健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者: 刘天晴
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  42-43
    摘要: 生活中,我们时常会看到这样的画面:妈妈在喂孩子吃东西前,试吃了一口,孩子就大哭着叫起来:“谁让你吃的?!”下雨天,年迈的奶奶蹲在地上给孩子换鞋子,而孩子却心安理得,没有一句“谢谢”.孩子把大...
  • 作者: 张隆浩
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  44-45
    摘要: 有些父母在给孩子洗澡时,会发现孩子的包皮过长.众所周知,包皮过长会影响男性生殖器的发育,那么这小小的包皮会不会影响孩子的生长发育呢?要不要早些做手术呢? 什么是包皮过长 包皮过长,即包皮...
  • 作者: 何伟雯
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  45
    摘要: 高血压病的发病率很高,危害极大,如果突然发病会给患者的生命造成严重的威胁.面对高血压突发我们该怎么处理,又该如何正确急救呢? 1病人突然心悸气短,呈端坐呼吸状态,口唇发绀,肢体活动失灵,伴...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  46-47
    摘要: 健康之星评选活动是北京市健康促进工作的一项品牌活动,已于2009年和2011年成功举办两届.通过两届的赛事,树立了一批百姓健康之星,在全市掀起了争做健康北京人的热潮.为了进一步深入开展健康促...
  • 作者: 姚扶有
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  48-49
    摘要: 27岁的裴然一心想成为女强人,她把所有精力都投入到工作上,一路晋升很快.可正当她想大展宏图之时,却发现自己经常感到疲劳、乏力、头疼,而且身体还出现浮肿,面色发黄.到医院一检查她竟然得了尿毒症...
  • 作者: 颜士州
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  50-51
    摘要: 在外企做客服的刘丽简直不相信丈夫前段时间的所作所为.她的丈夫是做IT的,认识他的人都觉得他老实可靠.他和刘丽恋爱8年才结婚,亲朋好友都认为他们能白头偕老.谁知婚后第5年,丈夫就和比他小六岁的...
  • 作者: 蕊红 青青
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  52-53
    摘要: 我与前夫是在相亲网站认识的.那时候,我28岁,他33岁.两个人结婚的愿望都很迫切,认识没多久后,觉得双方条件差不多,我们便走入了婚姻. 然而,两个人真正走进婚姻后才发现,很多地方不和谐.特...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  54
    摘要: Q我和老公经常为鸡毛蒜皮的小事吵个天翻地覆,比如前天我和他去逛街.因为最近要出去旅游,我就说我们买个拉杆箱吧,比较方便.没想到老公一下就急了,冲我嚷嚷说:“买什么箱子啊,咱俩一人一个背包就够...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  55
    摘要: Q在别人眼里,我是一个生活很幸福的女人,有车有房,丈夫事业有成,孩子考上重点大学,学业优异.可是我心里却十分苦闷,因为我觉得这个家根本就没有温暖,我的丈夫对我很冷漠.平日下班回来他就进到书房...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  56-58
    摘要: 鄱阳湖——飞时遮尽云和日 “鄱阳乌,知多少?飞时遮尽云和日,落时不见湖边草.”这是对鄱阳湖越冬水禽壮观景象的真实写照.鄱阳湖国家级自然保护区位于鄱阳湖的西北角,是以生物多样性著称的国际重要...
  • 作者: 王辉
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  59
    摘要: 冬季,京郊大地一片萧条的景象.然而,当你一进入圣竹园的大棚时,一股温润湿热的春意扑面而来.各种花草植物和热带水果争相开放,硕果累累.相对于外面的严寒,棚里的景象的确可以用四个字来形容——世外...
  • 作者: 会仙
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  60-61
    摘要: 食补:清淡营养 合理搭配 春季,饮食除了注意要清淡外,还需补充大量的营养物质.根据春季的节令特点给自身制定一个科学合理的膳食计划,适当地选用一些扶助正气、生发元气的食物,以开发人体之阳,强...
  • 作者: 粉芋粘糖
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  62
    摘要: 糖之心语: 苹果片不能切太厚,也不能煮太软,否则不好卷. 苹果片捞出后一定要沥干水,最好用厨房用纸擦干水分. 如果要用烤箱烘烤,采用180℃,中层,25~30分钟,提前5分钟刷蜂蜜.
  • 作者: 金山茶
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  63
    摘要: 原料: 面粉,开水,色拉油,各式菜和酱做法: 1 将适量的面粉放入盆里,倒开水,边倒边用筷子搅拌. 2 稍晾凉后,用手揉成面团,盖上盖子饧半小时左右,这个过程可以准备做菜码. 3 将...
