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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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241. 经典燃脂训练动作——波比跳刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 什么是波比跳 Burpee,中文音译为:波比跳,属于无氧运动,结合了深蹲、俯卧撑及跳跃一连串的动作.波比跳是美国海军陆战队日常训练动作之一,是用自身的体重为阻力类似于立卧撑的锻炼动作.由于...
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242. 儿童服药欠安全药盒装『锁』很关键刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 儿童用药安全一直是牵动着亿万家长之心的一件大事.儿童用药有隐患,究其原因,除了目前市场上儿童药物品种少、规格少之外,误服药品也是一个重要原因. 误服药物是首因 由全球儿童安全组织发布的《...
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243. 夏天怎样防范头发脱落过多?刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： Q我的头发在平时很少脱落,但是到了夏天,每次洗头时都会掉不少头发,尤其是晒太阳后一夏天为何容易脱发?怎样防止脱发呢? 四川刘勇 A头发的数量众多,其生长与脱落又有一个周期,自然生理性的脱...
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244. 直肠息肉切除手术后需要注意什么?刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： Q直肠息肉是开腹手术好,还是腹腔镜下手术好?息肉切除后,应该怎样护理病人? 北京杉杉 A一般情况下,对于肠息肉的治疗原则如下:直径小于1厘米的良性息肉,可在结肠镜下直接切除;直径大于1厘...
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245. 无花果炖猪蹄能通乳刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： Q我生完孩子后,月子里和婆婆因为一些事情闹得有点不愉快,后来,奶水就一直特别少,乳房胀得难受,有什么好的食疗方能解决我的问题吗? 四川程昱 A产后乳汁不通(缺乳)常与气血虚亏或肝气郁热有...
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246. 择偶请考虑“性欲差”刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 性欲差影响婚姻质量 吴阿姨今年56岁,爱人老刘59岁.两人都已退休,儿女也均成家立业,生活过得无忧无虑.但有件事却困扰了刘阿姨几十年,那就是和老伴在性生活上总是无法和谐. 年轻时,吴阿姨...
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247. 酒后代驾出事责任谁承担?刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 案例一:无偿代驾——由车主赔偿 廖先生和妻子开着自家的轿车,搭乘荣先生等老同学,到位于重庆市西部的荣昌县万灵古镇赴宴.廖先生喝了酒,返回时便让滴酒未沾的荣先生代为开车,荣先生爽快答应了.当...
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248. 错误的跑步姿势影响身材刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 跑步是最常见的运动方式.众所周知,跑步能锻炼心肺功能,增加肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到减脂瘦身的作用.但如果跑步姿势不正确,不仅起不到健身、塑形的效果,还有可能给身体带来损害,把身材跑...
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249. 肠胃不好吃甘蓝刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 1.甘蓝菜是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”.其所含的维生素不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃性,降低病变的概率,肠胃不好的人可以多吃一点.
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刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要：
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251. 仅是一朵花开的时间刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 不能说的秘密 我没有告诉任何人——其实,第一次帮石一鸣传纸条给莫小璐时,我就喜欢上了莫小璐. 石一鸣是我的好兄弟.我们的衣服是同一种颜色,同一个牌子;我们的发型出自同一位理发师;我们的口...
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252. 北京地区脾胃病专家传承脉络的梳理刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 北京地区治疗脾胃病的名家非常之多,这些名家在医疗经验和学术特色当中,或多或少都会涉及到运用脾胃的理论来进行指导. 民国时期值得我们去研究和关注的在脾胃病方面有着系统论述和专门研究的袁鹤侪老...
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253. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要：
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254. 口服避孕药那些不为人知的益处刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 避孕药的避孕机制 谈到避孕药的益处,我们需要先了解避孕药的成分及其避孕的机制,因为这些机制也是为女性带来额外益处的基础. 避孕药的主要成分为雌激素和孕激素,它们按照一定的比例复合而成,通...
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255. 急性中毒的现场急救(四)——药物中毒篇刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 药物中毒是指误服或一次性大量服用某些药物引起的急性中毒症状.小儿多是误服,青年人多为自杀服药,老年人则是缺乏用药知识,记忆力差,常因错服、过量服用导致中毒. 常见引致中毒的药物包括镇静剂、...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 9 在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻患流感后的症状. 流行性感冒(流感)不同于普通感冒,是一种严重的呼吸道传染病.流感病毒致病性强,传播迅速,每年可引起季节性流行,严重...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： Q1 人感染H7N9禽流感的潜伏期有多长? A 根据人感染H5N1禽流感病例的潜伏期及现有人感染H7N9禽流感病例的调查结果,潜伏期一般为7天以内. 怀疑有禽类患H5或H7亚型的高致病性...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;杜绝浪费,兴新食尚. 新指南由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和中国居民平衡膳食...
