健康生活期刊
出版文献量(篇)
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健康生活

Health Life

主办单位:
广西壮族自治区健康教育所
ISSN:
1005-6645
CN:
45-1192/R
出版周期:
半月刊
邮编:
530028
地址:
广西省南宁市金洲路18号
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  • 作者:
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  1,54-56
    摘要:
  • 作者: 《健康生活》编辑部
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  4-9
    摘要: 兔年春节的假期已过月余,一切生活、工作又回归正常.可一些小夫妻却还没有回过味来,闹起了别扭.节前的满心期持,节内的激情狂欢,节后的修心养性,车是辞旧迎新的必然心路历程,狂欢、聚会,越来越多的...
  • 作者: 一色
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  10-11
    摘要: 虽然是跟信息产业打交道,但李开复的微博追随者依然众多.为此他还特意写了一本关于微博的书.平日闲暇时,他还不忘跟青年大学生在“我学网”上探讨交流,为他们解疑答惑,做他们的人生导师.
  • 作者: 徐俊霞
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  12-13
    摘要: 1 在这个雾里看花、水中望月的年代,提前消费成为生活的时尚和主流,作为时尚达人,我和丈夫付刚也赶了一把透支时代的潮流.我包里的卡数也数不清,有在银行办的借记卡、贷记卡、也有在健身中心办的健身...
  • 作者: 红红
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  14-15
    摘要: 告别婚姻,再入围城 前年,在我的事业做得风生水起时,我遭遇了感情危机,维持了五年的婚烟画上了句号.我独自一个人带着女儿生活.虽然单亲妈妈的日子艰难,但我还是在照顾好女儿的同时,尽量发展自己的...
  • 作者: 逗号
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  16
    摘要: 典雅棕色 打造高贵 棕色的眼影既能打造立体的眼部轮廓,又能体现肤质的高贵感,是塑造眼妆的经典色系.稍加些咖啡金色,更令整个眼妆高雅中不失温柔.淡淡的金属色光泽打破棕色调的保守,低调中带着华丽...
  • 作者: 何然
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  18
    摘要: ☆适当涂防晒剂 专家认为,太阳是皮肤最大的敌人.暴露在紫外线中的皮肤的支撑结构被破坏,加速其衰老 即便你的皮肤已经受到了严重损坏,你也不能在太阳下不使用防晒剂.
  • 作者: 小米
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  19
    摘要: 春天伊始,万物复苏,但这时人们却容易感到困乏没劲,提不起精神.这种懒洋洋的现象叫春困.春困是人体随着气候变化而发生的一种暂时生理现象.进入春季,气温升高,人体皮肤的毛细血管和毛孔明显舒张, ...
  • 作者: 百年
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  20
    摘要: 食材功效:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用.母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源...
  • 作者: 海蓉
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  22
    摘要: 本期病例.患者:朱XX临床表现:患者腿上先现“青筋暴露 ” 皮下血管犹如弯曲的蚯蚓,久立后酸胀不适、腿部有沉重感,后渐出现小腿部皮疹,瘙痒难忍,踝部皮肤发黑.严重溃疡,经久不愈.
  • 作者: 沙沙
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  24
    摘要: 婚后的一天,奇乐发现丈夫有点不对劲,上班的时候她QQ上线刚想跟他说几句话,他就下线了,留言给他他不理,发邮件也不回复,打电话过去,他就像一头死猪一样,她说十句话他才应一句,多说几句,他就不耐...
  • 作者: 塔克
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  25
    摘要: “我的体毛少是不是性能力就弱?”“我的头发比较少.是不是性能力不行啊?”这样的问题经常困扰着很多男性.那么,体毛少与性功能有关系吗?
  • 作者: 一一
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  25
    摘要: 久坐少动、缺乏锻炼,在给人们带来顼椎病、冠心病.糖尿病等疾病的同时,还影响着男性展现雄风的能力.这是因为男人的阴茎有赖于气血的濡养.而运行气血的经脉是否通畅至关重要.男人久坐以后,会阴部受压...
  • 作者: 文小叙
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  26
    摘要: 刘旭是做展会平面设计的,去年下半年晨会比较多,所以天天加班,每次基本上一坐就是一整天.后来,他发现自己的阴囊部位到会阴部位晚上睡觉时会很痒,有时候他就情不自禁地去抓.每次抓的时候他都觉得非常...
  • 作者: 华子
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  27
    摘要: 诱发逆行射精 正常情况下,射精时膀胱颈括约肌处于收缩关闭状态,而尿道膜部括约肌松弛扩张,精液只能顺势而下,不可能向上进入膀胱,膀胱内尿液也不能随着射精而排出体外.
  • 作者: 青花
