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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 知己知彼百战不殆刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： <孙子兵法>曰:"知己知彼,百战不殆."这句话在军事上被奉为金科玉律.中医临床上称"用药如用兵",讲究因人而异,辨证施治,配伍用药,达到预期的效果,与孙子的思想不谋而合.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 最新资料表明,全世界每年大约有数百万人死于癌症,我国每年也大约有130万人死于肿瘤.人类曾采用手术切除、放射治疗、化学药物治疗、免疫疗法及近年来正在研究的基因疗法等各种手段治疗癌症.目前,国...
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3. 糖尿病知识1.2.3刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 糖尿病与口腔疾病 老年人牙龈萎缩,牙间距增大,牙与牙的间隙里常有食物残留,时间长了,必然引起细菌繁殖,从而导致牙周炎和牙根炎.若同时患有糖尿病,这两种病则更容易出现.糖尿病患者预防口腔疾病...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 凡是发作过或者陪同发病亲友去过医院的人,恐怕对泌尿系结石引发的肾绞痛都会有刻骨铭心的记忆,那坐立不安、辗转反侧、虚汗淋漓、痛苦不堪的感受,想一想都会不寒而栗.那么,人们为什么会患泌尿系结石呢...
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5. 对付记忆衰退有办法吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 上了年纪,最令人烦恼的事情之一,就是经常找不到钥匙,或者想说一个熟人的名字或一个熟悉地方时,却不能一下子说出来.其实,这并不是记忆力丧失,而是记忆力衰减的一种表现.所以,你大可不必烦恼,因为...
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6. 患『网球肘』怎么办刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 在日常生活中,一些中老年人的肘部经常出现无明显原因的疼痛,多为持续性的,活动时加重,尤其是提重物、端水及拧毛巾时疼痛加重,少数甚至可向前臂放射,而肘关节并不红肿.这即提醒你有可能患上了"肱骨...
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7. 石膏药话刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 中药以植物类药物为多见,因此古人称中药为本草,至今仍有人称中药为草药或中草药的.实际上中药包含很多其他种类的药物,矿物药是其中的一大类,而石膏是矿物药中的一个代表.
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8. 六十花甲又一春刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 干支纪年,错综搭配,六十年一轮回,周而复始,永不停歇.它也反映了宇宙的运行法则.对人而言,虽不能与天地共久长,但就人类的寿命可达120岁来说,60岁仅仅是人生的一半.
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9. 人间莫道桑榆晚刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 如果我一直平安活着,有一天,我会老去.我知道,老年人有老年人的悲哀,但年老,那是我一直期待的未来.
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10. 运动与老年人的心理健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 世界卫生组织对健康老人标准的评价包括:①日常生活能力如穿衣、进食及操持家务等方面的独立能力;②精神健康指没有焦虑、抑郁、固执、疑心、偏执等精神障碍和疾患;③躯体健康老人的自我评价、慢性病患病...
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11. 如何消除运动后疲劳刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 体育锻炼达一定运动量后会伴有不同程度的疲劳.这种由运动引起的疲劳是正常生理现象,称为运动性疲劳.
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12. 安步当车却病延年刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 我对散步锻炼情有独钟,可说是安步当车.散步增强了抗病的能力,配合治疗使我所患的多种疾病趋于稳定、好转,直至痊愈.我30多岁时患上了肺结核,住了整整5年医院.40多岁时又染上了肝炎,虽用了大量...
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13. 健康是金晨练是趣刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 斗转星移,光阴似箭.我在北京饭店38年的工作历程转眼就结束了.2001年5月我正式退休,我的生命长卷中又翻开了新的一页.
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14. 自我保健的心得体会刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 人的身体是"一台"精密而复杂的"机器",为了避免"机器"发生故障、老化,保持正常运转,注重日常保养和维护--自我保健十分必要.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 2002年初夏,我旧地重游,来到阔别20多年的广西柳州. 柳州,缘于唐代文学家柳宗元被贬为柳州刺史,而使这座古城名扬天下.后人为纪念这位文学家、哲学家在历史上主张革新的贡献,曾修建过祠堂....
