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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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271. 把负能量“转正”刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 这世上最幸福的人,压力都不小 斯坦福大学心理学教授Kelly McGonigal做过一项调查.她跟踪3万美国成年人整整8年,分析这些人经受的各种生活压力和健康状况.在调查刚开始时,Kell...
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272. 理顺负面情绪刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 女儿放学回家后,气愤地对我说:“妈妈,我讨厌音乐课.早知道音乐课这样上,我就不转校了.”问她为什么,她说老师要求吹竖笛,她不会,因而一上音乐课就被老师批评,她心里很烦,一提音乐课就害怕.
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273. 关于失眠问题,还需要了解更多刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 失眠有危害吗 当然有,否则就不会有因长期失眠而猝死的人了. 短期的失眠可能会让人白天疲惫,精力低下,节律紊乱;长期失眠则会造成一系列的身体和心理疾病,常见的抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊...
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274. 家人失眠心理关怀有讲究刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 正确认识,做到心中有数对观察到的失眠症状,家属不要随意给出结论.注意阅读与睡眠、精神、心理有关的书籍,了解睡眠障碍的类别、分辨失眠时长,是否有特殊事件刺激,以及是身体疾病还是心理焦虑抑郁所致...
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275. 腰痛的常见原因及治疗方法刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 腰痛是疼痛门诊最常见的临床症状,没有之一.腰部组织结构复杂,引起腰痛的病因也复杂多样,需要进行详细的鉴别诊断.常见病因及治疗方法有: 1.急性软组织损伤疼痛:多见于青壮年和体力劳动者;长期...
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276. 医美塑造人生刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 医学美容是通过医学手段,包括药物、仪器及手术等来达到改变人体外部形态、色泽,部分改善其生理功能,增强人体外在美感为目的而进行的一系列治疗.生活美容是指运用化妆品、保健品和非医疗器械等非医疗性...
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277. 炎性肠病:哪些情况要手术治疗刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 26岁的小谢平时很注意饮食卫生,最近也没有吃什么腐烂变质的东西,却出现了腹泻、腹痛、便血和发热等症状.到医院就诊后,按急性肠炎服药治疗,不见好转.之后又到一家省级医院进行肠镜等相关检查,排除...
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278. 活检不会促使肿瘤扩散刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 杨先生因咳嗽、咯痰到医院检查,发现右肺占位并右锁骨上淋巴结肿大,医生考虑右肺癌右锁骨上淋巴结转移,建议进行支气管镜检查和锁骨上淋巴结穿刺活检,以明确病理诊断.杨先生听说要做活检,吓了一大跳,...
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279. 含激素的眼药水慎用刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 66岁的冷女士因为眼睛痒到药店买了妥布霉素地塞米松滴眼液,滴药后马上就不瘁了,于是持续用了近一年.近日,冷女士感觉视力下降厉害,看东西越来越模糊,检查后被告知患了激素性青光眼.
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280. 用对药降压降尿酸一举两得刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 55岁的张先生患高血压10年了,前不久,因血压控制不好,医生在原来药物治疗的基础上增加了双克.张先生的血压没有多久就降下来了,但上周末夜里突然左脚的大脚趾剧痛无比,没法下地.经检查,张先生的...
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281. 糖尿病患者突遇低血糖怎么办刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 糖尿病患者的血糖通常不太正常,可能会因饮食、情绪等原因出现忽高忽低的变化.相较于血糖升高所带来的慢性伤害,突然出现的低血糖对糖尿病患者来说可能危害更大,若处理不及时,可能会在短短几小时内危及...
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282. 薏苡仁药食两用提高免疫力刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 薏苡仁营养丰富,食用方法多种多样,可以煮粥、煲饭、做甜品,还可以在煲鸡汤、猪骨汤、猪脚汤时加入,味道甘香,很多人喜欢用它来祛湿.另外,薏苡仁还有意想不到的防治疾病作用.
