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健康指南
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Health Guide
影响因子
0.0330
主办单位：
中国老年保健医学研究会
ISSN：
1002-7270
CN：
11-1758/R
出版周期：
月刊
邮编：
100191
地址：
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211. 桑葚有<em>6</em>大食疗保健功效刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 阳春来了,又到了吃桑葚的时候了.桑葚分为紫和白两大品种,以紫黑色为最好,饱含汁液,味甜带酸,清香可口,营养远高于常见水果.作为春夏的时令水果,桑葚兼具药食两用价值.
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212. 如何鉴别纳豆产品刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 自从我在1996年将纳豆引进中国以后,通过多年撰写有关纳豆的科研论文、专著以及开办讲座,现在很多人都已知道纳豆是非常好的健康食品,出品纳豆的企业也越来越多.
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213. 察颜观舌能识病刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 面相与舌象是人体内脏的一面镜子,观察面相与舌象可以了解机体的健康状况,判断疾病的轻重与属性,是中医最具特色的诊断方法,是中医分型治疗的重要依据.
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214. 补肝肾壮腰脊请用菟丝子刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 菟丝子是中医平补肝肾的优秀药物,为旋花科一年寄生性蔓草菟丝的种子,为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药,具有温而不燥、补而不滞的特点.常用于治疗肝肾不足而致的精力衰退、腰膝酸痛、阳痿、早泄、...
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215. 小穴位大健康——任脉生命源泉保健法刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 任脉运行在人体的胸腹中线上,与全身的五脏经络相连,总管五脏阴精、阴血、津液等阴性生命物质,是五脏保健最重要的经络.任脉还与男子的生殖功能,女子的经、带、胎、产等关系密切,是生命源泉之脉.
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216. 老来糊涂与老年性痴呆刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 老年期常见的痴呆有两种,一是老年性痴呆(又名阿尔茨海默病),二是血管性痴呆,血管性痴呆是由脑血管病变(如脑出血、脑梗塞等)引起的脑功能衰退的结果.
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217. 您有体育生活吗刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 体育生活,顾名思义是体育进入日常生活.进一步讲,在构建日常生活秩序时,给体育以位置.
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218. 水解胶原蛋白遏止骨关节增龄性退变刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 中老年,骨关节化很普通 俗话说,人老先老腿.随着年龄的老化,几乎每个中老年人都会发现,自己的膝关节或髋关节、腰椎关节逐渐变得僵硬、无力,不少人甚至出现严重的膝关节疼痛,以及爬山、下楼、行走...
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219. 辅酶Q10防治心脑血管疾病刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 辅酶Q10又名"泛醌10",是人体中必不可少的一种辅酶,它存在于人体的每一个细胞中,而在心脏、肝脏、肾脏、胰脏中含量较高.辅酶Q10是细胞代谢和呼吸的激活剂,同时又是重要的抗氧化剂.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 我现年73岁,2007年以前我患有糖尿病、高血压、多发性脑梗、动脉粥样硬化和痛风性关节炎,是典型的代谢综合征.但是3年后的今天,我的健康状况发生了巨变--血糖、血压、血脂达标,再未发生过心绞...
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221. 食疗药膳刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
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222. 健康文萃刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
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223. 康博士信箱刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
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224. 健康指南网站征稿启事刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
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225. 把健康指南网站办成读者最信赖的网上家园刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 在各级领导、专家顾问和众多作者、读者的支持帮助下,健康指南网站将于7月18日正式开通,<健康指南>杂志又进入了一个新的发展阶段. <健康指南>杂志从1988年创刊以来,已经走过了22年的历...
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226. 遏制发病源头防范心肌梗死发生刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 秦明照首都医科大学附属北京同仁医院干部医疗科主任,心血管内科专业主任医师、教授、硕士生导师,中华医学会老年分会心血管学组委员、中华医学会北京分会心血管委员会委员、中华医学会北京分会老年病委员...
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227. 心血管疾病预防的专家共识刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 我国心血管疾病从1990年起持续为首位死亡原因,导致的死亡人数已占全国总死亡人数的40.27%,尤其35～54岁青壮年死亡人数增加最为迅猛.如果不加以控制,到2030年我国冠心病患病率将比2...
