家庭健康2020年第3期出版文献-钛学术文献服务平台

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家庭健康

投稿

JiaTing JianKang

影响因子 0.0074

医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。

主办单位：

山东卫生报刊社

ISSN：

1673-0720

CN：

37-1367/R

出版周期：

半月刊

邮编：

250014

地址：

山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼

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热门刊内文献

年度刊次

1. 宅家也要护好心——访山东中医药大学附属医院心病科副主任医师焦华琛

作者：潘妍冰

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 10-11

摘要：眼下,我国新冠肺炎疫情虽然逐渐好转,但防控力度仍然不能松懈,特别是对于患有基础疾病的老年人,生活中还是应该尽量减少外出,以防感染疾病.冬春交替,乍暖还寒的天气容易诱发心血管疾病,这就要求宅家...
2. 孕妇被狗咬,该不该打狂犬病疫苗

作者：张忠平

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 13

摘要：《狂犬病预防控制技术指南(2016版)》提出,孕妇接种狂犬病疫苗是安全的,并且不会对胎儿造成影响.有研究表明,对202名孕妇接种Vero细胞狂犬病疫苗的观察发现,孕妇的不良反应发生率与非孕妇...
3. 药食同源的9种食材

作者：刘会易灿玲

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 14

摘要：中医自古以来就有药食同源(又称为医食同源)的理论.日前,国家卫生健康委开展药食物质管理试点工作,对党参等9种食材作了食用方面的提醒. 党参党参片呈类圆形的厚片,有特殊香气,味微甜.可以用...
4. 为什么有人虚不受补

作者：王志初

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 16

摘要：清代《本草新编》中对虚不受补的解释为:虚证之人,在给予补益药之后,非但达不到补虚目的,反而会加重病情,原因是患者机体功能不全,对于大补滋腻之品不能受纳、运化、吸收、发挥药效,反而壅滞于体内,...
5. 吃大枣补脾胃

作者：曹聪

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 17

摘要：有一位消化不好的患者,听说大枣可以养脾胃气血,但吃了之后不但效果不好,反而脾胃更加不舒服了.这到底是怎么回事呢? 大枣,味甘性温,较为平和.其重要作用有两个,一是补脾,二是养胃.中医认为,...
6. 多开口、管住嘴、多叩齿有助于预防“老糊涂”

作者：王宏才

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 20

摘要：老年人年纪增大,记忆力、反应速度都有所下降.其实这种“老糊涂”的现象是因为大脑缺乏锻炼,只要平时多开口,勤动嘴,这种“老糊涂”的现象就可以避免. 勤于交谈研究表明,没有亲密朋友、子女不在身...
7. 经营婚姻学会踩刹车

作者：郭红霞

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 22-23

摘要：周末早上,我与老公大吵一架之后,倍感委屈,打电话给闺蜜莉莉诉苦. 莉莉开着她刚买的汽车接我去兜风散心,她问:“为什么吵架?” 我开始声泪俱下控诉老公的种种罪行:上星期我发现他私藏6万元,...
8. 风筝放出老爸的健康

作者：杨彤

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 23

摘要：老人们健身的方式多种多样,有的喜欢太极拳,有的喜欢慢跑,而我老爸却有着自己的爱好——放风筝. 初春时节,风速缓慢均匀,风力柔和,这是放风筝的绝好季节.每天早上只要天气晴朗,老爸矫健的身影就...
9. 抱娃姿势也有讲究

作者：张美丽

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 24

摘要：宝宝刚出生时,就是软塌塌的一团肉,感觉非常脆弱,让新手爸妈只敢看不敢抱.其实,只要掌握了方法,采用正确的姿势,即便是抱刚出生的宝宝也毫无压力.下面新手爸妈就一起来学学如何抱宝宝吧! 新生儿...
10. 频繁摸孕肚当心流产

