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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要：
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2. 献血安全又健康刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 一滴血也许微不足道,但一袋血却可以挽救一条生命.血液至今无法人工制造,只能通过献血途径获得,使他人生命得以延续.社会需要自愿将血液无私奉献给他人的高尚行为,因此,呼吁并倡导更多的公众加入到“...
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3. 等待急救过程中应该做什么刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 调查中,当问及“等待急救车期间,你会做什么?”八成人表示不知道,选择“干等”.其实,哪怕你对医学知识毫无了解,也可以做以下几件事情: 1.确保联系畅通.有些人用座机打完120后,就把患者搀...
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4. 必须掌握的急救知识刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 1.心脑血管疾病.这类疾病位居120急救榜首,以心肌梗死、脑出血等最为常见.可以先吃速效救心丸、舌下含服硝酸甘油等药物,有条件的及时吸氧.一旦发生心跳骤停,立即进行心肺复苏.
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5. 家用急救箱必备物品刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 心脑血管药物:老年人患有心血管疾病,不妨多备点硝酸甘油,一旦觉得有胸闷、心脏不适,或是出现了心绞痛,应立即舌下含服. 消化类药物:胃肠功能不好也是老年人的常见问题.一方面,他们吃饭后容易胀...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 专家简介 唐吉友,英国华威大学医学院医学博士,山东大学神经病学教授、博士生导师,山东省千佛山医院神经内科主任医师,山东省千佛山医院临床睡眠医学中心学科带头人.
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7. 春季分段调饮食刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 古人云,天人相应,在饮食上也要讲究“天时”.在阴退阳长、寒去热来的春天,要根据气候变化“看天行吃”. 早春 伴随春天的到来,一方面人体各组织器官功能日趋活跃,增加了对营养物质的摄取;另一方...
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8. 怎样午睡更健康刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 很多人都有午睡的习惯.上班族通常在自己的办公桌前趴着“眯”上一会儿,而老年人则躺在床上想睡就睡,有的老年人甚至可以睡一下午.午睡可以帮助人们缓解大脑疲劳,促进体能恢复,提高工作效率.但很多人...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 俗话说:“前三十年睡不醒,后三十年睡不着.”意思是人在年轻的时候,总是感觉睡不够,而到了中老年以后,睡眠时间会明显减少,有时甚至彻夜难眠. 但是,也有这样一些中老年人,不仅清晨睡不醒,而且...
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10. 夫妻相处最怕试探底线刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 如果多留意那些最终分崩离析的夫妻,就不难发现有一些相似之处,无非是双方毫无顾忌地试探彼此底线,一次不成,再试一次,直到把人逼到墙角,多年感情烟消云散. 事实上,再亲密的夫妻之间也有底线.不...
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11. 婚姻中的平衡艺术刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 婚姻说到底是相爱男女一起搭伙过日子,虽然夫妻是婚姻的主体,却不是婚姻关系的全部,双方家庭人际关系也影响婚姻幸福. 平衡当家做主权利 夫妻实质上是婚姻生活中的合作关系.由于男人需要负起养家...
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12. 亚洲女性筛查乳腺癌首选超声刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺体上皮组织的恶性肿瘤.国家癌症中心公布的数据显示:乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位,而且发病年龄越来越年轻化.那么,...
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13. 好父母用对5面镜子刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 父母是孩子的榜样,孩子是父母的镜子.教育孩子时,家长可以用号5面镜子,每一面镜子都代表了一种教育准则,帮孩子开启美好人生. 平面镜:平等对待孩子 周末早上,明明早早地就起床了,吃完饭,乖...
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14. 增进亲子关系请抓住好机会刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 亲子关系是人际关系中最重要的一环,假如这层关系发展良好,它将成为孩子一生中诸多良好人际关系的基础.作为家长,如何才能增进亲子关系呢?以下这些机会不要错过: 1.孩子起床前 一日之计在于晨....
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15. 老年人应该活得精彩潇洒刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 我们都会慢慢变老,人老了,眼花了,脑子慢了,脾气变得怪了,腿脚也越来越不利索了.可时代不等你,你不能与时俱进,碰上事不仅自己烦恼,还总是讨人嫌,于人于己都没有好处.只有保持一颗童心,乐观开朗...
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16. 难忘中学时代的冬瓜汤刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 上世纪80年代初,我在陵县七中上学.学校大门朝南,甬道两边是两排高大粗壮的有着几十年树龄的梧桐树,再两旁是操场.操场与教学区以两面墙分开.教学区中,正对着甬道的是一大片方方正正的菜地.
