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健康生活
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Health Life
主办单位：
广西壮族自治区健康教育所
ISSN：
1005-6645
CN：
45-1192/R
出版周期：
半月刊
邮编：
530028
地址：
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391. 安全有效的强心剂——生脉饮刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 生脉饮由古方“生脉散”衍生而来.生脉散则是中医千古名方,出自元代名医李东垣所著的《内外伤辨惑论》,有人参、麦冬、五味子三味药物.其中人参是主药,能大补元气,麦冬可养阴清热,五味子为敛汗生津,...
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392. 降血压选择阶梯式疗法刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 当今世界心血管疾病已构成人类死亡的第一因素,而高血压病又是心血管病的主要死因.目前,对轻度高血压,尤其是血压波动于临界高血压者,首先推荐非药物治疗,当这些患者经非药物治疗无效以及中、重度高血...
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393. 抓住“时差”饮食,能让你吸收更多营养刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 身体有个生物钟,食物也有属于自己的“营养食物钟”.只要按照最佳时间进食,就能在充分享受美食的同时,吸收最多的营养. 一、饮食要抓时差 水果 早饭前和下午吃 早餐前10分钟:此时吃水果可...
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394. 健康食品,有哪些“麦”点?刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 燕麦作为一种古老的粮食作物,但由于外壳非常坚硬,压碎外壳很费功夫,因此过去常被当作马的饲料.后来,马匹引入世界各地,燕麦也作为饲料随之走向全球各地.1775年出版的约翰逊英文词典曾将燕麦定义...
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395. 秋燥润肺百合膳刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 百合是中国传统花卉,远在南北朝时期就已经成为宫廷里的名花.因其“数十片相累,状如白蓬花,百片合成”而得名.它花朵瑰丽,白如凝脂,营养丰富,亦药亦食. 中医认为,百合性味甘、微寒、入肺、心经...
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396. 秋冬吃藕益处多花样百变皆美味刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 莲藕是秋冬常见食品,而且自古以来藕就是人们喜爱的食品,不仅味道鲜美,还有很高的食疗功效.唐代文学家、诗人韩愈曾有“冷比霜雪干比蜜,一片入口沉疴痊”的诗句,说的就是莲藕.中医认为莲藕入心、脾、...
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397. 选对食物,轻松告别缺“血”人生刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 你的身体在闹“血荒”吗? 留意警讯、认识贫血,告别缺“血”人生. 大部分人都知道“贫血”这个医学名词,却未必理解贫血到底是怎么一回事.别以为贫血看似一种简单的“少”血状态,若真要探究背后...
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398. 盲目吃零食带来的祸害刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 龟苓膏、凉茶、酸梅汤……如今越来越多含有中药成分的零食成为“零嘴儿界”的新宠,但是您知道吗,这中药类零食吃起来讲究很多,吃不对甚至还能起到相反的效果. 必须根据体质吃 对于市面上的越来越...
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刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 在进入爱情速配小三肆虐崎情泛滥的物质时代,一名23岁的郑州脑瘤女孩为了回报爱人不顾一切冲破世俗樊篱赐予的爱情,她走上一家卫视平民梦想舞台,担忧即将进行的第二次手术一旦发生不测后,瞒着丈夫恳请...
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400. 修养成就好婚姻刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 近期北上省亲,搭火车的过程让我有机会观察人生百态,也小窥部分夫妻的相处模式,实在感慨万千! 搭火车最怕遇到哭闹的幼童,尤其车上不只一个小朋友时特别能体验到“此起彼落”这句话的情境.循着小朋...
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401. 当“性和谐”与『婚姻和谐』发生冲突……刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 淑媛:用性来维持婚姻,能撑多久 认识余生前,我刚经历了一场情感挫折.失恋后的我用暴食暴饮来释放失恋带给我的伤害,不到二个月,我的体重就暴增了三十斤.体形肥胖,让我的老板很不满意,把我叫到他...
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402. 久别的人盼重逢刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 罗波在北京一家公司任副总,朱馨在美国皇家空调设备(中国)公司任行政主任,夫唱妇随比翼双飞,俩人刚过而立之年就功成名就,不知惹得多少人羡慕不已.更让人敬佩的是,像他们这类成功人士,每天都生活在...
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403. 高血压患者的性爱危机刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 我国高血压患者已达到1亿6千万之多,且10％的高血压病人不到30岁,关注这部分人群的性健康刻不容缓.来自医院的信息显示,高血压患者的性健康潜伏着两大危机,了解危机的前因后果,以及正确的应对方...
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404. 激情之后现血灾不可小视刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 夫妻性爱是婚姻生活的重要部分,和谐性福的关系特别有利于双方感情稳定,因为这不仅只属肌肤之亲,更算一种情感交流.但如果你在享受了浓烈的激情以后,发觉隐私处出现血灾,该怎么办?别急!先弄清楚原因...
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405. 你的赞扬有三分毒刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 赞扬应该是从内心深处绽放的花朵,是对他人取得的成绩真诚的认同,是对他人人格的尊重.然而,有一种赞扬却有三分毒,或言过其实、牵强附会,或声东击西、揭人疤痕,或青红不分、溜须拍马. 有个年轻人...
