中老年保健期刊
出版文献量(篇)
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中老年保健

Health for the Elderly and Middle-Aged

影响因子 0.0346
科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。
主办单位:
中日友好医院
ISSN:
1002-7157
CN:
11-1015/R
出版周期:
月刊
邮编:
100029
地址:
北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内
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  • 作者: 庄澍
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  64
    摘要: 随着社会的不断进步,中老年人的养生保健意识越来越受到重视.可人们大都把注意力放在了心、脑、肝、肾等脏器上,而忽视了肠道保养.殊不知,肠道健康与我们人体的健康同样密切相关.因为,人体所
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 最新研究表明.计算机游戏可以有效减缓脑部老化.甚至可对抗老年痴呆症.
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 香港大学医学院一项研究发现,每天进食含有丰富食物纤维的奇异果(猕猴桃),能舒缓便秘状况.
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 德国的研究小组发现.可借助一种特殊调节蛋白使大脑神经细胞再生.
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 据报道,中山大学医学院药理学教授颜光美带领的课题组经过3年研究,证实霍乱毒素能在体外诱导大鼠和人的脑癌细胞分化为正常细胞.
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 英国的一项研究指出.止汗的除臭剂(或称体香剂)可能会引起乳腺癌.
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 美国科研人员最新公布的一项研究成果显示.人体内有充足的维生素D可降低患直肠癌和乳腺癌的风险.
  • 作者: 祝甫
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 1.双手酸累:将两手掌相合,来回快速搓动10~20秒.使掌心产生强烈的热感.再将双手晃动8~10次.
  • 作者: 阎书春
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 菊花枕 选用菊花干品1000克.川芎400克.丹皮、白芷各200克,装入枕套内,使药物缓慢挥发.一般每个药枕可连续使用半年左右.主要用于治疗和预防神经衰弱.偏头痛、高血压,头晕目眩等症.
  • 作者: 李阳
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 第一:要充分接受丧偶的现实 应领悟"生老病死乃无法抗拒的自然规律","人死不能复生"的道理.建立对生活的信心.对老伴最好的怀念就是保重自己的身体.让小辈放心,也让逝者安息.
  • 作者: 李端
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 一项动物研究显示,花椰菜、卷心菜和甘蓝类的蔬菜经咀嚼和消化后所产生的3,3'-二吲哚甲烷(DIM)能抑制某些癌细胞的生长.
  • 作者: 周文泉
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 66岁以后为生理功能衰退期.进入衰退期后.虽然子女已成家立业.家庭没有什么负担,保健意识也进一步增强.但人的面容和组织器官的功能以及身体的灵活性都已发生了质的变化.身体功能处于逐渐加速衰退的...
  • 作者: 易轩
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 1.将少许白糖涂于溃疡面,每天2~3次.
  • 作者: 吴军 姥海鸥
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要:
  • 作者: 吕连英
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 腰果味道甘甜.清脆可口,而且营养丰富.富含大量的蛋白质、淀粉.糖、钙、镁、钾、铁和维生素A、B1、B2、B6.更重要的是它含有大量的亚麻油酸和不饱和脂肪酸.
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要:
  • 作者: 流云
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码: 
    摘要: 血糖仪已被广泛应用于家庭.但在使用中容易因方法不当而影响血糖监测的准确性.
  • 作者: 杨弃之
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  1
    摘要: 人们谈起生病,所用的词汇都是负面的,譬如:病病歪歪,病魔缠身,病入膏肓,病秧子等等.中国现代汉语词典中对病的解释是:生理上和心理上发生的不正常的状态.以至于病这个字扩展到描述一切不正常的现象...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  5
    摘要: 六、精神疾病是可以预防和治疗的.精神疾病的防治分为三级.一级预防的目的是减少精神疾病的发生,二级防治的目的是降低精神疾病的危害,三
  • 作者: 北京军区总医院 张禹
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  8-10
    摘要: 秋末冬初,天气由凉爽变寒冷,中老年人本来身体对外界适应能力就差,对较大的气温变化就更不适应,加之秋冬之交还有一些别的因
  • 作者: 王国相
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  10-11
    摘要: 人生有差不多三分之一的时间是在睡觉.睡眠其实是人体一种生理性的抑制,是一种复杂的节律性的生理现象.它对大脑和全身起
  • 作者: 赵霖 鲍善芬
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  12-14
    摘要: 保持身体健康,良好的饮食习惯非常重要.因为人之所以能够维持生命、工作、思维,都依靠食物中的营养供应.据统计,
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  15-16
    摘要: 糖尿病患者饥饿难忍怎么办?很多糖尿病患者在控制饮食的过程中会感到饥饿,遇到这种情况需要注意以下三点:①再审查一下控制饮食的计划是否适宜.有些人急于求
  • 作者: 李佩文
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  17
    摘要: 脾肾虚寒五更泻,肠鸣辘辘难安歇,久泻不止莫大意,当查病因慎吃喝.腹泻以大便稀薄、次数增多为特点,常伴随腹胀腹痛、恶心厌食、肠鸣矢气、疲乏无力等症
  • 作者: 马安林
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  18-19
    摘要: 肝硬化是一种慢性肝病,可累及机体多个系统,以肝功能损害和门静脉高压为主要表现,晚期常出现消化道出血、肝性脑病、继发感染等严重并发症.
  • 作者: 陈志刚
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  20
    摘要: 偏头痛发作期的药物治疗首先,头痛发作时应保持镇静,解除心理上的恐惧感,避免焦虑、紧张,最好在光线比较暗的房间内休息.额颞部可做冷敷.
  • 作者: 简简
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  21
    摘要: 谁说老年人赶不上时代的步伐!一批以人性化为主题的老年人日常消费产品正在流行,它们是老年人生活的好帮手,使晚年时光变得更加怡然自得.
  • 作者: 心洁 郑知刚
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  22-25
    摘要: 心脏病再一次重创文艺界,侯跃文因急性心梗猝死.一时间冠心病似乎成为艺术家们的健康杀手,也成为人们关心的热门话题:为什么看上去很健康的人如此不堪一击?我会得这个病吗?这么可怕的事情可以预防吗?...
  • 作者: 彭越 王廉
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  26-27
    摘要: 下腰痛是很常见的症状,能够造成下腰痛的疾病也很多,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌劳损、腰椎滑脱、腰椎后关节
  • 作者: 舒琬婷 陈平
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年11期
    页码:  28-29
    摘要: 3.舒适而放松地盘腿坐定,双手搭在双膝上,闭上眼睛,如图9.吸气感觉双肩微微耸起,吐气双肩下沉,同时感觉身体也随之下沉,气息短、浅、微、弱,要感觉到气息丝丝凉凉地进入

中老年保健基本信息

刊名 中老年保健 主编 顾洪彬
曾用名
主办单位 中日友好医院  主管单位 中华人民卫共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-7157 CN 11-1015/R
邮编 100029 电子邮箱 zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net
电话 010-64216645 网址
地址 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内

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