双足与保健期刊
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双足与保健

China Reflexology

影响因子 0.5414
主办单位:
中国足部反射区健康法研究会
ISSN:
1004-6569
CN:
11-3086/R
出版周期:
半月刊
邮编:
102600
地址:
北京大兴区金星西路5号及5号院4号楼1209(绿地广场C座1209)
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  • 作者: 施清芳
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  44
    摘要: 脚趾 一般而言,脚趾长而大,足部厚实宽大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭窄薄小者主天.由于小趾为足少阴肾经的起源,因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰. 趾甲 健康人的趾甲...
  • 作者: 黄莉丽
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  45-46
    摘要: 白领长期面对电脑易心理障碍 你是否整天绝大部分时间面对机器,与人缺乏交流;慢慢地你是否感觉逐渐缺乏生活热情,接受新事物和适应新环境的能力减弱,没有创造力和事业心;你的生活简单随便,很难提起...
  • 作者: 赛花
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  47
    摘要: 现代人工作节奏快,生活压力、工作压力大,由此导致心理压力力剧.目前,由心理压力引起的身心疾病已呈大幅度上升的趋势,现代人该如何减压呢?本期我们为读者推荐加减乘除减压法. 加法 积极参加体...
  • 作者: 华雯 张亚梅
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  48-50
    摘要: 在很多人眼里,徒步就是溜达、散步.其实不然,这看似容易的徒步还真蕴藏着许多学问,不如在出发前,先来补补有关徒步旅行的功课吧. First grade 你的"身影",我来寻觅 在进行徒步...
  • 作者: 明丽 金军
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  51-52
    摘要: 步行上下班 步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式.上班族没有充裕的锻炼时间,于是出现了一批"走班族"——步行上下班.上下班正遇交通高峰时间,步行不但可免去挤公车之苦,而且能够增强心肺...
  • 作者: 钟遥
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  53-54
    摘要: 网络品牌推广,就是利用互联网进行塑造企业品牌形象、提高企业知名度的宣传推广活动.被推广对象可以是企业、产品、政府以及个人等等. 企业品牌网络推广核心在于如何让企业品牌深入到消费者心坎里去,...
  • 作者: 灵丹
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  55-56
    摘要: 格局小的企业 1999年2月,牛根生(蒙牛集团创始人)对孙先红(负责宣传、策划的副总)说:我给你100万的宣传费,对谁也不要说.孙先红问:为什么不能说?牛根生说:现在总共筹到300万,拿出...
  • 作者:
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  58-59
    摘要: 世界上第一个推销员是谁?是伊甸园里的那条蛇.因为它将一个苹果推销给了亚当和夏娃. 营销是媒人,品牌就是丘比特.营销成了企业与消费者谈恋爱的过程.营销工作的重点之一就是赋予产品生命力,把产品...
  • 作者: 周丹丹
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  60-61
    摘要: 1%的销量是在电话中完成的, 2%的销售是在第—次接洽后完成, 3%的销售是在第一次跟踪后完成, 5%的销售是在第二次跟踪后完成, 10%的销售是在第三次跟踪后完成, 80%的销售...
  • 作者: 顾玲玲
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  66-71
    摘要: 巴马最高处海拔1216米,最低处221米,大多在600至800米之间,境内盘阳河自北向南悠然而下,将石山带和土山带一分为二,恰似银河系牛郎,两岸相望,很为奇特.巴马属亚热带季风气候区,典型的...
  • 作者: 顾玲玲
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  72-73
    摘要: 随着近年艺术品市场的火爆及黄金市场的跌宕起伏,除了黄金、铂金、贵金属、翡翠玉器外,天然水晶作为一种新型的收藏品,逐渐进入人们的视线.早在2010年,崇源国际(澳门)首届拍卖会上,一尊清乾隆五...
  • 作者: 樊兵
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  74
    摘要: 调和阴阳、平衡五行是中国传统医学的基本理念,中医认为人的生理和心理健康也遵循着阴阳调和、五行平衡的原则.在养生保健方面,除了运动、食疗、理疗等形式之外,利用与五行相配的天然晶石饰品、摆件来达...
  • 作者:
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  1
    摘要: 在这个世界上,在生命这个短暂的过程中,到底什么是你的?爱人是你的吗?不是.你们虽然风雨同舟、快乐同享、身心融合、情感交汇,但总有一天要分离.同生有可能,但共死很难,白头偕老只是一个美好的愿望...
  • 作者:
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  4-5,8-10,77-80
    摘要:
  • 作者: 王玉川
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  6-7
    摘要: 静以养神 《素问·痹论》中说:"静则神藏,躁则消亡."刘元素在《素问病机气宜保命集》中指出:"神太用则劳,其藏在心,静以养之."所谓"静则神藏"、"静以养之",乃指神静而不妄思,即便用神,...
  • 作者: 丰屹 顾玲玲