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406. “蜗牛教育”成就自信小子进名校刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 我的儿子李迪个性开朗活泼,我们对他寄予了无限希望.为了不使孩子输在起跑线上,儿子6岁时,我们就给他报了7个培优班,而且每天晚上还在家中教他读书写字.我们希望他能把时间全部用在学习上,而不是玩...
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407. 妙用风油精刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 风油精主要由薄荷脑、水杨酸甲酯、香精油、丁香酚、樟脑、桉油等组成,具有清凉止痛、驱风止痒的功能,通常用于蚊虫叮咬和伤风感冒引起的头痛、头晕及晕车不适等,是人们居家、旅行时的必备保健良药.近年...
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408. 形体不足着装弥补刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 爱美之心,人皆有之.在生活中,妇女尤其希望自己美丽、漂亮,充满魅力.但先天的原因却使绝大多数人在形体上存在这样那样的不足.女性形体的某些缺陷该如何弥补呢?下面的一些技巧也许有用. 体重过重...
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409. 厨房料理油变天然护唇膏刊名： 健康生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 根据统计,女人一生中,经由皮肤及呼吸等吸收进去的保养品成分达14公斤,而美国食品药物管理局对上市保养品一万多种成分的安全性分析,只进行了11％,言下之意,很多保养品成分可能都有安全上的疑虑,...
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410. 让闹心的事儿不“闹心”刊名： 健康生活发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 近日读到一则轶闻,美国前总统罗斯福身患残疾,年轻时家中遭窃,损失不少财物.一位朋友写信安慰他,罗斯福回信说:“谢谢你,我心中很平静,因为:一是窃贼只偷去我的东西,并没伤害我的生命;二是窃贼只...
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刊名： 健康生活发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 曾是“北漂”,认识“干爹”后命运逆转 郭美美是湖南益阳人,1991年出生在深圳.她的母亲郭登峰炒股挣钱后,长期经营洗浴、桑拿、茶艺等休闲服务. 从小学到高中,郭美美在深圳和益阳之间辗转上...
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刊名： 健康生活发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 为增强家庭凝聚力,老两口退休后办起《家》报 1991年春节后,在南京市旭光仪器厂总务科任职多年的罗巧珍光荣退休了,老伴冯树凭早在8年前就离了休,老两口终于可以在家颐养天年了. 在冯树凭所...
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413. 迎战颈椎病引起的“蝴蝶效应”刊名： 健康生活发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 如今,颈椎病已不满足于“传统”的颈部胀痛、头痛、头晕、手麻等症状,而出现许多“特别症状”,并与其它疾病结上了“亲家”.有人也将此称为“蝴蝶效应”. 何谓蝴蝶效应?即亚洲蝴蝶拍拍翅膀,将使美...
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414. 避免糖尿病手术减肥要注意刊名： 健康生活发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 中国糖尿病患者现已接近l亿.而肥胖者患糖尿病的风险很高,以下两位29岁的肥胖小伙子,已经出现糖尿病前期症状.为了减重和防治糖尿病,他们在医院接受了减肥手术.这种一劳永逸的方法有效吗? 术后...
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415. 遭遇如此母子,我的婚姻好尴尬刊名： 健康生活发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 心理案例:我遭遇了难言的婚姻尴尬 我叫舒雅,本以为拥有幸福的婚姻,实际却是让我遭遇了难言的尴尬. 我刚和赵翔谈恋爱的时候,心里就一直犹犹豫豫的.因为我知道他母亲已经守寡好多年了,脾气很古...
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416. 寻回失落的幸福刊名： 健康生活发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 据中国老龄科研中心的一次调查,中国60～64岁的城市低龄老人丧偶率为16％,农村为20％.而80岁以上的高龄老人丧偶率,城市为63％,农村为76％.老年夫妻几十年相濡以沫,悄悄积淀下一种巨大...
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417. 羊水栓塞,无法预测的“产科死神”刊名： 健康生活发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 2014年,曾引起公众广泛关注的湖南湘潭“8·10”产妇死亡事件已经过去整整一个月后,联合调查组于9月11日向社会通报:产妇死亡原因符合肺羊水栓塞所致的全身多器官功能衰竭,不构成医疗事故,但...
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418. 莫名高烧后,小心玫瑰疹来报到刊名： 健康生活发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 何谓玫瑰疹? 玫瑰疹,是由病毒感染所引起,主要由第六型、第七型人类疱疹病毒(HHV-6、HHV-7)引起.好发于3岁以下的幼儿,以6～15个月大时,为高峰期.因6个月后的宝宝,母亲所给予抗...
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419. 信息动态刊名： 健康生活发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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刊名： 健康生活发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
健康生活基本信息
| 刊名 | 健康生活 | 主编 | 莫基新 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 广西壮族自治区健康教育所 | 主管单位 | 广西壮族自治区卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1005-6645 | CN | 45-1192/R |
| 邮编 | 530028 | 电子邮箱 | jksh@vip.sina.com |
| 电话 | 0771-2518962 | 网址 | jksh.gxjk.cn/ |
| 地址 | 广西省南宁市金洲路18号 |
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