家庭健康期刊
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家庭健康

JiaTing JianKang

影响因子 0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位:
山东卫生报刊社
ISSN:
1673-0720
CN:
37-1367/R
出版周期:
半月刊
邮编:
250014
地址:
山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼
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  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  4
    摘要: 背景 3月1日,英国威廉王子抵达北京,开启首次中国之行.除了政治上的关注度之外,很多有心人发现,威廉王子的头发似乎越来越稀疏了.数据显示,每5个中国成年男性中就有1人存在脱发问题,女性脱发...
  • 作者: 郎卫华
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  14
    摘要: 因长期使用手机和电脑,患上干眼症的人越来越多.一项调查显示,如果每天在电脑前工作3小时以上,90%的人都患有干眼症. 干眼症又称为干燥性结膜、角膜炎,中医称为“白涩症”或“干涩昏花症”.表...
  • 作者: 曹舒奋 王浩 王福
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  15
    摘要: “少吃点零食,营养平衡才健康”,恐怕这是众多妈妈们语重心长说给孩子的最多的一句话.只可惜,这时候熊孩子们往往还玩着“苹果”,塞着耳机,充耳不闻,真叫人生气!如果长期过度使用耳机会造成听力受损...
  • 作者: 陈润东
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  17
    摘要: 肺自古就有“娇脏”之称,天气太冷或体质虚弱的老年人一旦吸入空气中的粉尘和金属微粒,就会出现不同程度的咳嗽、咯痰、气促等肺系疾病症状.到底要喝什么汤水才能达到清肺止咳的效果呢?
  • 作者: 李连达
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  20
    摘要: 纠错:养生不能只吃滋补品 有些人认为,养生要多吃滋补品,比如冬虫夏草、人参等.其实,中国所讲的养生,内容丰富、范围很广,比如“术养”,即利用针灸、气功、按摩、心理等手段达到养生目的;也有“...
  • 作者: 周大成
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  21
    摘要: 在人们越来越追求生活质量的当下,如何才能做到既健康又漂亮呢?笔者认为,肠道健康是养生美容的第一步,即肠道的消化吸收、传输与排泄功能是否正常,与人们肌肤的好坏息息相关. 肠道差衰老早 不少...
  • 作者: 琪琪
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  22
    摘要: 女人婚后的态度会决定婚姻状态,更决定内心的幸福感.婚姻幸福的女人到底具备什么特质呢? 容易感恩、知足 撒娇的女人最好命?懂得感恩、知足的女人才是人生赢家.这类女人,不会反反复复地抱怨男人,...
  • 作者: 徐险峰
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  24
    摘要: 骨科门诊经常会遇到这样一类女患者:她们大多从事文职,平时较少参与运动;有类似的临床表现,自觉颈、肩、背、腰等处的肌肉紧张、僵硬,甚至疼痛、痉挛,严重者甚至可观察到双肩高低不平、后背不对称等....
  • 作者: 袁丽娟
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  26
    摘要: 吐奶问题细分析 1.生理性吐奶 宝宝的胃容量小,扩张力较低,加上吃奶时易咽入空气,所以在吃完奶后的几分钟或十几分钟内,随着宝宝打嗝排气,会有少量奶汁从口角流出.一般在出生后3个月内的婴儿最...
  • 作者: 张磊晶
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  27
    摘要: 生活中人经常看到有的孩子不自觉地咬指甲,这不仅可能导致身体疾病,还隐藏着孩子紧张、焦虑、郁闷等心理问题,不可小觑. 咬指甲多从四五岁开始,6岁明显增多,11岁以后逐渐减少.孩子总咬指甲,会...
  • 作者: Coco
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  29
    摘要: 婆婆的父母早年从爱尔兰移民纽约,定居曼哈顿.她生长在曼哈顿,年轻时学护理专业,毕业后在纽约一家医院当护士,遇上我当医生的公公,两人喜结连理近55个春秋,育有一儿三女. 我和老公订婚后,婆婆...
  • 作者: 冯硕
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  30
    摘要: 生命最终都要走向衰老,养老是一个沉重的话题,无论我们是坦然面对还是回避.朋友李兄在新西兰奥克兰一家养老院有份工作,我便让他带我去参观一下. 400万人口的新西兰,在老年照顾协会名下的各类养...
  • 作者: 唐莹莹
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  32
    摘要: 石油大王洛克菲勒被誉为20世纪天才人物之一,他的一生充满传奇色彩.不过,他的养生经历也堪称传奇,这位“死于”53岁后又“多活”了45年的人到底经历了什么? 洛克菲勒33岁时赚到了第一个10...
  • 作者: 小可
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  32
    摘要: 冯骥才是官员,是大学教授,是作家,是画家,是知识分子,被媒体称为“民间文化遗产的守望者”.冯骥才说自己是一个精力旺盛的人,也很骄傲地提及自己作为运动员的生涯.在七十多岁的年纪,他依然坚持去田...
  • 作者: 亓文娟
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  35
    摘要: 1975年,正值农业生产合作社和人民公社时期,社员都要通过参加集体劳动来挣工分.年底分红,根据每家累计的工分换到粮食过年.那一年,爷爷得了胃穿孔,好不容易东拼西凑借到医药费做了手术,却不能干...
