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健身科学
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投稿
Sciences of Serong Physical
主办单位：
新青年期刊出版总社
ISSN：
1008-0295
CN：
23-1415/G8
出版周期：
月刊
邮编：
150001
地址：
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451. 健康荐书刊名： 健身科学发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 《百年谎言》 你是否对消毒剂、漂白剂，空气净化剂和杀虫剂等的使用已经习以为常了？你是否对形形色色的快餐加工食品习以为常了？是否对特富龙和经过氟化处理的生活用水见惯不怪了？
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452. 笑口常开刊名： 健身科学发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 聪明的女裁缝 一天，一个女裁缝在河边缝补衣服，一不小心她的顶针掉进了河里，她伤心地大哭起来。听到哭声上帝出现了：“我亲爱的孩子，你为什么哭泣？”女裁缝告诉上帝事情的原委，并说这枚顶针是她维...
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453. 运动养生歌3刊名： 健身科学发表期刊： 2011年11期页码:摘要：
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454. 音乐养生刊名： 健身科学发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 音乐和人体的神秘响应，来自于两者之间节奏的共鸣。前两期杂志我们介绍了音乐养生的功效原理，这一次我们就来推荐一些音乐处方，您可以“对症下药”。是睡眠有问题，还是精神不振作？症状很多，但都有对应...
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455. 趣味游戏刊名： 健身科学发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 打喷嚏是一种生理现象，当喷嚏来了的时候，你就是不想打也拦不住飞喷而出的气流。从打喷嚏这件小事上，我们不仅可以参透一个人的健康状况，你也许不知道，一个人打喷嚏的方式还能显示出他的内心世界的某些...
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456. 墨宝展示刊名： 健身科学发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 此画意境至空、至静，可以看出作者于佛学、于艺术都有更深一步的造诣。
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457. 养生茶座刊名： 健身科学发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 各位读者大家好，《健身科学》养生茶座正式开张喽!秀健康、秀功法、秀快乐，养生茶座，读者之间交流养生心得，沟通健康知识最佳选择!还等什么？快来加入吧!
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458. 金手指点评刊名： 健身科学发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 进入11月，《健身科学》杂志明年的改版工作将进入最后冲刺的关键时期，一些新开辟的栏目马上就要敲定计划，开始实施了。像上一期杂志中介绍的那样，我们的刊名将改为《健身科学一自助养生》，为此我们会...
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459. 转化趋乐避苦的习性刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 若想在根本上改变人生态度。不妨将己所不欲的事物吸进来。将自己渴望的东西呼出去。但世间流行的态度却刚好相反，人们总想推开令自己痛苦的事。紧紧抓住令自己愉悦的东西。
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460. 用自然疗法打开健康之门刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 太极拳：《小话太极拳》说得好：“缚虎归真穴，牵龙渐溢丹；性须柔似水，心欲静如山；调息收鑫鼎，宁神守玉关；导气引体柔，形动质自安；疏通血与脉，常令气绵绵；日能增黍米，
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461. 谣言粉碎机刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 碳酸饮料=骨质酥松 许多人一拿起可乐一类的碳酸饮料，许多老人就会说，“报纸上都说了，喝可乐老了会骨质疏松!”那么它会不会对骨骼健康造成隐患呢？有人说，损害骨骼健康的主要原因是人体内过多的磷...
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462. 本月提示刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 冬季进补请遵医嘱本月，全国各地将陆续进入隆冬时节，人体也进入了最佳进补的时机。然而由于相关知识缺乏，人们容易陷入各种盲目的进补误区之中。中医讲究辨证施治，一个人在病情初期、高潮和康复阶段的体...
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463. 健康123刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 最近，卫生部公布的调查数据显示，我国只有6．48％的人具有健康素养，而93％的人没有健康素养。如此状况下，不科学的健康信息随处可见，并得以迅速传播。
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464. 本月关键词刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 30多岁的刘先生一天便血10多次，怎么也找不出原因。他当作痢疾、肠结核治疗，却一直不见好转，前不久他来到武大中南医院，才被确诊为“克罗恩病”。“克罗恩病”原本是一种在国内十分罕见的疾病，但随...
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465. 好食物VS坏食物刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 苋菜苋菜，又名野苋菜、赤苋、雁来红。它原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌，有的地区把苋菜称为“长寿菜”。苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防...
