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生活与健康
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Life & Health
提高人们的生活质量，指导健康的生活方式，向人们提供生活各方面的健康咨询，使人们生活更健康、更充实。
主办单位：
人民卫生出版社
ISSN：
1009-3613
CN：
11-4435/R
出版周期：
月刊
邮编：
100021
地址：
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 伴随着新年的第一缕曙光,我们迎来了充满希望的2020年.在此,我谨代表《生活与健康》杂志全体同仁向广大的读者、作者及合作伙伴致以新年的祝福! 每个人都憧憬着美好幸福的生活,而想要达成这一目...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 慢性肾脏病患者的日常饮食篇 民以食为天,慢性肾脏病患者什么能吃,什么不能吃?这是所有患者非常关心的问题.正常肾脏有非常强大的排泄和调节功能,被身体吸收的营养物质,除了转化成身体的组成部分之...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 近些年,胆囊相关疾病高发,部分患者接受了胆囊切除手术,成了“无胆英雄”.由于对胆囊切除手术的担忧和误解,有些本应进行手术的患者迟迟不能下定决心,延误了疾病的治疗.希望本文能解除大家的部分疑惑...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 空腹8小时以上,空腹血糖才准确?错! 空腹血糖要求空腹8个小时以上,所以很多人前一天晚上早早吃完了饭,等着第二天检查.但是空腹时间过长,测的血糖也不准确.研究显示:若测量时间超过早上10点...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 紫外线消毒是一种常见的空气消毒方法,目前很多医院、餐馆、幼儿园、商店都在用,有很多人甚至会买来用于给家里消毒,比如紫外线杀菌灯、紫外线空气消毒器、紫外线消毒碗柜……但是这些紫外线产品真的能杀...
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6. 手术前为何要禁食禁水刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 相信很多朋友,特别是经历过手术的人都知道,术前要禁食、禁水. 为什么要禁食呢?术前禁食、禁水有这几个原因:一是为了手术方便,避免胃胀气影响手术;二是避免术后腹胀、术后呕吐;三是空腹有利于术...
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7. 药盒开封干燥剂是留是扔刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 最近网上流传一种说法:根据美国国家药典(USP)规定药品一旦开封,瓶内所附的棉花和干燥剂就必须立刻丢弃,否则它们会因吸附水气,成为药罐内的一项污染源. 追根溯源,这一说法最早来自2008年...
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8. 尿液在预警你有感受到吗刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 吃喝拉撒睡,你每天都在干,但还是可能会忽略一些事情,比如尿液向你发出的预警信号!下面我们就一起聊聊那些不正常的尿液. 这些尿液预警信号,你关注过吗 1.泡沫尿 尿中会出现较多细小的泡沫...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 相信很多人都有过类似的经历,吃完饭或者躺下休息后感觉嘴里反酸水,胸口后面热热的. 反酸、烧心(胃灼热)是消化科最常见的症状之一,据统计发生率可达10％.大多数反酸、烧心都是由胃食管反流引起...
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10. 抖腿的人缝纫机的心刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 曾经有个调查问卷,问大家平时最讨厌哪种生活习惯,好多人都会选择“抖腿”,尤其是带动桌子、椅子发出声音那种抖腿,特别惹人烦. 传说,每个爱抖腿的人心中都住着一台“缝纫机”,只要一坐下下来,不...
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11. 子宫内膜增厚背后的秘密刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 妇科体检后,部分女性会因为子宫内膜增厚而就诊,增厚的子宫内膜提示着什么?子宫内膜究竟该多厚呢? 关于子宫内膜的厚度,不同年龄、不同月经周期的人是不一样的. 青春期前和绝经后子宫内膜都很薄...
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12. 冬日食枣营养早知道刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 枣是冬季水果界的一道亮丽风景线.我国一直有俗语说“日食三枣,长生不老”,枣到底有什么营养?鲜枣和干枣有什么区别吗?该如何健康吃枣呢? 枣有什么营养 枣口感甜美,这是因为它含有大量的糖分....
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13. 甜玉米VS糯玉米怎样选更好刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 玉米是健康美味的粗粮,受到了减肥人群的青睐,可是玉米有甜的也有糯的,吃哪个更好呢?减肥吃甜玉米还是糯玉米 生的甜玉米粒能量是86千卡/100克,生的糯玉米粒呢? 中国食物成分表和美国农业...
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14. 学会这几点远离降压药物副作用刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 高血压作为一种慢性病,用药、调药、监测、副作用是每位患者最关心的问题,本套课程主要针对降压药的用药细节和误区进行全方位讲解,并附赠每人一份生活指导处方,希望可以帮助到每一位高血压患者.
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15. 胎动你认真对待过吗刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 怀孕后的幸福就是感受到宝宝在肚子里的第一次活动! 宝贝的第一次扭动,第一次踢腿、打拳、打嗝……标志着肚子里的鲜活生命和您交流的开始! 作为一个母亲,您无法按捺内心的激动和紧张,是的,这就...
