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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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2. 献血小知识刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 问:丙氨酸氨基转移酶不合格是怎么回事? 答:丙氨酸氨基转移酶就是平时所说的转氨酶,转氨酶是肝功能的一个指标,转氨酶＞40单位每升为不合格,而不合格的原因有很多种,例如献血前睡眠不足、喝酒、...
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3. 老年人降压掌握4个原则刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 一般来说,当血压骤升时,应考虑快速降压,以防血压过高引起高血压脑病或导致心、脑、肾等重要靶器官受损.但老年高血压患者降压治疗要谨慎,防止使用作用过强的降压药,以免血压下降过快带来危险. 年...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 近年来,我国老年人群高血压的患病率增加.高血压会增加老年人发生缺血性心脏病、脑卒中、肾衰竭等疾病的危险,所以重视高血压,早发现、早治疗,在医生的指导下坚持服药是老年高血压患者治疗的关键. ...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 什么是椎间盘? 成年人脊柱上共有24块椎骨,相邻的两块椎骨之间通过椎间盘牢固相连.因寰椎与枢椎之间,骶椎尾椎之间不存在椎间盘,所以全身的椎间盘只有23个.腰部的椎间盘最厚,约为9毫米.从第...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 在日常饮食中,如果经常食用一些“抗癌蔬菜”如紫甘蓝、西红柿、胡萝卜等,对我们身体非常有益,但很多人都不知道这些“抗癌蔬菜”该如何吃才能发挥其正确功效. 抗击肠癌:紫甘蓝 紫甘蓝被誉为“天...
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7. 清肝泻火试试槐花入膳刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 古人把槐花看作吉祥物,而从中医的角度看,槐花入肝经,可清肝泻火,可谓大自然送给我们的健康好礼.人们还常把槐花做成各种美食,是一道健康美味的野菜. 槐花味苦,性微寒,无毒.已开者为槐花,未开...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 有一种心绞痛叫做难治性心绞痛,西医用尽了所有的办法也难以控制.目前世界上最现实的方法就是冠脉介入放支架,或者冠脉旁路搭桥,我国每年有50万～60万的患者要进行这两种手术治疗,但是仍然有20％...
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9. 幸福躲在笨笨的角落刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 尽管写出了“婚姻是一座围城,城外的人想进去,城里的人想出来”这样悲观而洞彻人性的金句,钱钟书自己却似乎很享受“围城”里的生活. “感谢钟书生活中的笨,才让我显得文武全才!”别看钱钟书学贯中...
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10. 远离“婚姻失语症”刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 孩子作业写完了吗?” “晚上回来吃饭吗?” “周末加班吗?”……不知道从何时起,夫妻间的交流只剩下这些琐碎的日常,有的时候因为加班,一天都说不上话,恋爱时的亲密无间再也找不回来.电影《一声叹...
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11. 孕产期肛肠疾病不容忽视刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 女性孕期易患便秘、痔疮等肛肠疾病,这与怀孕后分泌大量的孕激素有关.孕激素会使胃肠平滑肌松弛,肠蠕动减慢.而怀孕六个月后,增大的子宫会向后压迫肠道,导致肠道血液循环不良,加上孕期常常阴血不足,...
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12. 月经第5天,日子很特别刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 几乎每天都会有患者这样问我们超声医生:我今天月经第5天,门诊医生让我来做阴道超声,可是我大姨妈还没有干净,能做吗?会不会感染? 很多人不知道,月经第5天对女性来说是个特别的日子,是做检查的...
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13. 九旬老人挑两桶水浇菜不费力刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 家住江苏省金湖县金沟乡的周万英老人今年已经94岁,她的精神状态极佳,仍坚持每天干农活,完全不像九旬老人. 周万英目前独居,儿子一家生活在县城,周末会回来看望她.原本儿子说请人照顾周万英,或...
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14. 麦收刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 1960年夏天,上大二的时候,我们班到济南市郊长清县的一个大队去帮助社员麦收. 在那广阔的田野上,大片的麦地一眼望不到边际.开镰前,班长做了简单动员,并号召同学报名参加突击队.因城里的同学...
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15. 多咀嚼防衰老刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 咀嚼是人们吃饭时做的一个动作,可千万别小看了这个不起眼的动作,它和人体健康有着重要的关系. 促进消化唾液中含有多种消化酶,能够帮助和促进食物消化,咀嚼的次数越多,口腔分泌的唾液就越多,使吃...
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16. 四种健身方法要慎行刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 现如今,锻炼健身成为人们工作之余的最爱.但并非每种健身方法都适合自己.健身要因人而异,切不可“一视同仁”. 深呼吸 近年来,研究发现,高血压和冠心病患者过度深呼吸会诱发心脑血管收缩,有致命...
