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健康之友
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Healthful Friend
《健康之友》杂志是由中华人民共和国新闻出版广电总局正式批准的国家级医学类综合学术期刊，用医学的科学理论和临床技术指导医疗服务。为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。为医生评职、考核、晋级提供重要依据。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8714
CN：
11-1460/R
出版周期：
半月刊
邮编：
100061
地址：
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刊名： 健康之友发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 有些人怎么也长不胖,有些人却喝水都会胖,这是由基因决定的个体差异.其实,即使是同一个人也会有容易减肥和容易长胖的两个时期.这两个时期通常以生理期为分水岭,将身体分为“增重期”和“瘦身期”.在...
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62. 手作巧克力恰似挚爱的味道刊名： 健康之友发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 吮吸手指尖的甜 巧克力挞 让女人只选择选择一种甜品,巧克力无疑会是首选.而亲手制作一个巧克力挞的成就感也是妙不可言的.挞的不同部分是巧克力的不同姿态:挞皮上是经烘烤成型的巧克力,至醇丝滑...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 女性的美感从哪里来?比好气色、好皮肤更重要就是美好曲线.曲线何来?来自健康的身体和适当的肌肉.充实的肌肉和一层薄薄的皮下脂肪会让每一处线条更加饱满流畅,肌肉还能保护骨骼,使体态挺拔.肌肉就是...
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64. 办公室零食健康补给站刊名： 健康之友发表期刊： 2014年2期页码:摘要： No.1无精打采型 给你来点振奋精神的快乐零食 营养师推荐餐单 黑巧克力、咖啡或绿茶+生核桃 挑逗味蕾与神经——黑巧克力 黑巧克力里的可可碱使人兴奋,驱赶疲惫,调动神经的每一个细胞...
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65. 一口咬下春天刊名： 健康之友发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 岁暮天寒,行人个个瑟缩着身子,一开口说话便哈气成烟,眉宇间却带着似有若无的期盼神情,天地间也隐约有阵阵暖流在同荡,街头漾着一片喜气.快过年了,立春将至,怎么可以不喜洋洋?如何能不期待? 农...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 海平面上与视线里只有彼此库克群岛拉罗汤加度假村 坐标:库克群岛、拉罗汤加岛、穆里海滩、790阿瓦鲁阿港 在这里,你可以一整天都不走出酒店,因为它的美景已经让你们无法分心. 库克群岛人的...
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67. 香道,找到慢一拍的幸福刊名： 健康之友发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 谈及香道,可能有人会有印象,一群穿上香云纱的上衣、棉麻质地的裤装,拿上佛珠的人,三两成群地聚在一起,让人有仿古风雅之感.王维坦言,自己并不是会将香道作为主题来做的人,反而兴趣点特别多.尽管如...
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68. 厨房里的油烟捕手刊名： 健康之友发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 抽油有“型”也有“法” 顶吸式油烟机:实力抽油经典派 油烟机家族中的经典款,采用传统的上通风口排烟方式,通过减少油烟在集烟内腔的存留时间,实现快速排除油烟. 抽油指数:★★★ 优点:...
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69. 枕住美梦刊名： 健康之友发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 枕头的内“芯”世界 枕头的内“芯”,敏感妩媚.作为你睡眠的忠诚伙伴,它会常常碎碎念,“我的内芯,你懂吗?” 决明子枕头:温柔和缓的助理医师 决明子性微寒,有青草味,枕之如躺在午后的草坪...
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70. 肌肤体验零敏感慢生活刊名： 健康之友发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 世界卫生组织的年报显示,皮肤敏感已成为世界第四大疾病,接近50％的人有敏感问题.对不少女性而言,如何在护肤时拥有一份最平凡的“安心”感,反而成了一种奢侈.而作为敏感皮肤护理专家,理肤泉一直与...
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71. 来,给健康生活点个赞刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 看到这么一段话在朋友圈里疯转:“眼角膜24400美元一只,心脏价值997700美元,肝脏价格为557100美元.肾,中国62000美元,美国262900美元……”天,不知道这些数字从何而来,...
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72. 信息动态刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要：
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73. 指甲月牙越多越健康?刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 元气足就月牙大,月牙小就要去看医生了?月牙真地能说明健康问题吗?其实真不一定. 西医说:有月牙也不一定看得到 “指甲月牙是健康的风向标”,这种说法西医是完全不承认的.因为在西医的眼中,所...
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74. 闺蜜派对刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要：
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75. 周末种植刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要：
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刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 多汗黏腻 夏日待在户外的时间较多,背部和腋下常常湿透 背部与锁骨下方毛粗大,偶尔冒出硬硬的痘痘. 洗澡后常感觉沐浴露没冲干净,身上油腻腻的. ●专家提醒:如果出汗后马上进空调房或洗冷...
