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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 幽默故事:忘记带钥匙的狗刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要：
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3. 多吃玉米保健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 不可轻视玉米粮,荒年灾月充饥肠,皇帝也称玉米好,粗茶淡饭亦小康.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 各项体检化验正常是指各指标在参考范围内,但这并不能说明身体健康.
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5. 照顾自己,依靠自己刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 好像人都有一种天生的惰性,总是想走捷径.想花两块钱中奖五百万,明知道中奖的机会是几十万甚至几百万分之一,可还是巴望着能有一天天上掉馅饼,正好砸在自己头上.其实财富绝大多数是靠积累出来的,不是...
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6. 运动之后的"不要"刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 打球、跑步、游泳……各种健身活动成为人们休闲生活的方式,但在运动后,应避免进行下列活动,否则健康可能会受到无意的伤害.
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7. 豆腐乳保健功能多刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 发酵豆制品包括腐乳、豆豉豆酱和酱油等食品,作为调味佐餐佳品深受广大群众的喜爱.
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8. 吃核桃降血脂刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 核桃仁的营养价值极高,富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等.单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三醋和低密度脂蛋白的含量、预防高血压、冠心病、高...
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9. 音乐的医疗保健作用刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 在音乐的医疗保健中,老年人可以根据自己的具体情况,选几个针对性较强的乐曲进行保健.下列部分乐曲可供您选听时参考.
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10. 腹胀不适该如何治?刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 我从2002年开始出现上腹部胀、紧、顶心,去街道诊所求医,服中药后有所缓解,停药后又反复,以后发展到气往上涌、打嗝、喉咙上好像有东西.先后看过中医和西医,吃了不少药,仍不见好.由于我年事已高...
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11. 购动脉硬度血压计,赠健康书籍刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要：
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12. 我需要服降脂药吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 我今年70岁,自从1990年发现血脂高以来,我很注意饮食调理,但从未服过降脂药.最近化验的结果是:胆固醇7.65毫摩尔/升、甘油三酯3.2毫摩尔/升、高密度脂蛋白胆固醇1.0毫摩尔/升,医生...
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13. 把明天托付给今天刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 前不久从报上读到一条消息,法国科学家正在研制一种数码镜子,只要输入个人生活方式的数据,包括每天的睡眠、饮食、运动等情况,以及一些日常生活的细节,如抽了几根烟、喝了多少酒和咖啡,就可以在这面镜...
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14. 东岳庙:领略道教文化刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 出朝阳门,到神路街口,东岳庙的钟鼓楼就在眼前了.东岳庙始建于元至活2年(1322年),虽历经元明清三代岁月沧桑,火灾重建,它的中轴格局,庑廊斗拱和替木的应用,仍然显露元代建筑规制的痕迹.它是...
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15. 冠状动脉搭桥,所有您想知道的刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 重症冠心病患者往往需要通过手术来为缺血心肌重建血运通道,改善心肌的供血和供氧,恢复心脏功能,延长寿命.但是说起冠脉搭桥手术,很多患者都会心存疑虑,甚至还会产生恐惧感,在这里专家将向您简要介绍...
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16. 警惕毒蘑菇中毒刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 蘑菇富含营养是众所周知的,却不知每年因误食野生毒蘑菇而中毒的事件时有发生,广东、西藏、四川、湖南、江西、安徽等省份发生最多,北京、山东、河北等地也有报道.夏季雨水充沛,蘑菇生长旺盛.如果您有...
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17. 常规体检时不可忽视肛检刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 在常规体检中有一项检查-肛检或叫直肠指检.据有关体检资料统计,每年体检者中大约有20%-30%的中老年人拒绝这项检查.其主要理由是做这项检查不舒服.其实,这项检查非常重要.肛检,顾名思义是指...
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18. 超声波检查您了解多少刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 很多人都有做B超的经历,但做B超的意义以及做B超前为什么要禁食、憋尿,很多人不明白、不理解,甚至不配合.当您明白道理后,下次做B超时一定会自觉地按照大夫的要求去做了.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 您患有冠心病吗?手捧一张化验单,对其结果,您是否迷茫?别着急,现在就让您看到这云山雾罩的"谜底".
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20. "话聊"有益身心刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 老年人常爱几个人聚在一起,海阔天空地闲聊天儿,什么自然科学、家庭社会、趣事轶闻……无所不谈,或者开开玩笑,逗逗乐.老年人的这种聊天活动,被称为"话聊",它与养花、玩鸟、钓鱼、下棋一样,对健康...
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21. 翘足-延年益寿之道刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： "脚为精气之根",脚是人体的"第二心脏".足部保健的方法有很多,如足疗、足浴、穴位按摩、散步、倒走、登山、赤脚踏石等等,这些锻炼方法对于保健治病都大有益处.锻炼不但能够提高身体的免疫力,改善...
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22. 自制异国美食-寿司刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 日本是世界公认的长寿之国,他们特有的饮食可以说是头号功臣.日本料理营养、清淡,讲求色、形、味俱佳,因此受到越来越多人的喜爱.而说到日本料理,就不能不提到其中的一道美食-
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23. 夏日椰香飘刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 炎炎夏日,街头巷尾的冷饮摊子,常可见到一个个长满棕丝的椰子,如果想喝甘甜的椰汁解渴,只需用工具在椰子上敲一个小洞,插上吸管,就可以细细品尝了.不过这天然的椰汁不像我们常喝的乳白色椰汁饮料那样...
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24. 打门球益健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 我是一个爱好体育运动的人.年轻时喜欢打篮球、乒乓球、羽毛球,也喜欢游泳.退休以后,年岁大了,关节有点毛病,前面的几种球都打不成了,于是我开始学习打门球.至今打门球已有十余年了,我还真的迷上了...
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25. 畏惧失败的心理对性生活有害刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 对性行为的畏惧和忧虑,是引起性功能障碍的一个重要心理因素.对老年男性而言,畏惧心理可立竿见影地造成勃起不能,还会丧失自信心并减少对性生活的兴趣.另一方面,有些人却又竭力企图通过多次尝试来证实...
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26. 影响性生活的4类药物刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 临床上已发现许多可导致性欲低减和性功能障碍的药物,它们会给患者带来暂时或永久的精神与肉体的痛苦.仅是导致器质性勃起功能障碍(ED)的药物就多达40多种,如能正确认识和早期发现这一问题,及时更...
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27. 买"健康空调"?且慢!刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 在炎炎夏日,营造一个清凉世界离不开空调.走进国美,大中、苏宁等家电大卖场空调专区,触目所及皆是各款标榜健康功能的空调新品:氧吧除菌光空调,洁净变频空调、健康静音王、负离子清新空调、回流健康空...
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28. 李明启: 快乐健康的"百变老太"刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 李明启老师将反面人物演得淋漓尽致,致使许多观众对她恨得咬牙切齿.然而生活中和蔼可亲的她,却用言行告诉了我们如何健康、快乐地生活.
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29. 她赋予压花新生命刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： 罗莹女士是个极有生活情趣的老人,从采集一朵小花、一株小草做标本开始,乃至后来她的件件艺术作品,不但让花草永葆青春,而且赋予了它们更鲜活的生命.
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30. 如何挑选称心如意的DV刊名： 中老年保健发表期刊： 2005年8期页码:摘要： DV(数码摄像机)可以记录亲朋好友相聚的场面、可以永久记忆旅游中的欢乐,或是用它摄下生命瞬间的精彩.只是,面对琳琅满目的产品,我们该如何挑选?
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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