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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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31. 与病共舞刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 医学界有人统计过,一个成年人平均25年得一次危及生命的病,20次中等严重程度的病以及200余次小病.这个数字听上去似乎耸人听闻.且不论这统计对象是哪些人,也不去界定什么是"中等严重程度的病"...
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32. 老年人得了腰椎间盘突出症怎么办刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 你了解腰椎间盘突出症吗?它和一般腰痛有什么区别?怎样知道自己是否患有腰椎间盘突出症?如何避免?如何治疗?腰椎间盘突出症是临床上常见的腰部疾患之一,在人群中的发病率约为3%.许多患者反复发作,...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 腰椎间盘突出症是一个很常见的疾病,有人甚至把它编成了顺口溜.但是人们对它的认识并不全面,甚至存在一些错误.要对它有一个正确的认识,首先要知道它是如何发病的,然后才能知道如何正确治疗.
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34. 开刀,会怎么样刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 腰椎间盘突出症,开刀?--不开!一般听到这个建议,多数人都会采取这种态度,而如果病情使得你不得不接受开刀手术时,一连串的疑问也随之而来.手术后我不会瘫了吧?手术远期效果好吗?什么时候能恢复工...
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35. 腰椎间盘突出症医疗体操刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 腰椎间盘突出急性症状、体征好转后,应开始进行医疗体操锻炼.主要采用前屈(训练腹肌)运动和后伸(训练腰背肌)运动.
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36. "空巢家庭"与宠物伴侣刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： "空巢家庭"是指家中只有两老或一老的家庭.子女、孙子女不与父母或祖父母同吃同住,最短回家探望时间是一个星期.近年来,越来越多的空巢老人通过养伴侣动物来丰富感情及生活内容.北京师范大学心理学院...
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37. 不打网球也会得网球肘刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 这个双休日陈大妈可真是够忙的,洗菜、做饭不说,送走了孩子一家后又忙着进行大扫除,洗碗、拖地再加上洗衣,虽说有洗衣机,但一些细软衣物,陈大妈还是细心地用手洗.一天忙下来,陈大妈感到手臂酸痛,特...
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38. 中老年人健身需知己知彼刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 人到中年,心肺功能会有一定程度的减退,所以进行心肺功能的锻炼尤为重要.运动形式以慢跑或快走为宜.运动时间应逐渐延长.
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39. 交谊舞是老年人健身的好活动刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 我是一名1990年退休的国家干部,性格内向,不善交际,也没有什么特别的爱好.退休以后,时间多了起来,我没事可做,觉得没着没落.
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40. 我国近当代政治名人的养生之道刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 养生之道虽无一定模式,但有规律可循.古今中外都有许多政治家在日理万机的冗劳中,对养生多有所得,并各有特点.下面说的是我国近当代一些政治家的养生之道,值得我们学习借鉴.
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41. 明白消费牛初乳刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 目前,在食品市场上经常能见到标为"牛初乳"的产品,大部分是奶粉等奶制品,也有的厂商将其开发为各种剂型的保健食品.而2003年SARS期间牛初乳产品的销售到了供不应求的地步,好多品牌产品几次出...
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42. 关爱老年人的三款智能用品刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 虚拟味觉 食物通过咀嚼,才能释放出鲜美的味道.可是人老了,牙动齿落,咀嚼困难,不再吃嘛嘛香.
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43. 盛暑长夏话藿香刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 夏季的电视荧屏与藿香有关的药品广告频频出镜.这说明藿香是漫长夏季里人们常会接触到的中药.
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44. 老年人"开心"良方三则刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 心情愉快、性格开朗是长寿老人的共同特征.老年人不奢望生活处处如意,但可以从一点一滴做起,想办法摆脱烦恼,享受生活的乐趣.为此,我们根据老年人的"病症"不妨给他们开一"开心"良方.
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45. 秋季药膳刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 秋季,是指从立秋之日起,到立冬之日止,并以农历八月十五日中秋节作为气候转化的分界.秋季的气候特点是阳气渐收、阴气渐长,是"阳消阴长"的过渡阶段,天气由热转凉,人体的生理活动也随之相应变化.我...
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46. 曾经的沸腾刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要： 2003年5月,"非典"仍在肆虐,政府公布试行了<普通人群体育锻练标准>.
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47. 巧手现乾坤刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要：
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48. 时鲜事刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年8期页码:摘要：
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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