家庭健康期刊
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家庭健康

JiaTing JianKang

影响因子 0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位:
山东卫生报刊社
ISSN:
1673-0720
CN:
37-1367/R
出版周期:
半月刊
邮编:
250014
地址:
山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼
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  • 作者: 刘超
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  1
    摘要: 他大大咧咧、不拘小节,而她却心思缜密,遇事爱计较个所以然,所以和他发生摩擦和争吵是必然的.公平地说,他对她还是有包容心的,一般情况下,不会和她顶嘴. 但他最怕她翻旧账,本来只是家庭中的一件...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  2,52-53,60
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  3
    摘要: 血小板是血液中的一种有形成分,既不属于红细胞也不属于白细胞,它的体积很小,直径只有红细胞的1/3~1/2,没有颜色,形状又不规则,在血液中是很不起眼的“小个子”,但它却是人体内部的“止血专家...
  • 作者: 徐厚平
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  8-9
    摘要: 很多人认为膏方是用来进补的,什么时候都可以吃,甚至像吃牛皮糖一样地吃膏方.其实不然,膏方是一门高深学问,是医、药、工等综合的结果,其加工更是相当讲究.临床中发现,有很多人都因为服用方法不对起...
  • 作者: 成永明
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  8
    摘要: 膏方是比较温和的调理身体的一种剂型,且携带贮存方便,调理身体效果好.那么,哪些人比较适合膏方调理呢?一般来说,慢性病患者、亚健康者、老年人、女性、儿童、疾病康复期患者等比较适宜服用膏方来调理...
  • 作者: 张宏
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  12
    摘要: 目前,通过肺癌筛查发现的肺癌76%是早期,而且,治疗效果与发现时肺癌的分期密切相关.可见,提高肺癌患者生存预后的关键是早发现、早治疗. 早期肺癌筛查的最佳方法 肺部低剂量螺旋CT是国际唯...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  15
    摘要: 种子类食物蕴含生机,可以作为冬季进补佳品. 栗子香菇乌鸡汤 主料:板栗,乌鸡,香菇. 辅料:姜、大葱、香菜、黄酒、盐各适量. 做法:香菇泡开;乌鸡斩块.水烧开,放入乌鸡,加入生姜,一...
  • 作者: 黄平东
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  16
    摘要: 寒冷冬季,除了肺最容易受到燥邪侵扰,五脏也会因为没能得到滋养而失调引起各种“面子问题”,如面色无华、皮肤粗糙等.要想内外兼修,就要滋养五脏. 补心:让面色红润 心主血脉,心气旺盛则面部红润...
  • 作者: 陈会婷
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  22-23
    摘要: 近几年,我儿子大了,家务事也少了,可老爸老妈却不适应了,变得无所事事,精神萎靡,一下子苍老了许多.于是,我给老爸老妈在老年大学报了班. 老妈本来就有点书法底子,在老师的指导下,进步很快.学...
  • 作者: 王国梁
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  22
    摘要: 老爸的朋友刘叔来家里做客,两个人聊得很投机.刘叔对老爸说:“你现在的脾气改了不少,看来是修炼到家了.”老爸微笑着说:“是的.我现在是怎么开心怎么过,不较真,不较劲,活得轻松喽!”刘叔好奇地问...
  • 作者: 梁永刚
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  23
    摘要: 刚坐上出租车,我的手机响了.一看到是家里电话,我有些不耐烦,因为妻子总是有事没事打电话“查岗”.果不其然,手机接通后,妻子连珠炮似地说道:“你整天在外喝酒应酬,我想着你把这个家忘了,今天怎么...
  • 作者: 任慕兰
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  25
    摘要: 55岁的赵女士近三年来一直被尿路感染困扰,反复发作,一发作就频频跑厕所,但想尿又尿不出来,而且尿道还有些疼痛,特别是在较长时间行走和骑车时更加明显,同时伴有排尿不畅、尿频、尿急、尿不尽等症状...
  • 作者: 李晓强
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  27
    摘要: 王女士的宝宝两个多月了,之前每天都是吃了睡,睡了吃,特别安静乖巧,但最近不知怎么突然变得喜欢哭闹,一哭就是半个小时,哭得声嘶力竭,怎么哄都不行.王女士很着急,带宝宝来到医院,检查发现宝宝可能...
  • 作者: 牛油果
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  28
    摘要: 公公婆婆斗了一辈子,无论一方怎么做,另一方就是看不顺眼. 过年回家,老公陪了公婆一个月,每天看着他们吵来吵去.有一次,老公实在看不下去了,就问他们,你们这辈子到底在争什么?公公说,没有我当...
  • 作者: 温凌毅
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  29
    摘要: 我与先生从相恋至今已有40年了.回想起生活中的点点滴滴,甚感甜蜜. 先生在家排行老二,我又总说他有点“二”,因此,我就叫他“二子”.他有时“二”得让你哭笑不得.后来,我索性给他起了个外号“...
