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养生月刊
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Health Preserving
曾用名：
气功
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
主办单位：
浙江省中医药研究院
ISSN：
1671-1734
CN：
33-1265/R
出版周期：
月刊
邮编：
310007
地址：
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31. 糖尿病易伴脂肪肝刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 正常人的肝脏内总脂肪量约占肝重的5％,如脂肪超过5％就为轻度脂肪肝,超过10％为中度脂肪肝,超过25％就为重度脂肪肝.有少数患者肝脂肪可达60％以上,即为严重脂肪肝患者.
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32. 冬吃羊肉温补又强身刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： "三九补一冬,来年无病痛."冬季是一年中养生进补的最佳时节.此时,由于气候寒冷,人体顺应自然界气候变迁,以收藏为主,对能量与营养的要求较高,亟待补充营养物质,增加热量,提高机体免疫功能,促进...
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33. 健康百字铭刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 盛怒多伤气,忧愁必损神.形疲心受役,气弱病常侵.勿使悲观极,长宜饮食匀.酒色须知节,贪多误养生.无病休投补,有恙早调停.风邪难入体,精神保全身.若要防诸疾,须当制七情.胸怀宜悦乐,言动贵和平...
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34. 文人墨客养生诗刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 在我国历史上,一些文人墨客,常把养生经验寓于诗句之中,这些诗句集知识性、科学性、实用性和趣味性于一体,实为不可多得的佳句.如能常读多记,对身心健康非常有益.
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35. 《淮南子》的精神"自得"之道刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 中国传统养生文化很注意"养心",历代均有非常丰富的精神健康思想. 谈到"养心",常见的原则包括节制情欲、不求名利、不慕虚荣等,似乎都是一些劝诫性的话语,人们不易做到.不过,汉朝有一位著名的...
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36. 心的 "心里话"刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 我是"心",在人体五脏中居首位.《黄帝内经》中岐伯说我是"君主之官".君主者,皇帝也.是一人之下、万民之上的统帅.我又是人体中最重要的器官.因为,我掌握着人体主要权力——神明.神明即是精神,...
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37. 十月怀胎刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： "十月怀胎"这是一条几乎人人皆知的俗话成语,它反映的是女性从怀孕到分娩的全过程,是人们从长期实际观察中总结出的经验之谈,之后又逐渐上升为科学的生育理论.母亲经受十月怀胎之苦,再分娩生孩子确实...
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38. 『胃胀气』的自我保健刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 胃胀气是生活中比较常见的一种胃部问题,多由消化不良、胃肠功能失调所致,胃炎、胃溃疡患者常会出现胃胀气,此外,饮食过冷、过热、过硬,暴饮暴食,饮用烈酒、浓咖啡等均可诱发胃胀气.胃胀气主要表现为...
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刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 诗 词 赏 析 这首诗描写了百合动人的身姿,翠绿的花茎、丹红的花瓣,堪比花中的西施.似开未开时犹如灯笼高挂,绽放之时像一把火红的伞,它的花蕊又如纷纷下垂的流苏.这是用温婉的视角看百合,而在...
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40. 从古诗词中感悟读书刊名： 养生月刊发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 小时候,父亲教我背诵一首诗,如今尽管过去了许多年,但我仍记忆犹新.诗曰:"三更灯火五更鸡,正是男儿读书时.黑发不知勤学早,白首方悔读书迟."后来,我才知道,这首诗名叫《劝学诗》,作者是唐代的...
养生月刊基本信息
| 刊名 | 养生月刊 | 主编 | 柴可群 |
| 曾用名 | 气功 | ||
| 主办单位 | 浙江省中医药研究院 | 主管单位 | 浙江省中医药管理局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1671-1734 | CN | 33-1265/R |
| 邮编 | 310007 | 电子邮箱 | ysyk1980@163.com |
| 电话 | 0571-88849074 | 网址 | www.zjtcm.gov.cn |
| 地址 | 浙江省杭州市天目山路132号 |
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