作者：赵玉荣

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 25

摘要：怀孕后,很多孕妇喜欢抚摸腹部.在孕早期,如果手法不当或过于频繁摸肚,很可能会引起流产;孕28周后也不要拍打和推腹部,以免造成胎盘早剥,引起出血和胎儿缺氧.特别是有以下三种情况时,孕妇更要严禁...
11. 嘴下留情

作者：杜珈宁

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 26

摘要：一位当老师的朋友给孩子们上了这样一堂别致有趣的课,我有幸全程观摩.这是三年级的一次团体心理辅导课,她设计了这样一个环节——说说自己的感受.她给孩子们说的第一句话是:“你真聪明,你真棒,老师非...
12. 笑

作者：禅道

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 28

摘要：生年不过百,常怀千岁忧;百事从心起,一笑解千愁.林语堂说:人生在世,还不是有时笑笑人家,有时给人家笑笑. 生命太短,没时间留给遗憾.你若笑过,便会懂得,世间风雨琳琅,山水终会相逢.
13. 把笑容带回家

作者：欣欣

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 29

摘要：这个世界上从来不缺少幸福的家庭,缺少的是不懂进门艺术的家人.一个简单的微笑,你示之以人,就会温暖他人;你示之以家庭,便会让家庭更加和气.为什么进家门那一刻的笑容,有如此大的“威力”?
14. 精神不老永远年轻

作者：赵自力

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 29

摘要：老家有一奶奶,土生土长的农村人,种了一辈子的庄稼,老了后却迷恋起读书来. 老奶奶小学文化水平,读的书却很高端,除了耳熟能详的中外名著外,还有一些杂书.“您都能读懂吗?”有天我问奶奶.奶奶瘪...
15. 一口气吃二十多块红烧肉

作者：卢忠雁

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 31

摘要： 1975年3月,我第一次离开家,到江苏省大丰县海丰农场工作.记得刚去的那会儿,我一连喝了三个多月的酱油汤.去集市买蔬菜,来回要七公里,极不方便,而且去晚了就买不到菜,更别说有肉吃了. 19...
16. 几不感冒不代表抵抗力好

作者：殷勤

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 33

摘要：老年朋友闲聊时会发现,同样是感冒,有的人症状特别严重,十天半个月还不好;有的人只是有点流鼻涕,两三天就自愈了.还有的人说,自己已好几年没感冒过了. 感冒本身是机体与病菌、病毒作斗争的一个信...
17. 97岁翻译家:头脑里没有“不高兴”

作者：新民

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 33

摘要：任溶溶先生是我国著名儿童文学翻译家、作家,代表作有《“没头脑”和“不高兴”》.虽已97岁高龄,但记忆力好、思路活跃. 任溶溶是个“馋嘴巴”,他认为,美食是他享受快乐、健康长寿必不可少的因素...
18. 别挠了,这些痒得治

作者：李巍

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 34

摘要：蚊虫叮咬、过敏、皮肤病等都可引起皮肤瘙痒,可能在大多数人看来,这些痒都算不上什么大事,挠一挠就好了,但在医生看来,有些瘙痒不只是皮肤症状,还可能是内脏疾病的信号,不是挠一挠这么简单,还得治疗...
19. 肚子“咕咕”叫中医可调理

作者：唐梁

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 35

摘要：人饿了肚子会“咕咕”叫,胃肠不好也会“咕咕”叫,不过有些人不管吃了多少药都无法解决这个尴尬的问题.其实,这个问题称为肠鸣,要缓解令人尴尬的肠鸣声,中医有不错调理和治疗办法. 肠鸣大多不会单...
20. 腿脚发凉当心下肢动脉闭塞症

作者：李立恒

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 38

摘要： 76岁的李伯近半年来反复出现双脚冰凉的情况,下肢乏力,行走一段路后就要停下来休息,不时还会出现腿痛,行走距离也越来越短,从以前每次200米甚至缩短到了20米.最近1周,李伯的右下肢疼痛突然加...
21. 心律失常是一种什么病

