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养生月刊
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Health Preserving
曾用名：
气功
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
主办单位：
浙江省中医药研究院
ISSN：
1671-1734
CN：
33-1265/R
出版周期：
月刊
邮编：
310007
地址：
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421. 拥翠山庄刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 拥翠山庄,别称月驾轩旧址.位于虎丘云岩寺二山门内,建于清光绪年间,利用山势,自南往北而上,共四层.拥翠山庄是一座山中的小小园林,依山势起伏而筑成,庄中有抱瓮轩、灵澜精舍和问泉亭等,构筑精巧.
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422. 天山天池山水景秀刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 新疆胜景,天山天池.天山海拔5447米,而天池座落于天山半腰群峰之间的谷地,海拔1980米.天池,隐匿于举世闻名的天山深处,像远离人间的隐士,超凡脱俗,蒙有一种神秘感,特令人神往.据古籍载,...
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423. 古代紫铜暖手炉刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 我收藏了一个暖手炉,暖手炉是古人冷冬里放在袖口暖手用的,很是小巧,像个小蛐蛐罐,我很喜欢,得闲时常常拿出来赏玩.每每此时,我便沉醉在中国博大精深的民俗文化里.
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424. 我的收藏鸡首壶刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 我收藏了很多小摆件,内有一把我最喜爱的鸡首壶.鸡首壶高18厘米,口径7.5厘米,壶颈部纤细,腹部浑圆,平底.肩的一侧为凸起的鸡首形壶嘴,另一侧为曲形把手.此壶造型别致新颖,鸡首上昂,仿佛正在...
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425. 董仲舒的 "寿在人为"刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 西汉著名哲学家董仲舒(公元前179年—公元前104年),曾任博士、江都相和胶西王相等,他曾向汉武帝上书,建议独尊孔子之术,得到采纳,奠定了儒家学说在我国政治思想中的地位.其著作《春秋繁露》是...
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426. 颈椎有病快来做做徒手操刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 徒手操简单易行,且随时随地都可以做,若能长期坚持,不但对颈椎病病人有治疗作用,对长期伏案工作或长期用电脑的易患人群预防颈椎病也大有好处.徒手操的具体做法如下.
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427. 类风湿关节炎别大意刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 类风湿关节炎是一种常见病,为自身免疫性疾病,由于它和风湿关节炎一样,可引起关节红肿、游走性疼痛等,故冠以"类"字.但它的病状又不同于一般的关节炎,严重者可致关节强直、畸形,连点头、弯腰、穿衣...
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428. 步态异常疾病表象刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 每个人的步态,即走路时的姿态,神经系统起着相当重要的作用.当你身体某系统中的某个环节受到损害时,就会表现出各种各样的步态,临床医生可借助观察各种不同的步态来判断病变部位和性质.常见的步态有以...
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429. 老年卧床病人的家庭护理"六要"刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 老年人由于机体各系统生理机能衰退,患病后往往导致长时间卧床,有的甚至卧床至生命终结.老年人常见的脑血管意外、下肢骨折以及严重心肺疾患,都是长期卧床的重要原因.做好卧床病人的护理工作,对于促进...
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430. 成语典故话养生之 "不合时宜"刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 成语"不合时宜"源出《汉书·哀帝纪》:汉哀帝妄听夏贺良等一伙骗子的话,企图通过更改年号和计时方法等手段,以求得自身的健康和国家的太平.结果不但没有达到目的,反而造成了一系列不良后果.
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431. 补气上品有些人不适宜刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 冬季气候严寒,阳气潜藏,故人体容易表现出气虚,尤其是老年人、某些女性及素体虚弱之人,此时需要进行冬补,并且以补气为冬令进补的重点.
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432. 中医用药如用兵刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 清朝的乾隆年间,有一位叫徐大椿的名医.他的著作《医学源流论》里有一篇"用药如用兵论",非常巧妙地把《孙子兵法》与中医治病联系起来,生动而精辟地总结出了中医治病,尤其是用药的方法.他说,我们防...
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433. 于蓝老人的养生之道刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 近期中央电视台《中国文艺》"向经典致敬"栏目的致敬人,是电影表演艺术家于蓝.台上的于蓝,思维清晰敏捷,精神矍铄,声音中透露着健朗,丝毫看不出是身上动过8处手术、与癌症抗争多年的99岁高龄老人...
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434. 百岁国医大师李辅仁养生经刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 国医大师李辅仁,河北省香河县人,生于1919年6月26日.李老出身于中医世家,幼年即随父、兄研习中医经典著作,1939年拜名医施今墨为师,成为施氏嫡传弟子.1954年至今,他在北京医院中医科...
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435. 吃盐莫过咸吃糖只求甜刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 谚语"吃盐莫过咸,吃糖只求甜"是说盐和糖都是人们生活中的必需品,都有益于人,终生不食者极少,但过量食用盐和糖也都有害于人,不可不知.