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  11-16
    摘要: 引言 拥有一颗"医者救死扶伤"的济世之心,秉承"德者事业之基"的儒家传统,生就一副"念头通达,直抒胸臆"练武之人的豪爽性情……他,就是中国足病防治领域的领跑者、足病专家、中国足健会足病研究...
  • 作者: 严敏 丰屹 徐婷婷 曾述瑞 董飞 顾玲玲
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  17-22
    摘要: 中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,是人体的"保健特区",充分开发这个"特区"...
  • 作者: 徐婷
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  24-25
    摘要: 秋季早晚温差大,很多体弱的人都容易生病,足疗是秋季养生增强体质的好方法.那么秋季如何泡脚最养人? 初秋后,昼夜温差有所拉大,这个时候睡前泡泡脚,既有助于放松,也对提高睡眠质量有所帮助,如若...
  • 作者: 严敏
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  26-27
    摘要: 中医足疗是能让你不生病的保健方法.足疗为何能起到保健防病养生的作用?是因为足底有众多与人体身体健康相关的穴位.身体的整个部分在脚上均有反射区.在此所说的足底反射区,即为身体整个的构造被反射投...
  • 作者: 松玲
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  28
    摘要: 脚是人体的第二个心脏.正确的泡脚可促进新陈代谢,促进身体血液循环,有养生防病患,并助长寿的功效.现代人常坐办公室,普遍足部血液循环不良.常泡脚,良好的足部循环,可以使心脏不需要额外加压,便能...
  • 作者: 秀敏
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  29
    摘要: 秋冬季节来临,脚臭是一件易发的事件,同时也是一件非常尴尬的事情,生活中有很多患者都被反复脚臭弄的苦不堪言,不仅影响情绪,有些人还因此背上了心理包袱,产生自卑感.如果不幸脚臭了,该怎么办?其实...
  • 作者: 王向荣
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  30-32
    摘要: 一、境界与分区 肢与胸部和颈部相接,与颈部的分界为颈部的下界,与胸部的分界为三角肌前后缘与腋前后壁中点的连线.上肢由近至远五部,即肩部、臂部、肘部、前臂部和手部.肩部又分为肩胛区、三角肌区...
  • 作者: 宋永红 钟仲义
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  33
    摘要: 病例安女士反射疗 师未婚,2013年3月9日接受足疗保健,观其双足时,发现其双足‘尿道及阴道反射区’呈现条状隆起物状(肿胀状)足象(见图),当用食指第二指关节内侧点刮按时,其痛觉++++(极...
  • 作者:
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  34-35
    摘要: 白开水是世界上最健康的水,有人这么说,但是白开水还是万能的水,可以治疗疾病的,你知道吗?研究发现,一杯白开水可以治疗九种常见疾病,如心脏病、色斑、感冒和胃疼等等,生活中体质不好的人或是有这些...
  • 作者: 陈文伯
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  36-37
    摘要: 花生皮补血 有个谜语,叫"麻屋子,红帐子,里边养个白胖子",谜底就是我们平时吃的花生.花生营养价值很高,被誉为"性价比最高的坚果".可很多人吃炒花生的时候,习惯把那层"红帐子",也就是花生...
  • 作者: 张星
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  38-39
    摘要: 泡脚最补肾时间有讲究 几点泡脚最补肾?时间长短也有讲究 中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑.泡脚有舒经活络,...
  • 作者: 冬梅 华雯
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  41-42
    摘要: 您是否有这种现象:原来健康的身体,忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳.即使经过了充分休息,仍然会感觉倦怠、疲乏;每天早晨都是睡不醒,常常拖着疲惫的身子去上班,依赖咖啡提神,强迫自己振...
  • 作者: 亚梅 华雯
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  43
    摘要: 随着人们生活水平的提高,重视养生的人也越来越多.但是很多人都不懂生活中要如何做才能达到养生、健康长寿的效果.本期"养生保健"专栏为您推荐几个中医日常养生的秘诀. 一、坚持九个"常": 发...
  • 作者: 冬梅
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  44
    摘要: 当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至.有很多人都会发现,无论自己用多好的眼霜,多贵的面膜,都不能解决皮肤问题,很难再保持年轻. 在这里,提醒各位女性朋友,千万不...
  • 作者: 王国顺
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  46-47
    摘要: 中医辨证讲解 腰痛分为脊椎性和非脊椎性,前者为腰椎骶,脊椎软组织及骨关节损伤,包括腰椎间盘突出症,脊椎滑脱,骶髂关炎;后者来自于男性前列腺、女性生殖器官病灶,我们必须进行辨证. 按中医辨...

双足与保健基本信息

刊名 双足与保健 主编 廖海涛
曾用名
主办单位 中国足部反射区健康法研究会  主管单位 中华人民共和国卫生部
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1004-6569 CN 11-3086/R
邮编 102600 电子邮箱
电话 010-57167738,010-57167739 网址
地址 北京大兴区金星西路5号及5号院4号楼1209(绿地广场C座1209)

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