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生活与健康
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Life & Health
提高人们的生活质量，指导健康的生活方式，向人们提供生活各方面的健康咨询，使人们生活更健康、更充实。
主办单位：
人民卫生出版社
ISSN：
1009-3613
CN：
11-4435/R
出版周期：
月刊
邮编：
100021
地址：
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1. 我的麻醉中国梦刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 我是麻醉界的一个“老兵”,今年已经87岁了,是名副其实的“80后”.自1956年毕业于原中国人民解放军第一军医大学,我便开始从事麻醉工作.1964年,我国开始招收麻醉学研究生,我有幸成为了新...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 7月28日为世界肝炎日,肝炎是指肝脏的炎症,其最常见的原因是病毒感染.乙型病毒性肝炎(以下简称乙肝)已经众所周知,除此之外,还有甲型、丙型、丁型及戊型,病毒种类虽有不同,但都会对人体造成严重...
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3. 测血压的那些事儿刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： “高血压”想必大家都不陌生,血压如果得不到有效控制的话,还会引发诸多并发症,比如冠心病、脑血管病、慢性肾衰竭等.学会自我监测血压很重要,今天我们就来跟您说说测血压的那些事儿.
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： “狂犬病”想必大家都听说过,在这儿我不想向大家科普狂犬病的危害,因为在临床上,我还没有遇到过或者听说过狂犬病患者明确发作之后被救治成功的病例,大家只需要知道狂犬病一旦发作,必死无疑就可以了;...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 随着高温季节的到来,夜间邀一众朋友喝着冰啤、吃着烤串、聊着天的人越来越多,同时夜间突发关节剧痛、红肿的患者也越来越多.这其中的一些患者经常为选择看哪个科室而犯难,有的因为关节痛,要求看骨科;...
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6. 不容忽视的老年人腹泻刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 腹泻是临床上常见的一种症状,俗称“拉肚子”.正常人每天排便1次,少数人每天排便2～3次.腹泻是指每天排便次数增多,一日可达十余次或更多,粪便稀溏,甚至呈水样,有时还会带有黏液脓血. 导致老...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 35岁的张老师是一名跑步爱好者,离马拉松比赛还有1个月的时间.为了能取得好成绩,虽然天气闷热,张老师仍然跟往常一样在学校操场练习跑步.没想到跑了七八圈后,他忽感头晕目眩,随即失去知觉,被同事...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 肺癌的早期症状的话题非常热门,搜索网上和各种平台,有关肺癌早期症状的文章不少,但大部分文章不靠谱.比如“肺癌患者早期十大症状” “肺癌早期的八大症状” “肺癌的七大早期症状及预防肺癌早期的8...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 跑步和快走是时下许多中青年人喜爱的运动方式,同时,快走也比较适合大部分的老年人.但是,很多人都忽略了运动的两个重要步骤:一是运动前要热身,二是运动后要拉伸.只有做好这两个步骤,运动的效果才会...
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10. 睡眠不佳不防试试艾灸涌泉穴刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 睡眠,是人生中的头等大事之一.每个人生命中约有1/3的时间是在睡眠中度过的.良好的睡眠质量可以保障我们每天都有旺盛的精力和愉悦的精神.长时间睡眠质量不佳则会导致人遭受诸多身心不适:疲乏感,注...
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11. 水果应该怎么吃才最养生刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 颜帅引言 水果作为大自然馈赠于人类的宝贵礼物,我们应该合理地食用.只有结合自身的体质,了解各种水果的寒热属性,选择安全靠谱的当令水果,并且适量食用,才是最好的水果养生法!
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 明代旅行家徐霞客,是古代最著名的“驴友”,他每一次游历后都会写详细的游记.由于旅途之中常常缺医少药,因此徐霞客有一套应对小病的方法.《徐霞客游记·楚游日记》中记录了他用生姜汤治疗风寒感冒的故...
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13. 运动减肥越减越重问题出在哪儿刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 转眼间夏天来了,对于那些热衷减肥的爱美人士来说,是时候检验自己的减肥成果了.最近偶尔会听到减肥的小伙伴抱怨:“身边朋友都说我瘦了,穿衣服也感觉宽松了,怎么称重的时候体重反而还重了?你说我这是...
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14. 吃胎盘真的有益健康吗刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 食用人类胎盘的做法一直在民间流行,无论国内还是国外,都有不少人将胎盘视为“补品”甚至“良药”.很多产妇认为食用胎盘可以减少疼痛、增强免疫系统、加快子宫恢复,据说它还可以预防产后抑郁症、睡眠障...
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15. 调节血脂从饮食细节开始刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 高脂血症到底怎么吃 课程目录 [总则篇]血脂异常,那么我到底该怎么吃? [主食篇]多吃粗粮能降血脂吗?面条、米饭、馒头……主食到底选哪种? [鱼、禽、肉、蛋篇]少吃肥肉是不是就可以摆...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 正值青春期的女孩子常缺乏安全感,因此这个时期的女孩子特别容易被蒙骗,也特别缺乏自我保护的意识.加之心地善良、柔软,很容易轻信别人,所以常会过早的尝试“禁果”或成为一些犯罪分子的目标,从而造成...
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17. 吃了药宝宝还能不能要刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 有的女性因没及时发现自己怀孕,无意中在孕期吃了一些药物或者做过X线检查等.等到发现怀孕后,难免就会担心,胎儿是否已经被伤害到了,犹豫这个宝宝还能不能要. 事实上,孕4周内大多数药物对胚胎的...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 很多孩子家长会向我倾诉,说自己每次给孩子读英文绘本时,孩子就会说不想听.虽然自己很想对孩子进行双语启蒙,可孩子就是和英语“有仇”,真不知如何是好. 的确,如果没有早期同步进行双语启蒙,那么...
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19. 易感儿保键按摩法刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 易感儿保健按摩法主要是针对宝宝免疫功能低下,抵抗力较差,孩子经常反复感冒,出现咽痛、发热、咳嗽、流涕及喷嚏等症状,反复发生呼吸道感染的一种保健方法. 很多孩子妈妈都会感慨,自己已经很注意根...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 对于家中不喜欢吃蔬菜、水果的孩子,有些家长会用维生素制剂来代替蔬菜、水果给孩子吃,这是不可取的,因为蔬菜、水果中不仅包括多种维生素,还包含多种矿物质、微量元素和膳食纤维,这些是维生素片所不能...
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生活与健康基本信息
| 刊名 | 生活与健康 | 主编 | 陈贤义 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 人民卫生出版社 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1009-3613 | CN | 11-4435/R |
| 邮编 | 100021 | 电子邮箱 | sh_yjk@126.com |
| 电话 | 010-59787217，59787218，59787219 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区潘家园南里19号世界医药图书大厦B座 |
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