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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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91. 支气管哮喘患者的体育疗法刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年3期页码:摘要： 支气管哮喘简称"哮喘",是当今世界威胁民众健康的最常见的慢性肺部疾患.不少患者很少进行运动,生怕运动会诱发哮喘.其实,支气管哮喘尤其是合并阻塞性肺气肿的患者,如能进行合理的运动,常可收到改善...
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92. 合理使用非处方药解热镇痛类药物刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年3期页码:摘要： 解热镇痛类药物是一类具有解热、镇痛作用的药物.其中一些还有抗炎、抗风湿作用,但化学结构与肾上腺皮质激素不同,故又被称为"非甾体抗炎药". 一、常用解热镇痛药 解热镇痛药品多种,应用范围广.根...
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93. 花卉的食疗与养生(三)刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年3期页码:摘要： 7.金银花 金银花又名二花、鸳鸯藤、忍冬,为忍冬科忍冬属多年生常绿或半常绿缠绕性藤本花卉.《本草纲目》中有金银花"久服轻身,长年益寿"的记载,可见其食用价值很高.金银花含有黄酮类、肌醇、皂甙...
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94. 老年人对绿色环境的心理需求刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年3期页码:摘要： 为研究老年人对城市园林绿地的心理需求,我们对东阳市135名老年人进行了题为"老年人的生活环境与欢度晚年"的调查.调查是在城区三个居委会中进行的.调查对象年龄在60-74岁的最多,共117人.
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95. 家庭颈椎牵引要注意什么?刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年3期页码:摘要： 上期我们已对中老年颈椎病患者的家庭颈椎牵引内容作了部分介绍.开展家庭颈椎牵引的一些要领,也是中老年颈椎病朋友需要了解,并加以注意的. 1.哪些人适合颈椎牵引? 这一问题实质上就是医生们说的颈...
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96. 痛风症患者的饮食刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年3期页码:摘要： 痛风是因嘌呤代谢紊乱引起的一组病症.患者血液中尿酸增多,可引起急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形.血中的尿酸一是来自食物中的核酸代谢,一是来自体内氨基酸和磷酸核糖、...
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97. 营养丰富而合理的食品-乳刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年3期页码:摘要： 乳可以说是人类最完美的食品.它不仅营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,而且各种营养成分比例合理,非常利于人体消化、吸收和利用. 乳的种类很多,有牛乳、羊乳、马乳等.因为...
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98. 聊聊精神健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年3期页码:摘要： 随着社会结构和生活方式的变化,心理社会因素对人们的影响日益增大,不仅心身疾病显著上升,精神疾病的发病率也日益增高.可是人们对这些疾病威胁健康的严重性的认识,还远远未跟上疾病的变化.为了提高人...
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99. 恶性肿瘤是怎样转移到颅内的?刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 患有颅脑以外肿瘤的病人,不管是否接受过治疗,如果近期出现逐渐加重的头痛、呕吐、视力下降,或者同时有一侧肢体的感觉、运动障碍,最好马上去医院脑外科看病.医生会建议立即进行头颅CT或磁共振(MR...
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100. 吸入皮质激素存在的误区刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 前几期我们已经谈了哮喘患者应用皮质激素的必要性和可行性,以及如何正确应用皮质激素治疗、预防支气管哮喘等问题,本期主要谈一下哮喘患者在吸入皮质激素时存在的几个问题,或者说是几个误区.
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101. 常用的肿瘤检查方法(五)——超声检查刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 超声诊断学是研究和应用超声的物理特性诊断人体疾病的一门学科.它主要利用的是超声波所具有的反射性物理特性.其过程是:向人体发射超声波,声波在人体内传播,遇到声阻抗不同的组织界面时,就会发生反射...
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102. 浅谈肾囊肿病(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 肾囊肿是指在肾实质中出现异常的、内含液体的囊状物,可为单个或多个,见于一侧或两侧肾脏.
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103. 老年人,当您出现消瘦时……刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 医院传达室的老刘,今年56岁,长得不胖不瘦.可是当我外出两月回到医院时,不禁大吃一惊,老刘与以前相比,完全判若两人,消瘦十分明显.一打听,原来老刘患了甲状腺机能亢进.无独有偶,我们办公室的老...
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104. "未被定性"的微量元素(三)刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 六、铈(Ce,音"市")和铷(Rb,音"如") 铈和铷都是引人注目的元素,并且极为相似. 很多食物特别是干水果、干果壳、鲜橘汁内都含有铈和铷,其含量约0.5～5微克/克.
