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健康文摘
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Health Digest
医药卫生信息刊物。主要登载宣传党的卫生工作方针、政策，宣传医药卫生生产资料知识，普及与人民生活健康有关的应用科学，提高人民群众卫生知识水平，保障人民身心健康等方面的文章。
主办单位：
天津市健康教育所
ISSN：
1004-2393
CN：
12-1059/R
出版周期：
月刊
邮编：
300011
地址：
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1. 别让期待束缚了孩子刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 如今几乎没有人不知道压力会给人的情志带来负面的影响,而消极的情志状态会让人行为出现偏差,甚至给人带来疾病.所以,减轻精神负担、释放内心压力、调整情志状态已经成为了人们的共识. 然而,现实中...
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2. 别让血管过早硬化刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 动脉硬化是一种全身性疾病,它是由于输送血液的血管发生了硬化,造成了血管狭窄或闭塞,导致局部组织得不到充足的氧气和营养,致使组织缺氧和坏死,可发生于全身各个部位.而当发生在腿部时,会引起下肢供...
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3. 糖尿病失控的12个信号刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 血糖失控在全身都有信号,神经、血管及气管都会损伤,导致多种糖尿病并发症. 视力变化.糖友有时可能会发生视力模糊,阅读困难,晚上看灯出现光环等现象.血糖过高容易造成视力模糊,看东西出现黑点或...
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4. 柑橘发苦千万别吃刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 柑橘果实中含有各种糖甙和新橙皮甙,它们是柑橘果实中主要的苦味物质,在未成熟的果实中含量较高,而成熟的柑橘,由于各种酶的作用,糖甙逐渐转化,苦涩也随之消失.如果大量食用未成熟的柑橘会使身体产生...
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5. 消灭致盲性沙眼刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 一、沙眼并非沙迷眼 风沙过后,医院眼科会有许多迎风落泪的患者.除了泪眼汪汪,不少人还伴有畏光、瘁涩、干燥等症状,常误以为是风沙迷眼,一查却是沙眼急性发作.一些人误认为沙眼是沙粒吹入眼中引起...
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6. 甲状腺疾病都要手术吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 非恶性甲状腺疾病不建议手术 甲状腺一旦受损就会影响到甲状腺素的分泌,甲状腺素水平与机体的许多功能相关,而甲状腺手术不可避免地会影响到甲状腺功能.再者,甲状腺手术的并发症也比较多.所以,如果...
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7. 人生需要常回首刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 人只有朝前看、向前走,才能到达成功的彼岸.但要做到人生每一步都走准确、走快捷、走稳健,却需要常回首、多反思、勤总结.成功者一个重要的原因就是他们常常回首,善于在回首中检讨自己,从而不犯同类错...
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8. 心态好,一切都好刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 人生,该说的要说,该哑的要哑,是一种聪明;人生,该干的要干,该退的要退,是一种睿智;人生,该显的要显,该藏的要藏,是一种境界.可以相信别人,但不可以指望别人,不要拒绝善意,不要停止微笑. ...
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9. 学会忘记刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 学会忘记,是一种幸福,也是一种艺术,对老年人的延年益寿大有益处.每个人走过的岁月都会有快乐和烦恼;有收获与失落.同样经历了几十年的人生,为什么有的人看起来总是那么快乐,而有的人却总是那么痛苦...
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10. 小儿鼻腔进了异物怎么办刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 睿睿是个顽皮的孩子,有一天居然放了颗豆子在鼻腔,结果拿不出来了,又不敢告诉爸爸妈妈.几天之后,流臭脓鼻涕还带血,睿睿吓坏了,这才告诉妈妈.父母赶紧带他到医院处理,才未酿成大祸. 其实鼻腔异...
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11. 舍本逐末 所以痛苦刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 有一天,几位分别了多年的同学相约去拜访大学时的老师. 老师见了大家后很高兴,问他们生活得怎么样.没想到,这一句话就勾出了大家的满腹牢骚.大家纷纷诉说着生活的不如意:工作压力大呀,生活烦恼多...
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12. 蜜糖宝宝护牙手册刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 宝宝爱蜜糖,这好像是不争的事实,不过非常沉迷于甜食会让宝宝的牙齿遭殃哟!作为宝宝的守护神,妈妈们一定得打起精神、尽力维护蜜糖宝宝的口腔和平…… 1.遭遇牙菌斑 牙菌斑可以存在于宝宝的牙龈...
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13. 孩子手术后护理攻略刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 在医院病房,虽然有医生护士经常查看、护理孩子,但毕竟家长是每天24小时守护在孩子身边的人.孩子手术后,家长可以通过以下攻略,有条不紊地照顾和护理,使孩子顺利康复. 体位 小儿因不合作,手...
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14. 睡个好觉一点不难刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 我们很难知道小家伙都在想些什么,尤其是在他们无法清楚表达自己的意愿之前,所以我们只能通过观察,猜测他们的感受会是怎样.比如,当他们睡眠不佳时,会出现哪些举动;当他们抗拒睡觉时,又会做些什么....
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15. 孕前检男性该查些什么刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 体格检查 体格检查主要是医生进行男性泌尿生殖系统专科检查,包括阴茎、包皮、睾丸、附睾、精索的体检.一般通过医生的“望闻问切”就可以初步了解生殖器是否发育正常,是否存在包皮过长、小睾丸,精索...