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16. 噪声污染影响健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 无论在自然界还是人类社会中,只要有振动,就会发出声音.林中鸟语虫鸣,山间溪水潺潺,草原风声呼啸,海洋浪涛怒吼,工厂里机器轰鸣,生活中切切私语或高声谈论……可以说人类生活在一个有声世界里.声音...
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17. 天冷了,当心煤气中毒刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 初春的一天上午,一个目光呆滞的中年男子走进心理诊室.家属对我说,此人近一个月来无明显原因言语凌乱、词不达意、记忆力减退、做事丢三落四,总跟别人吵架,疑心有人故意跟他作对,经常爱发脾气.追踪病...
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18. 芦荟——21世纪的天然保健品刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 芦荟是百合科芦荟属多年生肉质草本植物,有500多种.芦荟的形态各异,花色叶型各有不同.芦荟属中的一些品种形态奇特,叶片肥厚,具有医疗、美容、保健等多种功能.芦荟的药用范围很广,从文献记载得知...
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19. 合理饮食增强记忆刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 随着年龄的增长,记忆力减退几乎是普遍现象.有些高龄老人记忆力严重减退,甚至丧失记忆力而形成健忘症.但如能早期注意饮食调理,即可改善记忆功能,提高反应能力,防止记忆力减退.
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20. 晚餐后何时睡觉好刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 晚餐与入睡的时间间隔,可直接影响人的健康.但这一点仍未被大众普遍认识.根据临床资料显示,泌尿系结石、胃及十二指肠球部溃疡出血、结肠癌、冠心病、高血压、神经衰弱等疾病的发生,与这一时间间隔有一...
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21. 季节更替与旧病复发刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 我的一位姓刘的老同事患风湿性心脏病和哮喘病十多年了,但在夏季里,老刘的生活、工作与常人没什么区别.在一次防汛抗洪中,年近60的老刘还走上大堤,表现丝毫也不比年轻力壮的青年人差.只是每当秋去冬...
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22. 休息——常被误解刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 营养、休息和运动,是人体健康的三大要素.马克思说:"不会休息的人,就不会工作."然而生活中却到处都有不会休息的人.不会休息在很大程度上与人们对休息缺乏正确的认识有关.归纳起来,对休息的误解有...
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23. 家里也能进行康复训练刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 20世纪60年代以前,康复医疗的主要对象是身体有残损的残疾人、手术后恢复者.随着许多发达国家先后进入老龄化社会,老年人的康复也逐渐被提上日程.为了预防老年性痴呆和老年人进行性肢体机能衰退,有...
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24. 亚健康状态的情绪调节刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 情绪是人类复杂的心理现象.当客观事物符合并满足人的需要时,人们就会感到满意、愉悦和幸福,我们把这种情绪称为"正性情绪".反之,就会产生沮丧、悲哀、抑郁、焦虑或愤怒,我们称之为"负性情绪".当...
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25. 我帮老人忘却刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 人生进入老年,就像一年之中进入了秋天.自古以来,人生就有"多事之秋"的说法.人的身体、家庭、亲人乃至工作、生活都可能会随着"八月秋高风怒号"的到来而发生一些意想不到的变故.老年人面对生活中的...
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26. 壶中神医刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 据南朝宋人范晔<后汉书·方术传>费长房传记载:费长房,汝南县(今属河南省)人,曾为官府中的属员.有一天,长房忽见一个老翁,从远方来到汝南的集市中摆摊卖药.老翁从不与人多谈,也不向人吐露自己的...
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27. 医苑百花刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要：
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28. 让上网变得更加健康和安全刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： Internet是提供各类信息的广阔天地.但是,并非所有信息都适合每一位浏览者,例如,我们就希望能禁止中小学生登录一些包含暴力或性等内容的网站.利用Internet中的"分级审查",可以帮助...
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29. 谈绞绞股蓝兼答读者问刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 前些年,市场上出现过一阵绞股蓝热.一时间,绞股蓝命名的食品、保健品甚至出现了绞股蓝的药品,令人眼花缭乱,目不暇接.然而,绞股蓝究竟是什么?它有什么功效,也许很多人还并不了解.
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30. 社会心态(八)老人婚事难刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 老年人对于感情、心理上的需求远远超过生理上的需求.从心理保健角度讲,老年人示爱,是为有个精神依托.这些是正常心理状态.希望得到社会上更多的人,包括老人亲人的支持和理解.
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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