健康生活期刊
出版文献量(篇)
9397
总下载数(次)
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总被引数(次)
140

健康生活

Health Life

主办单位:
广西壮族自治区健康教育所
ISSN:
1005-6645
CN:
45-1192/R
出版周期:
半月刊
邮编:
530028
地址:
广西省南宁市金洲路18号
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  • 作者: 黄耀国
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  1
    摘要: 最近在微博上有一篇被频频上传的热帖,是一名叫索菲亚的护士所写.因为索菲亚平时专门照顾那些临终的病人,所以才有机会听到很多人临终前说出他们一生里最后悔的5件事.而这五件事在微博上也同样引来了许...
  • 作者:
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  3,63
    摘要:
  • 作者: 阿丽
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  4-6
    摘要: 创作故事如同"在天堂里吃糖果" 1997年10月15日,邹奇奇出生在西雅图市.她的母亲邹灿是重庆人,1988年到美国后,学习法语专业的她又获得了英语文学硕士学位,现在是一家电话语音翻译公司...
  • 作者: 孙豪甫
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  10-11
    摘要: 现代社会,生活日趋紧张,越来越多的人沉溺于各种各样的特殊癖好之中不能自拔,严重的,甚至工作和生活秩序大乱,导致家庭破碎.过度沉溺也是一种心理疾病,就像各种上瘾一样,是需要药物治疗的.
  • 作者: 李莉
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  14
    摘要: 白内障是怎么回事 人眼是一个复杂的光学系统,正常人眼具有完美的成像与调节功能,得以看清不同距离的物体.晶状体是人眼屈光系统中重要的组成部分,在成像及调节中扮演着极其重要的作用.凡是各种原因...
  • 作者: 雪生
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  18-19
    摘要: 提及对孩子的性教育,很多父母都表示重视,并且愿意为此付出时间和精力.但是,关于孩子性器官的呵护呢?却有年轻父母觉得“为时尚早,太过重视反而别扭”……其实,保护好性器官才是性教育的前提,尤其那...
  • 作者: 沈权民
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  24
    摘要: 拔火罐是传统的中医外治方法之一,能起到行气活血,疏经活络,消肿止痛,祛风除湿等作用.拔火罐操作简便,效果良好,故在家庭中也常使用. 拔火罐所用的罐子主要有竹罐、玻璃罐、橡胶罐和真空罐等几种...
  • 作者: 陈日益
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  25-26
    摘要: 林丽丽是个爱美的女青年,她喜欢赶时髦、赶新潮,就连平日所带的胸罩(即乳罩)也是用欧美式或日、港产的狭带式胸罩(即吊带很细的胸罩).
  • 作者: 许永付
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  27
    摘要: “谈癌色变”,人们视癌如洪水猛兽.于是,在现代医学心理学上,“恐癌症”这样一个新的问题出现了.归纳起来,癌症恐怖心理的社会表现有以下三种,即绝望,回避和消极对待.
  • 作者: 薛福连
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  28
    摘要: 梦魔的开始 我在化工厂工作近30年,各种先进的光环,从来就没有离开过头顶;特别是家和厂子都离河特近,周末能钓钓鱼,晚上还可以夜钓,真是给个神仙也不愿换. 世事难料,2005年2月的一次工...
  • 作者: 王延群
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  29,31
    摘要: 我国历代医学家和养生家都非常看重细嚼慢咽.唐代名医孙思邈《每日自咏歌》云:“美食须熟嚼,生食不粗吞.”明朝的《昨非庵日纂》云:“吃饭须细嚼慢咽,以津液送之,然后精味散于脾,华色充于肌.粗快则...
  • 作者: 卢进
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  32-33
    摘要: 说起跑步,尤其是漫步长跑,我已坚持近40年了,再过几个月(2013年),不仅是我跑步40年,也是我的本命之年,花甲之年.在长达40年的跑步实践中使我深深体会到:跑步是一种简便易行的体育运动,...
  • 作者: 耿健
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  34
    摘要: 治疗儿童急性鼻窦炎,阿莫西林是首选药物.这是美国儿科学会和美国疾病预防控制中心(CDC)从2001年开始,就在儿科疾病治疗指南中强调的内容.2010年12月28日,美国《儿科学》杂志发表报告...
  • 作者: 祝建材
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  35
    摘要: 老王患有慢性胃肠炎三年,自认为黄连素是中成药,且价格便宜,所以每天坚持服用.结果,今年春节,在出外旅游途中,老王突然感到脚底麻木,回家后症状加重,双脚胀痛,像是穿了一双厚厚的棉脚套,而且走路...
  • 作者:
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  36
    摘要:
  • 作者: 王延群
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  37
    摘要: 高血压是中老年人一种常见病,患者除了坚持药物治疗外,经常对症喝药粥也能起到很好的辅助治疗作用.下面介绍数款药粥,高血压患者不妨一试.
  • 作者: 章远 钟竹意
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  38