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16. 心灵疫苗刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 南京一名初三男生跳楼身亡,原因是作业没完成.云南一名初一学生在写作业时流鼻血,孩子含泪蘸血写下了“我不想做作业”. 据相关数据显示,我国未成年人自杀有明显的低龄化趋势.心理专家表示:“情绪...
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17. 别做“超人”家长刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 每一位深爱孩子的家长,一定要立足于孩子的未来发展.在爱孩子的同时,要保持理智,注意培养孩子勤劳能干的品性和独立生活的能力.这要求家长做到: 1.对孩子爱而不娇,注意不要做三种人 日常生活...
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18. 诱发前列腺炎的因素有哪些刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 久坐 保持坐位时间太长,可使血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,直接导致会阴及前列腺慢性充血,从而使局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,前列腺液排泄不畅,最终导致慢性前列腺炎的发生.慢性...
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19. 让“磨蹭”付出代价刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 有人说,孩子没有时间观念,其实主要原因来自于父母.如果父母在平时生活中都是如此,孩子的模仿能力是很强的,也就跟着磨磨蹭蹭的.可是我怎么也想不通,平常性急的老妈,怎么会有一个磨蹭的儿子? 儿...
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20. 晨勃是男人健康晴雨表刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 早晨旭日初升时,男人的阴茎也会随之起立,如同闹钟一样准时.这种现象被称为“晨勃”,是大自然赋予男性的一种特殊力量. 医学上,晨勃是指男性在清晨时阴茎无意识状态下的自然勃起,一般不受情景、动...
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21. 子宫肌瘤发出的信号刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 子宫肌瘤有无症状以及症状的轻重,与生长部位和大小有关.位于子宫外表面的浆膜下子宫肌瘤,腹腔有很大的发展空间,瘤子即使长得很大有时也没有症状;而位于子宫内表面的黏膜下子宫肌瘤,由于它影响子宫内...
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22. 夏季不宜化浓妆刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 很多女人都相信这样一句名言:“世上没有丑女人,只有懒女人.”这其实是说女性装扮的重要性.的确,适当打扮对增添女性魅力很有必要,但化妆应当有度,因为化浓妆对人体健康有所伤害,而在夏天,浓妆艳抹...
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23. 乳腺病缘何缠上年轻女性刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 近年来,青年女性患乳腺疾病的比例迅速飙升,据笔者在专科门诊中的体验,在就诊的乳腺疾病患者中,约有三分之一为四十岁以下的青年女性,年龄最小的乳腺增生患者仅为十八岁,最小的乳腺癌患者是个二十二岁...
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24. 警惕宫颈性不孕刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 不孕症是指有正常性生活,未经避孕一年未妊娠者.不孕症的原因很多,如排卵障碍、输卵管因素、子宫因素、男方精液等,而宫颈性不孕很容易被忽视. 宫颈性不孕约占不孕症的5％～10％.宫颈的解剖位置...
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25. 中风患者的家庭护理刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 一提到中风、偏瘫,很多人首先想到的是卧床、拐杖、轮椅,生活不能自理等和“灰暗的生活”有关的词.其实,这是不积极的.患病后患者和家属需要保持平和的心态,积极锻炼,做好早期家庭护理,患者一样还能...
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26. 拔针后,要正确按压刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 生场小病,去趟医院,打个针输个液什么的,再常见不过了.拔针后明明按住了,为什么还会瘀青一片或者鼓包呢?护理专业上它有个专用名词叫“皮下瘀血”,它与静脉输液拔针后的按压方式、按压力度、按压时间...
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27. 八招缓解糖友神经痛刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 研究发现,糖友刚诊断为糖尿病后就开始积极锻炼,可明显延缓周围神经损伤的并发症.专家总结出了糖友缓解周围神经痛的几种方法,不妨一试. 水下运动减脚压.游泳或水下游泳运动对身体的冲击性更小.由...
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28. 水果伤牙,还是护牙刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 很多人会问,水果那么甜,对牙齿是好还是坏?与蔬菜比起来,人们更喜欢水果,主要原因是糖.问题是,水果里的糖会引起蛀牙吗?这是个问题! 水果有很多种吃法,主要有新鲜水果、水果罐头、果汁、干果、...
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29. 洗牙不会伤牙刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 有的人刷牙的时候会出血,其原因多种多样,有些是全身因素所致:各型血液病,如白血病、血友病;肝肾疾病,如肝硬化、肾炎后期等,可引起凝血机能低下;艾滋病引起的牙龈线性红斑.患者应先排除这些疾病....
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30. 肩膀扭伤怎么办刊名： 健康文摘发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 扭伤后如果没有骨折,在遵循医嘱的同时可以按以下步骤处理. 步骤一:停止运动,消肿及防感染 受伤部位停止运动,用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每3～4小时冷敷一次,每次20～30分钟....
健康文摘基本信息
| 刊名 | 健康文摘 | 主编 | 《健康文摘》编辑部 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津市健康教育所 | 主管单位 | 天津市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1004-2393 | CN | 12-1059/R |
| 邮编 | 300011 | 电子邮箱 | JKWZ@sina.com |
| 电话 | 022-24333656 | 网址 | |
| 地址 | 天津河东区华越道6号 |
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