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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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1. 左手疾病右手生活刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 一天,我的诊断室里来了一个女人.她患了糖尿病,思想压力很大,她声音打颤地问我:“这种病能根治吗?” 我说:“不要一味追求‘去根’,这种病需要长期服药.” 女人一听,立刻愁云满面:“那得需...
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2. 信息动态刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要：
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3. 日本:饮食教育从娃娃抓起刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 几天前,笔者和一位定居日本的朋友聚会,席间朋友笑着说起自己的孩子如今在厨房“掌了权”,饭桌上吃什么、不吃什么都得由孩子说了算,俨然已经成了一个小小营养师,好玩儿得很.说着,他向笔者讲起了日本...
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4. 时间让人与众不同刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 1902年,27岁的诗人里尔克应聘去给62岁的画家、雕塑大师罗丹当助理.在初出茅庐的诗人的猜想中,名满天下的罗丹一定过着十分浪漫、疯狂、与众不同的生活.然而,他看到的真实情景与想象中的大相径...
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5. 健康管理绝非可有可无刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 世界卫生组织研究报告指出,人类三分之一的疾病通过预防保健是可以避免的,三分之一的疾病通过早期的发现是可以得到有效控制的,三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果.重要的是,在疾病没有...
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6. “五步”管好自己的健康刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 现代人生活节奏快、压力大,特别是上班族,整天忙忙碌碌,一不小心就会陷入“成功到手,健康没有”的窘境.在我们身边,不时地会听到因突发心脏疾病等而中年早逝的事件.这些悲剧的背后,突显的是当下不少...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 现实中,我们常会见到健康长寿的老年人,无论是快走、慢跑还是在公园里打太极,他们的精神状态的确令许多年轻人叹服.其实,他们都是健康管理的受益者,更是守护健康的楷模. 七十多岁的王教授是一名骨...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 牛奶、酸奶之类的乳制品含钙多,豆腐、豆腐干、豆腐丝、豆腐千张之类的豆制品含钙多,这个多数人都知道.但绿叶菜能帮人补钙吗?对骨头有那么大的好处吗? 事实上,我们对绿叶菜的好处知之甚少,误解却...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 骨质疏松症,简而言之,就是缺钙引起的骨头质量的下降,尤其易发生于中老年人和绝经妇女,以及长期节食的轻体重的年轻“型男靓女”.短期内到几年内缺乏钙和维生素D,仅仅是“看不见摸不着”的微量元素营...
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10. 高钙奶补钙有优势吗刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 所谓的高钙奶,其钙含量达到130～150毫克/100克,但普通牛奶的含钙量也可达到110毫克/100克以上,一些产品甚至可达到130毫克/100克.也就是说,高钙奶的钙也就“高”15％～20...
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11. 冬季防燥 内外兼修刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 严寒季节,北方地区进行集中供暖,南方地区不少居民使用空调,这样使得室内更加干燥,很多人因此出现口干舌燥、嘴唇干裂出血、皮肤干涩、咽喉千痛、尿少便秘等情况.因此,冬季防燥必不可少,防燥要内外兼...
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12. 吃低脂食品体重咋还长刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： “我们宿舍的同学都热衷于瘦身,虽然坚持选用低脂食品,可减肥效果非但不尽如人意,体重还有增无减.”这是一位大学生打来的咨询电话,她困惑不解地抱怨自己那不争气的身体“喝凉水也长肉”. 为什么坚...
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13. 润肺止咳,吃梨方法很重要刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： “大夫,这些天我感冒咳嗽,听说吃梨能治咳嗽,为何我每次吃梨后却咳得更严重了呢?”有这样疑问的患者在临床上并不少见. 梨能润肺止咳,但适宜于燥咳,且宜将梨煮着吃.因为梨属于寒性,若是由于内在...
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14. 慢阻肺患者多做呼吸保健操刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 刚刚过去的第十三个“世界慢阻肺日”的主题是“关注慢阻肺,永远都不晚”.在山东省中医院康复科记者看到,十几位慢阻肺患者在健身气功专业老师指导下,整齐地做着慢阻肺的保健操,并陆续有围观的患者加入...
