健康生活期刊
出版文献量(篇)
9397
总下载数(次)
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总被引数(次)
140

健康生活

Health Life

主办单位:
广西壮族自治区健康教育所
ISSN:
1005-6645
CN:
45-1192/R
出版周期:
半月刊
邮编:
530028
地址:
广西省南宁市金洲路18号
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  • 作者: 佟晨绪
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  1
    摘要: 《诗经》上说:"乐土乐土,爰得我所."在我的心中,曾有过关于"乐土"的美好设想:在偏远荒凉的地方盖一个小屋,屋后开辟一个菜园.清晨踩着露水劳作,砍柴、挑水、种菜,夜晚沐着皎洁的月光,背锄回屋...
  • 作者: 阿友
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  4-7
    摘要: "如果命运抓住了你的喉咙,你就去挠命运的胳肢窝.坚持下去等待奇迹,拯救我们的孩子,激励人们自信坚强."这是一位伟大母亲获得合肥"十大杰出母亲"称号时的肺腑感言.
  • 作者: 晓莉
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  12,24
    摘要: 你,快乐吗? 上次在一个演讲会场,我如此问在场的听众朋友,请大家用1分到5分的标准,举手表示自己的快乐程度,1分是很不快乐,5分则是很快乐. 结果,大部分的人都举3,就是不好不坏,普通快...
  • 作者: 李增烈
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  15-16
    摘要: 现实的故事 当今酒风盛行,君不见:电视处处闻酒香,喜庆办事‘杯'先碰.酒带来的好处自不用说,惹出的悲剧不在少数,有的事小,有的事大,有的甚至要命,只要留心会时有所闻.
  • 作者: 孝华 李晓
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  17-18
    摘要: 孕妇在整个孕期的健康状况和胎儿的生长发育状况,必须通过定期的产前检查来监测.产检是孕妇在妊娠期间的"必修课程",是母子平安的"监控器",事关两代人的健康.
  • 作者: 小月
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  19
    摘要: 虽然只是公司的普通职员,但林小姐十分敬业.她每天的工作就是对着电脑敲敲打打,压力十分大,加上因客户或上司要求,加班加点早就成了家常便饭.有时候白天在公司坐了十来个小时,回到家,她还得继续"工...
  • 作者:
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  20-22,34,64
    摘要:
  • 作者: 王秀平
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  24
    摘要: 美是每一个女性终生追求的目标,特别是快到更年期的女性,更是想推迟更年期的到来,愿青春永驻.本人学习了人体经络穴位的作用,聆听教授专家的讲座,发现以下几种简单易学的方法,有驻颜美容的作用.
  • 作者: 杨锋
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  25-26
    摘要: 周总因冠心病久治不愈,心绞痛经常发作,到市医院心脏科就诊,经冠状动脉造影,发现他的心脏左冠状动脉主干和多支血管已变得非常狭窄,血流通过不畅.而左前降支狭窄更为严重,随时有发生阻塞的危险.为了...
  • 作者: 单文俊 黄志平
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  26
    摘要: 近些年来,原本多发于中老年人的疾病,如今年轻的患者日益增多.笔者认为,出现这种情况主要是由于社会节奏快、工作压力大、精神高度紧张、缺乏适宜的运动及生活习惯不规律等因素造成的.最常见的有以下几...
  • 作者: 黄丽
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  28
    摘要: 警惕过劳跟着你 曾有报道,某公司总裁刚刚从上海出差回来,接连忙碌了几个星期的他终于给自己安排了去健身房健身的时间,但连日超负荷的工作让他的心脏已不能承受如此剧烈的运动而猝死,年仅54岁.
  • 作者: 高峰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  30-31
    摘要: 纯洁之白:正义和净化的象征 包含着所有光谱的白色,兼具一切色彩的性质,可以说是非常有力量的色彩.日本有一句话叫做"白胜黑负"(注:在日本相扑界,白星为胜,黑星为败),说的就是白色象征着正义...
  • 作者: 韦公远
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  32
    摘要: 孔子一生大部分时间不得志,经历了许多政治纷扰、生活纷扰,可是他仍活了七十三岁(公元前五百十一年——四百七十九年).人生七十古来稀,应该说,孔子是长寿的,这与他晚年有一套养生之道有关.
  • 作者: 马亚平
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  33
    摘要: 药师提醒 "先锋六号" 能抑制酒精在人体内的代谢,造成酒精在体内蓄积,损伤肝脏、肾脏和心脏等器官,引起机体的毒性反应,即使少量的酒精和这类药物混合服用也可能导致酒精中毒.类似的药物还有痢特...
  • 作者: 常怡勇
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  35-36
    摘要: 山药别名薯蓣,以根茎入药,主产于河南焦作地区的称之为怀山药,是闻名海内外的四大怀药(怀山药、怀地黄、怀菊花、怀牛膝)之一.山药药用历史悠久,在《山海经》和《神农本草》中列为上品.其性味甘、平...
  • 作者: 夏函
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  36