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436. 清热解毒用芦荟刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： "蜈蚣掌作颜霜用,芦荟瓣能医毒邪.食用美容皆尚品,攸然自信享流霞",这是诗人赞美芦荟的诗句.芦荟为百合科多年生肉质常绿草本植物,原产于地中海、非洲,因其易于栽种,现已遍及世界各地.如今芦荟在...
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437. 龙目秋成亦一奇略无瘴雾损瑶肌刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 诗 词 赏 析 这首诗写出了诗人对友人所赠送龙眼为礼物的感激之情:龙眼在秋天成熟,算是一珍奇之物.它生长在瘴疠之乡,却丝毫没有被瘴气侵袭损伤其美玉一样润泽莹洁的"肌肤".荔枝高雅超凡脱俗,...
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438. 红取风霜实青看雨露柯刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 据记载栀子有数种,入药者为山栀子,其花甚香.《山谷诗话》:"染栀子花六出、虽香不浓郁.山栀子花八出,一株可香一圃." 古人多喜欢栀子,甚至把栀子比作与财富一样贵重.《史记·货殖传》:"千亩...
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439. 人老了, 日子就得玩着过刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 退休之后,我和老伴一门心思地开始了我俩的"玩之旅". 在玩法上,我和老伴各有偏爱.我爱爬山和骑自行车旅行,有一帮情投意合的"驴友",隔三差五,大伙就三五成群、有说有笑地游山玩水.老伴儿喜爱...
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440. 唱歌,让我重振生活的信心刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 退休前,我就被神经衰弱导致的失眠症困扰着,经多方治疗,均效果一般,令我痛苦不堪.当时我想:这也许是工作紧张所致,待退休后没有了工作压力,会自然康复的.
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441. 五招驱走"负心情"刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 在日常生活中,经常遇到一些老年人整天愁眉不展、唉声叹气,仿佛心里有特别大的委屈;还有一些老年人经常为一些不顺心的事闷闷不乐、烦躁不安.老年人遇到"负心情"侵扰时,如果排解不开,就会给晚年的生...
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442. 情绪止损使人生更和谐刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 情绪稳定,会利己利他,不良情绪不仅对自己身心有害,也可能影响他人. 有的人发泄完自己的恶劣情绪,自圆其说称自己就是这样的暴脾气,是没办法克服的;有的人称自己是"刀子嘴,豆腐心",对人无恶意...
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443. 古籍丛刊刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要：
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444. 与慢性呼吸道疾病患者谈冬季保健刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 我国大中城市慢性呼吸道疾病(主要是慢性阻塞性肺气肿)的死亡率为第四位.所谓慢性呼吸道疾病主要包括支气管哮喘、肺气肿、慢性支气管炎、支气管扩张症等,还包括一些慢性肺纤维化疾病.冬季是老年病的高...
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445. 小雪养生重在养肾刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 小雪一般在每年公历的11月22日或23日.小雪表示降雪的起始时间和程度.民间有"十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪"的说法.古籍《群芳谱》中说:"小雪气寒而将雪矣...
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446. 阳光是良药刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 出门防晒几乎成了年轻人的必修功课,特别是在夏天,防晒霜、防晒服、帽子、遮阳伞……将自己全身上下裹得严严实实.这固然能在一定程度上防范紫外线对皮肤的伤害,但过度拒绝阳光的行为却也可能引发其他问...
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447. 家中药物摆放莫随意刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 生活中,许多人家里都备有药物,有些是日常生活用药,有些则是急用药.然而,无论是哪种,笔者以为都不能乱放,如有不然,则会产生一些意外甚至是悲剧.对那些家中有小孩的家庭而言,这一点尤其重要.
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448. 睡眠养生六要刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 睡眠有助于精神及体力的恢复,中医讲究阴阳和谐,营卫调和,良好的睡眠还有助于预防疾病、缓解疾病进展,并有利于延年益寿.要想睡眠养生,请注意以下六要.
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449. 缓解皮肤瘙痒 "止痒穴"巧帮忙刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 入冬之后,皮肤毛孔长时间处于紧缩状态,皮脂腺分泌减少,很多朋友会感觉皮肤干燥瘙痒,特别是一些中老年人更是如此,这就是冬季瘙痒症.出现这种情况,通常很多人会忍不住用手去抓,瘙痒便愈演愈烈.那么...
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450. 有滋有味品甘蔗刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 从水果市场路过,忽见一株株成人般高度的甘蔗摆在许多水果摊上,十分引人注目,惹得人选购品尝.哦,今年新鲜的甘蔗已经成熟面市了. 甘蔗,又名甘柘、诸柘、诸蔗、干蔗等,禾本科一年生或多年生草本植...
养生月刊基本信息
| 刊名 | 养生月刊 | 主编 | 柴可群 |
| 曾用名 | 气功 | ||
| 主办单位 | 浙江省中医药研究院 | 主管单位 | 浙江省中医药管理局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1671-1734 | CN | 33-1265/R |
| 邮编 | 310007 | 电子邮箱 | ysyk1980@163.com |
| 电话 | 0571-88849074 | 网址 | www.zjtcm.gov.cn |
| 地址 | 浙江省杭州市天目山路132号 |
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