  • 作者: 霍勇
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  37
    摘要: 目前,许多血脂异常患者呈现出“三低一高”的现象:低知晓率、低检测率和低达标率,发病率高.有数据显示,在接受治疗的患者中,低密度脂蛋白胆固醇总达标率为50%,很多人难以降至70毫克/分升的理想...
  • 作者: 孙彩
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  41
    摘要: 富养的女孩初现公主病 为了一个发卡,9岁的女儿和曹先生冷战了近一周. 曹先生夫妻俩都是普通工薪阶层,平日生活比较节俭.但在养女儿问题上,夫妻俩都持相同的态度:女孩得富养.从小就把最好的给...
  • 作者: 马亚伟
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  43
    摘要: 我的左眉里有一颗小黑痣,小时候我奶奶说这叫“喜鹊登梅(眉)”,这样的女孩子聪明,而且是富贵命. 现在想来这明显是带迷信色彩的,我奶奶当然也不懂什么心理暗示教学法.但是我一直认为,正是奶奶的...
  • 作者: 邹宇
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  44
    摘要: 咽炎多与天气变化有关,空气干燥,嗓子也容易发干.在正常情况下,人体唾液里的溶菌酶有杀菌作用,但在干燥季节唾液减少,若不及时润一下喉咙,再加上生活作息不规律,饮食上喜好辛辣刺激的食物,则容易引...
  • 作者: 陆一鸣
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  48
    摘要: 发热时盖上被子捂一捂,多出点汗退热快.在老百姓看来,这是很常见的降温方法,实际上却是一个很大的误区.尤其在高热吃了退热药后,过度捂汗不但不利于散热,反而会使体温在短时间内升得更高,还可能造成...
  • 作者: 徐迎年
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  49
    摘要: 姜为常见的药食同源之品,自古就有“晨食一片姜”“人不可百日无姜”之语. 北宋年间,广州府通判杨立的咽喉间生一喉痈,已脓肿溃烂,血流不止,日夜寝食俱废,医家束手无策.久闻杨介医术高明,杨立便...
  • 作者: 李艳鸣
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  50
    摘要: 从高处拿东西或剧烈运动时,很容易造成腰部扭伤.这种情况多是腰部肌肉损伤,疼痛比较剧烈,有时动也动不了.处理急性腰部扭伤,应注意充分休息,同时通过药物和物理疗法进行治疗. 第一步:采取正确姿...
  • 作者: 陈景胜
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  50
    摘要: 一旦家中出现危重患者,是否有人在医生到来之前进行急救,直接关系到患者的安全和预后.因此,家庭急救是很重要的,但必须注意“八戒”. 一戒惊慌失措:遇事慌张,于事无补,如慌慌张张用手去拉触电者...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  51
    摘要: 父亲患有慢性结肠炎,经常凌晨四五点起来拉肚子,非常痛苦.一位老中医看过后,说是由于脾肾虚弱导致的,给开了个方子.父亲用了不到半年,终于慢慢好转起来.方子是:黄芪20克、新鲜葛根20克、粳米1...
  • 作者: 杨淑霞
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  54
    摘要: 不久前,网络上流传的一条消息引发了消费者的广泛关注:“国内九成洗发水中含有一种名为‘聚二甲基硅氧烷’的成分,即人们常说的硅油.使用含硅油的洗发水洗头后会使头发顺滑,但也会堵住毛囊,甚至导致脱...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  56
    摘要:
  • 作者: 梁婕
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  57
    摘要: 越来越多的人为了身体健康减少了肉食的摄入而改吃素食.经常吃素食可以降低肥胖、高血压、高血脂、高血糖等的患病概率,并对肿瘤、痛风等疾病也有很好的预防作用.但吃素难免会导致蛋白质摄入较少,在此,...
  • 作者: 郁正亚
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  58
    摘要: 静脉曲张俗称“炸筋腿”,是静脉系统最常见的疾病之一.其形成原因主要是由于先天性血管壁膜比较薄弱,或长时间保持相同姿势,导致静脉压过高,促使血管突出表皮.久站、久坐或肥胖、怀孕、习惯性便秘者,...
  • 作者: 蔡建军
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  59
    摘要: 春天万物萌动,生机盎然.平日温顺的狗狗,性情却突然大变,狂躁甚至伤人,原因是什么? 春天的猫狗惹不起 春季是动物的活跃期,相继进入发情期后,它们变得情绪亢奋,如果得不到及时的宣泄,很可能变...
  • 作者: 山东省妇幼保健院(山东省妇产医院)生殖科
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2015年4期
    页码:  61
    摘要: “女人是水做的,而卵巢是女人的水源”.很多女人疑惑自己内分泌不好,却从来不知道内分泌的根源在下丘脑-垂体-卵巢轴. 卵巢:孕育生命的原始基地 女性早在胎儿时期,小小的卵巢就成了原始卵泡的...

家庭健康基本信息

刊名 家庭健康 主编 戴良科 毕振强 康殿民
曾用名
主办单位 山东卫生报刊社  主管单位 山东省卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1673-0720 CN 37-1367/R
邮编 250014 电子邮箱 jtjkzz@163.com
电话 0531-88956440,0531-88957894 网址 www.sdwsbks.com
地址 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼

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