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228. 加强糖尿病肾病的治疗刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 糖尿病肾病是糖尿病严重的微血管并发症之一,它在我国的流行趋势可以概括为"三高二低"."三高"即患病率高、致残致死率高、治疗费用高, "二低"即知晓率低、有效治愈率低.因此需要提醒广大群众加强...
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229. 中老年慢性便秘治疗方案刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 由于多种原因,中老年人中便秘的发病率很高,对健康影响很大.然而这些患者的就诊率并不高,常常自行购买一些药物,尤其是廉价的刺激性泻药,服用方法上也不够规范,导致病情长期不能缓解,出现药物依赖,...
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230. 老视的发生与老花眼防治刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 人大约到了40～45岁的时候,就会不自觉地在看书刊和报纸时.要把书报放到离眼前稍远一点的距离才能看清楚.还有就是做针线活也要放远一点才能看清楚.这些实际上就是出现了老视.即通常所说的老花眼或...
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231. 症似冠心病实则食管裂孔疝刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 刘老伯虽然大腹便便,但身子骨硬朗,不生杂病.可近几个月总觉得胸痛不适,年轻医生认为是"冠心病".但服用硝酸甘油却不见效.无奈他又去看专家门诊.心电图检查及血脂化验均正常.专家考虑他体型肥胖,...
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232. 甲亢治疗的十二字方针刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 甲亢是甲状腺功能亢进症的简称.它是由于人体内甲状腺激素的含量过高,而导致的以人体代谢率增高和交感神经兴奋性增强为主要特征的一种病症.典型的甲亢患者表现为:食欲亢进、多言好动、爱发脾气、失眠不...
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233. 影响健康长寿的八大因素(一)刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 人是自然的产物,人体是由多种化学元素构成的最高级的有机体,人体必需的矿物元素在自然界中均存在,人体这些元素的含量与地壳中平均含量基本相似.人生存在地球上的自然界,生活在社会中,每时每刻都受到...
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234. 民间传闻的高寿征象可信吗?刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 健康长寿是人们的美好愿望.但是民间传闻的所谓长寿者具有寿眉、耳毫、生命线长等特征,甚至还有"长寿者会使后代折寿"的说法.最近,某电视台还播放了"关于手掌生命线"的片子,并肯定"生命线短会短寿...
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235. 学会排毒保健康刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 人只要和外界接触,例如吃入食物,就有废物产生,就会有毒素,中医称之为"糟粕".关于毒,西医的解释非常抽象,"‘毒'是进入有机体后能跟有机体起化学变化,破坏体内组织和生理机能的物质.
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236. 吸烟是人类健康的杀手刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 5月31日是第23个世界无烟日,今年无烟日的主题是"性别与烟草——女性请远离烟草".烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危险因素.
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237. 中老年人要重视对戊肝的预防刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 大家知道,病毒性肝炎共分为五个类型,即甲、乙、丙、丁、戊型,甲型肝炎是老大,乙型肝炎是老二,依此类推,戊型肝炎(HE)当然就是老五了.近几年来戊肝有明显增加的趋势,在发生的急性肝炎中戊肝占到...
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238. 高脂血症与肝胆胰疾病刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 高脂血症是心脑血管病、糖尿病、脂肪肝、胆石症的一个重要危险因素,又是急性胰腺炎的"隐性杀手".要避免这些疾病上身,关键是要采取一切措施来降低高血脂.
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239. 离不开的辅酶Q10刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 辅酶Q10是与维生素K和维生素E结构类似的化合物.由于研究辅酶Q10在生物能量转移中的贡献,美国化学家卡鲁·富克斯获得美国化学会最高荣誉普利斯特里奖;英国化学家彼德·米切尔获得1978年的诺...
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240. 运动加按摩防治痔疮刊名： 健康指南发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 俗话说:"十人九痔".可见痔疮是一种常见病和多发病,多见于中老年人.痔疮的诱因是便秘,久站、久坐;膳食中蛋白质、脂肪过多,膳食纤维、维生素摄入不足等也是原因之一.因此,运动加按摩可以增强患者...
健康指南基本信息
| 刊名 | 健康指南 | 主编 | 宋守中 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老年保健医学研究会 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7270 | CN | 11-1758/R |
| 邮编 | 100191 | 电子邮箱 | jkzn8202@126.com |
| 电话 | 010-82801682 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区学院路38号北京大学医学部 |
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