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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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181. 老年食疗佳品--薏苡仁刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要： 薏苡仁的故事 相传,薏苡仁原产于我国和东南亚.它被作为宫廷的膳食和药用已有2000多年的历史.据<后汉书·马援传>记载:东汉伏波将军马援在交趾(相当于今广东、广西大部、越南北部和中部)作战...
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182. 你被高胆固醇血症困扰吗(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要： 2001年3月,美国国家胆固醇教育计划(NCEP)发布了最新低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇的正常范围,其水平大幅度下调了.这是因为许多最新的研究一再强调低水平的胆固醇可减少惠心脏病、中风的危险...
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183. 沟通,这样也行!刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要： 上班、下班、休息,然后又是上班、下班、休息.随着生活节奏的加快,我们发现生活越来越封闭,有时甚至在面对好友的时候都不知道该说些什么,更不用说面对陌生人了.如何走出"失语"的状态,加强人际沟通...
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184. 放弃沉重心理,寻求快意人生刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要： 有两位生活经历和身体状况都很相似的老人,由于他们晚年的生活态度和人生观念不同,一位已谢世多年,另一位却至今健在,而且精神矍铄.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要： 鞋与健康息息相关 俗话说,脚下没鞋穷半截.鞋是现代人不可缺少的服饰成分,除了实用功能之外,一双出色的鞋往往给你的形象带来意想不到的效果.然而鞋和时装毕竟不同,时装尤其是外衣,性能、材质、结...
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186. 王希季:实实在在"追星族"刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要： 在中国空间技术研究院静谧的院落里,花木扶疏,绿树成荫.每当清晨,人们总能看到一位身材不高、腰杆挺直、面色红润、白发皤然的学者在花廊前全神贯注地打太极拳.
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187. 在蓝天里滑翔刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要： 自由飞翔是人类一个古老的梦想.滑翔是人类最简单的无动力飞行.滑翔伞易运输、易操纵、易起飞、易着陆,它由伞衣、伞绳、吊带及操纵绳组成.飞行员坐在吊带里,借助滑翔伞,可以像鸟一样在空中飞翔.如果...
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188. 景山:歌声的海洋刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要： 在景山公园,每周日都有十几个大大小小由中老年人自发组织的合唱队在活动.每个合唱队的风格很不一样,有的唱三四十年代的流行歌曲,有的唱六七十年代的革命歌曲,还有的唱少数民族歌曲.来到公园的唱歌爱...
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189. 为了曾经的美好刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要： 近日,有机会去苏州出差,三天的会议安排,一天的自由活动时间.那个城市的风物古迹,以前已经看过.斟酌再三,我决定还是拨拨世兴的电话,看他是否有时间,大家见个面,聊聊天.
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190. 我有"特异功能"刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要： 老伴儿同我一样,也是肢残人--我双腿残疾,她一条腿高位截肢.就是说,她还有一条健全的腿,或者说,我俩只有这样一条健全的腿.我周围的人都知道,老伴儿全力支持我为孩子们写作,但却无人知道,我与老...
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191. 求医问药刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要：
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192. 200万元钙尔康营养素大赠送刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年5期页码:摘要：
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193. 生活在当下刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 仔细观察周围的人,就会发现他们当中的许多并不生活在当下.他们有的怀念过去,留连于昔日的辉煌或自豪之中,对当下却感到失落,郁闷不快;他们有的将目光落在遥远的虚幻之处,总在盘算未来,却每每丢下本...
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194. 健康新知刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 56岁的老王因为中风住进了医院.每天输液、吃药,过了快一个月,病情虽然稳定了,但是左边一侧的手脚还是不太听话,用老王自己的话说就是"我已经指挥不动它们了".对此,老王的老伴和女儿心急如焚,一...
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196. 脑卒中及其康复小知识(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 如果想帮助偏瘫患者恢复日常生活能力,家人及辅助训练者请注意学习以下技巧.
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198. 偏瘫患者家庭康复应避免的7个误区刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 64岁的张先生,几个月前脑出血,造成右侧肢体偏瘫.在医院神经外科治疗30天后,右侧上下肢能逐渐活动,之后回家自己锻炼.每日强迫自己步行1 600米,使用一种练握力用的"橡胶圈"拼命地练手的握...
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199. 适合偏瘫患者训练的10节椅子操刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 这10节体操无论是高龄者还是瘫痪所造成重度运动障碍的人都适用.体操内容:第一是扩大关节的运动范围,刺激与之相关的肌肉;第二,对于高龄者和运动障碍的人来讲,训练的重点要着眼于平衡感觉的训练.这...
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200. 长寿不可缺少性爱刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 传统观念认为,人对性活动的兴趣是随年龄增长而下降的,直到最后丧失.思想健全的成年人进入中年后就会对性生活感到厌倦,而老年人则应该根除性欲.很多人都把老年男女间的性活动看成粗鄙的,仿佛还有点下...
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201. 网络,精彩老年生活刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 追求篇 世界进入网络时代,追求新知的老年人也不甘落后地加入了浩浩荡荡的网络大军 71岁的曹树厚是湖北十堰市园林绿化处的退休工程师.从1969年到1999年,他花了30年时间,完成了一部长...
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202. 同是溺水为何一死一生?刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 夏天到了,江边海边和各类游泳池又是一番生气勃勃的景象.游泳爱好者早就按捺不住,个个摩拳擦掌、跃跃欲试.海浪、沙滩、碧水、蓝天,使人想起了"不管风吹浪打,胜似闲庭信步"的优美诗句.游泳确实是一...
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203. 糖尿病患者怎样看化验结果刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 张大爷今年65岁,因多尿消瘦而来就诊.检查结果是: 尿葡萄糖≥55毫摩尔/升 酮体3.9毫摩尔/升(正常为阴性) 空腹血糖312.8毫克/分升 糖化血红蛋白12.4% 血空腹胰岛素...
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204. 激光应对下肢静脉曲张刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： "下肢静肪曲张"一词对我们并不陌生,尤其在中老人群中出现的频率还很高.如果有问:"当听'下肢静肪曲张'时,你首先想到的是什么?"我想很多人都会和我有同感--非常不愿直视那条像爬着蚯蚓的腿.
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205. 卵磷脂是血脂的重要组成部分刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 抽血化验血脂的主要指标包括:总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C).高脂血症实质上是"脂蛋白失调症",即HDL过低,LDL过高.
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206. 哪些疾病需要补钙?刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 世界卫生组织统计分析表明,人类的135种基础疾病中有106种与缺钙有关,常见的疾病有: 1.骨质疏松与骨质增生食物中的钙被机体吸收后进入血液,血液又将这一部分钙送进骨组织中形成骨钙.当机体...
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207. 健康大家谈刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要：
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208. 养生也快乐刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 人人都关心自己的健康,也有许多中老年人摸索出了适合于自己的保健方法.下面提供的几种国内外保健方法,或许在给您的自我保健提供借鉴的同时,还会增添一点乐趣.
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209. 休闲驿站刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要：
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210. 如何选购医疗保健器械刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年6期页码:摘要： 某小区内,一位穿白大褂的年轻人手拿一大摞宣传材料,在热情招呼路人:"快来免费测微循环,"已有一些中老年人围在一台类似显微镜的仪器前,有的在测试,有的在咨询.不过,仔细观察一阵,就会发现凡是检...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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