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17. 老年人还是微胖点好刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 中国有句古话叫“人生难买老来瘦”,其实,对110万亚洲人群随访9.2年的大规模调查研究显示,微胖的老年人即体重指数在22.6～27.5,老年人死亡风险最低.因此,我们并不提倡在65岁以上的老...
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18. 心衰离糖友并不遥远刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 赵先生患2型糖尿病十多年了,最近血糖有些波动,感觉浑身乏力,易疲劳.一天早晨起床时,感觉喘不过气来,胸口有明显压迫感,赵先生赶紧到医院就诊,被诊断为2型糖尿病合并心衰.其实,2型糖尿病合并心...
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19. 坏情绪和高血压像一对仇敌刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 高血压病是一种心身疾病,影响它的不仅包括饮食、运动等生活方式,还有心理状态甚至某些性格特点.如抑郁、焦虑等负性心理状态就会加重高血压问题,反之,高血压也会对抑郁、焦虑形成不良影响. 国内流...
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20. 当负面情绪来临时刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 国人欠缺情绪调节能力 调查显示,国人近年来一些精神卫生和心理健康状况不佳,受到负面情绪困扰,且很缺乏自我调节能力.情绪差、心理不健康,可能与以下因素有关. 社会发展引发了一些矛盾.改革开...
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21. 世界上没有完美的原生家庭刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 原生家庭这个词最初在心理学界很受关注,近几年开始流行,慢慢变成了大众词汇. 为何要探讨原生家庭 对原生家庭的探讨很有意义.一方面,我们可以觉察自己当下的一些人际模式、世界观,可以追溯到童...
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22. 轻度抑郁不可轻视刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 大众对抑郁的了解,大多始于名人的患病消息或意外离世,于是很多人将抑郁和轻生划等号,觉得想自杀才是抑郁,否则就不是.这种误解导致很多轻度抑郁的患者没有及时得到诊治,或者轻视了应有的治疗,给自己...
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23. 视频终端综合征的预防与保健刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 视频终端综合征,是由于长时间在视频终端前操作和注视荧光屏而出现的一组无特征的症状,包括神经衰弱综合征、肩颈腕综合征、眼部症状以及食欲减退、便秘、抵抗力下降等,甚至对内分泌系统产生一定影响. ...
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24. 不要怕麻烦刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 小叶有一个难言之隐,那就是患了肛门直肠瘘(简称肛瘘),肛门常常流脓,让他苦不堪言.可他不好意思面对医生,也担心到医院做检查太麻烦,便一直没有就医. 其实,肛肠科的检查并没有小叶想象的那样复...
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25. 养心安神,点揉三穴刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 甘麦大枣汤是有名的中医方剂,具有养心安神、和中缓急的功效,主治心阴不足、肝气失和之脏躁,精神恍惚、喜悲伤欲哭之证.其实,人体上也自备了“甘麦大枣汤”,即神门、内关、合谷三穴. 神门穴位于腕...
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26. 去油脂关键是补水刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸,希望可以控油.事实上,正常肌肤的油脂和水分分泌应该处于一种平衡状态,如果只是简单地将肌肤表面的油脂洗去或者吸掉,会造成水油分泌不平衡,反而会刺激皮脂腺分泌更...
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27. 各种抽筋如何应对?刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 抽筋,医学上称为肌肉痉挛,多发生在手指、脚趾、小腿等部位.引发抽筋的因素包括电解质不均衡、运动过量、药物反应等.中医认为,抽筋属挛急之症,多为人体经络不通、气血不畅所致. 一旦发生抽筋,人...
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28. 健康生活从会刷牙开始刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 很多人心中疑惑:为什么天天刷牙,牙齿还会出现各种问题?事实上,大多数人刷牙都不到位.有研究粗略统计,99％城市人不会刷牙或刷牙不正确. 针对不同年龄人群,刷牙方法有所不同.从幼儿时期开始萌...
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29. 关于肺结节那点儿事(上)刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 随着胸部CT检查的普及,越来越多的肺结节被发现,其中一些是良性的,也有一些是肺癌或癌前病变.当体检报告中出现肺里有“阴影”或“结节”时,多数人会一头雾水,也会为此担心不已:这是一个什么结节?...
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30. 莫把白蛋白当补药刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 电梯里,李女士的一通电话引起了大家的关注:“老王,叉生病了啊,我告诉你个秘方,我每年都要打白蛋白,可以增强免疫力,打了就不生病 你也让你闺女去给你买点……”白蛋白在老百姓心目中占据着“神药”...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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