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259. 朋友圈里的健康提示:真耶?假耶?刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 静电能引起火灾? 有人在微信中称“静电能够引起火灾”,这是真的吗? 静电对于人们来说并不陌生,它在日常生活中经常出现.静电是两种物质相互摩擦产生的电荷.静电在导电体上可迅速流动传失,而在...
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260. 幸福婚姻要处理好8个差距刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 每个人都渴望拥有幸福的婚姻,可由于受各种现实因素的影响,难免会有不如意的地方.想要婚姻幸福,要处理好以下8个差距—— 1 家庭背景 婚姻不是两个人的事,是两个家庭甚至两个家族很多人的事....
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261. 高血压、心衰病人夏日生活警示录刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 高血压病 老刘是位高血压病患者,长期坚持服药,血压一直控制得比较稳定.今年入夏以来,尽管一直按时按量服药,但老刘的血压屡屡出现波动,他常常觉得头晕、头胀、胸闷、乏力.某日午后,老刘骑自行车...
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262. 中药的几种特殊煎法刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 中药汤剂是中医治病最常用的一种剂型,但其煎煮方法很有讲究 下面介绍中药的几种特殊煎法: 1 先煎与后下 有些中药的煎煮时间要长一些,其有效成分才能被游离出来,因此须单独先煎一段时间,再与...
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263. 酸梅汤能解油腻吗?刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 在炎热的季节,有些人会买乌梅来熬制酸梅汤,然后冰镇饮用;在很多火锅店里,酸梅汤也是必不可少的一款饮料;近几年,市场上出现一些罐装或瓶装的酸梅汤饮料,它在标签上声称以乌梅、山楂等纯天然原料熬制...
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264. 多吃大蒜少得癌刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 神奇的大蒜 大蒜作为最古老的人工栽培植物之一,其杀菌与强壮身体的功效早被人们所知. 两千多年前,恺撒大帝远征欧非大陆时,命令士兵每天吃1头大蒜以增强气力,抵抗疾病.时值酷暑,瘟疫流行,对...
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265. 买“空心胶囊”自制药品,慎!刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 慎用“空心胶囊”自制药品 我国民间有自制补品类胶囊的习惯,即先购空心胶囊,再将珍珠粉、人参粉、虫草粉或灵芝粉等装入空心胶囊,便于定时服用. 药师并不赞成以空心胶囊自制药品.一是胶囊是一种...
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266. 微信摇一摇悠着点刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 刚刚大学毕业的小琳买了一部智能手机,对里面的微信摇一摇功能非常感兴趣.每天没事的时候,就掏出手机“摇一摇”.这些天,不知怎么回事,小琳洗脸拧毛巾时,右手和右臂部特别疼,甚至不能拧干毛巾的水....
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267. 医者家事——吃药会不会上瘾刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： “过节好啊!”我一边拱着手一边走到屋里找个地方坐下,大桌边已经坐满了各路亲戚,大家笑着,闹着,打着招呼.节日的聚餐就是这么热闹开心. 由于我的职业原因,大家的话题总会不知不觉靠向近期得过的...
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268. 宫颈糜烂多假性,过度治疗反有害刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 23岁的小李在一家医院体检时被告之患有宫颈糜烂,医生说必须抓紧治疗,否则会影响生育,还有可能发生癌变.小李非常害怕,她才这么年轻,怎么就得了这样的病,情况真的有医生说的那么严重吗? 有些医...
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269. 冲突:孩子自我成长的黄金机会刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 当孩子的意志力开始发展,能够区分自我和外界的不同时,他们探索外界的驱动力就会变得更大.孩子就是靠着观察和体验来学习的.他们的学习对象,最早是父母,与父母之间的关系是孩子社会化发展的基础.等到...
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270. 生二孩,『心理疫苗』必须打刊名： 健康发表期刊： 2016年7期页码:摘要： 面对全面放开二孩的人口平衡发展新政策,许多幸福小家都想借金猴之年迎来第二个天使宝宝.然而,除了做好生理准备和调整家庭财务预算外,还必须要提前注射一支叫做预防同胞竞争的“心理疫苗”. “大让...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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