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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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121. 失忆的新娘刊名： 健康发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 现年25岁的凯蒂·斯平克斯是英国达拉谟郡达林顿市人,她和身为快餐店经理的33岁丈夫迈克相识于2002年.两人相恋后没多久就同居了.凯蒂先后为迈克生下了两个可爱的女儿-5岁的路茜和3岁的吉德....
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122. 徒手攀爬3900米高峰刊名： 健康发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 美国人迪恩·波特在没有任何绳索保护的情况下徒手登上了陡峭的瑞士艾格峰.在海拔3900米的山顶,他纵身跃下.如同一只自由飞翔的雄鹰扑向广表碧绿的欧洲原野.艾格峰是瑞士境内阿尔卑斯山脉群峰之一....
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123. 芝麻酱的选购刊名： 健康发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 天气冷了.又到了吃火锅的时候.芝麻酱怎么能少?今天就教大家如何挑选芝麻酱.
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124. 淘米水的妙用刊名： 健康发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 洗衣服 把脏衣物放入淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂搓洗.最后用清水漂净.洗出的衣服清洁、干净.特别是白色的衣服,效果更好.洗毛巾 毛巾沾上了水果汁、汗渍等会有异味,并且会变硬.把毛巾浸泡在...
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125. 轻松呼吸 有再无助刊名： 健康发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 记得很小的时候.大概刚懂事还没上学吧,每次天冷了不肯加衣服或者感冒了不愿吃药的时候.妈妈就会吓唬我说:"再不吃药长大了就像张大爷一样."听到这话我总是乖乖的.让干什么就干什么.张大爷是妈妈单...
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126. 听别人打手机更容易心烦刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 美国一项新研究称,无意中听到别人用手机聊天,会让人心烦.研究人员分别给参试者播放了一段电话录音的"半边音"(一方说话声)和电话双方的"完整对话",并要求参试者同时完成需要集中注意力才能完成的...
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127. 喝咖啡加糖有助提高记忆力和注意力刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 西班牙研究人员让40名参试者分别饮用加糖咖啡、不加糖咖啡、食糖和白开水,之后分别对其大脑进行了核磁共振成像扫描.结果发现,喝咖啡加糖可以提高记忆力和注意力,同时摄入咖啡因和食糖比单独摄入咖啡...
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128. 与美女待5分钟或有损男性心脏刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 最新研究表明,跟美女待上5分钟,这种压力会对男性心脏产生危害.研究人员表示,对于一些男人来说,可能觉得自己配不上某些美女,所以敬而远之,但是大多数男人还是会蠢蠢欲动,导致体内一种皮质醇激素分...
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129. 母乳喂养的孩子学习成绩较好刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 一项新研究显示,婴儿期接受母乳喂养6个月以上的孩子在10岁时的学习成绩要明显好于母乳喂养不足6个月的孩子.研究人员说,母乳对于婴儿的神经系统发育十分有益,母乳中许多对大脑发育至关重要的营养成...
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130. 一支烟就能诱发心脏病刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 人们常认为,偶尔吸烟没有大碍.但一份最新公布的报告称,抽一支香烟就足以阻塞血管,诱发心脏病.报告指出,每一口香烟含有大约7000种损害人体细胞的化学物质,能伤害人体大多数组织器官.吸一口烟可...
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131. 成人睡觉磨牙跟情绪有关刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 学者在研究中发现,口腔疾病并不是磨牙症的主要发病原因,心理因素的影响似乎更重要.他们认为,当人为了逃避潜意识的心理压力时,在睡眠时就会磨牙.从精神角度分析.磨牙代表一种心理状态,是受挫和不满...
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132. 半岁前使用抗生素增加罹患哮喘风险刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 一项最新研究发现,如果婴儿在半岁前就接受一个疗程的抗生素治疗,那么日后罹患不可治愈型哮喘的危险会增加40%.为了治疗难治感染而接受第二个疗程抗生素治疗的婴儿,其哮喘危险会增加至70%.研究还...
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133. 开车时开窗伤害听力刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 一项新研究发现,在高速公路上开敞篷车、行车途中开车窗以及与大型货车或摩托车靠得太近等,都会伤害听力.车速为90千米/时时,汽车噪音超过88分贝.噪音水平与柴油动力火车或建筑工地产生的噪音相当...
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134. 长期服用抗抑郁药增加患Ⅱ型糖尿病风险刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 芬兰研究人员最新公布的一项研究成果表明,长期服用抗抑郁药物将导致患Ⅱ型糖尿病的风险增加.
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135. 巧克力可用来制成无副作用止咳药刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 不少人都曾有过咳嗽不止的经历,而当前市场上销售的大部分咳嗽药只能缓解症状,无法从根本上解决问题.一些咳嗽药水中含有可待因,它是一种从鸦片或吗啡中提取的生物碱麻醉剂,服用后可能造成健康隐患.