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105. 警惕流行性出血热刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 随着医学科学技术的发展,传染病的发病率及死亡率逐渐下降,但有一些传染病由于某些特定的因素,仍难以在短时间内消灭,不注意防范还可能发生流行.流行性出血热由于属于自然疫原性疾病,即这种传染病不一...
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106. 引起脑血管疾病的危险因素有哪些?刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 每一位中老年人或多或少都耳闻、目睹过脑血管病人,并且对这种病充满恐惧.脑血管病的发病率确实较很多疾病高,而且复发率、致残率、死亡率都高,但它也不是不能治疗和预防的.中老年朋友只有充分认识导致...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 子宫内膜是覆盖子宫腔表面的一层粘膜.它受卵巢激素的影响产生周期性的脱落与修复.此种变化是女性月经来潮及孕卵着床所必需的条件.如果子宫内膜生长在子宫以外的其他部位,则为"子宫内膜异位症".
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108. 合理使用非处方药镇痛、助眠药刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 镇静药是指能解除焦虑,使人体减轻过度兴奋,减少活动,趋于安静的药物.助眠药是指能使人较快地产生困倦而加速进入睡眠状态的药物.理想的助眠药应使人能保持近似生理性睡眠状态,且清醒后不遗留药物的延...
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109. 车前草的传说刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 相传,汉代名将马武在一次率部征服武陵羌人的战斗中,由于地理生疏,兵马被围困在一片荒无人烟的洼地.时值盛夏,久晴不雨,夜无甘露.士兵和战马因长时间喝不到水,死亡惨重.许多人还染上了一种疾病:小...
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110. 我的步行经刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 我从1987年5月7日开始步行锻炼至今,已经近14年了.其间,经历了一次右肺上叶(腺癌)切除手术和四个疗程的化疗.手术以后,我年年都按常规进行体检,而且每次体检结果都证明,除一些老年性变化外...
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111. 春季运动保健要诀刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 尽管我国北方大部分地区的人们还没有脱下棉衣,但新世纪的春天已在2月4日立春那天就款款走来了.春,为四时之首,万象更新之始.正如<黄帝内经>所说:"春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣."我国...
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112. 全方位形体健身操(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 头部运动 头部运动先左后右对称完成,合成拍节共4×8拍,重复做两遍.
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113. 中年人应如何对待自己的家庭刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 一对相爱的男女结了婚,然后生儿育女,接下来应该是"从此以后,就过着幸福快乐的生活".现实情况却不完全都是这样.因此,我愿意对中年人如何对待自己的家庭提出几点看法.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 雪后的北京,寒气袭人.在岁末的一天下午,我专程拜访了青少年教育界知名人士--中国青少年犯罪研究会会长张黎群.他刚从海南省海口市开会回来.
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115. 怎样适应返聘工作刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 部分离退休老同志,在岗位上忙碌了大半辈子,退休后总不甘心在家里过清闲生活,只想继续发挥自己的余热,于是就主动接受了单位的返聘,重新工作.这种继续为人民服务的精神是可贵的,是革命老同志的光荣本...
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116. 退休生活与互联网刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 工作了30多年的我,去年退休了,一时真不知怎么打发日子.难道就这么买菜做饭一天天过吗?朋友们建议我去公园运动运动,我也去了,感到精神好了很多,但还是觉得生活不够充实.自从上了互联网,我的精神...
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117. 婚姻前方可有路刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 编辑同志: 您好!我是个已过"而立之年"的女性,贵刊既然是有中年人的一部分,那么我就鼓足了勇气给你们写信,因为目前我的婚姻正面临着很大的麻烦.我结婚已经6年多了,生活中的激情已不复存在.不...
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118. 怎样推迟心理衰老刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 人到了老年,不仅躯体会逐渐老化,而且心理也会衰老.这主要是由于人的大脑随着年龄的增长而老化,脑血流量的减少,使脑摄取氧量减少,神经细胞皱缩,神经纤维再生能力减弱等等.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 四、按摩法 患者可根据自己的身体状况,任意取卧、坐、立势中的一种,平心静气、精神集中地做下列练习:
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120. 家庭自制颈围治疗颈椎病刊名： 中老年保健发表期刊： 2001年4期页码:摘要： 一些颈椎病患者有时还应通过颈部的固定和制动使颈椎获得一稳定状态而达到治疗目的.常用的方法就是使用颈围.适合应用颈围的患者为:急性期神经根型或椎动脉型伴有严重神经根性疼痛或眩晕症状的患者;外伤...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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