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健身科学
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投稿
Sciences of Serong Physical
主办单位：
新青年期刊出版总社
ISSN：
1008-0295
CN：
23-1415/G8
出版周期：
月刊
邮编：
150001
地址：
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91. 抗癌饮食和药膳刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 胃癌 胃癌是我国十大癌症的首恶，其发生与营养机制障碍有密切关系，就像毒蕈往往生长在腐败的土壤上一样，萎缩性胃炎、胃溃疡、慢性胃炎常是胃癌的前身，因此，胃癌先兆也与上述疾病的表现难分难辨。
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92. 8道素食菜肠胃“轻轻身”刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： “吃”是春节的一个重要内容，但有些人因不能科学合理的吃，大鱼大肉大荤大腥，油腻让肠胃受了伤，吃得血压、血脂、血糖升高。这种情况下，我们就要多吃素食。吃素食的益处很多。因为植物类食物，不论是豆...
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93. 喝水的安全方略刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 水不是食物，但无论摄入量、摄取频次以及对生命健康的重要牲，没有哪种食物可与之比肩。可以说，食物的安全问题首先就体现在喝水的安全上。
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刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 去年夏天，美国有线电视新闻网（CNN）贴出了一篇文章把皮蛋列为“世界最恶心食物”，立刻引起了中国网友的不满，而中国最大的蛋品加工企业更是正式发函抗议并传真了《抗议信》，最终CNN不得不公开道...
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刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 痔疮的根源 如今男女痔疮患者不断增加的最主要原因就是便秘、腹泻等排便异常问题。而现代社会中，妨碍我们正常排便的因素有很多。比如，不规律的饮食习惯、食物中膳食纤维含量低、暴饮暴食、不正确的减...
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96. “双歧因子”有助于人体健康吗？刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 如今，荧屏广告经常出现“XXXAD钙奶营养米粉，含有双歧因子”；“X酸乳饮料含双歧因子”。日本著名的株式会社，也坚称在中老年奶粉、婴幼儿奶粉中添加了“双歧因子”。不少食品都因强调添加了“双歧...
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97. 地热供暖，你选了吗？刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 地热供暖：看得见与看不见的好处 我国在上世纪九十年代末从欧洲引进并推广地热供暖技术，这项技术在我国北方得到了广泛的普及。国家建设部、中国供热委员会以及地方政府都对这项技术的推广给予了肯定与...
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98. 《养生三记》作者答读者问（之七）刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 应读者要求，本刊将连续刊载《养生三记》作者答记者问，本次刊载的答读者问，是经作者修改，准备收入第三版《养生三记》的版本，请注意收读。
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99. 笑口常开刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 失眠 医生：“喂!快醒醒!快醒醒!” 病人：“……什么事啊，大夫？”
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100. 健康荐书刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 《看病不花冤枉钱：大医院就医手册》 作者：武箭 出版：人民出版社 出版时间：2011年11月 定价：29．80元
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101. 成语填字刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 所需填字：私吞看不切象切成中眼泣毁椟人蛇饮足布蛾齿腐瓦眉囊
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102. 梦境测试你的憧憬刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 以下有四个梦境，哪一个是你晚上最希望、最想见的呢？ A、登高山的梦B、在空中飞行的梦C、在无人岛上被异性包围的梦D、骑马奔驰的梦
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103. 健康保护伞刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要：
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104. 游戏养生刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 养生之道的至高境界为养心。不同的人各有其自己的方法，但对于老年朋友来说，适当做一些游戏，既可以锻炼身体，又能够让自己乐在其中，可谓一举两得的好方法。从中医角度来说，游戏是一种积极的休息，它能...
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105. 遇江匪抓放结金兰（二）刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 上期我们说到大魔头“潜江龙”连输了九盘棋。这九盘棋，除了头一盘“潜江龙”托大，硬让林放执红先行外，其余全是他执红，走的也是自己非常熟悉、自认为天下无敌的中炮盘头马，可不管怎么变，林放总有对策...
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106. 养生茶座刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 各位读者大家好，《健身科学》养生茶座正式开张唼!秀健康，秀功法，秀快乐，养生茶座；读者之间交流养生心得，沟通健康知识最佳选择!还等什么？快来加入吧!