  • 作者: 邓为民
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  29
    摘要: 过去为了省钱,我学会了理发的手艺.先是给老婆孩子理发,后来给街坊邻居们理发,随着手艺越来越娴熟,工厂里的同事也要我给他们理发.现在退休在家,我还会时不时地到社区老年活动室里给老年朋友们理发....
  • 作者: 陈燕炳
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  31
    摘要: 1966年7月,我14岁,刚读完初一.当时学校已停课闹革命,红卫兵大串联风起云涌,接受毛主席的检阅是每一位红卫兵最大的心愿. 1966年11月,我和程亚仁、邹雄志两位发小萌生去北京见毛主席...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  34
    摘要:
  • 作者: 刘健
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  35
    摘要: 研究发现,猝死的人中有超过80%是心源性的,如急性心梗.而心脏在某些时刻会更脆弱,更易发生猝死,尤其是在以下10个“魔鬼时刻”. 1.暴饮暴食、吃得太油.研究发现,每13例发生心梗的患者中...
  • 作者: 唐元章
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  36-37
    摘要: “哎哟!我的老腰!”这句经常由老年人边扶着腰边发出的哀叹,现在也成了不少中年人的口头语,还不时从青壮年嘴里说出来. 对待状况频出的腰,该保守治疗还是手术治疗,是许多患者很纠结的问题. 王...
  • 作者: 王继光
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  38
    摘要: 张大爷几年如一日,除了开药从没麻烦过医生,他自己说一切都“好得很”.李大婶则不同,不仅天天测血压,还隔三岔五就去医院问问自己的病情,她认为要“勤查多问”.那么,他们谁做得更好?高血压患者什么...
  • 作者: 姜思思
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  41
    摘要: 门诊上,经常见到孩子患了抑郁症,痛苦不堪,家长却手足无措,而孩子与家长的沟通也并不顺畅.在此,给这些家长支支招. 1.交谈、倾听 家长需要耐心地与孩子谈一谈,了解究竟发生了什么,孩子有什么...
  • 作者: 任民
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  42
    摘要: 1.离不开智能手机.在这个数字化的时代,全世界的大事都会涌入人们掌中的手机.虽然人们比以往交流得更多,却比以往更孤独.人类需要通过感官进行交流——无论是触摸、眼神、嗅觉以及其他联系,比如笑,...
  • 作者: 张良
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  46
    摘要: 腰椎间盘突出症(简称“腰突”)和腰肌劳损(简称“腰损”)是最常见的两种腰痛病,因为都有腰痛症状,导致两者之间常难于区别.以下3招,可以帮你自我辨别是“腰突”还是“腰损”. 1.疼痛的程度 ...
  • 作者: 阳国平
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  49
    摘要: 老年患者常同时使用多种药物,这会增加药物不良反应风险.因此,老年患者要提高安全用药意识,对于以下9类常用药要减量使用. 他汀类降脂药 如阿托伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀等.这类药物在体内与C...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  51
    摘要:
  • 作者: 范志红
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  55
    摘要: 天气越来越冷,火锅成了很多人的首选.火锅虽然美味,但也让很多身体偏胖和尿酸高的人有顾虑——听说火锅汤和一些菜品的嘌呤含量特别高?怎样涮肉才能减少嘌呤摄入? 清汤锅底嘌呤最低 火锅中的嘌呤...
  • 作者: 王建华
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  56
    摘要: 冬季,糖友不仅血糖容易升高,而且各种并发症(上呼吸道感染、糖尿病足、高血压、心绞痛、急性心梗、脑卒中等)的发生率也明显增加.为确保安全过冬,在坚持药物治疗的同时,糖友还要遵守以下十大守则: ...
  • 作者: 李靖桓
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  59
    摘要: 假牙是很多缺牙老年人的好帮手,但如果保护、清洁不当,假牙会帮倒忙,引起口腔及其他疾病. 假牙也有寿命 出于节省、怕麻烦等心理,很多老年人的假牙一戴就是十多年,即便有些不舒服或松动也不换,...
  • 作者: 梁哲
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  62
    摘要: 最近读了《人生最美是初心》,内心受到了深深的触动.我的初心是什么?当回忆如蒙太奇片段涌入大脑,当模糊、混乱的碎片慢慢堆积,我发现这些片段、碎片如拼图一般拼出了我的初心. 原来从开始到现在,...

家庭健康基本信息

刊名 家庭健康 主编 戴良科 毕振强 康殿民
曾用名
主办单位 山东卫生报刊社  主管单位 山东省卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1673-0720 CN 37-1367/R
邮编 250014 电子邮箱 jtjkzz@163.com
电话 0531-88956440,0531-88957894 网址 www.sdwsbks.com
地址 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼

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