家庭医药·快乐养生期刊
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家庭医药·快乐养生

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影响因子 0.0134
主办单位:
广西科学技术协会
ISSN:
1671-4954
CN:
45-1301/R
出版周期:
月刊
邮编:
530022
地址:
广西省南宁市古城路31号
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  • 作者: 王瑞红
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  75
    摘要: 小晴是一位33岁的大学讲师.单身的她,没有特别谈得来的朋友,生活中跟同事不太来往,与家人关系比较疏远,也没有特别的爱好,唯一的爱好就是喜欢养猫.3年前,她花6000元购买了一只英短.猫咪买回...
  • 作者: 阿东
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  76
    摘要: 欧洲一项针对1200位成年人所做的调查显示,约有1/3的人常感到孤独.在最新一期美国《人格与社会心理学》杂志上,芝加哥大学历时30年追踪5214名美国人后发现,人们一年中平均有48天会感到孤...
  • 作者: 胡力 石荣
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  77
    摘要: 一阵阵的看不见东西,有时又什么问题都没有,而且视力还不错,这到底是怎么回事?近日,笔者接诊了一位12岁的小患者,因学习压力大、家长过于苛责等原因,诱发了分离性视觉障碍,也就是俗称的"心盲".
  • 作者: 王永武
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  78
    摘要: 俗话说:牙疼不是病,疼起来真要命!生活中,牙疼常常把人折腾得寝食难安,坐卧不宁.据相关研究资料显示,龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤以及智齿冠周炎等是引发牙齿疼痛的主要原因.因此,积极地治疗这...
  • 作者: 马思佳
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  79
    摘要: 50岁的李女士,因腰痛伴 右下肢疼痛5天来诊.患者来院时疼痛剧烈,行走不足10米必须下蹲休息,夜间睡眠受到严重影响,下肢因痛不敢伸直,不思饮食,面容痛苦.腰椎核磁共振示:L3/4、L4/5、...
  • 作者: 周洁莹
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  80
    摘要: 55岁的何先生颈部疼痛有几年了,但是平 时症状不明显,并没有在意.近日,何先生下班后觉得很累,脖子不舒服,妻子于是用手肘为其按摩肩颈缓解.没两分钟,何先生突然觉得右侧手麻,有刺痛感.当时只是...
  • 作者: 陈琳
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  81
    摘要: 2次手术,30次化疗,漫漫抗癌求医路上,她扛过了一次次的人生"战役".4年,作为一名晚期乳腺癌患者,她带着对生命的不舍和爱,走过了一段向阳而生的抗癌之路.
  • 作者: 杨彦
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  82-83
    摘要: "现在手腕不感觉疼了,可以正常拿筷子吃饭了,最开心的是第二天就能正常透析,不影响治疗.真的太感谢高主任了!"近日,东南大学附属中大医院血液净化中心主任高民团队成功为七旬李奶奶施行手术,困扰老...
  • 作者: 张青梅 郑琳
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  82
    摘要: 44岁的王姐家住广东茂名乡 下.回忆起"牙痛"的经历,她至今还心有余悸."第一次发作是在刷牙的时候,突然间一阵刀割样的疼痛闪过."起初,王姐以为是牙痛."大概在10天内,我就把右边两颗大牙拔...
  • 作者: 吴玲珑 王婷
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  83
    摘要: 每次睡觉就噩梦连连,梦话说得特别响亮;深更半夜,突然手舞足蹈,枕边人经常被吓醒甚至打醒,有时还被"揍"得身上乌青;一觉醒来,发现自己居然不在床上,而是躺在床底下……10多年来,72岁的林大伯...
  • 作者: 张娜
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  84
    摘要: 你是否听人说过豆浆和酸性食物不能一起食用?身边又有没有人会因为喝了豆浆后而对酸性食物小心翼翼?关于豆浆和酸性食物相克的言论,生活中时有听说,网络上也总是过一段时间就会冒出相关的文章,事实究竟...
  • 作者: 张健
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  85
    摘要: 对于癌症这个威胁人类健康的"超级杀手",大家已不再陌生.数据显示,我国每年新发癌症病例约380万,死亡人数约229万,发病率及死亡率呈现逐年上升趋势.不过,我们也不必谈癌色变.经验表明,采取...
  • 作者: 程颖
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  86-87
    摘要: 血液被誉为人体的"生命之河",每一滴血液都跳动着生命的活力.每年,无偿献血者的义举使得数以万计的病人生命得到了延续.血液是怎么形成的?人体血液有多少?身体有哪些信号会告诉我们血液有问题了?记...
  • 作者: 赵树凯
    发表期刊: 2021年3期
    页码:  87
    摘要: 白细胞是无色、有核的细胞,呈球形,直径为7~25微米.与其他血细胞一样,白细胞的生成及调节都起源于骨髓的造血干细胞.从造血干细胞到成熟的白细胞,并不是瞬间的转变,而需要经历几个阶段:先从造血...
  • 作者: 苑广阔
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  1
    摘要: 人到中年,人们很喜欢说"上有老,下有小",我现在也到了能深刻体会这种压力山大的年龄.父母年纪大了,身体病痛增多,需要我承担更大的赡养责任.两个孩子都在读书,吃穿用的开支就不提了,还要辅导功课...