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466. 养生他在说刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： “2010年全国老年人口已述1．78亿，到2014年将超过2亿，2026年将突破3亿。老龄人口的基本物质生活得到满足后，往往追求健康，充实，快乐，向往拥有更高质量的精神生活。”
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467. 养生在十二月刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 大雪：2011年12月7日19时32分 大雪养生：从中医养生学的角度看，大雪时节宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精，提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。还要注意调节体内的物...
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468. 健康生活防痴呆刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 随着年龄的增长，每个人都不可避免地面临记忆衰退的尴尬场景。尽管基因在人们患上老年痴呆症的进程中起到了重要作用，
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469. 笑声是治疗老年痴呆的良药刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 一项新研究发现：笑声可以治疗老年痴呆症，而且没有任何副作用。相对于接受标准疗法的老年痴呆患者来说，接受了幽默疗法的老年患者情绪不安性减轻了20％。澳大利亚新南威尔士大学的研究者认为笑声可以有...
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470. 美专家谈重要脏器的保健措施刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 人体是由200多根骨头、600多块肌肉、22英尺长的小肠、几十个器官组织和将近1万英里长的血管构成的。眼睛虽小。但每个眼球都是由15个重要的活动器官组成的。生理学家认为人体上最童要的五个脏器...
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471. 女性喝啤酒预防骨质疏松刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 一项新研究发现：麦芽啤酒中含有大量的硅元素。而硅元素有助于新骨骼的形成，老年女性每天喝1品脱（约0．57升）啤酒就能预防骨质疏松。尽管植物和豆类食品中也含有硅元素。但啤酒中硅元素的含量却非常...
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472. “气量大”的百岁老人朱仅君刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： “爱动”是老人长寿的主要原因之一。2001年，老人去四川成都的儿子家小住，因闲坐家中无事，就做起了“迷你型”小绣花鞋，哪知这一做，就做上了“瘾”，在四川生活的两年多时间里，她共做了小绣花鞋2...
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473. 几何图形生命智慧刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 方形模式均衡发展 “在周长等值的四边形中，以正方形的面积为最大。”这个几何法则，给我们的生命启迪了一种“方形模式”的智慧。
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474. 照看好你心中的“毛驴”刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 驴在中国文化中有点贬义，骂人的时候，常说：这头大蠢驴!实际上驴这种动物忠诚，在古代对于一户人家而言，还是一笔不小的财富。
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475. 欧阳修的“自然”法则刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 欧阳修文学造诣通达精深，这是众所周知的，但其于养生方面，亦有不少远见卓识，却鲜为人知。在《欧阳文忠集》和《删正黄庭经序》中，我们可以汲取良言妙策，获得深远启迪：这就是他提倡的“以自然之道，养...
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476. “辣味民族”的长寿之道刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 位于北美洲的墨西哥是世界上白银产量最高的国家。其产量每年可高达2000多吨。占世界总产量的百分之十六。故又被世人称为“白银之国”。墨西哥人的平均寿命为76．2岁（男）和78．6岁（女）。
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477. 音乐养心刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 音乐有关灵魂，而不是大脑。人对音乐的感知是与天俱来的。孤寂或痛苦时，听听悦耳的音乐，不良情绪就会得到改善。
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478. 走出冬季进补的误区刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 俗话说的好。“秋冬进补。来春打虎”。随着寒冬的来临，适当进补，是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。而且也为人体未来一年的健康趋势奠定物质基础，尤其对老年人恢复体力、提高抗病能力、减轻宿疾都...
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479. 家电养生之——冰箱养生刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 生活中家用电器是我们居家娱乐的好帮手，生活里的每一天我们都离不开他们相伴。可您知道吗？家电使用方法的正确与否，
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480. 驾车健身万里游[8】刊名： 健身科学发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 阳关古道，离敦煌古城200多公里，人们常说，“你走你的阳关道，我走我的独木桥”，这典故就出自这里。这地方，在当时来说是寒荒之地，是个令人可怖的“畏途”，无论武将提刀打天下，还是文人挥笔定乾坤...
健身科学基本信息
| 刊名 | 健身科学 | 主编 | 于乐冰 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 新青年期刊出版总社 | 主管单位 | 共青团黑龙江省委 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1008-0295 | CN | 23-1415/G8 |
| 邮编 | 150001 | 电子邮箱 | xqn-jskx@vip.sina.com |
| 电话 | 0451-53630652 53602927 | 网址 | jskx.qikan.com |
| 地址 | 哈尔滨市南岗区阿什河街11号 |
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