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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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1. 生命如歌刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 生命是公平的.无论是帝王将相,还是黎民百姓,都赋予其一次生命,绝无偏袒.从呱呱坠地到耄耋老年,生命经历了人生四季,饱受世态炎凉、人间沧桑.生命是苦与乐的交织,是平凡和伟大的组合.生活向我们...
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刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 周文泉简介:全国第四批老中医药专家学术经验继承指导教师,中央保健委员会保健会诊专家,中国中医科学院西苑医院老年病学术带头人,主任医师、教授、博士生导师.同时兼任中国药膳研究会会长,世界中医...
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3. 春季健康的行动指南刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 春季精神养生 春天,大自然生机勃发、蛰虫苏醒,一派欣欣向荣景象,真可谓"天地俱生".在精神上,因春季属肝木之令,只有维持精神情志的愉快,才能促进肝气的疏泄,有助于肝气的升发与春阳的升发相...
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4. 身心健康要"八然"刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 在探索人类健康长寿的过程中,医学专家认为:身心愉悦健康是人体健康长寿的保证.而在现实生活中,一个人总会遇到这样或那样的挫折,总会碰到这样或那样的问题,面对现实如何才能保证身心愉悦,达到健康...
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5. 过年别透支健康刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 年的脚步近了,但每年春节前后,医院急诊室收治的各种急症病人就比平时有所增多.特别值得注意的是,在这些节日出事的病人中,老年人所占的比重最大,其中尤以心脑血管和肝、胆、胃等慢性疾患复发或加重...
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6. 如何在春节假期吃出健康刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 吃,是中国老百姓过春节的一项重要内容.在我国很多家庭中,单是做菜就要忙上好几天,大量的菜肴做出来都要吃好长一段日子,认为这样才叫"年年有余".跑东家,走西家,谈谈吃吃,把平时因繁忙而疏忽的...
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7. 必须进行氧疗的病症刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要：
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刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 如何定义空腹血糖和餐后血糖 空腹血糖是指在隔夜空腹后,早餐前采的血所检定的血糖值(也是基础血糖),为糖尿病最常用的检测指标,反应胰岛β细胞功能,一般代表基础胰岛素的分泌功能.餐后血糖是指...
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9. 远离便秘刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 60岁以上的人,大约有超过1/3的人长期受便秘之苦,整天腹胀不适,生活质量大受影响.不仅如此,便秘对患有高血压等心脑血管慢性疾病的老人,更有紧急性危险.
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10. 教您如何保护前列腺刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 年过50.前列腺就会慢慢"肥胖"起来;到60岁,男人排尿就开始"滴滴答答"了. 前列腺可谓是男性身体中一个比较"娇气"的器官,对外界环境的变化(如寒冷等)也较敏感.当人体感到寒冷时,交...
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11. 心理免疫胜过良药刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 人们患病时,乐观者注意情绪调节,悲观者往往消极沮丧.显然,前者容易康复,而后者对消除病情不利.当代心理免疫学的研究表明:人在罹患疾病时,需要有战胜疫病的信心,这样可有效地调动机体内潜在的免...
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12. 人老不要学"家鸽"刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 老年人特别是75岁以上者,不管做什么事情,尤其是参加体力劳动及各种活动,一定要从自己身体的实际状况出发,量力而行,不可逞能,不要学"家鸽".
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13. 不要自己伤害自己刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 拿破仑说:"真正伤害你的,只有自己,而非他人." 人生在世,会遇到许多伤害,有身体的伤害,也有精神的伤害.一般来说,精神伤害往往多于身体伤害.而精神的伤害大多是自己伤害自己.比如,整天...
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14. 心理保健三句话刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 从坎坎坷坷走过来的老人,在追忆流逝的岁月时,对人生会有更加深沉的感悟,毕竟酸甜苦辣成都是收获.
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15. 痴呆的奶奶笑呵呵刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 我的奶奶今年93岁,患有老年痴呆症,但她每天却很快乐.痴呆老人能快乐地生活,得益于家里的一块小小的"演出舞台".
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16. 洽疗头目昏花的药酒(下)刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 13.仙酒 配方:枸杞子、苍术(蒸烂)各100克,牛蒡根、牛膝各50克,秦艽、鼠粘子,防风、蚕沙、火麻仁、桔梗、羌活各10克,白酒2 500毫升.
