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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 丈夫升职,我没有安全感刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 读者 最近我丈夫又升职了,本该为他高兴的.可我怎么也高兴不起来.这样一来他在家的时间就更少了.现在外面到处是诱惑.已经退休的我越来越没有安全感.
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2. 我和妻子的生活习惯不一样刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 读者 我是一名男性读者.有件事我一直很困惑,我和妻子结婚几十年了,她每天晚上很早就睡了,我则希望多看一会儿电视或抽两根烟.以前她工作,也没觉得这是个问题;现在她退休了.总是不高兴.说想和我聊...
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3. 中华人民共和国卫生部公告刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 近期,北京市发生了食用织纹螺引起的食物中毒事件.当地卫生监督部门组织专项检查,发现个别餐饮业存在加工销售织纹螺的行为.近年来,我国其他省份也曾多次发生过织纹螺引起的食物中毒事件.织纹螺广泛分...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 为维护广大消费者的合法权益,促进行业健康发展,国家质检总局组织对食品添加剂中的碳酸氢钠和柠檬酸及其盐类产品质量进行了国家监督抽查,共抽查了40家企业生产的41种产品,产品抽样合格率为87.8...
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5. 健康新知刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 全谷物食品有助降低心血管病风险一项最新研究显示,多食用富含纤维素和抗氧化剂等多种物质的全谷物食品,能有效降低人患心血管疾病的风险.
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6. 你真的健康吗刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 对照健康标准,你健康吗人们越来越认识到,健康和生命质量(即生活质量)甚至比长寿更重要.但是,如果向您提出一个简单的问题:什么是健康?恐怕答案就不同了.
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7. 糖尿病百事问刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 少量多餐对糖尿病控制有什么好处?糖尿病饮食控制的原则之一,就是少量多餐,这样对血糖控制十分有利.少量的意思是每餐少吃点儿,这样就不至于使餐后胰腺的负担过重,血糖
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8. 输液反应不可忽视刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 一天晚上,患者张女士来急诊看病.经医生检查体温37.5℃,化验血白细胞也不高,心肺无异常,只是咽部充血,医生诊断为上呼吸道感染,给她开了些口服药.可是张女士说工作忙,想快些好,执意要求输液,...
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9. 恨病吃饭刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 放疗化疗食欲差, 好饭好菜难咽下, 恨病吃饭应坚强, 多吃多喝身不垮. 肿瘤患者厌食原因种种 ●中晚期肿瘤患者常有厌食,是因为肿瘤组织本身分泌的物质有时可抑制食欲. ●放、化疗也可引起厌食,...
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10. 当你头痛时(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 头痛是最常见的临床症状之一,每个成年人都可能或轻或重地体验过头痛的滋味.有人统计,因头痛去神经科门诊就诊者,高达就诊人数的30%~40%,更占神经衰弱患者的50%.
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11. 健身不歇夏刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 炎热的季节里,人们容易困乏、烦躁、压抑、懒散,有些人认为在家里待着还热得受不了,怎么能参加体育活动呢?因此不少人喜欢孵空调,不愿运动.那么,运动健身是否应该歇夏?高温季节应该如何运动?
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12. 营养丰富好吸收的酸奶刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 喝牛奶能补钙现在成了人们的口头禅,很多人也坚持把喝牛奶作为强身保健的一个重要准则.但有的人肠胃对牛奶不适应或吸收能力差,牛奶的发酵产品-酸奶作为替代品受到了人们的更多欢迎.
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13. 金瓜一品素刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 正如一首歌中所唱的那样:甜的、辣的和咸的香的,怎么搭配随便你,保证心情变好的.五颜六色的原料、营养丰富的味道,再加上精心地搭配,烹制出来的食物一定会带给您一份愉快的感受.而美好的心情也会令您...
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14. 相亲-在旅途中刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 丧偶的老人都希望能再觅得一位贴心的伴侣,现在,旅游已经变成了德国老人寻找伴侣的红线,它为许多人重拾起了幸福的生活.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 很多患者在医院外发生心脏性猝死,其元凶是恶性心律失常,若得不到及时有效的除颤治疗,患者死亡的可能性极大.目前,新一代心脏除颤器已经出现.
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16. 休闲驿站刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 健康漫画 数字游戏 请把1~13这13个数字分别填入下图圆圈里,使直线上3个数的和都是21. 数独游戏 锯齿数独不是正方形的,是不规则的九宫格. 规则:用1~9填满每一个锯齿图形,要求每个数...
