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健康指南
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Health Guide
影响因子
0.0330
主办单位：
中国老年保健医学研究会
ISSN：
1002-7270
CN：
11-1758/R
出版周期：
月刊
邮编：
100191
地址：
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1. 行动起来,提高健康素养刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 健康素养是一种能力,是指个人获取和理解健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确健康决策,以维护和促进自身健康的能力.但从目前调查的结果看,我国居民具备健康素养的比例还太低,有必要加强自身...
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2. 别让癌症找上你刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 2008年卫生部公布了全国第三次居民死亡原因调查结果:我国城市前五位死亡原因依次是恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、损伤和中毒.从不同肿瘤死因来看,肺癌、结直肠癌、胰腺癌、乳腺癌死亡率城市较高;与...
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刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 今年4月11日,是第14个"世界帕金森病日".目前,帕金森病(PD)已成为继脑卒中、老年性痴呆后严重威胁老年人健康的第三大杀手.
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4. 中老年心衰最新治疗方案刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 心力衰竭绝大多数发生在老年人群.对老化可以引起心衰的发生许多人并不了解,其实,62岁后年龄每增加10岁,男性心衰死亡率增加27%,而女性则增加61%.
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5. 防治胃食管反流病刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 一位老同学打来电话,说他近年经常出现咳嗽及喘憋症状,曾被医院诊断为支气管哮喘,但久治不愈.最近他到一家三甲医院就诊,医生说可能是胃食管反流病,建议他做胃镜及食管酸度检查.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 45周岁以上男性都有不同程度的前列腺增生,因此中老年人发生前列腺炎引起尿频、尿急和排尿困难,常被患者和医生误认为是前列腺增生引起的,以致久治无效,造成许多并发症.
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7. 早防早治糖尿病性皮肤病刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 糖尿病是一种常见的代谢性疾病,中老年人易患.据报道,约30%的糖尿病人合并皮肤损害,皮肤病变会加重糖尿病的病情,并可造成十分严重的后果.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 在延缓衰老这一问题上,我们必然要做出自己的选择:是做一个有病的和老朽的受害者,还是做一个永远年轻和长寿的人.这里我们为大家选择了国际抗衰老新医学先驱者之中的8个人的延长寿命方案.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 生命是复杂的高级物质运动形式,它必然遵循基本的自然法则,各种生命活动都是在能量的推动下实现的,三磷酸腺苷(ATP)是分子能动力的物质基础.因此,在养生保健与康复疾病的过程中,切勿忘记生命的能...
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10. 警惕小症状潜在危险刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 1怕冷 隐患要点长期怕冷,引发内脏功能下降性疾病.出现怕冷要警惕可能是甲减或缺铁.身体缺铁、甲状腺功能减退、更年期妇女雌激素水平减低,都会出现冬季特别怕冷或常年怕冷.
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11. 从生活案例中汲取养生大智慧(下)刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： (接上期) 英年"早逝"与心境"松静" 2009年6月5日,年仅48岁的央视"国嘴"罗京,因患淋巴癌离开我们.罗京对工作全身投入,26年坚守无差错播音,博得台长和同行们高度赞誉.
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12. 退休了别久坐成疾刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 有老年人退休后沉迷于玩麻将,夜以继日坐麻将桌旁不愿起身活动.久坐不动可引发多种疾病下面介绍几种与久坐不动相关的常见病,以引起老年朋友重视.
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13. 警惕食物所致的过敏性皮肤病刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 食物进入人体经过千变万化,对有过敏体质的人成为抗原或半抗原,并与体内的抗体发生抗体与抗原之间的变态反应,即可诱发一些过敏性皮肤病.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： (接上期) (2)2008年"美国老年人膳食指南金字塔" 第一排图标:全谷类食物、燕麦、全麦和多种多样的谷类食品. 有些老年人因牙齿不好,造成咀嚼和吞咽困难,应该帮助他们选择更好的食物...
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刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 美国著名营养学家奈尔森,根据自己的最新研究成果,修订了自己的食谱:在早餐的麦片中加入亚麻籽,中晚餐则增加了金枪鱼、三文鱼等鱼类的分量.
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16. 日本倡导"导弹营养快餐"刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 人类衰老是一个必然的过程,但是衰老是可以推迟和延缓的,关键是选择什么样的生活方式.按健康四大基石要求,一是合理营养,二是适量运动,三是戒烟限酒,四是心理平衡.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 阳春来了,又到了吃桑葚的时候了.桑葚分为紫和白两大品种,以紫黑色为最好,饱含汁液,味甜带酸,清香可口,营养远高于常见水果.作为春夏的时令水果,桑葚兼具药食两用价值.
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18. 如何鉴别纳豆产品刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 自从我在1996年将纳豆引进中国以后,通过多年撰写有关纳豆的科研论文、专著以及开办讲座,现在很多人都已知道纳豆是非常好的健康食品,出品纳豆的企业也越来越多.
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19. 察颜观舌能识病刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 面相与舌象是人体内脏的一面镜子,观察面相与舌象可以了解机体的健康状况,判断疾病的轻重与属性,是中医最具特色的诊断方法,是中医分型治疗的重要依据.
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20. 补肝肾壮腰脊请用菟丝子刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 菟丝子是中医平补肝肾的优秀药物,为旋花科一年寄生性蔓草菟丝的种子,为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药,具有温而不燥、补而不滞的特点.常用于治疗肝肾不足而致的精力衰退、腰膝酸痛、阳痿、早泄、...
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刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 任脉运行在人体的胸腹中线上,与全身的五脏经络相连,总管五脏阴精、阴血、津液等阴性生命物质,是五脏保健最重要的经络.任脉还与男子的生殖功能,女子的经、带、胎、产等关系密切,是生命源泉之脉.
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22. 老来糊涂与老年性痴呆刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 老年期常见的痴呆有两种,一是老年性痴呆(又名阿尔茨海默病),二是血管性痴呆,血管性痴呆是由脑血管病变(如脑出血、脑梗塞等)引起的脑功能衰退的结果.
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23. 您有体育生活吗刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 体育生活,顾名思义是体育进入日常生活.进一步讲,在构建日常生活秩序时,给体育以位置.
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24. 水解胶原蛋白遏止骨关节增龄性退变刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 中老年,骨关节化很普通 俗话说,人老先老腿.随着年龄的老化,几乎每个中老年人都会发现,自己的膝关节或髋关节、腰椎关节逐渐变得僵硬、无力,不少人甚至出现严重的膝关节疼痛,以及爬山、下楼、行走...
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25. 辅酶Q10防治心脑血管疾病刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 辅酶Q10又名"泛醌10",是人体中必不可少的一种辅酶,它存在于人体的每一个细胞中,而在心脏、肝脏、肾脏、胰脏中含量较高.辅酶Q10是细胞代谢和呼吸的激活剂,同时又是重要的抗氧化剂.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 我现年73岁,2007年以前我患有糖尿病、高血压、多发性脑梗、动脉粥样硬化和痛风性关节炎,是典型的代谢综合征.但是3年后的今天,我的健康状况发生了巨变--血糖、血压、血脂达标,再未发生过心绞...
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27. 健康文萃刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
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28. 康博士信箱刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
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29. 健康指南网站征稿启事刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
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30. 老伴刊名： 健康指南发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
健康指南基本信息
| 刊名 | 健康指南 | 主编 | 宋守中 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老年保健医学研究会 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7270 | CN | 11-1758/R |
| 邮编 | 100191 | 电子邮箱 | jkzn8202@126.com |
| 电话 | 010-82801682 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区学院路38号北京大学医学部 |
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