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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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91. 四对百岁夫妻的长寿秘笈刊名： 长寿发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 在《诗经》里有这样一句诗:死生契阔,与子成说.执子之手,与子偕老.意思是说,无论生死我们都要在一起,这是我们当初早已说好的约定.今生拉着你的手永结美好,与你永不分离白头到老. "执子之手,...
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刊名： 长寿发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 阿胶作为传统中药,最早载于《神农本草经》,距今已有两千多年的生产历史,有滋阴补血、安胎的功用.阿胶最初用牛皮熬制,到唐代,人们发现用驴皮熬制阿胶,药物功效更佳,便改用驴皮,并沿用至今.山东东...
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93. “分包”赡养危害大刊名： 长寿发表期刊： 2012年2期页码:摘要： [案例] 家在农村的谭老汉有两个儿子.早些年,谭老汉夫妻俩含辛茹苦将两个孩子拉扯成人,2003年、2004年又先后为两个儿子娶了媳妇,让他们分家另过.分家后,两个儿子又分别生养了儿女.为了...
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94. 孙子女能否继承爷爷的财产刊名： 长寿发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 律师先生: 我和老伴有8间私房,位于集镇上.5年前老伴去世后,我就对房屋进行了分割,分给两个儿子每人3间.我现已年逾70岁,丧失了劳动能力,本想两个儿子会很好孝敬我的,不料他们竟然不尽赡养...
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95. 幸福的真谛刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 幸福虽然是看不见摸不着的,但只要用心,它就会悄悄来到你身边.美国著名心理学家、美国心理学会主席马丁·塞利格曼教授为我们揭开了幸福的真谛. 修身养性是幸福的前提.保持良好的人格特质,培养美好...
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刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 老年腰痛是老年期常见病,它严重影响着老年人的生活,必须给予足够的重视.于是,记者日前赴京,采访了我国著名康复医学专家顾新主任,请她就老年人腰痛的康复与预防向本刊读者讲述一下这方面的知识.
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97. 不寐预防法刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 一、传统医学对不寐(失眠)的认识 不寐,是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证.不寐的证情轻重不一,轻者有入寐困难,有寐而易醒,有醒后不能再寐,亦有时寐时醒等;严重者则整夜不能入寐,继...
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刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 2009年5月22日,山东省莱州市被中国老年学学会授予"中国长寿之乡"称号.莱州市截至2008年底,全市户籍人口85.9万,其中80岁及以上老人2.64万人,占总人口的3.1％;百岁及以上老...
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99. 学会“放”刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 老年人养生重在养心,而养心贵在一个“放”字.“放”作为生存的状态,亦是化繁为简后的睿智.所以,养老就应做好“放”字文章. 放下架子离退休是人生的重大转折,过去曾当过的这“长”那“长”都不存...
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100. 有感于徐维老人的“三常”刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 今年74岁的徐维老人是天津市工艺美术大师,十多年来,他创作出300余件印钮和石雕作品.徐维老人退休后虽已过花甲,但不辍工作,他的养生"三常",对我很有启发和教益,现介绍一下,与大家分享共勉.
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101. 鲜为人知的隐形杀手——Hcy刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 大家都知道,血脂异常及其导致的动脉粥样硬化是心脑血管病的主因,而同型半胱氨酸(英文homocysteine,简称Hcy)是一个隐形杀手就鲜为人知了.有患者常问我:我坚持用阿司匹林及他汀类调脂...
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102. 迎风流泪需及时治疗刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 许多老年人有迎风流泪的毛病.泪腺受冷空气和风的刺激后,会反射地引起泪腺分泌增加,而泪小管和泪小点受冷空气和风的刺激后发生痉挛性收缩,一时不能把过多的眼泪排泄出去,即产生了流泪现象.这种迎风流...
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103. 肿瘤标志物高就是有肿瘤吗刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 有一位患者问我:在单位组织的体检中他的CA199是47(参考值:35);CA242是39(参考值:20),其他检查均正常.他听人说CA是肿瘤标志物,CA升高表示有肿瘤,很害怕,问他是否患有肿...
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104. 早春二月防风邪刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 风为春天的主令,居于风、寒、暑、湿、燥、火六气之首,正常情况下对人体是无害的.然而"春天孩子面,一天变三变".若是风太过,则成为风邪.《黄帝内经》中说:"风者,善行而数变.故风者,百病之长也...
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105. 小心黑痣突袭刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 脸上、手上新冒出一颗黑褐色疙瘩,许多老年人都会不以为然,"又多一颗‘老人斑’‘老年疣’而已".其实不然,这有可能是皮肤基底细胞癌! 70多岁的杨老伯左眼下方位置,在两年前长出一颗黄豆大小的...
