健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  4-5,61,72-73
    摘要:
  • 作者: 牛雅娟
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  6-7
    摘要: 很多人认为海洛因是毒品,而冰毒、摇头丸不是毒品,少量吸食不会上瘾,这是错误的认知. 新型毒品泛滥原因之一:精神依赖性强 苯丙胺类物质是一组具有类似化学结构的中枢神经系统兴奋剂,包括苯丙胺...
  • 作者: 王建东
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  8-9
    摘要: 早期宫颈癌的预后非常好,一期治愈率可以达到80%~ 90%,二期的治愈率是60%~70%,三期的治愈率是40%~50%,四期只有10%的患者可以治愈;而宫颈癌前病变治愈率可以达到100%.因...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  10
    摘要: 什么是帕金森病? 帕金森病(PD)是一种神经系统变性疾病,它影响大脑中控制运动的神经细胞.帕金森病常见于中老年人,以静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍为主要特征.目前得病的原因还不...
  • 作者: 李琳
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  12-15
    摘要: 几十年来,过敏的发病率在全球范围内逐渐增高,由于我国人口众多,对过敏性疾病的发病率尚没有全国性的流行病学调查.现有的调查仅限于某个病种或是局域性抽样流行病学调查,最大规模的一次是由北京协和医...
  • 作者: 吕若琦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  16-19
    摘要: 中国老人正在进入“新分居时代”,老年夫妻们为了照顾孙辈,不得不分居两地,他们有的是一方随儿女生活,一方在老家;有的则是两位老人分随两个儿女在不同的城市生活. 含饴弄孙,听上去很美,可现实并...
  • 作者: 范志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  20-22
    摘要: 很多朋友问:一到夏天,就天天西瓜、冷饮,不想吃饭,身体变瘦、变松弛,精神也特别不好.听说“汗血同源”,夏天出汗太多会伤身体,让人变“虚”,这是真的吗?怎么吃,才能让身体少受点损失呢? 出汗...
  • 作者: 颜士州
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  23
    摘要: 嗓子疼痛的原因很多,如扁桃体发炎、咽喉发炎等,均会引起嗓子疼痛.其中扁桃体发炎是大家最熟悉的,而咽炎却未被人们所重视.在临床上咽炎的发病率较高,而急性发作时又常伴有鼻炎、喉炎、扁桃体炎,所以...
  • 作者: 阮光锋
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  24-25
    摘要: 棉花做肉松?几乎没可能 肉松是用肉作为主要原料,经煮制、切块、撇油、配料、收汤、炒松、搓松后制成的肌纤维蓬松絮状的肉制品.肉松在我国的东部和东南部地区特别受欢迎,各种各样的肉松产品非常流行...
  • 作者: 周一海
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  26-27
    摘要: 1大便干结,如羊粪球般干燥者,可食用梨、桑葚. 梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有生津、润燥的功效.大便干燥,小便黄赤者适宜,兼有干咳、口渴者更加适合. 桑葚性凉,味甘、酸,可补血滋阴、...
  • 作者: 谭敦民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  28-29
    摘要: 近些年,整形美容出现意外的新闻时常见诸报端,轻者美容变成“丑容”,重者甚至会丧命.据有关部门发布的数据显示,我国平均每年因为整形美容导致毁容的投诉多达2万件.有人估算,10年之间,美容业就毁...
  • 作者: 吴义春
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  32-33
    摘要: 临床上,许多女性对于体检并没有正确的认识,甚至有些人认为没有症状就无需体检,然而一旦体检却发现病情已经非常严重了.因此,女性朋友对于体检一定要正确认识,避免认识误区. 误区一 只有已婚女...
  • 作者: 李艳鸣
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  34-35
    摘要: 8个月大的茜茜长得肥嘟嘟的,非常可爱,身高和体重的指标都比同月龄的宝宝要高得多.可唯一让妈妈担心的是,茜茜的头发越长越少,后脑勺还有一圈没有头发.茜茜的妈妈为此很是担心:宝宝是不是营养不良?...
  • 作者: 小楼老师
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  36-38
    摘要: 很多人对高情商有不同的定义.我认为,高情商的人是一个对自己、对别人情绪敏感的人,他不仅有能力管理自己的情绪,还能安抚别人的情绪. 与智商培养不同,我们没有一套专门的教育体系去培养一个孩子的...
  • 作者: 常怡勇
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  39
    摘要: 准妈妈小陈怀孕3个月,最近时常感到食不知味,浑身没有力气,体重不见增加,精神也大不如前.医院检查结果显示,小陈体内锌含量明显低下.经过2周的药补和食补,体内锌含量仍然偏低.医生仔细问诊后判断...
  • 作者: 陈露
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  40-43
    摘要: 遇见对的人,过着对的生活 我叫小文,今年29岁,从小我就喜欢看童话故事,希望有一天能遇见一个王子,把我带回家,过上幸福快乐的日子.但是,童话毕竟只是童话,这种少女的梦想,我知道很难圆满.在...