    摘要: 紫菜又称"紫英"、"子菜"、"索菜"等,属于红毛菜科植物,生长在浅海潮间带的礁石上.紫菜的品种很多,主要有坛紫菜、条斑紫菜、甘紫菜等.紫菜营养丰富,味道芳香,且药食兼优,素有"长寿菜"之美称...
  • 作者: 严双红
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  37
    摘要: 果蔬人参:胡萝卜 胡萝卜富含维生素A,具有突出的防癌、抗癌作用,经常食用可大大降低多种癌症的发病率.胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等,能增加冠状动脉血流,降低血脂,促进肾上腺素合成...
  • 作者: 王延群
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  38-39
    摘要: 羊肉,是我国人民主要食用肉类之一,也是人们冬季进补佳品.羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养成分.据分析,每100克羊肉含蛋白质17.3克,脂肪13.6克,碳水化合物0.5克,钙15毫克,...
  • 作者: 朱本浩
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  39
    摘要: 脾胃虚寒是现代人群的常见疾病,常会随着季节的变化而引起或加重.表现为胃部隐痛,冷痛不适,喜温喜按压,空腹甚痛,得食则缓,劳累、食泠、受凉后疼痛发作或加重,导致神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌...
  • 作者: 王翰蔚
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  41
    摘要: 不少人都知道吃五谷杂粮可以养生,但究竟怎么做与吃才有营养,这就是许多人不了解的问题厂.那么五谷杂粮饭该怎么做才好,又该如何吃呢?
  • 作者: 周翠英 张士泉
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  43-44
    摘要: 过年是全家大团圆的时候,人们都要选购许多食品,但小少人在选购食品时,往往习惯于注重外表,只要看上去"顺眼"就下手,殊不知,有的看上去非常漂亮的食品是人为制造出来的,有的甚至含有许多毒素,长期...
  • 作者: 田治江
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  48
    摘要: 爱一个人,有两种方式,一种是默默地装在心里,悄悄地看着她,关心着她,但她并不一定知道.另一种是大声地说出来,爱她就一定得让她知道.
  • 作者: 骆昌芹
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  49-50
    摘要: 近年来,在各种新潮、时髦的离婚竞相登台亮相、表演正酣的当口,又一种被视为更加"友好"更加"文明"的新潮离婚方式——"试离婚"又浓妆艳抹地登场了.
  • 作者: 春兰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  50
    摘要: 我今年二十六岁,已经结婚两年.我的丈夫是个斯斯文文的知识分子,皮肤比我还白净,大学毕业后在一家化妆品公司担任会计主管.我们经人介绍后自由恋爱,拍拖了一年多,双方都觉得满意,便结了婚.
  • 作者: 汪芳菲 潘明信
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  51-52,54
    摘要: 二十二岁那年,正是我风华正茂的年龄,对未来的生活充满了憧憬.这一年,我跟当工人的薛平结婚,第二年就有了女儿娜娜.一切仿佛都是水到渠成,日子就像流水一样,平静而自然.
  • 作者: 姚扶有
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  53-54
    摘要: 钟原和我住同一个小区,平时经常见面,彼此比较熟悉.去年十月二日早晨,我还没起床便被一阵急促的敲门声惊醒,我一听敲门的节奏和力度便知是钟原这小子过来了.昨天晚上是他的新婚之夜,几个哥们在他家折...
  • 作者: 李媛媛
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  55,59
    摘要: 肖琴是爱他的丈夫林彬的,也正因为如此,她带着一种满足与沉醉走进了婚姻.林彬很快就做到了部门主管的位置,而肖琴的单位却越来越不行,到后来只能领一点下岗费了.肖琴想出去找工作,林彬却不让:"咱又...
  • 作者: 颜士州
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  59
    摘要: 林女士对小玮的管教态度相当严厉,小玮成绩考坏了或是在外面惹了祸,回到家里总免不了一顿挨打与责怪,小玮因此变得很畏缩与欺骗.在一次偷窃案后,林女士内心深感愧疚,为了弥补过失,此后对小玮的要求几...
  • 作者: 焦晓辉
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  61
    摘要: 冬季甚至是一年四季,许多人总是大把大把的掉头发.虽然每天都打扫卫生,但家里仍然到处可见长长短短的头发,让人很烦恼很担忧.头发多的人担心掉发后长不回来,头发少的人担心掉成个秃子,因此,很多人总...
  • 作者: 孙继兰
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2013年2期
    页码:  61
    摘要: 刚过去的"光棍节",你是否还郁郁寡欢单着身?想要一个桃花不断的冬天吗?化个眺花妆吧,说不定神奇马上降临身边,保持爱与喜悦,让你魅力大变身.

健康生活基本信息

刊名 健康生活 主编 莫基新
曾用名
主办单位 广西壮族自治区健康教育所  主管单位 广西壮族自治区卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-6645 CN 45-1192/R
邮编 530028 电子邮箱 jksh@vip.sina.com
电话 0771-2518962 网址 jksh.gxjk.cn/
地址 广西省南宁市金洲路18号

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