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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 一、“阳光长城计划2013”三大工程全面落实 “阳光长城计划”自2012年启动实施以来,已逐渐成为北京市慢性病防治工作的一个品牌.“阳光长城计划2013”重点实施三大工程,主要包括: 健...
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2. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要：
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3. 脑血管病患者健康提示刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 脑血管病,俗称“中风”,是由于脑的供血动脉突然堵塞或破裂导致脑部神经功能受损的一类疾病.脑血管病主要包括脑梗死,短暂性脑缺血发作(TIA),脑出血,蛛网膜下腔出血等,是我国死亡率、致残率很高...
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4. 高度警惕冬季腹痛刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 冬季出现腹痛,多数人会以为是“受凉”所致,其实夏季备受重视的肠道疾病,到了冬季同样会发生. 很多人在冬季会出现原因不明的腹痛,持续时间从几分钟到几小时不等,大部分人多选择忍一忍,很少去医院...
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5. 口腔疾病与全身健康刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 口腔健康这个话题可谓老生常谈了.口腔疾病不仅可引起牙痛、咀嚼功能下降,发音不清,而且影响面部美观,对人的社会交往和心理行为产生影响,更严重的是引发口腔疾病的病菌还会造成全身多种疾病,成为许多...
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6. 防骨质疏松要多运动刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 什么是骨质疏松 骨质疏松是老年人面临的一大健康问题,它是衰老的症状之一,可以说每个人都不可抗拒.骨质疏松是以低骨量、骨组织的微结构蜕变为特征的一种全身性的骨骼疾病,同时伴有骨的脆性,还有骨...
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7. 春节饮食5注意刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 烹饪方法是关键 烹饪方法是影响食物营养成分的重要环节.烧烤、油炸及长时间烹调,很容易破坏食物的营养成分,还会产生一些有害健康的物质,所以应尽量在不改变食物原始状态的情况下食用.营养专家建议...
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8. 『情感亚健康』害人不浅刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 在某单位开车的侯师傅平素人缘不错,见人总是嘻嘻哈哈,一团和气.可是一开上车,就变了个人.不仅车速明显比别人快,脾气也变坏了.如果遇到谁别了一下他的车或者抢道,他打开车窗,就破口大骂.可一下车...
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9. 保护好我们的“第二大脑”刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 手和脑是一对亲兄弟 “人有两件宝,双手和大脑;大脑会思考,双手能创造”——这四句话充分总结了手在人的一生中多么重要.人之所以从猿进化成人,是劳动创造了人类.人类的整个历史就来源于人的脑和手...
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10. 肺炎袭老人寒冬最猖狂刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 黄大妈因“发热、咳嗽、咳痰4天”来医院就诊.医生诊断她患上的是急性肺炎,并将黄大妈收入内科病房住院治疗.黄大妈住进病房才知道,这间6张病床的病室内,有4张床的病人跟她一样,诊断都是肺炎,她的...
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11. 节日盛宴后的身心调整刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 每年从1 2月份到来年2月份的这段时间,宴请、聚会无数,无论什么庆祝活动,都少不了“吃”这个环节.国人似乎只有大吃大喝这一种方式来表达对节日的庆祝,对宾客的盛情款待,对工作辛苦的慰问.在推杯...
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12. 喝茶减肥是错觉刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 喝茶者很容易感受到茶对胃肠的作用:饿得更快.这是因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分,能显著刺激胃酸分泌,促进胃蠕动.胃酸分泌增加、胃蠕动加快,都有助于食物消化,使人产生消脂解腻或饿得...
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13. 鲜为人知的“降压食物”刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 鸡蛋清 研究发现,食用鸡蛋清有降低血压的效果.高血压病患者可以适当吃水煮蛋,但每天不宜超过两个.油煎蛋经高温加热,会导致蛋白质变性和油脂摄入量超标,因此不适合高血压病患者食用.需要提醒的是...
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14. 睡眠不正常可导致糖尿病刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 说起糖尿病大家都不陌生,它是一种常见的慢性病,在我国发病率呈逐年上升趋势,而且发病年龄愈发年轻化.由于现代人生活水平的提高和生活方式的改变,大大增加了罹患糖尿病的风险,除了家族病史、年龄、肥...
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15. 柠檬,给健康加分刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： A柠檬汁和柠檬精油中含有丰富的维生素C和多种果酸,被誉为“维生素C的仓库”.维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退. B柠檬汁能清洁皮肤毛孔,使...
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16. 应对“口罩时代”刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 还记得热播美剧《危机边缘》里的平行世界中,人们必须随身携带氧气瓶,在被污染过的地带必须依靠吸氧过活;而前一段时间上映的电影《全面回忆》中也有一个战后无人区需要戴防毒面具才能进入……这些原本只...