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17. 疏风清热用药茶刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 春季是万物发陈的季节,此时容易肝阳上亢,内热烦盛,如邪风侵袭,易感受风寒或风热,造成周身不适症状.而适时地用一些疏风清热解表的药茶,可有助于快速恢复健康.
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18. 火锅过瘾——小心美味陷阱刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 火锅已不是四川人的专利,特别是到冬季,火锅已"火"遍了大江南北.而许多家庭,过年时也喜欢自己在家做火锅,亲朋好友围在一起吃得热乎乎、乐融融.但在你解馋、过瘾之余,对火锅食物的健康营养又知道...
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19. 水果坚果巧治男性难言之隐刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 说到水果坚果,我们一般的了解是它可以补充维生素和矿物质,有减肥与美容的功效.其实,水果坚果的妙用还在于它对治疗男性功能障碍及尿路感染等疾病也有帮助.
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20. 别小瞧了土豆刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 在我们北方的一些城市里,土豆是老百姓日常生活中离不开的蔬菜.很多人一直认为土豆的成分不外乎是淀粉,没什么营养,常食还会使人发胖,其实,这是一种误解.土豆含有人体所需的多种氨基酸,大量的钾、...
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21. 大白菜价低营养高刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 说起白菜,大家并不陌生,民间素有"百菜之中白菜香"的说法.白菜以其细嫩甘脆、汁白如乳的品质、丰富的营养和易种植、耐储藏的特性,在我国的蔬菜生产和消费中占有重要的地位,是秋冬时节人们餐桌上的...
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22. 常吃红薯芝麻饼可润肠刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 进入秋冬后,人体容易出现阴虚肺燥的情况,胃肠蠕动缓慢的人很容易发生便秘.因此,建议大家常吃滋阴润燥、补脾健胃的食品,如红薯、芝麻等.这里介绍一道四川小吃:红薯芝麻饼.
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23. 春节期间老年人谨防中风刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 俗话说"人有旦夕祸福",老年人往往患有慢性病,每逢节日尤需警惕,而春节期间更应小心.春节期间,阖家团聚,老年人由于过分兴奋激动,常使血压上升,使血液动力骤然改变,易导致中风;除夕夜大摆宴席...
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24. 发汗解表用荆芥刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 荆芥原名"假苏",土名"姜芥",是唇形科植物,入药用其干燥茎叶和花穗.荆芥为发汗、解热药,是中华常用草药之一.全国大部分地区有分布,主产于安徽、江苏、浙江、江西、湖北、河北等地.性味与归经...
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25. 《名医别录》谈服药与康寿(三)刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 荠菜是<名医别录>始载的药物.该书说:"荠,味甘,温,无毒.主利肝气,和中.其实,主明目,目痛."
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26. 中国古代养生诗词赏析《自咏》赏析刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： [原诗] 随宜饮食聊充腹①,取次衣裘亦暖身. 未必得年非瘦薄,无妨长福是单贫. 老龟壹羡牺牲饱②,蟠木宁争桃李春③. 随分自安心自断④,是非何用问闲人.
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27. 不和睦的婚姻影响身体健康刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 夫妻关系不和睦,对双方的身体健康会产生不利影响.日前,美国俄亥俄州立大学公布的一份医学报告从医学的角度证实了这一说法:夫妻感情不好产生的精神紧张情绪会减缓血蛋白的生成,从而影响伤口的愈合.
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28. 神奇的穴位按摩(一)刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 序言 早在一万多年前,我们的祖先就发现人类的皮肤上有很多特殊的感觉点,这些感觉点就是我们通常所说的穴位.千百年来,祖先们利用穴位治疗了不少疾病.在长期的实践过程中,也形成了一套完整的人体...
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29. 丧偶老人如何解除与异性的同居关系刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 律师同志: 我老伴前年因肺癌去世,后经人介绍,我与同样丧偶的一李姓女子相识,不久便开始同居.同居半年后,我觉得两人性格不合,提出分手,但遭到李某的强烈反对,她要我补偿3万元才同意.我虽然...
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30. 常服破壁小球藻:尽早摆脱慢性病刊名： 长寿发表期刊： 2010年2期页码:摘要： 小球藻是5.4亿年前就已经在地球上繁衍的微生物,是一种单细胞的绿色微藻类,在1962年版<中国药典>中被正式命名为小球藻,除了富含多种营养物质外,其藻体又蕴含大量的叶绿素,因此又称其为绿藻...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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