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17. 血脂检查看这四项刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 做完血脂检查,报告单上会清楚地写上测量值和标准值,并标上了小箭头来提示指标是高是低,可很多人看不懂那些指标是什么意思,代表着什么.下面就来解释一下. 总胆固醇:血液中胆固醇的总量 总胆固...
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18. 日本长野县为啥多寿星刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 日本是长寿之国,长野则是该国著名的长寿县.长野县男性平均寿命80.88岁,女性平均寿命87.18岁,位居日本各县男女平均寿命榜首.因此,长野民众的生活备受关注,大家都想一探长寿秘诀. 拉面...
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19. 健康长寿之我观刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 我是临床医生,主要是治病,且以治大病为主.对健康长寿问题,按说我没有太多的发言权,但我有些建议供大家参考. 人得体验到幸福感和满足感.有调查发现,富人并没有感到幸福,反而是农村人有饭吃、有...
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20. 有的老年人春困可能是病刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 阳光明媚的春天里,不少老年人习惯晒着太阳打个盹儿,既能补充阳光“维生素”,又能促进全身气血循环,的确是健康的好习惯.但是,如果老年朋友春困总驱不走,而且容易哈欠连连,那就不太正常了,因为这可...
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21. 口中有异味究竟是哪儿的问题刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 口中有异味是一件挺尴尬的事,但是现代人的生活压力大,饮食没有规律,很容易导致口中有异味.有人认为口中有异味是个人卫生的问题,也有人认为是内分泌失调,而在中医看来,口内的津液与心,肝、脾、肺、...
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22. 降压时常见的不合理用药刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 相关数据显示,在我国接受降压治疗的患者中,约75％的患者血压没有达到控制目标.那么,降压药到底应该怎样使用?常见的不合理用药习惯又有哪些? 早期合理使用降压药物达标后,可以减少一半脑梗、一...
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23. 老糖友如何吃才不容易伤肾刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 在我国,糖尿病的患病率约9.7％,糖尿病前期的患病率约1 5.5％.换言之,在我国约9240万人患有糖尿病,1.48亿人处于糖尿病前期状态,预计到2035年,糖尿病患病人数将增长55％.2型...
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24. 不打孩子,怎样进行惩罚教育刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 中国有两句老话叫“棍棒之下出孝子”和“不打不成器”,似乎教育手段上离不开“打”字.的确,孩子在成长过程中,会有各种各样让父母气愤难耐甚至束手无策的时候.教育孩子需要奖励与惩罚手段并行,惩罚也...
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25. 平足未必都需要治疗刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 足弓是人类脚部的重要生理结构.扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷.平足可以是先天的,也可以是后天获得的. 儿童的足弓常在4～6岁形成,而大部分平足是先天性的.成人平足可以是...
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26. 多补维生素A抚平鸡皮疙瘩刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 春天来了,一些年轻女性却不愿意露出手臂和大腿,因为这些部位皮肤上的毛孔上总遍布着一个个类似丘疹的细小凸点,也就是人们常说的鸡皮疙瘩. 鸡皮疙瘩也称为毛囊角化症,主要是因为身体缺乏维生素A导...
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27. 大部分湿疹用润肤霜就行刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 湿疹属于比较常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病.其特点为剧烈瘙痒,皮损对称分布,有渗出倾向,易反复发作.春季是湿疹的高发期,如何对付湿疹,很多人愁得不得了,其实,大部分湿...
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28. 八类衣服别机洗刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 衣服是否适合机洗需注意两方面.其一,看衣服上的洗涤标签,不可机洗的标志为一个方框里面一个圈然后一个叉号;其二,并不是衣服越高档、价格越高,衣服就越耐磨耐损.衣物能否进行机洗,需要根据衣物的质...
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29. 这些做法让果蔬越洗越脏刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 近年来,果蔬上的农药残留问题被很多人重视了起来,为了将果蔬洗得更干净,大家想了很多方法,比如用盐水浸泡,加入果蔬洗涤剂等.但洗果蔬时有一些常犯的错误,反而会使果蔬越洗越脏. 没冲洗就浸泡 ...
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30. 科学体检,遵循“1+X”标准刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 体检是防病控病的健康卫士,但大多数人未能认识到它的重要作用.《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》显示,2012年全国居民慢性病死亡率为0.533％,占总死亡人数的86.6％,其中一...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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