日报道,现在很多人因为慢性腰背痛而备受折磨,这种慢性疼痛治愈起来并不容易,因为它往往是由于身体的中枢神经系统发生变化而导致的,因此一般很难根治.但专家指出,日常生活中的一...
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11. 晚7点后进食或增加患心脏病风险刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 据《每日邮报》近日报道,研究人员发现,身体健康的人在入睡时,血压会下降至少10％,而深夜进食会将本应趋于平静的身体保持在“高度警惕”的状态.深夜进食将使数百万人处于心脏病和脑卒中的发病危险之...
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12. 家庭和睦可使人更长寿刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 据英国《每日邮报》近日报道,加拿大多伦多大学的研究显示,相比于有众多好友的人而言,家庭关系和睦的人要更加长寿. 人们通常认为,朋友有共同的兴趣爱好,因此朋友之间的关系可能比亲人更加紧密.但...
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13. 最具营养价值的海鲜刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 你喜欢吃海鲜吗?如今,越来越多的人喜欢食用海鲜,有些人甚至不惜花大价钱专门跑到海滨城市大快朵颐.可你知道哪些海鲜营养价值高吗?据英国《每日邮报》近日报道,英国专家近日公布了几种极具营养价值的...
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14. 百岁老人的饮食习惯刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 长寿是每个人的愿望,因此,那些百岁老人的生活习惯,便成了周围人模仿和学习的重点.杭州郊区的汪丽萍老人今年103岁了,周围的人无不为她的长寿感到惊讶,汪丽萍老人也经常把她的饮食习惯当作养生经验...
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15. 改善情绪的六种饮品刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 情绪不佳时,除了必要的心理排解之外,还应该考虑饮食结构的调整.美国《预防》杂志最新载文,总结出经科学证实可改善情绪的六种饮品. 1.注意力不集中,喝杯热柠檬水 脱水极容易导致注意力分散....
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16. 儿童常吃鱼和坚果更聪明刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 据美国《纽约每日新闻》报道,《公共科学图书馆综合》杂志刊登了英国牛津大学一项新研究发现,儿童常吃鱼和坚果,可显著提高阅读测试和记忆测试成绩,同时可减少发生多种行为问题. 新研究中,牛津大学...
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17. 测血糖时段不同讲究多刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 血糖反映的是测定当时的血糖水平,测血糖几乎是糖尿病患者每天必做的重要事情之一.根据测定时间,血糖可分为空腹血糖、餐前血糖、餐后血糖和凌晨2-3点血糖. 空腹血糖:早晨6-8点测 测空腹血...
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18. 总是掉牙查查血糖刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： “糖尿病会引起牙齿缺失.”在年度糖尿病防治媒体倡导活动现场,解放军306医院副院长、全军糖尿病中心主任许樟荣教授指出,牙周病隐藏在口腔内,最容易被糖尿病患者忽视. 患糖尿病后第3-5年其并...
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19. 按揉四大穴位消除双下巴刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 双下巴在医学上被称为“下颌脂肪袋”,常常伴随肥胖症一起出现,是下颌脂肪组织堆积过多以及皮肤老化的结果.双下巴的情况多见于中老年人尤其是中年女性,也常见于较胖的人.
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20. 人体自有“润唇膏”刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 润泽、饱满的双唇,不但是年轻的象征,更是健康的表现.唇周松弛、嘴唇干裂、唇纹加深会使人看起来苍老又颓废.而丰润的美唇,绝不是涂抹上色彩亮丽的唇膏就可以成就的,它需要的是人体内部保养.
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21. 天麻入药入馔皆良品刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 电视片《本草中国》,对天麻的种植、加工、入膳方法做了全面展示,引起了大家的兴趣. 天麻是良品功擅在祛风 在中药书中,天麻是被归入治风药的,主要用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、癫痫抽搐、破伤风...
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22. 孕期常头晕是咋回事刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 怀孕后,有一些准妈妈常有头晕的感觉,尤其是在人多、空气不流通的地方.那么,怀孕后准妈妈为何会容易头晕?如何缓解?什么情况下需提高警惕呢? 妊娠期血液稀释而引起的“贫血”所致 为适应胎儿生...
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23. 更年期用不用激素听医生的刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 有人认为“女性40岁以后应当使用雌激素,帮助留驻青春”,也有人认为“激素就意味着体重增加或其他危害”.那么,更年期到底要不要补充激素呢? 雌激素下降会引起综合症状 围绝经期是指女性从生育...
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24. 儿女刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 当我独自回到上海,走进空寂的租寓,心中不绝地浮起这两句《楞严经》文:“十方虚空在汝心中,犹如白云点太清里;况诸世界在虚空耶!” 朋友们说我关心儿女.我对于儿女的确关心,在独居中更常有悬念的...
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25. 做生命的旁观者刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 如今大家都在讲“存在感”,一旦存在感缺失,就觉得自己白活在这个世界上了.很多人为了寻找存在感,拼命融入大大小小、形形色色的圈子,用不同手段吸引别人的注意,生怕自己成为被遗忘的角色.偶尔受了冷...
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26. 初见之美刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 朋友喜欢旅行,尤其喜欢猎奇和探险,未知的地方对他来说充满了神秘和诱惑.生活除了眼前的风景外,还有诗和远方,对这位朋友来说,远方永远是诗意的、迷人的. 他说:“我倒不是想挑战自己,我就是喜欢...
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27. 精索静脉曲张引发的危机刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 王先生夫妻在刚开始发现怀不上孩子的时候,夫妻俩都以为问题出在妻子的身上,去医院做了检查之后才知道是王先生的问题.在求医期间,王先生试过多种方法进行治疗,却依然与孩子无缘.
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28. 读书 不只是为了钱刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 前几天回家时,和妈妈一起吃午饭,她脸上有阴郁的神色,或者说不上阴郁,反正是不好看的样子.吃着吃着,她突然说:“你堂兄在路边开了个餐馆.” 我不以为然地回道:“很好啊,你去道喜了吗?” 妈...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要： 颜面部及眼睑表皮内含有丰富的血管和神经,皮下组织由疏松结缔组织组成.由于颜面创伤,毛细血管破裂、出血以及血管壁的通透性增加,当血液回流不畅时,极易导致血管内液外渗到组织间隙,造成颜面部及眼睑...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年11期页码:摘要：
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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