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106. 使用电子按摩器宜忌刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 时下,按摩椅、按摩棒、按摩锤、摇摆器等多种类型的电子按摩器材作为新型保健用品,正在"走进"千家万户.它以高频机械振动对人体进行刺激性按摩,促进受激部位的血液循环,调节中枢神经系统,而获得一定...
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107. 摩腹百遍祛百病刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 南宋诗人陆游深谙养生之道,摩腹是他坚待的养生方法."解衣摩腹西窗下,莫怪人嘲作饭囊""解衣许我闲摩腹,又作幽窗梦一回""摩挲便腹一欣然"……摩腹养生使大诗人受益匪浅.
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108. 季羡林笑看命运刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 季羡林,中国著名文学家、语言学家、教育家、翻译家和社会活动家,精通12国语言.曾任中国科学院哲学社会科学部委员、北京大学副校长、中国社科院南亚研究所所长.2009年7月11日,季羡林在北京病...
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109. 心态阳光者长寿刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 心态阳光者长寿——这是养生专家的结论,也是本人多年的体会.我见过八九十岁甚至寿高百岁的人,听说过年轻力壮就到另外一个世界的人.人与人之间的寿命相差如此之大,除了战争、灾害、疾病的原因,往往与...
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110. 年味儿刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： "和家人在一起,耳朵听着‘劈里啪啦’的鞭炮声,眼睛看着家家户户喜庆的吊钱儿、福字,鼻子闻着鞭炮香甜的火药味,脚踩着红红的鞭炮碎屑,这年味儿真足!" "你真行,鞭炮声多吵呀,火药味多刺鼻呀,...
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111. 人生六十才开始刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 认识陈女士是在一次大型研讨会上,她60岁,一所大学的教授,齐耳短发,鼻梁上架着一副宽边眼镜,皮肤白净,如果不是鬓角有点白发的话,都以为她只有40多岁呢! 研讨会结束,举办方组织参观考察.陈...
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112. 民间常用的补血膳食(上)刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 血是人体最宝贵的物质之一,它内养脏腑,外濡皮毛筋骨,维持着人体各组织器官的正常机能活动.若血虚不足,不能营养人体,则会生出一系列症状,如面色无华、眼球干涩、关节不灵、四肢麻木、皮肤干燥、头痛...
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113. 用于调养身体的药茶(一)刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 老年人身体渐衰,所以就要想些抗衰老的办法来延缓这个过程.而适时地用一些药茶进行调理,就是一种既简便又有效的方法.
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114. 治疗跌打损伤的药酒刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 跌打损伤,适时地用一些药酒,可加速痊愈.但伤势严重者,应去医院检查. 1.两面针酒 原料:两面针(皮)、苏木、红花各200克,高粱酒750毫升. 制作:①将上三药放入干净的器皿中;②倒...
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115. 前列腺癌的饮食预防刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 前列腺癌是男性常见的癌症之一.前列腺癌因前列腺部位隐藏,一旦出现明显症状已属晚期,失去早期根治机会,故前列腺癌重在预防.目前研究发现,前列腺癌的发生除与年龄、种族、遗传有关外,还与饮食因素有...
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116. 阳春三月话春笋刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 我国食笋历史源远流长.《诗经》中就有"其肴维何?炮鳖鲜鱼;其蔌维何?维笋及蒲."先人在这里将笋与"鳖"和"鲜鱼"并列,评价之高,可以想像.春笋味美爽口,被誉为春天的"菜王",也博得古今文人墨...
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117. 冬去春来野菜香刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 每到春暖花开的时节,就特别想念家里餐桌上那一丛丛水灵灵的山野菜.老人说,开春时人的火气大,吃野菜可以消火去燥.抓一撮儿择洗干净的野菜,蘸点甜面酱送入口中,那份微苦伴着清香,爽于齿颊,久久难忘...
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118. 春季健身“菜单”刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 春天,气温渐升,阳光明媚,鸟语花香,是人们强身健体的最佳时机.春季加强有氧运动,必将使你精力旺盛,健康祛病.此时锻炼的方法很多,下面几种常见的有氧运动不妨试试.
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119. 春练跳绳好处多刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 跳绳是一项受广大群众喜爱的传统运动项目.跳绳取材方便,方法简单,需要场地不大,还可自行调节运动量,故男女老少皆宜.尤其在春季,天气还不太热,想运动,跳绳是不错的选择.身体条件允许的老年人可经...
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120. 春季养生护肝妙用中医『嘘』功刊名： 长寿发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 祖国医学认为,人的五脏与四季有相对的关系.肝在五行属木,春对应于肝,故人们在春天应积极地去养护肝的生理功能.而中医的"嘘"字功是养肝、护肝的重要方法之一,应该掌握.其练习程序和方法如下.
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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