作者：郭成军

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 45

摘要：心律失常是个概念宽泛的疾病.心律失常是心脏跳动节律异常,要么跳得快了,要么跳得慢了,要么心脏机动的顺序改变了,这些在临床上统称为心律失常. 造成心律失常的原因有很多,可以是由器质性心脏病引...
22. 预防颈动脉狭窄应做到“三早”

作者：金永健

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 47

摘要：颈动脉是一个血液流向大脑的通道,对大脑正常功能的维护有着重要意义.因各种原因造成该通道内部管径变小时,被称作颈动脉狭窄.临床统计显示,60％以上的缺血性卒中由颈动脉狭窄造成,可导致患者残疾甚...
23. 胰岛素,该怎么用

作者：王维波

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 49

摘要： 1.胰岛素的注射部位主要包括腹部、手臂前外侧、大腿前外侧、臀部外上部,以腹部注射为主. 2.胰岛素的注射方法皮下注射,针头最好“一针一换”.儿童或体型偏瘦的成人,以短针头为宜;若使用长针...
24. 意外受伤先自救

作者：王宝

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 50

摘要：小腿抽筋小腿抽筋在医学上称为腓肠肌痉挛.旅行(尤其是登山)时,人们会比平时走路多,腓肠肌过度疲劳和小腿抽筋是常有t的事.治疗小腿抽筋的方法较多,也简单易行. 旋转法:取坐姿,伸直抽筋的腿,...
25. 吃野菜要注意这些

作者：秦桐

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 54

摘要：如今,野菜时常出现在家庭餐桌上.下面就介绍几种常见野菜及食用时的注意事项. 马齿苋也叫马齿菜、长命菜、长寿菜等,具有丰富的营养价值和药用价值,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及钙...
26. 储存食材有讲究

作者：钟凯

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 56

摘要：为防控新冠肺炎疫情,全国人民都开启了在家做饭模式.一日三餐都在家做,各种食材的消耗量明显增加.为保障家庭饮食,同时尽可能减少出门频次,人们纷纷开始囤起了食材.其中,红肉、海鲜、各种禽类等不仅...
27. 胰岛素用多少,谁说了算

作者：王建华

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 57

摘要：临床上经常有患者询问:“同样是糖尿病,为什么我的胰岛素用量跟人家相差这么大?”要回答这个问题,就需要全面了解影响胰岛素用量的因素究竟有哪些?归纳起来,主要涉及以下几个方面: 1.自身胰岛功...
28. 巧用家电除病毒

作者：鲁建国

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 62

摘要：洗碗机、消毒柜、微波炉冠状病毒对热敏感,在56℃条件下,保持30分钟可有效灭活.一般消毒柜采用的工作温度范罔在100～ 125℃,持续十几分钟以上,能够实现较强的消杀效果,是比较理想的灭...
29. 洗手别犯这些错

作者：宗志勇

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 63

摘要：错误1:认为洗手时保证时间就能洗干净很多人觉得,洗手只要默念一两遍生日快乐歌,延长一下时间就够了.其实这种做法不妥,除了要保证时间,更为重要的是洗手的方法.洗手要稍微用一点力,揉搓双手表...
30. 三月,愿安好

作者：张丽

刊名：家庭健康

发表期刊： 2020年3期

页码: 前插1

摘要：二月的中国被灰色笼罩,被压抑、不安、恐慌捆绑,然而,因为有了勇敢、担当、坚强、善良,这个国家充满了力量,充满了信心!全国人民的心紧紧团结在一起,全国人民的力量牢牢凝聚在一起,“少出门” “戴...

家庭健康基本信息

刊名	家庭健康	主编	戴良科毕振强康殿民
曾用名
主办单位	山东卫生报刊社	主管单位	山东省卫生厅
出版周期	半月刊	语种	chi
ISSN	1673-0720	CN	37-1367/R
邮编	250014	电子邮箱	jtjkzz@163.com
电话	0531-88956440，0531-88957894	网址	www.sdwsbks.com
地址	山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