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283. 胃热口臭喝黄连茶刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 很多人有口臭的毛病,经常刷牙、嚼口香糖都无济于事.此类患者多舌苔黄腻,胃部有热感,饮食没有规律,消化功能不好.建议用开水泡黄连喝:每日取黄连5克,用开水(约100毫升)浸泡,加白糖20克搅匀...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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286. 使用美容小电器需谨慎刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 电动洁面仪 电动洁面仪的功效是去黑头,提亮肤色,增加肌肤光滑度.无论是声波振动和旋转刷头,刷头的材质是最重要的,最好选用硅胶,因为硅胶耐受性好,对皮肤无刺激、无过敏反应,而且不容易沾上脏东...
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287. 上了年纪该怎么运动刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 常有人说“人上了年纪,腿脚不灵了,要以静为主,不用运动太多”,其实无论任何年龄,运动都能使体质得到明显的改善,所以,年龄不应成为运动的障碍.老年人应根据自身的体力和体质情况、个人喜好、习惯和...
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288. 6个问题读懂膳食纤维刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 膳食纤维到底是什么 膳食纤维就是植物性食物中质地较粗、不易咀嚼消化的部分,如粮食和水果的皮、蔬菜中的“筋”等.从科学的定义来讲,膳食纤维是指植物中不能被人体消化利用的糖类物质. 膳食纤维...
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289. 买炒锅选厚底子的刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 炒菜怕受热不均匀?这和锅有很大关系.在买炒锅的时候,尽量选择厚底的锅具,也就是平常说的复底锅具. 这种锅具锅底比较厚,能保存的热量较多,锅中的食物受热比较均匀,可以延长温度上升的时间,从而...
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290. 做出美味鸡肉有诀窍刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 炖 要想炖出一锅鲜美的鸡汤,首选土鸡等地方品种鸡(母鸡最佳),前者生长周期相对较长,味道好,后者脂肪含量高,炖出来的汤更鲜;第二,器皿最好选择砂锅,其导热均衡持久,有助保持食物风味;第三,剪...
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291. 对付过敏性鼻炎洗洗鼻刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 得了过敏性鼻炎,除了离开让自己过敏的环境,注意戴口罩,还可以通过鼻冲洗的方法进一步减少鼻腔过敏原的含量,从而进一步减轻症状. 首先找一个杯子,加入200毫升温开水.取一平勺食盐(约3克)加...
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292. 空腹体检可以喝点水刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 提起体检,很多人都知道要空腹.体检前一天晚8点后禁食,晚12点后禁水.这是因为非空腹状态会影响血糖、血脂、肝肾功能及腹部超声等影像检查项目的结果. 空腹是否意味着不能喝水?
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293. 看时间来辨腰痛刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 早不痛晚痛 临床上,很多腰椎间盘突出症患者会出现“早不痛晚痛”的特点. 腰部位于躯干的下部,承受的重量自然最多,加上腰部是整个躯干活动最频繁的地方,一天工作的时间越久,腰椎间盘就越突出,...
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294. 配眼镜先看脸型刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 每个人的鼻梁、耳朵及眼距都不同,根据不同脸型,有针对性地选择镜架、镜腿的大小、粗细,不但能提升美感,还能避免长期戴镜可能带来的鼻梁变形、挤压太阳穴、颧骨下陷等问题. 瓜子脸:细框镜架瓜子脸...
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295. 巧做家务不伤身刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 拖地累了改擦窗 做家务时,偶尔腰酸背痛,也总想着咬咬牙,坚持把活干完了.其实,做家务过程中,如果肩、腰出现酸胀、不舒服,就应该休息或换一种家务做,比如拖地时间久了,腰有点酸胀,这时可以把拖...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 3月7日,潍坊市人民医院2018年总结表彰暨“工作落实年”动员部署大会在医院礼堂隆重召开.潍坊市卫生健康委党组书记、主任吴海源出席会议;院党委书记张晓乙向大会做工作报告,党委副书记、院长王冰...
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298. 父亲的才艺刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 女儿班上组织亲子活动,让家长和孩子共同表演才艺,我得知后犯愁了.我和老公都是上班族,请假比登天还难,家里能有时间去参加活动的,就只有从农村刚来不久、摸了一辈子泥土的父亲,他虽然种一手好庄稼,...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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300. 信息动态刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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