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健康之家
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投稿
Care Health
主办单位：
家庭医生报社
ISSN：
1672-5751
CN：
36-1272/R
出版周期：
月刊
邮编：
100086
地址：
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1. 健康生活,且行且珍惜刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 2月,因为春节,整个月都显得特别忙碌而喜庆. 但2月还有其他希望我们能够记住的日子.比如,2月4日,世界癌症日. 很多人想象中的癌症病人都骨瘦如柴、营养不良,其实33％的癌症发生在肥胖人...
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2. 信息动态刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要：
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3. 别因罕见而忽视了罕见病刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 目前已知的罕见病有大约7000种.之所以被称作罕见病就是因为患病人数很少.各国对罕见病的定义不同:美国的定义为在美国患病人数低于20万人的疾病;日本的定义为在日本患病人数低于5万人,或患病率...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 给孩子身心造成创伤的先天性小耳畸形 先天性小耳畸形,又被称为先天性外中耳畸形,其表现为重度耳廓发育不全、有外耳道闭锁或狭窄、中耳畸形,但内耳发育多为正常,且通过骨传导有一定听力.据统计,每...
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5. 低血糖高危人群急救手册刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 怎样就算低血糖? 低血糖是由多种原因引起的血糖浓度过低的状态.对于非糖尿病患者来说,低血糖症的诊断标准为血浆血糖浓度＜ 2.8mmol/L,而接受药物治疗的糖尿病患者只要血糖浓度≤3.9m...
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6. 我们为什么要接吻?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 接吻是本能吗? 关于接吻的最早记录在古梵语文献中,时间约为公元前1000年,这也说明,原来在几千年前,人们就开始接吻了.不过由此也引出一个很重要的问题:接吻究竟是人类的本能,还是后天习得的...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 她真的是“累”了吗? 女性在不想和伴侣发生关系时,最常给出的理由就是累了.一项5年前的调查显示,这个理由甚至已经超过了最流行的“借口”——头痛.但是美国一项新的来自于三个公司超过1000名...
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8. 糖友过年,控糖有方刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 5分钟提高你的“糖商” 身为糖友,你“会”吃吗?以下7个问题,告诉你应该什么时候吃和吃什么,在充满美食诱惑的节日即将来临之际,是时候给自己提前“充充电”了. 1.加果你有糖尿病,就不能吃...
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9. “发福”是祸不是福刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 肥胖是如何跟癌症扯上关系的? 肥胖者体内通常都有慢性炎症,久而久之,炎症会造成DNA受损,并发展出癌症.相比体重正常者,超重和肥胖的人更容易患与局部慢性炎症有关或者可能发展成癌症的疾病.例...
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10. 哪些癌症是胖出来的?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 1.子宫内膜癌:七成是肥胖女性 超重或者肥胖女性患子宫内膜癌的几率是体重正常女性的2～4倍,严重肥胖的女性患两种最常见子宫内膜癌的几率会上升7倍.成年女性患子宫内膜癌的风险会随着体重的增加...
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11. 母亲退休后的情绪问题刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： Q我母亲68岁,以前是事业型女强人,这两年才退体在家.她不喜欢做家务,也没什么学趣爱好,跟我父亲也没太多共同语言,所以焦虑和抑郁情绪越来越严重,几事只想坏的方面,甚至灾难化.因此每天阎闷不乐...
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12. 儿子早恋与我再婚有关吗?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： Q我45岁,离婚1年,儿子15岁.两个月前我再婚了,儿子没有反对,表面上和我丈夫相处也算友好平静,可能也因为我比较强势,所以儿子的性格有些敏感懦弱.但一个多用前我发现儿子早恋了,知班里一个比...
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13. 空巢期,情感要不要出个“小差”?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： Q我儿子今年考上大学,到另外一个城市读书去了.因为一直是全职太太,老公还在上班,白天没有事情做,我就报了一个摄影兴趣班,班上都是我这个年龄段的“空巢”男女,白天上上课,跟着同学们去外面拍照,...
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14. 亲子关系会被老人破坏吗?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： Q儿子三岁,由爷爷奶奶带的比较多.在育儿方面,我和爷爷奶奶的理念有一些冲突,因此相处的关系一般.最近我发现孩子经常会说一些诸如妈妈环、妈妈不管宝宝,不要妈妈之类的话,我私下问孩子,他说是爷爷...
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15. 如何帮孩子度过转园期?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： Q女儿3岁半,一直上的家附近的幼儿园,因为伙食和环境都不太好,春节后想给她转到另一家幼儿园.孩子的性格非常胆小敏感,只喜欢在熟悉的环境里和熟悉的人玩.当初适应目前这家幼儿园就哭闹了很久,不知...
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16. 爱她,就送她巧克力吧!刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 巧克力可以拯救坏心情、缓解压力,让糟糕的一天变得美好起来吗?对很多女人来说,它确实具有这样的魔力. 一个没有巧克力的世界将是一个多么无趣的世界!与所有的食物相比,68％的女性对巧克力充满渴...