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  30
    摘要: 虽然婴儿出现呛奶的情况很多见,但是有些妈妈,看见宝宝呛奶时仍然会手忙脚乱,这样的后果是不但没能令宝宝舒服一点,而且严重时宝宝可能会有生命危险.
  • 作者: 混沌
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  32
    摘要: 数据一:2.5小时 解析:每周锻炼的时间至少2.5小时 原因:如果坚持每周锻炼不少于2.5个小时,那么在未来20年里去世的几率将比在2.5个小时以下的小30%.锻炼,即使是在海浪中嬉戏或者随...
  • 作者: 橡皮鸭
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  33
    摘要: 第一招:正确摄取脂肪 每一个健康的成年人每天需要1500卡路里的能量,工作量大者则需要2000卡路里的热量,不断补充营养是保持精力充沛的前提.此外还应注意:脂肪类食物不可多食亦不可不食 因为...
  • 作者: 荷露
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  34
    摘要: 谈到保健,许多人苦于抽不出充裕的时间来进行健身活动,不过可将此道化整为零,忙中偷闲,将保健贯穿于一天的生活中 下面介绍几个简便易行的方法:
  • 作者: 荷露
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  34
    摘要: 虽然现代人每天都被各种各样的声音所包围,但专家指出,人们在日常的生活中最需要以下3种声音:笑声.
  • 作者: 冰冰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  36
    摘要: 锻炼部位:肌腱、小腿和臀部 动作要领:双脚并拢,身体向下弯曲.慢慢屈膝,直至感受到背部有压力感,双手抱紧双臂,深呼吸.此时,身体会有一种飘飘然的感觉,放松头部、颈部和肩膀,放慢呼吸、慢慢摆动...
  • 作者: 戈兰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  40-41
    摘要: 轻度缺氧的表现:爱打哈欠,常感手脚冰凉,在大商场、地铁内感到胸闷气短,较大运动后心慌气短、喘气急促.中度缺氧的表现:爬楼二层以上胸闷气短、喘气急促;久坐不动会感到腰酸背疼;睡眠不好,多梦易醒...
  • 作者: 嘟嘟
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  42
    摘要: 记忆中,做手工的女子都十分聪慧,一针一线一布头,在她们手中总能做出一件可爱的小玩意.就像小时候看着奶奶在昏黄的灯光下做布鞋,那幅画面特别温暖,我总是在线穿过布的声音中睡着.重拾手工倒不是为了...
  • 作者: 刘夏
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  43
    摘要: 自从告别象牙塔,感觉自己就像一只陀螺,在这个满是钢筋混凝土的城市不停地旋转,没有欢快,更多是疲惫.毕业后,报考过人人称羡的单位,考试过了却没能留下来.工作怎么也赶不上官二代.谈工个漂亮女友,...
  • 作者: 天际
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  44-45
    摘要: 初识林坑是在骑单车溯源楠溪江的旅程中.如果把楠溪江流域的古村落比为棋子,林坑就是一颗绝杀官子,让这次旅程完美收官.
  • 作者: 峰哥
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  46
    摘要: 阿伟说公司有个项目比较紧,这两个月得加夜班了,需要住公司一段时间,没有空回家了.我搂着阿伟撒娇:“你住公司不回家,留我在家里守空房,要是我想你了咋办? ”
  • 作者: 齐娅
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  47
    摘要: 爱的最初,蓝锦并未发现身边人有多粗心.相处久了,蓝锦才感悟到丈夫也多半不解风情,比如一次,她依在他臂弯里,撒娇道:“亲爱的,时侯不早了,早些休息吧?”他正在看电视,头也没低地说,你先睡,我再...
  • 作者: 蓝草十七
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  50-51
    摘要: 我和丫头是通过网络认识的.那个时候,我在济南,她在广州,两个人是各一方,却互生好意.在网络上,她最擅长做的事,就是变换着马甲顶我的帖子.给我找错别字,然后大半夜兴致勃勃地短信骚扰我,让我回答...
  • 作者: 史峰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  52
    摘要: 我给儿子报了一个兴趣班,周末到一家幼儿辅导机构学画画.吃过早饭 ,我送儿子去辅导中心.到了楼下,儿子对我说:“爸爸,你回去吧,我自已去上课.”儿子是个胆大的孩子,鲜有畏惧的事情,于是我就让儿...
  • 作者: 冠豸
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年6期
    页码:  53
    摘要: 那天去接孩子放学,去早了,我就坐在幼儿园的椅子上等,安静地看着操场上那些已经放学的孩子玩耍.“妈妈,我今天又得了一朵小红花!”突然耳畔传来奶声奶气的声音.扭头瞥了一眼.原来是个小姑娘,才三四...

健康生活基本信息

刊名 健康生活 主编 莫基新
曾用名
主办单位 广西壮族自治区健康教育所  主管单位 广西壮族自治区卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-6645 CN 45-1192/R
邮编 530028 电子邮箱 jksh@vip.sina.com
电话 0771-2518962 网址 jksh.gxjk.cn/
地址 广西省南宁市金洲路18号

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