  • 作者: 李湛
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  46-49
    摘要: 解读乌鲁木齐—— 乌鲁木齐位于亚欧大陆腹地,地处北天山北坡,准噶尔盆地南缘,是世界上距离海洋最远的内陆城市.乌鲁木齐简称“乌市”,是我国新疆维吾尔自治区首府,是沟通新疆南北和连接中国内地与...
  • 作者: 松鼠云无心
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  50-51
    摘要: 1枸杞具有神奇功效吗? 从营养组成的角度来说,枸杞是相当不错的.它含有丰富的膳食纤维、维生素A原、铁、硒,比较多的蛋白质、钙、锌、钾,等等.不同的品种以及不同的生长环境会影响这些营养成分的...
  • 作者: 钱多多
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  52-53
    摘要: “反弹”似乎成了很多妹子们瘦身后的噩梦,减肥已经很苦了,更苦的是,熬过了那段“黑暗”日子后,发现一不小心,体重就会反弹.究竟有没有什么办法,可以保住我们的瘦身成果呢?今天就和朋友们聊聊如何打...
  • 作者: 泓滢
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  54-55
    摘要: 烤包子的由来 烤包子(维语叫“沙木萨”)或者称为薄皮包子(维语叫“皮特尔曼吐”),是维吾尔族同胞喜爱的日常食品之一.新疆城乡巴扎的饭馆、食摊普遍销售这种食品,很受当地居民的欢迎. 南北方...
  • 作者: 粉芋粘糖
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  56
    摘要: 原料: 老豆腐500克,红椒半个,生姜2片,香葱2根,可乐1碗,老抽1汤匙,盐1茶匙,鸡精1茶匙,色拉油适量 制作: 1老豆腐切成方块备用; 2葱白切成葱段,姜切成片,葱叶切成末儿,...
  • 作者: 粉芋粘糖
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  57
    摘要: 如何熬一锅汤色浓白的鱼汤?方法非常简单:先把黄骨鱼两面煎香(我喜欢煎焦一点,这样熬出来的鱼汤更香),煎鱼的时候先撒入少许盐,鱼煎好后淋入少许料酒(去腥提香),加入热水(冷水也可,但营养成分会...
  • 作者: 木丹
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  58-59
    摘要: 一说到肥胖,人们首先想到的是那些看得见、摸得着的赘肉,其实仅凭外观来断定胖瘦并不能说明问题.那些身材较匀称、看着不怎么胖的人,很有可能其内脏脂肪并不少,或许身体状态比那些全身肥胖的人还要糟糕...
  • 作者: 木丹
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  60
    摘要: Q我平时比较喜欢运动,但是经常在运动会中出现受伤的情况,如跑步造成的扭伤或是拉伤,膝盖疼痛等.请问,运动受伤后怎么处理呢? A健身房逐渐成为现代人们备受青睐的运动场所,但没有专业的教练指导...
  • 作者: 邬时民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  62-63
    摘要: 家长:给孩子服药存隐患 有些家长为了让孩子的疾病尽快好转,遵医嘱给孩子服药暂时不见效果,就会擅自加大用药剂量,或者自作主张给孩子增加药物品种,这种加大剂量或者“联合用药”的做法,会造成药物...
  • 作者: 周一海
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  64-65
    摘要: Q临近预产期,我的心里既兴奋又紧张.前几天的一个晚上,我突然感觉肚皮一阵发麻,还紧绷绷的,这样持续了大概30分钟,我以为自己是宫缩临产了,赶紧和老公收拾东西赶往医院,可是到了医院,住了几天,...
  • 作者: 闻之
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  66-67
    摘要: 一对恋人步入婚姻的殿堂后,经过几年的共同生活,随着新鲜感的褪去及双方因性格、爱好的不同造成摩擦,有些夫妻会产生厌倦心理,这就是人们常说的婚姻的“七年之痒”.而在婚姻之“痒”的背后,夫妻之间性...
  • 作者: 钱伟
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  70-71
    摘要: 血糖高对缺水“反应不灵” 糖尿病患者的血糖波动与胰岛素分泌有关.通常在夏天糖尿病患者的胰岛素分泌量要比冬天多,胰岛素的敏感性也相对较强,加上对抗胰岛素的激素分泌量也有所下降,因此,大约1/...
  • 作者: 北京市东城区疾病预防控制中心健康教育所
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  78-79
    摘要: 鲜花盛开的5月,东城区素养推广行动如火如荼地进行,学校、社区、医疗机构及行业单位全面启动,健康大课堂、素养推广知识竞赛、健走大赛、营在校园、区长杯长跑比赛、中医药文化节、世界无烟日、争做健康...
  • 作者: 北京市大兴区疾病预防控制中心健康教育所
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  80-81
    摘要: 5月,阳光灿烂,绿意盎然.为积极响应《“健康中国2030”规划纲要》,全面普及《中国公民健康素养——基本知识与技能及释义66条(2015年版)》,大兴区开展了“2017年北京市健康素养推广行...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
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