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17. 激素治病莫入“怪圈”刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 怪圈一 恐惧用药 由于使用激素不当造成的不良反应,使一些患者对激素望而生畏,不肯用药或不坚持用药.有一位初诊为系统性红斑狼疮的患者,由于道听途说激素的种种不良反应,吓得不肯用药,专门找来一...
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18. 用爱教孩子学会爱刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 生活中,我们时常会看到这样的画面:妈妈在喂孩子吃东西前,试吃了一口,孩子就大哭着叫起来:“谁让你吃的?!”下雨天,年迈的奶奶蹲在地上给孩子换鞋子,而孩子却心安理得,没有一句“谢谢”.孩子把大...
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19. 男人出轨也许是『心病』使然刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 在外企做客服的刘丽简直不相信丈夫前段时间的所作所为.她的丈夫是做IT的,认识他的人都觉得他老实可靠.他和刘丽恋爱8年才结婚,亲朋好友都认为他们能白头偕老.谁知婚后第5年,丈夫就和比他小六岁的...
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20. “试性族”能否试出真幸福刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 我与前夫是在相亲网站认识的.那时候,我28岁,他33岁.两个人结婚的愿望都很迫切,认识没多久后,觉得双方条件差不多,我们便走入了婚姻. 然而,两个人真正走进婚姻后才发现,很多地方不和谐.特...
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21. 这个冬季去观鸟(下)刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 鄱阳湖——飞时遮尽云和日 “鄱阳乌,知多少?飞时遮尽云和日,落时不见湖边草.”这是对鄱阳湖越冬水禽壮观景象的真实写照.鄱阳湖国家级自然保护区位于鄱阳湖的西北角,是以生物多样性著称的国际重要...
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22. 草莓采摘冬季乐逍遥刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 冬季,京郊大地一片萧条的景象.然而,当你一进入圣竹园的大棚时,一股温润湿热的春意扑面而来.各种花草植物和热带水果争相开放,硕果累累.相对于外面的严寒,棚里的景象的确可以用四个字来形容——世外...
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23. 一年养生在于春刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 食补:清淡营养 合理搭配 春季,饮食除了注意要清淡外,还需补充大量的营养物质.根据春季的节令特点给自身制定一个科学合理的膳食计划,适当地选用一些扶助正气、生发元气的食物,以开发人体之阳,强...
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24. 玫瑰苹果卷——献给情人节的礼物刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 糖之心语: 苹果片不能切太厚,也不能煮太软,否则不好卷. 苹果片捞出后一定要沥干水,最好用厨房用纸擦干水分. 如果要用烤箱烘烤,采用180℃,中层,25～30分钟,提前5分钟刷蜂蜜.
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25. 立春自制美味春饼刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 原料: 面粉,开水,色拉油,各式菜和酱做法: 1 将适量的面粉放入盆里,倒开水,边倒边用筷子搅拌. 2 稍晾凉后,用手揉成面团,盖上盖子饧半小时左右,这个过程可以准备做菜码. 3 将...
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26. 健心健康操(上)刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 第一式 展翅飞翔 滋润身心 1.站立,左脚向左侧横开半步,与肩同宽,同时两臂侧起,至与肩平. 2.左脚向左前迈出半步,左脚尖着地,同时两臂向前环抱,左手在外,右手在内,两手相叠,两手转掌...
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27. 细节识人刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 那年,我交了一个男朋友.我们相处得还算不错,就把他带回家见父母.他带了礼物,我的父母准备了一桌好菜盛情款待.初次见面,交谈还算和谐. 他走后,父亲却一脸严肃地说:“这个人不是很好的结婚对象...
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刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 1 感染艾滋病的新生儿获得“功能性治愈” 美国研究人员报告说,他们首次实现了对一名感染艾滋病病毒(HIV)婴儿的“功能性治愈”.研究人员认为,可能是由于及时采用了抗病毒治疗,制止了病毒宿主...
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29. 赶鸭子上架刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 不惜一切让女儿“智”起来 今年50岁的刘毓,为辽宁某大学工商管理系副主任.爱人是公务员,如今已身居高位.夫妻俩的生活让许多人羡慕甚至嫉妒.1984年,刘毓生下女儿,取名素素.她对丈夫说,咱...
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30. 谁要了他的命刊名： 健康发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 陈大爷死了,在他60岁大寿的当天.认识他的人都不禁叹息,苦命的陈大爷哟,刚享了两年清福,就死了,真是惨!陈大爷生活在农村,一辈子含辛茹苦,老婆死得早,给他留下了嗷嗷待哺的孩子. 陈大爷又当...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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