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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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91. 预防喉癌须提防胃食管反流刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 近来,喉癌再次成为众人关注的焦点.那么,喉癌为何发病率呈升高趋势?喉癌有哪些预警信号? 喉癌早期症状主要表现为咽部异物感、吞咽不适等,容易误诊为咽炎.声带区域的喉癌早期的主要表现为声音嘶哑...
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92. 冬季养生先暖腿刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 前几天,我专门回到乡下老家,给年近七十的老母亲送去一条棉裤.冬日暖阳如春,几位老年人在我家门前晒太阳.见我回来,他们知道我是学医的,纷纷向我说起他们的腿凉、腿痛之苦.于是,我坐了下来,边和老...
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93. 诗书画苑刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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94. 关于身体的奥秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 问:为什么在人的腕部能摸到脉搏 答:人体内的血管都是与心脏相通的,在医学上,把容纳从心脏流出的血液的血管称为动脉.动脉血充满了氧气和营养物质,大体上它们是红色的.而容纳流向心脏的血液的血管...
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95. 你最大的责任就是让自己健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 新年之际,多位院士、专家联合倡议:你最大的责任就是让自己健康!同时,送出新春健康寄语,愿大家新年健康、幸福! 中国科学院院士曾益新: 最好的医生是自己 人生病了,就需要治疗.特别是在科...
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96. 科学减盐势在必行刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 随着经济条件的不断提升,人们如今不再缺盐,反而开始担心摄入过多的盐所带来的健康隐患.减盐成为社会的共识,如何科学减盐则更需要探讨. 我国高血压患者分布北高南低,与盐的摄入量相符 盐是重要...
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97. 吃“酵素”减肥?别信刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 在尝试了种种减肥方法无功而返之后,舒小姐惊喜地发现微信朋友圈吹来一股清新的减肥风——吃“酵素”! 在她认识的朋友中,有人试了1个月的“疗程”后确实瘦了好多,这让舒小姐有点心动.但除了减肥外...
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98. 病理报告缘何那么重要刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 随着科技的进步,各种检测技术层出不穷,其中,病理检查已经被广泛应用,并被称为疾病诊断的“金标准”.病理报告在肿瘤治疗中的重要性不言而喻,但是由于病理报告的专业性非常强,很多患者和其家属会心存...
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99. 老年人拔牙注意啥刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 老年人拔牙是非常常见的,但有的老年人拔牙时常出现一些意外,所以,老年人拔牙要做好一些安全措施. 老年人拔牙的安全措施 精神放松 精神紧张是诱发潜在危险的因素,紧张可使血压升高、心律失常、...
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100. 晚上散步别贪多刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 走路的好处很多,可以舒筋活骨,使脉络畅通、四肢健壮;可以增强心肺功能,改善血液循环;每天坚持走路,还能提高夜间睡眠质量.古人云“散步以养神”,走路能使紧张、忙碌一天的大脑得到调整、恢复.运动...
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101. 六条小建议让老人健康过新年刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 为了老年人能健健康康欢度春节,现为大家介绍医生们的小提醒. 不随意加餐 老年人胃肠功能比较弱,对油腻食物不易消化,因此不要随意加餐,生冷水果要少吃. 拒绝烟酒 患有肝病及心血管疾病的...
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102. 自测脉搏 及早发现起搏器异常刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 心脏起搏器主要用于治疗严重缓慢性心率、难治性慢性心衰.患者一般在第一年(装后的第一个月、第三个月、第六个月复查)或第十年(当电池寿命小于一年、最后半年及最后三个月都应复查,最后一个月需入院治...
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103. 观手识健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 观察人的双手可以揭示出一些令人惊讶的疾病风险因素.美国一家文摘网站近日对此进行了总结. 手指长度与关节炎 英国诺丁汉大学的研究者发表在《关节炎和风湿病》上的一项研究显示,无名指比食指长的...
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104. 早春时节老年人警惕四类病刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 现在已进入早春时节,天气乍暖还寒.专家提醒,人们需注意根据天气变化,及时增减衣物,谨防感冒.同时,立春过后气候逐渐转暖,但大风伴随着早晚温差,常常让人猝不及防,一不小心就可能遭到疾病的“偷袭...
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105. 养生不应犯的错误刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： “三分吃药七分养”,在“养”字上下功夫,不但要注意保持健康的生活方式,做到心理平衡、膳食平衡、动静平衡、人与自然平衡,还应特别注意不要犯以下错误: 悲观消沉 有了病首先要保持乐观的精神状态...
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106. 脑卒中康复操 患者常做好刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 偏瘫、吞咽困难、语言障碍、认知障碍、血管性痴呆等是脑卒中常见的后遗症.早期、正规、全面的康复治疗,不仅能最大限度地恢复患者的肢体功能、语言功能,而且能提高患者的生活能力,减轻家人护理负担,使...