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77. 李宇春我终于敢随心所欲表达自己刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 她穿一袭黑白相间的西装在钢琴上“起飞了”.燕尾在半空中划出弧线,她一脸认真,眼睛闪闪地散发着光,你知道她心里是笑着的. 钢琴、大提琴、吉他,和这些可以叮叮当当作响的乐器在一起的时候,李宇春...
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78. 对号入座,你是哪一款?刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： Part1 你吃得健康吗? 家里不开火 90.5％的都市白领是“外食族”,其中每周只在家吃一两天饭的人占到了25％.外食族有62.1％在为饮食油腻而担心,31％为食品原材料够不够安全而担...
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79. 10大健康红人全世界都为她点赞刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 李娜:龄和比分只是数字,健康才是赢 [中国女子网球运动员,亚洲首位大满贯单打冠军的网球选手] 在李娜看来,只要拥有好状态,年龄从来不是阻挡成功的因素.李娜在多年训练、比赛之中,受到了很多...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 用科学数据说话 美国运动医学会(ACSM)最新健身趋势报告中,高强度间歇性训练和受教育的专业健身在TOP3的排行中占据两席.这并不是巧合哦!越来越多的健身爱好者希望通过学术专业知识证明自己...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 1.D-蒂珂 清痘净颜修颜乳 拥有柔滑水润且不粘腻的使用感,从“微粉刺、粗糙”阶段开始抑制粉刺,持续使用能够改善皮肤,自然遮盖粉刺痘印,打造均匀、柔滑、光洁的健康肌肤.
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82. 春节归来,重塑健康体型刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 体型重塑新思维 NU SKIN如新集团全球营养补充品研究及开发副总裁白理曼博士指出,传统的减肥理论,总是斤斤计较于摄取热量的多寡,并且需要持续并大量的运动.但现代人能够专心运动的时间非常有...
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83. 吃不到的营养,喝出来!刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 赞 超级“马力”兄弟 瞬间破壁萃取全营养 不同于传统意义上的榨汁机,祈和全营养谷蔬料理机是一款以全食物、全营养为核心概念的“破壁”料理机.超级“马力”兄弟——2200W功率加上4500...
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84. 丝滑之饮臻养丝润美肌刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 赞 百年食品企业 殿堂级美丽赠礼 也许“若丝”这个名字你还比较陌生,但你一定熟知“美味魔法师”——好侍.作为一个有着百年历史的日本品牌,好侍对食品品质的考量始终处于最重要的位置.好侍严选...
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85. 春·色·羽·妆赏鸟画春妆刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 春之眼妆:轻染花园色 柔雾般清丽的色彩,配合创新的画法,赋予了双眸明媚神采. 2014春夏的T台上,各大品牌的彩妆频频惊艳会场,仿佛春天的到来让沉睡的灵感和色彩通通苏醒了.特别是眼妆,不...
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86. 健康美白我只修护不修片刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 随行雪融BB:外阻隔内修护 BB霜风靡以来,成就了一波波裸妆、素肌风潮,得到一众明星名人的追捧拥趸.这种热情来自于BB霜近乎“十项全能”的超高实用性,兼具修正肤色、遮盖瑕疵、保湿、控油及隔...
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87. 穿越历史植物古方复刻经典美肌刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 就算是在那个没有科学成就支撑美容信条的年代,用什么样的方式能使肌肤美到巅峰仍是每个女人日思夜想的事.于是,一些平常的植物成分便在人们对美丽的憧憬和祝愿下幻化出了卓越的美肌力量.对于植物来说,...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 什么是惹人羡慕的易瘦体质?原来,影响人体胖瘦的激素,分成新陈代谢与储存能量两大系统.肾上腺素与甲状腺素属于主掌新陈代谢的激素,即瘦的激素;会让人肥胖的激素叫胰岛素,它是糖转化为能量的媒介.当...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 空气污染物会附着在肌表,与皮脂“水乳交融”,堵住毛孔.而其中更细小的物质则进入肺部,从体内加快老化. 1雾霾& PM2.5:代谢杀手可吸入颗粒物进入呼吸系统后会导致血液变粘稠,令全身新陈代...
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90. 奢白极润焕现肌肤纯白光颜刊名： 健康之友发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 4MSK 淡化色斑,逐日透出白皙 纯白之光润肌养颜霜含有悠莱独特的色斑淡化技术4MSK及维生素C衍生物,能迅速渗透至肌角质层深处,直接作用于色斑部位: ·美白有效成分4MSK: 抑制黑...
健康之友基本信息
| 刊名 | 健康之友 | 主编 | 李央 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-8714 | CN | 11-1460/R |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jkzyzz@vip.163.com |
| 电话 | 010-56226698/58402890 | 网址 | |
| 地址 | 北京东城区体育馆路8号 |
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