  • 作者: 会仙
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  64
    摘要: 不同醋吃法不同 香醋拌凉菜能提味香醋多以糯米为原料酿造,以香而微甜,酸而不涩著称.在国内,以江苏镇江的香醋最为知名.镇江香醋的特长在于拌冷盘、熘素菜、烹鱼肉、炖鸡鸭,可提味增香、去腥解腻、...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  66-67
    摘要: 第一式 展翅飞翔 滋润身心 1.站立,左脚向左侧横开半步,与肩同宽,同时两臂侧起,至与肩平. 2.左脚向左前迈出半步,左脚尖着地,同时两臂向前环抱,左手在外,右手在内,两手相叠,两手转掌...
  • 作者: 王纯
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  70
    摘要: 我小时候性格内向,从来不会像妹妹那样,在人群里叽叽喳喳,像一只快乐的小鸟.妹妹嘴巴甜,活泼开朗,没有人不喜欢她.而我习惯了在角落里静静地看.母亲总对着我叹气说:“你呀,多向你妹学学,瞧她多活...
  • 作者: 马亚伟
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  71
    摘要: 那年,我交了一个男朋友.我们相处得还算不错,就把他带回家见父母.他带了礼物,我的父母准备了一桌好菜盛情款待.初次见面,交谈还算和谐. 他走后,父亲却一脸严肃地说:“这个人不是很好的结婚对象...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  75
    摘要: 1 感染艾滋病的新生儿获得“功能性治愈” 美国研究人员报告说,他们首次实现了对一名感染艾滋病病毒(HIV)婴儿的“功能性治愈”.研究人员认为,可能是由于及时采用了抗病毒治疗,制止了病毒宿主...
  • 作者: 鸿雁
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  76-77
    摘要: 不惜一切让女儿“智”起来 今年50岁的刘毓,为辽宁某大学工商管理系副主任.爱人是公务员,如今已身居高位.夫妻俩的生活让许多人羡慕甚至嫉妒.1984年,刘毓生下女儿,取名素素.她对丈夫说,咱...
  • 作者: 陈玉其
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年2期
    页码:  79
    摘要: 陈大爷死了,在他60岁大寿的当天.认识他的人都不禁叹息,苦命的陈大爷哟,刚享了两年清福,就死了,真是惨!陈大爷生活在农村,一辈子含辛茹苦,老婆死得早,给他留下了嗷嗷待哺的孩子. 陈大爷又当...
  • 作者: 北京市卫生局
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  1
    摘要: 家庭医生式服务是指借鉴先进的家庭医生服务理念,开展以社区卫生服务团队为核心,以居民健康管理为主要内容,在充分告知、自愿签约、自由选择、规范服务的原则下,社区卫生服务团队与服务家庭签订协议并通...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  4-5,34-35,63,66-67,70-72,76
    摘要:
  • 作者: 宋为群
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  6-7
    摘要: 目前,大家对于脑卒中康复的理解存在一些误区,不但对患者的功能恢复不利,还会误导患者产生依赖思想,低估了自己的潜力,从而丧失回归正常的家庭生活和恢复基本社会活动的信心. 误区1 脑卒中康...
  • 作者: 余振球
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  8-9
    摘要: 测量四肢血压更科学 其实国内一些医生在高血压诊断和监测时,早就不仅限于只测一只胳膊了,一般都会测量四肢血压.测量四肢血压可以帮助医生判断导致高血压的原因,比如,如果主动脉缩窄,那么四肢血压...
  • 作者: 李燕明
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  10-11
    摘要: 什么是雾霾天气 许多人感觉雾和霾很相似,其实它们是完全不同的两种现象.雾是一种自然现象,它发生在空气湿度非常高的情况下,太阳一出来,雾就散了,对人体没有什么影响.而霾则是一种环境污染,它的...
  • 作者: 李阳桦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  12-13
    摘要: A什么是碘缺乏病?有哪些主要危害? 碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称.它包括地方性甲状腺肿、克汀病(以痴呆、矮小、聋、哑、瘫痪为主要临床特征)和亚临床克...
  • 作者: 武星户
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  14
    摘要: 泡脚有好处 据实验观察,每天泡脚15分钟就有保健作用.将双脚浸入到40℃左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解.感冒发热的病人用热水泡脚可以退热.如果泡脚的同时用手按摩涌泉穴及太冲...
  • 作者: 邬时民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  15-17
    摘要: 犹如一夜春风来,网上购物如今已成为新潮的消费方式.只要通过网络购买,在家就可以得到自己想要的商品,既便捷又省钱.在网上不但能买到衣物、家电等日常生活用品,就连关系到人体健康的特殊商品——药品...
  • 作者: 范志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2014年3期
    页码:  18-20
    摘要: 1补水方式不当 如果身体的不适只是因为水分不足,那么就需要考虑一下,补水的方式是否可以调整.纯水的补水效果往往并不是最好的,因为它会很快地通过消化道,进入血液中,然后从肾脏排出去,滋润咽喉...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
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