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17. 巧克力编年史:意想不到的巧克力刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 玛雅人用巧克力粉来缓解腹泻,在过去的十年中,研究者们已经发现了巧克力中可能真的存在能止泻的化学物质.但用巧克力治疗梅毒导致的溃疡,维多利亚时代的医生已经尝试过并失败了.而今天,科学研究告诉你...
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18. 类黄酮:巧克力的健康秘密刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 作为几近完美的食物,巧克力的健康秘密是什么呢?科学家的目光集中在了类黄酮身上. 美国圣文森特医疗中心的一名心脏病学研究员Owais Khawaja博士说,巧克力是一种很好的抗氧化物,而且对...
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19. 挑选优质巧克力的5个秘诀刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 想买到好的巧克力要擦亮你的眼睛!如果你去超市之前没有什么计划,那么很容易就被那些漂亮的包装和虚假广告语欺骗了.怎样才能买到真正的优质巧克力呢? 一项长期研究发现:每天吃3.5盎司(约50克...
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20. DIY低卡健康巧克力甜点刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 没有人能拒绝巧克力甜点的诱惑,但只要控制好食材,并分成小份食用,美味和健康并非不能兼得. 巧克力摩卡天使蛋糕 原料:500克天使蛋糕半成品混合粉、1/2杯不加糖的可可粉,1又1/3杯冷却...
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21. 做对五件事一边过年一边养生刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 管住嘴 好好吃一顿,历来是过春节的重要内容,人们乐于用一桌精心烹制的大餐来显示节日的喜庆气氛.春节饮食,可以丰富,但不可无度.从营养摄入的角度而言,现在日常饮食已经能够满足营养需要.如果还...
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22. 如何把家务化整为零?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 每天打扫一点点 每天花几分钟整理一下家里最乱的地方,比如把厨房水槽周围和橱柜上的痕迹擦掉;把卧室地板上的衣服收起来,放进洗衣篮里;把玄关处的快递包裹、书包和鞋子放整齐;把各种收据收好或者清...
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23. 年年有鱼刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 清蒸鲈鱼 用料(2人份): 鲈鱼1条,姜1～2个,葱1根,青红椒少许,盐、料酒、李锦记蒸鱼豉油、食用油适量 做法: 1.将鱼清理洗净,姜切成姜丝,葱切长段或丝,用刀将鱼表面划几条横道...
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24. 选对唇膏,提升人气刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 原因很简单,我们每个人的面部五官,动作较明显只有两个部分,一个是眼睛,一个就是唇部,而唇部的动作幅度和动作发出频率机会是最大的,所以不管在任何场合,何种节日,与什么人接触,一款或许并不完美却...
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25. 有腔调的单身美宅刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 文青的温暖简宅 文青有着特立独行的个性,崇尚自然简约主义,即使是极简的物质生活他们也可以创造出不凡的意义.他们推崇纯棉制品,提倡环保,热爱低碳的生活方式,喜欢旧物改造,将平凡活出品质.简约...
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26. 文身风险,值得一冒吗?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 1.什么人不适合文身? A.容易过敏的人 B.糖尿病患者 C.血液病患者 D.心脏病患者 正确答案ABCD 文身已成为现今时尚的新潮流,它已经摆脱了“固步自封”的命运咽喉,成为现今人们对...
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刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 纸上谈兵,大约说的就是我这种人.作为一名医学媒体人,关注支持“全科医生”的培养和社区医疗许久,自己却很少有真正求医于全科医生的经历. 一来近朱者赤,长期浸泡在医疗圈,对于一般的医学常识也略...
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28. 糖尿病+肥胖,如何减肥才科学?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 糖尿病+肥胖,如何减肥才科学? 常常有一些老年人,拿着体检报告来找我说:“大夫,你看我的体重上面写着超过标准,还让我减体重.”其实,这个老人看起来并不是很胖,就是因为他的BMI超标了,就建...
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29. 喝醋保健当心尿酸升高刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 康医生爱琢磨膳食的降糖方法.他原先的空腹血糖水平正常但较高,低密度脂蛋白超标,尿酸正常.为了验证多吃醋能降糖降脂的说法,他在2016年进行了近一年的实践.按书中推荐的方法和用量,只要条件许可...
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30. 酸奶不如牛奶营养?刊名： 健康之家发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 奶制品品种繁多,是优质蛋白质、钙和多种营养素的重要食物来源.我国居民长期钙摄入不足,主要是由于奶制品的消费太少,鼓励增加奶制品的摄入可以大大提高钙的摄入量.《中国居民膳食指南(2016)》中...
健康之家基本信息
| 刊名 | 健康之家 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 家庭医生报社 | 主管单位 | 南昌日报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1672-5751 | CN | 36-1272/R |
| 邮编 | 100086 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-59861198 | 网址 | |
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