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17. 怎样合理使用抗菌药刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 了解了滥用抗生素的危害之后,可能有的读者会问:既然抗生素使用有那么多的问题,那我们不用它总可以了吧!我们的回答是,药物是一柄双刃剑,合理的使用可以治病救人,滥用则会伤人致命,
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18. 使用抗感染药需注意的12个问题刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 1抗菌药、抗生素不是抗感冒药,并非所有的感染都需要使用抗菌药.抗菌药对病毒感染无效,病毒性流感使用抗生素预防是无效的.2抗菌药并不是越贵、越新就越好.抗菌药没有高级和低级的区别,只有使用时对...
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19. 便秘的自我按摩与调养刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 便秘的经历相信很多人都有过,虽然它看似一个小毛病,但给生活带来了不少烦恼.长期的便秘对于身体健康非常不利,可以引起很多疾病的发生,如痔疮、肛裂、结肠癌等,更严
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20. 重新烹调生活刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 布鲁诺有一个贤惠体贴的妻子、一份称心如意的工作,他很知足,活得充实而快乐.可是在他退休前不久,他的妻子不幸去世了,这使他非常悲伤.此后,他每天下班回家后就总是坐在
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21. 夏秋之交警惕消化道溃疡刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 尽管眼前气候仍十分炎热,但立秋一过,天气就会忽冷忽热.专家介绍说,每到夏秋交换季节,体质稍弱的中老年人常会频发腹泻、胃溃疡等消化道
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22. 益生菌-肠道健康好帮手刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 人的消化道内(主要是胃、肠),栖居着大量的细菌.细菌存在最多的地方是肠道,在凹凸不平的肠壁上,有好菌(益生菌)也有坏菌,还有骑墙派的双向菌,不同的菌群之间相互制衡.从微生物生理学的角度来看,...
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23. 纳米硒:最安全的硒"贵族"刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 硒是人体必需的微量元素.硒半胱氨酸是谷胱甘肽过氧化物酶等多种含硒酶的活性中心,参与集体抗氧化和能量代谢,产生多方面作用,如调节免疫,抑制病毒突变,减弱病毒的致病力,辅助
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24. 正确保管"家庭药箱"(下)刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 不宜冰箱保存的药品主要有液体制剂和乳膏剂.液体制剂:一般指止咳糖浆、抗过敏糖浆、解热镇痛溶液或感冒糖浆.这些糖浆制剂开瓶后一般不需要放在冰箱内,只要在室温下保存即可.因为大部分液体制剂在过低...
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25. 5个去除家居异味的窍门刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 窍门1:鞋柜除臭法材料:小苏打方法:将小苏打装在一个空瓶子里,不盖瓶盖,直接放在鞋柜里.窍门2:下水口除臭法材料:盐方法:用盐调制出浓度较高的盐水,将其慢慢倒入下水道的防臭回水弯口内,可以起...
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26. 胃癌食疗小验方(1)刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 山楂肉干材料:山楂30克、瘦猪肉150克,姜、葱、白糖、香油适量.做法:将猪肉洗净,山楂去杂质,姜切片,葱切段;将一半山楂放入锅内,加水,在火上烧沸后,放入猪肉,煮熬至六成熟捞出,晾凉后,
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27. 双拳击打治老慢支刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 我是多年的老慢支(老年慢性支气管炎),用此法锻炼后,已经3年没有复发了.锻炼方法左右手自然握拳,不必握得太紧,用一只拳的拳心(即手掌心)对着前胸,用另一只拳的
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28. 背上长"黑痣"要紧吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 问我是一位退休教师,背上长了一个黑痣已经两年了,一直不太在意.最近看到报纸上说如果对皮肤上长的黑痣不加以重视,其后果很严重.于是我去医院进
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 问我母亲患有高血压,医生让她长期吃硝苯地平和复方降压片,可她的身体本来就不好,我怕这样会引起其他不适.请问长期服用下去会不会引起不良反应?(安徽吕女士)
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30. 不穿贵的 只穿美的(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2007年8期页码:摘要： 挑选衣服,要把钱花在刀刃上,不买不适合自己色彩的服装.那么,清楚什么颜色最能提升自己、什么颜色是自己的排斥色就是一个非常重要的问题.
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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