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136. 孩子睡午觉有助于缓解焦虑和抑郁情绪刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 一些家长为了让孩子在夜间休息得更好,不让孩子睡午觉.但美国一项最新研究发现,睡午觉对于孩子的健康很重要,让学龄前儿童养成睡午觉的好习惯,有助于缓解孩子焦虑和抑郁的情绪.
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137. 坐月子的保健误区刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 很多人认为,喝鸡汤、吃得精、睡软床、束腰腹是产后保健的好方法,可妇产科医生和优生专家却提醒:别走入坐月子的保健误区.
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138. "咖啡有害论"是否可信刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 如今,咖啡走进了越来越多中国人的生活,爱茶一族和爱咖啡一族对于哪种饮料更好,各有说法.最近,众多网站上流传着咖啡有害论,称咖啡含有较多的咖啡因、单宁酸、酸性脂肪等,长期大量饮用,对健康有害....
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139. 食物过敏 不可小视刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 2005年11月加拿大魁北克地区15岁的少女克里斯蒂娜·戴福士在昏迷九天之后死亡.她是一位严重的花生过敏患者,在昏迷之前曾经与男友接吻,而男友在那之前曾经吃过带有他生酱的面包.克里斯蒂娜的死...
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140. 起床前做点儿小动作刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 每天早晨起床之前,坚持做几个简单易行的动作,不但有助于保持全天精力充沛,提高工作效率,而且有利于增强身体素质,促进身心健康和延年益寿.搓脸早晨睁开惺松睡眼之后,很多人习惯用手背揉揉眼皮,这对...
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141. 多吃蔬果,脑子更灵光刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 若说吃什么会让人聪明,大部分人想到的是鱼和鸡蛋.的确,鱼里面的ω-3脂肪酸对于幼儿的智力发育是有帮助的,而鸡蛋中的卵磷脂对维持大脑良好的记忆功能有益.说到蔬菜水果,人们所想到的作用只是抗氧化...
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142. 面包的是是非非刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 近年,各种面包房遍地开花,面包越做越好吃,香味越来越浓郁,花样越来越繁多,但其营养品质呢?广东质监局的检查表明,绝大部分面包在制作时使用面包改良剂,有一些面包改良剂中含有我国2005年已禁用...
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143. 防晒 从初春开始刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 春天一到,皮肤毛孔开始舒张,代谢逐渐旺盛,此时是抵抗力薄弱的时期,对紫外线也最为敏感.而由于日照时间渐长.紫外线强度加大,人们的户外活动增多,从而增加了阳光对皮肤的照射.尤其是经历了漫长的寒...
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144. 春季谨防过敏刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 不少人春游回来后,出现了鼻塞、流清涕、打喷嚏的情况,到医院一检查,原来是过敏了.如何才能避免这种过敏的发生呢?
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145. 红茶漱口可预防感冒刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 研究发现,用红茶漱口可以预防流行性感冒.研究人员做了一项试验,将300名学生分成两组:一组人每天用茶漱口两次;而另一组人则没有这样做.5个月后,用茶漱口的那一组学生基本上没有被感冒病毒击倒....
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146. 春季饮食"三多三少"刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 多吃主食,少吃副食春天人体免疫力和防御功能易降低,此时可以多吃些主食,既经济又能直接转化成热量,提供身体基本所需.此外,春季应注重调养脾胃.而米饭同大鱼大肉相比,要容易消化得多,能很好地保护...
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147. 春天别急着换护肤品刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 春天来了,气温上升会让我们感觉皮肤变得干燥.因此不少女性立刻换上更为滋润的护肤品,以保持皮肤的水分.其实,这样做容易导致春季"光过敏"反应.专家提醒,春天不要急着换护肤品.
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148. 蔬菜帮你控制"怒火"刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 中医理论认为,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候.肝郁气滞所引起的善怒可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、苘蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、佛手等.
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149. "爱抚"暖宫-治疗痛经最有效刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 我有一个学生,是一家公司的白领,因为长期坐办公室,缺乏运动,面色无华,打不起精神来.尤其是每月的生理期那几天,痛苦得要命.有一次,几个学生一起到我家里来聚会.忽然她就不说话了,表情痛苦,脸色...
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150. 一杯咖啡喜欢你刊名： 健康发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 惊鸿一瞥每隔几年,马小姗都会从北京回昆明,看看她爸.很多年前,她的父母离婚了,她判给了她妈.那天,城南老巷里的所有人都见证了马小姗的撕心裂肺.为了远离这座充满忧伤记忆的城市,她妈妈带着哭天喊...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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