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16. 其实生孩子没有那么疼刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 前不久网上流传了一些准爸爸们体验分娩痛的视频.从7级到boss级,分娩疼痛让准爸爸们汗流浃背,开始怀疑人生!不过准爸爸体验的疼痛,与准妈妈真正分娩时的疼痛是不一样的. 生产时准妈妈的疼痛会...
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17. 关于纸尿裤的两个谣传刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 谣传1:男宝宝用纸尿裤会导致不育 有人说,纸尿裤并非完全是纸质的,其内层往往是具有一定吸湿作用的海绵,而外层是有隔水作用的塑料膜.这种纸尿裤透气性能差,又紧贴婴儿皮肤,易使局部温度升高.男...
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18. 孩子需要吃打虫药吗刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 很多父母可能都记得小时候吃宝塔糖的事.宝塔糖虽然叫“糖”,但实际是一种打虫药,为了让孩子们愿意吃下去,于是在药里加了很多糖并做成宝塔的样子.那时候的食品很匮乏,宝塔糖因为味道不错,孩子们都喜...
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19. 孩子注意力不集中家长应该怎么做刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 现在,越来越多的人开始关注孩子的注意力问题,社会上还开办了很多宣传可以提高孩子注意力的培训班.那么,不同性格特征的孩子,注意力有差别吗?注意力可以通过训练得到提升吗? 事实上,只要注意观察...
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20. 大枣茶补血不可忽略的美味茶饮刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 李时珍在《本草纲目》中记载:“枣味甘、性温,能补中益气、养血生津,用于治疗‘脾虚弱、食少便溏、气血亏虚’等疾病.”所以吃枣补血,非常正确. 我的老师、国医大师柴嵩岩喜欢吃枣.在她为数不多的...
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21. 小儿体质保健推拿方法刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 体质保健推拿,是以中医体质辨识为基础,根据儿童不同体质选取不同的手法和穴位,发挥中医“未病先防、既病防变、瘥后防复”优势,从而消除疾病前的“亚健康”状态,以提高儿童健康水平.一般每周4次,建...
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22. 人物介绍刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年2期页码:摘要：
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23. “落枕”“闪腰”“脚扭伤”怎么办刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 二月,沉默了一冬的跑道,又渐渐恢复了往日的喧嚣.户外活动群体在春日的沐浴下日渐庞大,本想随着人群活动活动筋骨,却被各种颈肩腰腿痛缠身,好好地睡个觉“落枕”了,伸了个懒腰闪腰了,跑了没两步脚扭...
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24. 女人“蜜月病”不只是“爱”惹的祸刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 我自打学了医,经常有朋友寻医问药,连很久不联系的中学女神也开始找上了我…… 女神:学霸!听说你学了泌尿外科? 我:是的呢,女神你哪儿不舒服? 女神:也没什么,就想问你一下.最近小便次数...
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刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 请问,“你家的筷子用了多久?”,相信有人会说,“筷子我家随时都在煮,只要没断就不换.” 请问,“你家的毛巾,破了洞你还会用吗?”,相信有人会说,“破个小洞还是可以将就用的,又不脏.” 请...
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26. 头孢与酒的“爱恨情仇”刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年2期页码:摘要： “吃了头孢不饮酒,饮酒不吃头孢”,这几年成了热点话题.但是很多人对这个话题只是一知半解.为了让大家更好地认识这件事,我们今天再来学习下. 下面这四个问题,您能答对吗? 所有头孢吃了都不能...
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27. 为什么矫正牙齿前医生告诉你要拔牙刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 随着生活水平的提高,人们对美的追求也是越来越强烈.很多牙齿不齐的朋友们也会通过矫正牙齿来让自己变得更美.但是,有的人找正畸科医生咨询的时候会被告知: 你这个情况要拔牙矫正 此时患者多半很...
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28. 近视患者关心的两三事刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 为何配眼镜前要散瞳 很多患者遇到需要重新验光且需要散瞳的情况,都会不理解,我就想配一副眼镜,不散瞳配一副成吗?作为医生,我也很费解,配眼镜怎么会成为一件随便的事呢?准确的验光加上正确的加工...
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29. 一掰手指就咔咔响容易得关节炎吗刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 很多人喜欢没事时把手指关节掰得咔咔响,甚至有人以“谁的手指关节能掰响的次数更多”或者“谁的关节掰得更响”为骄傲.至今,我还会不自觉地掰手指,尤其是做完一台手术、摘掉手套、洗干净手后.突然有一...
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30. 痔疮发作怎么办能根治吗刊名： 生活与健康发表期刊： 2020年2期页码:摘要： 痔疮是一种常见病,民间就有“十人九痔”的说法,可见其发病率之高.但因其发病部位的特殊性,很多人都不好意思谈及自己的这个“小毛病”.其实谈及痔疮,不必有羞耻感或心理负担,它虽然常见,但也是一种...
生活与健康基本信息
| 刊名 | 生活与健康 | 主编 | 陈贤义 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 人民卫生出版社 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1009-3613 | CN | 11-4435/R |
| 邮编 | 100021 | 电子邮箱 | sh_yjk@126.com |
| 电话 | 010-59787217，59787218，59787219 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区潘家园南里19号世界医药图书大厦B座 |
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