  • 作者:
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  3
    摘要: 时下,人们使用手机越来越多,但手机使用不当也会影响健康. 1.手机肘.学名叫"肘管综合征",当肘管内的尺神经发炎或受到刺激时,就会患上肘管综合征.它会导致麻木和刺痛感,这种疼痛就像是被撞到...
  • 257. 新知
    作者:
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  4-5
    摘要:
  • 作者:
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  6-7
    摘要: 毛泽东主席长期保持充沛的活力,活到了83岁高龄,他的养生心得用老人家自己的话来说就是:遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸适度.这是毛泽东1958年总结出来的"养生十六字诀".
  • 作者:
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  7
    摘要: 小平同志是位生活非常有规律的人,他的养生观表现在这样几个方面:饮食习惯好,饮酒不贪杯,心态常乐观,每天都锻炼,时时勤用脑. 一周吃几次粗粮 小平同志的饮食习惯很有规律,早餐8点,午餐12...
  • 作者: 《快乐养生》编辑部 侯叔霞
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  10-13
    摘要: 老龄专家认为,风险防范意识薄弱、可支配资金充足、与子女沟通不充分,这"三大软肋"是导致老年人成为骗子目标的重要原因.老年人具备一定的经济基础,且生活成本相对较低,可支配的闲余资金较多,很多老...
  • 作者: 田娜
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  14
    摘要: 刚刚生完宝宝的产妇,既要考虑自身身体的恢复,又要考虑乳汁分泌状况,在这种情况下,饮食调整就显得非常重要.据调查,不少产妇是在老经验的指导下"坐月子"的,但这些经验不乏偏颇之处.为确保母婴健康...
  • 作者: 赵铮铮
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  15
    摘要: 甲减是一种非常常见的疾病,主要是由于体内甲状腺激素缺乏,机体代谢活动下降等问题引起的.其可分为原发性甲减、继发性甲减和周围性甲减三大类,多见于中年女性,男女发病率比大致为1:5.得了甲减要积...
  • 作者: 李清
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  16
    摘要: 肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一,有继发性和原发性之分.继发性肝癌主要由其他部位的恶性肿瘤转移引起,原发性肝癌的发生则受多方面因素的影响,其中长期进食霉变食物、含亚硝胺食物、缺乏微量元素的食物及...
  • 作者: 贾兴泽
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  17
    摘要: 支气管炎是气管、支气管黏膜及其周围组织的非特异性炎症,一般以咳嗽、咳痰为主要临床表现,常发生在年幼或年老、体弱人群中.目前对于本病一般采用对症治疗,即止咳、化痰、平喘等,而有些食物也具有同样...
  • 作者: 赵伟 张蕾
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  18
    摘要: 我们知道,很多疾病是"吃"出来的,因此患病之后就应该在饮食方面有所禁忌.而当高血糖患者又合并了高尿酸时,"吃"就更加令人困扰,比如高血糖建议多吃粗粮,高尿酸致痛风发作时又说吃细粮好;高血糖推...
  • 作者:
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  19
    摘要: 推荐:广东省中医院临床营养科 主要功效:春日护脾汤水. 适用人群:春季总感疲劳或情绪不稳的人群. 原料:甜荞麦芽100克,鸡蛋1只(1人量). 制作方法:嫩荞麦芽洗净后备用;鸡蛋混入...
  • 作者:
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  19
    摘要: "春寒还料峭,春韭入菜来",春季到了,韭菜性温,乍暖还冷的春季吃点春韭以除阴寒正合适.初春的韭菜品质是最好的,趁着春韭上市,配合豆腐、泥鳅滚个汤,正好能温阳驱散、健脾益肾.
  • 作者: 吕程程
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  20-21
    摘要: 宣称"包治百病""补脑降糖"、利用"中国老年保健协会"行骗、打着"免费送米面鸡蛋"旗号诈骗、伪装名医专家"忽悠"……今年央视"3·15晚会"曝光了个别保健食品企业虚假、夸大宣传事件,保健品行...
  • 作者: 邓华
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  22
    摘要: 帕金森病是发生于中老年的中枢神经系统疾病,一般起病年龄在55岁以上,发病率随年龄增长而增长.目前,我国约有170万帕金森病患者,几乎占了全世界患者的一半.
  • 作者: 占桂平
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  23
    摘要: 早春季节早晚温差大、天气干燥,是各种呼吸道疾病的高发时节,常按以下几个穴位能预防这类疾病的发生. 太渊穴 太渊穴位于手腕横纹桡侧尽头,可以用手来按压,点揉,也可以用两只手的两个穴位重叠在...

家庭医药·快乐养生基本信息

刊名 家庭医药·快乐养生 主编
曾用名
主办单位 广西科学技术协会  主管单位 广西科学技术协会
出版周期 月刊 语种
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ISSN 1671-4954 CN 45-1301/R
邮编 530022 电子邮箱 editor@jtyy.com
电话 0771-2623155 网址 www.jtyy.com
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