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107. 三十二式太极剑分解教学(八)刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 十二、缩身斜带(狮子摇头) (二)撤步伸剑 左脚后撤.同时右手持剑向前伸送,手与肩平,剑身与小臂成直线;左剑指屈腕经左肋反插向身后穿出,与腰同高.眼看剑尖.(图①) 上身略向前伸,送剑...
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108. 乳腺疼痛怎么办刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 按照乳腺疼痛是否有周期性以及乳腺疼痛的部位,可将乳腺疼痛分为周期性乳腺疼痛、非周期性乳腺疼痛、乳腺外疼痛. 周期性乳腺疼痛的患者,疼痛多发生在经期前后,或经期前后疼痛加重. 什么原因导致...
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109. 小儿肺炎怎么办刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 一旦孩子患上肺炎,如果得不到及时、规范的治疗,则有可能造成病情反复或加剧,甚至诱发其他并发症,如心力衰竭、脓胸、肺脓肿、心肌炎或中毒性脑炎等,有一些进展较快的肺炎甚至可威胁生命.广东省妇幼保...
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110. 莫名眩晕为什么刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 张女士工作压力很大,总靠浓咖啡提神.可每过一两个月她就不得不在家休息几天,因为她总感觉眼前有亮光,随之左侧头部搏动性痛,从后脑勺蔓延到前额,感觉恶心、眩晕,不敢动,怕光,烦别人说话. 李大...
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111. 居住环境绿化度可以影响心脏健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 一项研究表明,人们居住环境周围的绿化程度会直接影响居民的身心健康,例如压力状态、血管健康、心脏健康等. 该项研究发表在《美国心脏协会期刊》,研究人员收集了来自美国肯塔基州路易斯维尔一家心脏...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 大部分人有侥幸心理,认为抽烟的人,6个人里也就1个得肺癌,还未必是自己. 也正是这种侥幸心理,成为戒烟路上的绊脚石.很多吸烟者在提到戒烟时,还会抛出一个令人哭笑不得的问题:你看,隔壁老王抽...
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113. 过度拒绝脂肪不利于健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 老年人基础代谢低,活动量减少,脂代谢改变,容易引起肥胖和高脂血症,导致各种慢性病发生.因此,许多老年人将脂肪视为健康的“头号大敌”,有些人甚至完全拒绝摄入动物性脂肪.但是,这样真的可以降低慢...
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114. 老年肺炎患者怎么吃刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 肺炎是呼吸科疾病,是以气喘、咳嗽、咳痰、发热为主要症状的疾病. 导致老年人出现肺炎的因素有多种,细菌、病毒、真菌、非典型病原体和一些理化的因素都可以导致肺炎的出现,流感病毒是最常见的病毒....
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115. 美国顶尖专家推荐的营养食谱刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： “美国新闻网”塌新指出,防治疾病最有力的武器不是打针吃药,而是人们每天面对的一日三餐! 美国顶尖的22名医学营养专家,根据营养价值、防治疾病的作用对全球饮食进行综合评分,并总结了几份营养食...
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116. 每天一把坚果告别中年发福刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 据英国《每日邮报》近日报道,调查表明,坚果可以控制体重并促进健康.科学家表示,吃核桃、花生等可以避免与肥胖相关的疾病,如心脏病和糖尿病.这些食品含有丰富的不饱和脂肪,让人感觉饱腹的同时还能防...
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117. 莲子脾之果刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 《本草纲目》说,莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也. 莲子 鲜莲子味甘甜,性平和,香嫩可口,可直接嚼食.验方用鲜莲子60克,加山药15克,加水炖煮食用,用于治疗小儿遗...
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118. 当心药物导致白内障刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 白内障在致盲眼病中占第一位,因白内障而致盲者占所有盲人的50％以上.年龄是白内障发生的重要因素,而药物也会导致白内障. 药物性白内障通常在药物治疗较长一段时间后出现,极少数呈急性病程,停药...
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119. 早期帕金森病患者用药精准很重要刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 帕金森病是一种常见的神经系统功能障碍性疾病,是由于神经系统某些特定部位缺乏多巴胺而出现的一系列临床表现和功能障碍.在20世纪60年代发现了这种发病机制,开始给患者服用合成的左旋多巴来治疗帕金...
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120. 用药剂量不能擅自更改刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 反复口腔溃疡、全身起疹、双下肢皮肤破溃的病因竟是药物中毒,而“投毒人”居然是患者自己.54岁的尹女士到武汉市第一医院皮肤科就诊时,全身出现大面积片状红斑,尤其是双下肢搔抓后出现破溃,疼痛不已...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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