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107. 金手指点评刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 朋友们看到这期杂志，热热闹闹的春节也已经过去了，生活又开始了新的脚步。挥别2011，展望2012，过去一年里，你又怎样的健康体会？新的一年里，你又有什么样的养生计划？
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108. 《健身科学》杂志读者调查问卷刊名： 健身科学发表期刊： 2012年2期页码:摘要：
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109. 回归理智刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 弟子问老师：“您能谈谈人类的奇怪之处吗？”老师答道：“他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下。也不活在未来。他们活着仿佛...
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110. 用自然疗法打开健康之门刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： ①调和阴阳，启动全身。提高免疫力。根据《黄帝内经》经络“行血气，营阴阳”的理论，可知经络有运行全身气血，滋养器官、组织、细胞，网络脏腑肢节，联系五官九窍，双向传导信息，自动调节体内各种功能的...
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111. 服药时切忌猛仰头刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 有些人在服药时，总习惯含上药物，喝一口水，仰头把药物猛地咽下，其实这种服药方法并不可取。服药时，猛地仰头对于患有颈椎病的患者，会引起头晕，严重者还会晕倒，而且猛地仰头很容易呛水，导致剧烈咳嗽...
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112. 农药残渣盐刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 2012伊始，爆出最大的食品安全事件就是“农药残渣盐”。生产农药的废料，竞变成制造盐的原料。江苏某企业制造的14000多吨含农药革甘膦成分的工业盐流入安徽、江苏、河南、山西等12个省。经过黑...
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113. 养生123刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 除夕夜，北京市环保PM2．5浓度一度飙升至1593微克／立方米，而在平日，这个数字只有60微克／平方米。烟花爆竹燃放过程中产生二氧化硫、重金属等有害气体，对人体的呼吸系统、神经系统和心血管系...
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114. 养生新发现刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 据《美国糖尿病协会杂志》刊登澳大利亚一项新研究发现，西兰花和卷心菜对肠道健康有益。西澳大利亚大学医学研究所科学家对918名肠癌患者和1021名没有该病病史参试者的饮食状况进行了研究。
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115. 应季好食物 烤橘子刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 春天来了，猫了一冬天的病菌这时候都出来“活动了”，很多人 容易在这个时候感冒。把橘子烤一烤来吃，可以治疗咳嗽。
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116. 孕妇要防辐射？刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 不知从何时起“防辐射服”成为怀孕的准妈妈们的统一服装了，但实际上，专门的医用防护服是用铅制作的，很重，主要是针对固定的放射源来进行防护。
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117. 健康他在说刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： “食品安全问题看起来很多的原因之一，是把一些不属于食品安全的问题，如假冒伪劣问题都归为了食品安全问题。比如染色馒头就是假冒伪劣问题，而不是食品安全问题。染色馒头是用柠檬黄遣假充当玉米馒头。另...
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118. 一次狂饮也伤肝刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 喝酒过快对身体造成的危害主要是人体不能对酒精进行快速的加工处理，喝酒过快的人不仅容易丧失知觉，而且容易饮酒过度。医学专家认为：即使一次狂饮也会对肝脏造成损害。
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119. 可预防肠癌的食品刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 美国洛玛琳达大学的研究者发现：日常饮食中多吃豆类、糙米饭、绿色蔬菜和干果可以让人们患上肠癌的可能性降低。如果人们每周吃豆类食品（如小扁豆或者四季豆、菜豆、芸豆）至少三次，会让他们患上肠癌的可...
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120. 走路速度稍快身体好刊名： 健身科学发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 美国学者发现：在排除吸烟习惯和血压等因素后，走路速度可以很好地预测一个人寿命的长短。匹兹堡大学的生理学家对3．4多万名年龄在65岁以上的人群进行分析后发现：走路速度为每秒钟0．8米的人能够活...
健身科学基本信息
| 刊名 | 健身科学 | 主编 | 于乐冰 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 新青年期刊出版总社 | 主管单位 | 共青团黑龙江省委 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1008-0295 | CN | 23-1415/G8 |
| 邮编 | 150001 | 电子邮箱 | xqn-jskx@vip.sina.com |
| 电话 | 0451-53630652 53602927 | 网址 | jskx.qikan.com |
| 地址 | 哈尔滨市南岗区阿什河街11号 |
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