    摘要: 失眠者的精神调养虽然很重要,平素应注意劳逸结合,而中医的食疗对失眠的调养也是颇有益处的.易失眠的人饮食应清淡滋补,保持营养均衡,多吃鱼、蔬菜、水果,尤其含B族维生素的食品,对维持情绪稳定相当...
  • 作者: 麦保红
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  39-40
    摘要: 翡翠大虾 翡翠大虾,是取菠菜之绿汁,加之新鲜河虾仁烹制而成的. 菠菜味甘,性冷滑,无毒,含有丰富的维生素A、B、C以及胡萝卜素、铁、钙等,具有活血脉、利五脏、通肠胃、解酒毒、止烦渴等功效...
  • 作者: 蔡海雁
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  40
    摘要: 我国传统医学对饮食补身甚为讲究.中医的饮食营养,对食物的选择,尤其对病中食物的选择,必须符合“辨证论治”的要求,还要与所用药物相辅佐.正如《本草求真》中一段记载指出的“食物虽为养人之具,然亦...
  • 作者: 蕊红
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  41-42
    摘要: 从中医学的角度讲,女性最主要的养生就是养阴,而夜晚是养阴的最佳时期,可是很多在职场打拼的女性为了工作经常熬夜,致使自己错过了养生的最佳时机.那么,有没有什么办法可以补救呢?答案是有的.养生专...
  • 作者: 冯小鹿
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  42
    摘要: 一、蔬菜 1.芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏. 芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果. 2.黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎. 黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化...
  • 作者: 胡冰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  44
    摘要: 蔬菜是人体必需的营养物质,但有些蔬菜食后会引起中毒,常见的有: 鲜黄花菜 菜中含有秋水仙硷,进入人体后经氧花产生有毒物质,使人中毒,出现腹痛、腹泻、呕吐等类似急性胃肠炎的症状.但秋水仙硷...
  • 作者: 颖子
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  45-48
    摘要: 她不是清华大学的学生,但她是清华校园里的名人. 她叫黄妮超,25岁,毕业于南方医科大学,与系统性红斑狼疮整整斗争了10年,为了自救,她不问家里要一分钱,大学四年里打4份工筹集药费,还资助了...
  • 作者: 明信 阿瀅
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  49-51
    摘要: 说起我那口子付辉这两年对性事的变化,我是百思不得其解.我是他老婆,虽然人过三十,但仍风骚依旧.论职业,我是一家国有大型企业的高级主管;论脸蛋,白里透红中更有一种优雅少妇的成熟美;论胸脯,丰满...
  • 作者: 姚扶有
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  52-53
    摘要: “性”福的渴望在团聚中渐行渐远 三年了,望穿秋水般的日子终于结束了.牛倩倩自从接到老公白云飞要回国的消息,几乎天天扳着指头算他回归的日程.眼看明天早晨就要见到日思夜盼的老公,牛倩倩激动得一...
  • 作者: 李荣兰 许圣义 阿武
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  54-56
    摘要: 上周末,笔者的一位朋友,名叫阿武,突然打来电话,约见笔者,意思是今年3月份遭遇到一件特别蹊跷、尴尬的事情,郁闷异常,渴望倾诉一番,一吐为快. 鉴于这种情形,我答应了阿武的要求.简单的寒暄之...
  • 作者: 李树林
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  57
    摘要: 我刚来一家制作门窗的装饰公司打工. 这天,一个年青人风尘仆仆地走进公司.我们张经理惊奇地叫道:“大凯,你怎么回来了?”显然,两个人是老相识.大凯说要做一扇纱窗.张经理疑惑地问:“你千里迢迢...
  • 作者: 方敬杰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  57
    摘要: 曾经听说过这样一个故事,说有一位得道高僧,有一天他告诉大家他正在练一种特别技艺:用意念移动大山,并现场给大家表演.刚开始他对着大山自言自语:“山过来,山过来……”喊了半天,人们并没有发现山有...
  • 作者: 张远桃
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  58
    摘要: 俗话说:“家长是孩子的第一任教师.”父母对子女的影响可以说是一辈子的.其中很重要的一点就是创造一个良好的家庭氛围和和谐温馨的环境,这是做合格父母的一门大学问.根据著名教育学家陶行知的主张和心...
  • 作者: 张文青
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2012年13期
    页码:  60-61
    摘要: “种花好,种菜更好”.花种得好,可以欣赏;菜种得好,不仅吃上自己种的无公害蔬菜,翠枝绿叶和硕果累累,也可以成为一道美景.可是我们生活在钢筋水泥丛林中的城里人没有大片的土地,怎么种菜呢?没关系...

健康生活基本信息

刊名 健康生活 主编 莫基新
曾用名
主办单位 广西壮族自治区健康教育所  主管单位 广西壮族自治区卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-6645 CN 45-1192/R
邮编 530028 电子邮箱 jksh@vip.sina.com
电话 0771-2518962 网址 jksh.gxjk.cn/
地址 广西省南宁市金洲路18号

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