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15. 吃降脂药谨防五误区刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 高血脂是中年人常见疾病,有些人会想到吃降脂药降脂,不过,并不是所有患者都适合吃降脂药.下面是常见的五大用药误区. 误区一:看化验单服降脂药 有的患者认为,只要化验单上的血脂处于正常范围内...
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16. 40岁后应预防老年痴呆刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 阿尔茨海默病俗称老年性痴呆,是一种脑部神经退变性疾病.轻度阶段,患者会显示出记忆力减退;中度阶段,患者完成复杂任务需要旁人帮助,他们难以辨认物体、家中成员,夜间活动增加,读写困难,买东西常忘...
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17. 冬季重点保护头、胸、脚刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 对于怕冷的人来说,多穿些衣服是最重要的了.中医认为,头、胸、脚3个部位最易受寒邪侵袭.因此,冬天着装和保暖的重点就是这3处.此外,冬季的着装也要遵循“上装薄而下装厚”的原则.因为腰部周围有许...
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18. 我的搓脸养生法刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 作为一名作协成员,写作是我的习惯和责任,也是我多年来形成的爱好.我很清楚,写作是项苦差事,需要花费大量的精力和时间,有时兴致高了便会写个通宵达旦.我又不是专业作家,第二天还要照常去上班,久而...
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19. 脑卒中预防,女性更要有危机感刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 美国人口调查显示,女性每年的卒中事件比男性多出约55000例.卒中对女性造成的负面影响比男性更大,且女性的终生卒中风险要高于男性,尤其在55～75岁年龄段.女性的卒中危险因素较男性更多,也更...
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20. 宫颈炎可能拖成癌刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 宫颈癌是威胁女性生命与健康的常见癌症.在我国,宫颈癌的发病事同样很高,在2008年完成的首次“女性HPV(人乳头瘤病毒)感染和宫颈癌的流行病学调查”结果显示,我国8个地区的宫颈癌病毒感染率为...
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21. 夫妻相处的5大法则刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 在一起生活久了,夫妻间的摩擦难免越来越多,最终可能导致夫妻感情受到影响.消极等待对方改变只能加速婚姻的毁灭,最好的办法是自己积极行动起来.下面介绍夫妻相处的5个最佳法则. 法则1:学会聆听...
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23. 男性冬季养生保健需注意刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 对男性来说,在冬季保健,首先要节制房事,并减少体力的过度消耗,来达到“冬藏”的养生要求. 科学的起居、运动也可以帮助保养肾精.应该早卧晚起,最好等到太阳出来,日光显露时起床,不要让皮肤过多...
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24. 7病最伤男性健康刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 台湾《康健》杂志列出7种最伤害男性健康的疾病排名,希望帮助广大男性提早发现疾病,做好预防. 1.心血管疾病 动脉硬化在拉丁文里的意思是“男人最坏的敌人”.的确,由于女性有雌激素保护,她们心...
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25. 看得开的梅葆玖刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 很多次见到京剧大师梅葆玖,他都是神采奕奕、亲切和善的样子.媒体采访时怕他累,让他坐在沙发上,梅葆玖不干,“坐着显得人多没精神啊,站着好!”一位八旬老人,为何永远精神头十足、乐观开朗? 如今...
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26. 不做社团里的这两类老人刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 老赵在一个社区老年合唱团担任团长,他说:“社团里,有两类老年人最让人头痛,一类是毫无顾忌地你争我夺,另一类是万事不管,高高挂起.” 比方说,有的人觉得,大家都退下来了怎么还有什么处长、局长...
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29. 健康生活,每天必须做到8件事刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要：
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30. 10个迹象活到百岁你占几个刊名： 家庭健康发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 美国《预防》杂志载文,刊出经科学证实的“活到百岁的10个迹象”.对比一下,看看你占几个? 1.自我感觉年轻.美国密歇根大学一项涉及500名70岁以上老年人的研究结果显示,长寿老年人均感觉自...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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